التصنيفات
التنمية البشرية

العشر ورود

العشر ورود


الونشريس

لكم مني هذه الورود العشرة فارجوا ان تدركوا معناها جيدا
http://www.ouarsenis.com/up/download79172.html




رد: العشر ورود

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
ما أزكاها من ورود غاليتي بارك الله فيك ، كلمات تُقرأ بالقلب و العين !
جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله على وردوك يا أحلى وردة في الكون
وجعلها لك في ميزان حسناتك
آآآمين يا رب
الونشريس




رد: العشر ورود

يبدوا ان باقتك اجمل عفاف وطلتها ابهى …بوركت عليها
ادعوا الله ان يرزقنا الجنة بغير حساب




رد: العشر ورود

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظلال الجنة
يبدوا ان باقتك اجمل عفاف وطلتها ابهى …بوركت عليها
ادعوا الله ان يرزقنا الجنة بغير حساب

يا سلام جميل أنها أعجبتك ، مع العلم أن ورودك أزكى و أجمل لما حملته من روائع المعاني
اللهم آمين يا رب و أن يجمعنا معا هناك و مع كل من أحببناهم فيه جل و علا




رد: العشر ورود

حفظك الله ورعاك عفاف …والبسك لباس الورع والتقوى




رد: العشر ورود

بورك فيك اخيتي
كلمات جميلة
جعلها الله في ميزان حسناتك




التصنيفات
التنمية البشرية

تحميل كتاب السر the secret

تحميل كتاب السر the secret


الونشريس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إليكم في هذا الموضوع تحميل كتاب:

"السر"

The Secret

التحميل من الرابط التالي:

http://www.ouarsenis.com/up/download82126.html

أو من الملفات المرفقة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
كتاب السر.pdf‏  13.59 ميجابايت المشاهدات 77


رد: تحميل كتاب السر the secret

شكرا جزيلا استاذة ، أخذت رؤوس أقلام من الكتاب و اذا به كتاب جد مشوق
تم التحميل .. بارك الله فيك و جزاك خير الجزاء ان شاء الله


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
كتاب السر.pdf‏  13.59 ميجابايت المشاهدات 77


رد: تحميل كتاب السر the secret

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
جزاك الله خيرا اختي كلثوم على الكتاب , بارك الله فيك


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
كتاب السر.pdf‏  13.59 ميجابايت المشاهدات 77


رد: تحميل كتاب السر the secret

444444444444444444444444444444444444444444444


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
كتاب السر.pdf‏  13.59 ميجابايت المشاهدات 77


رد: تحميل كتاب السر the secret

thnk yooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ooooooooooooo vry mch


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
كتاب السر.pdf‏  13.59 ميجابايت المشاهدات 77


التصنيفات
التنمية البشرية

محطات ضبط النفس

محطات ضبط النفس


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إليكم العديد من المحطات لضبط النفس

للتحميل إضغط على محتوى الملفات المرفقة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
محطات – ضبط النفس-.zip‏  34.9 كيلوبايت المشاهدات 40


التصنيفات
التنمية البشرية

ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟


الونشريس

ما هو الاسترخاء؟
الاسترخاء هو شعور بالاستقرار النفسي عن طريق إرخاء عضلات وأعصاب الجسم تماما.

وهو التوقف الكامل لكل الانقباضات والتقلصات العضلية المصاحبة للتوتر.

والاسترخاء بهذا المعنى يختلف عن الهدوء الظاهري أو حتى النوم, لأنه ليس من النادر أن تجد شخصا ما يرقد على أريكته أو السرير لساعات معدودة لكنه لا يكف عن إبداء العلامات الدالة عن الاضطراب العضوي أو الحركي مثل: عدم الاستقرار, والتقلب المستمر, والذهن المشحون بالأفكار والصراعات, وإذا كان الاضطراب الانفعالي يؤدي إلى إثارة التوتر العضلي فإن من الثابت أيضا أن إثارة التوتر العضلي تجعل الشخص مستفزا للانفعال السريع في الاتجاه الملائم لهذه التوترات, فرسم علامات الغضب, وكذلك تجاه أي انفعال سلبي آخر, والعكس صحيح بمعنى أن إرخاء التوترات العضلية, وإيقاف انقباضاتها يؤدي إلى التقليل من الانفعالات المصاحبة لهذه التوترات.

في الظروف العادية نحن بحاجة للتوتر الخفيف والمؤقت استجابة للمشكلات العقلية والاجتماعية والتي تحتاج لدرجة من التركيز والاهتمام وتعبئة الطاقة, وهنا يعتبر التوتر ضروريا للإبقاء على الفرد في حالة يقظة.
ومن جانب آخر هناك بعض الأفراد يعيشون في حالة توتر دائم, يصاحبه استثارة في الجهاز العصبي, ويظهر بأشكال: ارتفاع ضغط الدم, زيادة نبضات القلب, اضطراب انتظام التنفس.

وقد يظهر بشكل أعراض قلق وتختلط أعراض القلق بالتوترات العضلية, فيشعر الفرد بعدم الاستقرار, الشد، الاستثارة الزائدة، الحركة المستمرة كقضم الأظافر, فرك اليدين.

وقد يظهر التوتر في حالات القلق في الجسم بشكل: صداع, الآم في الظهر, خفقان بالقلب, الآم بالساقين, حالات القولون العصبي, الأرق, مشاعر الاكتئاب قلق الامتحانات.

لماذا الاسترخاء ؟
– هل تعلمت أن تجابه المواقف بشد وتوتر؟
– هل تشعر بمشاعر غريبة؟
– هل يتجول عقلك في تخيلات بعيدة عن ما تريد؟
– هل ترغب في أن تكون أكثر قوة, أكثر قدرة على مجابهة المواقف؟

عزز ثـقتك بنفسك..تعرف على كل ذلك..تعرف على الاسترخاء الذاتي …
أساليب الاسترخاء …( بالتنفس – الاسترخاء بالشد العضلي ), وطرق تطبيقه ..

أكتشف القوة الداخلية :
قوة العقل,قوة الإرادة, قوة التحكم وكيف نستخدم هذه القوى في إرخاء الجسم والعقل. وبه تشعر بأنك في عالم آخر ……. عالم الهدوء والراحة, عالم الصفاء والسكون ….

سجل هذه الأحاسيس الجميلة في العقل الباطن, وتمكن من طلب الشعور بالاسترخاء في أي وقت تطلب من عقلك الباطن هذا الإحساس لتجد نفسك في استرخاء عــميق.

منقول للفائدة




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

بســـم الله الرحمن الرحيـــم
الســـلام عليـــكم ورحمة الله تعالى وبركاتـــه
بارك الله فيك اختي " أم كلثوم" على الموضوع
بحاجة ماسة نحن إلى الإسترخاء والراحة النفسية اكثـــــر

دمتم بخيــــر
تحيتي وتقديري
كريــم




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

ام كلثوم شكرا على الموضوع اقرا جميع مواضيعك بما انك مراقبة قررت ان اقول عن سوء تفاهم في ثرثرة نواعم لا اقصد جميع الاعضاء بل الدين يكتبون وفي نفس الصفحة والاخت مريم امزح معها قالت اني اشتم وكلام كثير انا لااقبلها في مدونة عضيم كهدا وانت التي صبرتيني با مواضيعك التي افادتني كليا
اختي الكبرى ام كلثوم ان اخطات قولي لكي اصحح خطاي وشكرا
تقبلي مروري




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيماء بنت قسنطينة
ام كلثوم شكرا على الموضوع اقرا جميع مواضيعك بما انك مراقبة قررت ان اقول عن سوء تفاهم في ثرثرة نواعم لا اقصد جميع الاعضاء بل الدين يكتبون وفي نفس الصفحة والاخت مريم امزح معها قالت اني اشتم وكلام كثير انا لااقبلها في مدونة عضيم كهدا وانت التي صبرتيني با مواضيعك التي افادتني كليا
اختي الكبرى ام كلثوم ان اخطات قولي لكي اصحح خطاي وشكرا
تقبلي مروري
شيماء سوء التفاهم تم حله

لا عليك

لو حصل و أن أي عضو أخطأ و من دون قصد فإننا نتغاضى عن ذلك

أما إن تكرر فلا يمكن إلاّ أن نتصرف بحزم

و مريم كانت نيتها حسنة و لم تقصد أي إهانة أو إساءة




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

وهل صحيح تم حضرها هي صحيح ازعجتني بكلام وجرحتني الا انني لم لود لها دلك
ومادا عن دردشة نواعم ادا كان المشرف قال ماشي للقصارة حنا ندخلوها باش نتعارفوا ونقصروا علة خاطر كين وين ندرسو اوين نترفهو
واش قولك اختي




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيماء بنت قسنطينة
وهل صحيح تم حضرها هي صحيح ازعجتني بكلام وجرحتني الا انني لم لود لها دلك
ومادا عن دردشة نواعم ادا كان المشرف قال ماشي للقصارة حنا ندخلوها باش نتعارفوا ونقصروا علة خاطر كين وين ندرسو اوين نترفهو
واش قولك اختي
تم حظرها ليس بسببك و إنما بسبب طلبها لاسم مدونة عضو آخر و هذا ممنوع طبعاً

تأكدي أننا لا نريد أن يتم ايقاف أي عضو و مهما كان قديم أو جديد لأننا نريد كسب أكبر عدد من الأعضاء لا التفريط فيهم

لكن بعض التصرفات تظطرنا إلى فعل ذلك لأنها ضد مصلحة المنتدى و مصلحة المنتدى فوق كل اعتبار

أما عن موضوع ثرثرة نواعم فأكيد أن المشرف يقصد الدردشة المسيئة و التي في الأخير تصل بنا إلى ما وصلنا إليه

هو أصلاً الموضوع خاص بالثرثرة و الدردشة




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

والزويتني لانني تركتهم يدردشون اليوم رجعت وجدتهم موقوفون
اريد ان اسالك اختي هل ايقفهما مؤقت او على طول
علما انهم صديقاي لا اتخيل المنتدى بدونهم اروجوكي افعلي شيء




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

الونشريس




رد: ما هو الإسترخاء؟ و لماذا الإسترخاء؟

مشكووووووورة ام كلثوم بارك الله فيك وفي امثالك




التصنيفات
التنمية البشرية

التخاطر عن بعد la télépathie

التخاطر عن بعد la télépathie


الونشريس

تعريف التخاطر:

التخاطر هو ظاهرة روحية يتم من خلالها التواصل بين الأذهان أو كما يعرفه قاموس أكسفورد " عمل ذهن شخص على ذهن آخر عن بعد من خلال تأثير عاطفي بدون الاتصال بالحواس "

وهذا التواصل يشمل الأفكار والأحاسيس والمشاعر وأيضا التخيلات الذهنية . ويسجل علماء "الأنثروبيولوجي" أن هناك مجتعات بدائية مثل قبائل الأبوريجينـز – وهم سكان أستراليا الأصليين- يعتبرون التخاطر موهبة أو ملكة بشرية طبيعية تنتشر بينهم دون إستغراب أو مناقشة .

مثال:
تقنية البلوتوثBluetooth المعروفة أن جهاز تحكم التلفاز مثلا (الريموت كونترول) أو كما انتشرت الآن في الهواتف النقالة و أجهزة الحاسب , تعتمد على نقل الملفات و البيانات من جهاز الى جهاز آخر عن طريق الموجات و بدون أسلاك .. بعضها قد يستقبل ويرسل , والبعض يستقبل فقط لكن لا يرسل.. عقل الانسان في حالة التخاطر كهذه الاجهزة ايضاً .

التخاطر إذن استقبال للطاقة الصادرة من عقل أي شخص وتحليلها في عقل المستقبل ,أي انه يدرك أفكار الآخرين و يعرف ما يدور في عقولهم و أيضا باستطاعته إرسال خواطره و إدخالها في عقول الآخرين

ومن أنواع التخاطر:-

إحساس الأم بولدها عندما يقع له مكروه كحادث سيارة أو ما شابه ذلك.
– عندما تريد أن تقول جملة أو كلمة وقد سبقك صديقك الجالس معك بقولها قبلك أو كأن يقولان شخصان العبارة نفسها في نفس الوقت.

– عندما تردد أغنية في قلبك وتتفاجئ بأن الذي معك يغنيها بصوت عالي.
– عندما تتمنى أن يتصل بك أحد الأشخاص فتتفاجئ بأنه قد أتصل بك في نفس اللحظة مباشرة.

وكثيراً ما تحصل لنا هذه المواقف وكثيراً من الناس يعتقدون بأنها صدفة.

المحبين هم أكثر قدرة على التخاطر, خاصة بأن أرواحهم تآلفت كما يقول الرسول -صلى الله عليه و سلم-: (الأرواح جنودٌ مجندة ما تعارف منها ائتلف و ما تناكر منها اختلف) ..

إذن عند تآلف الأرواح تكبر الفرصة بوجود التخاطر .. ومن هؤلاء المحبين : أفراد العائلة الواحدة , الأصدقاء الحميمون, إحساس الأم عندما يكون أطفالها في ورطة , إحساس البعضبموت احد أفراد عائلته ..

وهي تحدث كثيراً للعديد من الأشخاص. تكون في بعض حالاتك سارحاً في التفكير في شخص ما فيطرق عليك الباب أو يأتيك خبر عنه أو يتصل هاتفياً عليك. وفي بعض حالات التخاطر يشترك شخصان في ذات الفكرة وذات ردة الفعل في ذات الوقت.

وهنالك أنواع كثيرة من التخاطر Telepathy ولكنها جميعاً تشترك في عامل واحد وهو (الموجات الفكرية) أي الموجات أوالذبذات التي يطلقها المخ في العملية العقلية شديدة التركيز.

وكل ما هومطلوب لإجراء هذا الاتصال التخاطري هو جهاز إرسال سليم. فالأشخاص ذووالنفوس الطيبة والقلوب النقية (الطيبون) أكثر قدرة من غيرهم على التواصل بهذه الطريقة. بينما يصعب على الأشخاص ذوي المزاج العصبي إجراء هذاالاتصال لأنه – كما قلت – نحتاج فقط للتركيز والشفافية لإجراء مثل هكذااتصال.

لأن الاتصال في هذه الحالة يتم على مستوى روحي، فكلما كانت روحك نقية وشفافة كان الاتصال سريعاً وقوياً وواضحاً والعكس بالعكس.

كما لايشترط أن تعرف الشخص الذي تتخاطر معه ولكن بالضرورة فإن إجراء هذا التخاطر مع الأشخاص الذين تعرفهم يكون أسهل وأسرع.

وربما كانت الوضعية المناسبة لإجراء مثل هذا الاتصال هي الاسترخاء. إذ لا يصعب التخاطر في الضوضاء وفي حالات الضغط النفسي pressure ولكن يفضل أن تكون في منطقة منعزلة وفي حالة كاملة من الاسترخاء وإضاءة منخفضة بقدر الإمكان وحضور ذهني كامل لهذه العملية فلا بد أن تكون صافي الذهن تماماً .

هذه هي الوضعية الأنسب للاتصال. وبعد توفير العناصر يمكنك أن تستحضر صورة ذهنية للشخص الذي تود التخاطر معه ركز في الصورة الذهنية ، حاول أن تنادي على الصورة الذهنية فيسرك بدون أن تتكلم يجب أن ينصب تركيزك الذهني تماماً على الصورة المستحضرة لا سيما تفاصيل وملامح الوجه عندها ستكون الغدة الصنوبرية بدأت فعلاً بإطلاق الموجات الفكرية فما عليك إلا أن ترسل الرسالة التي تريد إرسالها: قل له مثلاً أريد أن أراك حالاً أو أنا في مأزق أو هنالك شخص يريد أن يضربك أو أي رسالة أخرى تحب أن توجهها له.

ومن الجدير بالذكر أن نقول بأن الغدة الصنوبرية هذه والتي تقوم بمهمة إرسال الموجات الفكرية تتحكم بصورة فوق العادة على (اللاشعور) عند الطرف الآخر (المستقبل).

هذه العملية (عملية الاتصال الروحي) أو التخاطر Telepathy لا تتطلب مدة طويلة من الوقت فقد تتم عملية التخاطر في أقل من عشر دقائق أو خمسة عشر دقيقةعلى الأكثر.

كما يمكن أن تستخدم المرآة في هذه العملية. غير أن طريقة المرآة التخيلية أو مسألة التجرد من شخصك وإلباس شخصية الشخص المستقبل تتطلب تركيزاً أكثر ، وهي مجهدة جداً لا سيما إذ لم تكن متدرباً على التركيز الذهني وعلى التجريد.

وأنا شخصياً أنصح أولئك غير المتمرنين على الرياضات العقلية أو الروحية كاليوغا ألا يقوموا بها إذ أنها تتطلب النظر في مرآة مع التركيز على وجهك ومحاولة إسقاط وجه المستقبل على وجهك المنعكس في المرآة ولا بد من توفر إضاءة خافتة على جانبي المرآة بحيث يكون الضوء من خلفك بمسافة لا تزيد عن خمسة أمتار كحد أقصى.

إضافة إلى عمليات التخاطر المختلفة فإنه يمكن أيضاً التحكم في رفع ونقل الأشياء من مكانها إلى مكان آخر عن طريق القوة العقلية وهنالك أمثلة كثيرة من بعض من يقومون بمثل هذه الأمور إضافة إلى إمكانية إطفاء شمعة بقوة النظر أيضاً.

كما أن هنالك ظواهر مثل التحكم في الأشخاص عن بعد عن طريق الإيحاء العقلي وغيره العديد من الظواهر.

كما لا أنسى أن الأحلام هي واحدة من مصادر الموجات الفكرية في علم الباراسايكولوجي المعروفة غير أن العلماء لم يستطيعوا التوصل لقياس هذه الموجات الفكرية في حالة الأحلام.

هذا باختصار وبعيداً عن المصطلحات العلمية مسألة التخاطر وبعض مناطات علماء الباراسايكولوجي. والمسألة هنا ليست خيال علمي أو خرافات إنما هي قدرات خاصة أمكن من خلال العديد من الدراسات والأبحاث التوصل إلى علمية هذه الفرضية وصحتها.

بعض الظروف التي تساعد على نجاح عملية التخاطر:

وقبل أن أبدء بشرح عملية التخاطر وكيفية إرسال المشاعر والأفكار للأشخاص الآخرين أود أن أذكر لكم الظروف التي تساعد على نجاح عملية التخاطر:
– أن تكون بالليلة القمرية
– صفاء الذهن
– هدوء الأعصاب
– أن لا يكون الشخص غضبان
– إعتدال الطقس وصفاء الجو
– اعتقاد تام بنجاح العملية
– والشعور بالتسامح اتجاه الذى تريد إرسال الرساله إليه أن تكون هناك رابطة روحية يعني أن يكون هناك محبة ليس شرط أن تكون المحبة من الطرف المرسل والمستقبل ولكن قد تكون من الطرف المرسل فقط أو المستقبل فقط وأن تكون أي نوع من المحبة أخ، أم، أب، صديق …

ولقد تمكن العلماء من تصوير انتقال الموجات الكهرومغناطيسية التي تنقل الأفكار بين شخصين في حالة حب عن طريق كاميرا خاصة وظهر منها أن هالات الموجات الكهرومغناطيسية للشخصين المحبين تتداخل حتى تبدو كهالة واحدة

تمرين للإتصال بالأشخاص ذهنياً ( التخاطر)-

إبحث عن مكان هادئ، وأجلس على كرسي يكون مستقيم الظهر.
– إجلس ويجب أم تكون مستقيم الظهر والرقبة.
– قبل أن تبدء بأي شئ فكر بالشخص الذي تود إرسال الرساله اليه.
– فكر بالرسالة التي سترسلها اليه ويجب أن تكون قصيرة وواضحة.
– والآن أغمض عينيك .
– استرخى وتنفس خمس مرات بطريقة ( الها ) وهي طريقة للتنفس بحيث يتم الشهيق من الأنف والزفير من الفم وبينما تفعل ذلك تصدر صور ( الها ) من الصدر وهذه الطريقة تساعد على التركيز إذا أتت اليك أفكار عند تركيزك على التنفس فلا بأس أكمل وتخيل أن هذه الأفكار سحابة عابرة وستزول.
– وعند إنتهائك من التنفس مع التركيز التام ضع يدك اليمنى على جبينك واليسرى على مؤخرة رأسك وركز إنتباهك على العين الثالثة وسط الجبين وهي منطقة الحاسة السادسة.
– استشعر هالتك المحيطه بك، وتخيل الشخص الذي تريد إرسال الرساله اليه يقترب منك أكثر فأكثر وأنظر الى هالته عندما يأتي بقربك أنظر اليه وكأنه حقيقياً ركز على ملامح وجهه، مشيته، تعابير الوجه، رائحته ، صوته وكأنه بالفعل أمامك.

– دعه يخرج من هالته ويدخل بهالتك المحيطه بك ستصبحون في هاله واحده.
و أمسك بيده وأخبره بالرسالة والرسالة كما وضحت في السابق يجب أن تكون قصيرة وواضحة .
– انتظر منه الإجابة قد تكون إجابته في نفس اللحظة أو قد تكون في وقت أخر عند إنتهاء التمرين أو تأتيك الإجابة وأنت نائم على صورة حلم.
– عند انتهائك من الرسالة أخبره انك سوف ترسل اليه رساله أخرى وحدد الوقت الذي سوف تقوم بإرسال الرساله القادمة فيه.
– دعه يخرج من هالتك ويدخل في هالته.
– أنظر اليه يبتعد الى أن يختفي.
– تنفس بطريقة ( الها ) مرة واحدة بعمق.
– افتح عينيك.

أدع الله أن تصل الرسالة اليه فكل شئ يتم بمشيئة الله عز وجل وتوقع توقعأ تاماً بنجاح العملية وأن الشخص قد تلقى الإجابة وبمجرد أي شك سوف تفشل العملية.

رأي الدين في علم التخاطر وهل هو صحيح؟

سئل الشيخ / سلمان بن فهد العوده:
التخاطر ونقل الأفكار عبر الأميال، هل يوافق الشرع؟ وهل صحيح أن المشاعر تنتقل من شخص إلى آخر، بحيث يؤثر على الشخص بمشاعره؟ جزاكم الله خير الجزاء.

الجواب:
يذكر بعض العلماء ما يسمى بالتخاطر عن بعد، أو (التلباثي)، ويستشهدون بقصة عمر رضي الله عنه (يا سارية الجبل) وقد يحدث مثل هذا لأفراد بأعيانهم في ظروف خاصة، والله أعلم.

ولا يستغرب انتقال المشاعر من شخص إلى آخر لشدة التلاحم بينهما، وقد ذكر ابن تيمية هذا المعنى، وقول بعضهم: «غبت بك عنيفظننت أنك أني…».

أما قصه سارية الجبل
حين وقف عمر بن الخطاب على المنبر يخطب في المسلمين لصلاة الجمعة وكان جيش المسلمين في إحدى غزواته بعيدا عن الأرض الحجازية وكان سارية هو قائد جيش المسلمين ، لقد أحس عمر بن الخطاب وهو على المنبر أن جيش المسلمين في مأزق حقيقي وأنه ينبغي عليه أن يحتمى بالجبل ، كان عمر على بعد آلاف الاميال من الجيش حين قطع خطبة الصلاة ونادى بأعلى صوته : يا سارية الجبل أي احتمي بالجبل, العجيب أن هذا الإحساس بالخطر انتقل إلى سارية فأمر جيشه بالاحتماء بالجبل مما فوت الفرصة على المشركين.

منقول للفائدة




رد: التخاطر عن بعد la télépathie

اشكرك كلثومة لقد عرفت الان ما معنى التخاطر




رد: التخاطر عن بعد la télépathie

بارك الله فيك يا ابنة الونشريس




رد: التخاطر عن بعد la télépathie

السلام عليكم

موضوع رائع كلثومة

سنقوم بتجربتها لعلها تنفع في الحاجة




التصنيفات
التنمية البشرية

فيديو طريقك إلى النجاح

فيديو طريقك إلى النجاح


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إليكم فيديو:

طريقك إلى النجاح


منقول للفائدة




رد: فيديو طريقك إلى النجاح

شكرا لك اختي كلتوم بارك الله فيك




التصنيفات
التنمية البشرية

الناس كالقنافذ . فاقترب و لا تقترب

الناس كالقنافذ … فاقترب و لا تقترب


الونشريس

يُحكى أنه كان هناك مجموعة من القنافذ تعاني البرد الشديد

فاقتربت من بعضها وتلاصقت طمعاً في شيء من الدفء

لكن أشواكها المدببة آذتها، فابتعدت عن بعضها فأوجعها البرد القارص

فاحتارت ما بين ألم الشوك والتلاصق، وعذاب البرد

ووجدوا في النهاية أن الحل الأمثل هو التقارب المدروس

بحيث يتحقق الدفء والأمان مع أقل قدر من الألم ووخز الأشواك..

فاقتربت؛ لكنها لم تقترب الاقتراب المؤلم..

وابتعدت لكنها لم تبتعد الابتعاد الذي يحطّم أمنها وراحتها.

وهكذا يجب أن نفعل في دنيا الناس

فالناس كالقنافذ، يحيط بهم نوع من الشوك غير المنظور

يصيب كل من ينخرط معهم بغير حساب، ويتفاعل معهم بغير انضباط.

وانظر تَرى كيف أن رفع الكلفة والاختلاط العميق مع الناس

يؤذي أكثر مما يُفيد، ويزيد من معدل المشاحنات والمشكلات.

إن النبيه من يتعلم الحكمة من القنافذ الحكيمة

فيقترب من الآخرين اقتراب من يطلب الدفء ويعطيه

ويكون في نفس الوقت منتبهاً إلى عدم الاقتراب الشديد حتى لا ينغرس شوكهم فيه.

بلا شك الواحد منا بحاجة إلى أصدقاء حميمين يبثّهم أفراحه وأتراحه

يسعد بقربهم ويُفرغ في آذانهم همومه حيناً..

وطموحاته وأحلامه حيناً آخر.

لا بأس في هذا.. في أن يكون لك صفوة من الأصدقاء المقرّبين

لكن بشكل عام، يجب -لكي نعيش في سعادة-

أن نحذر الاقتراب الشديد والانخراط غير المدروس مع الآخرين

فهذا قد يعود علينا بآلام وهموم نحن في غنى عنها.

احذر يا صديقي أن تكون بوابة القلب بلا مفتاح

يدخلها من شاء دون أن يؤدّي طقوس الصداقة

ويوقّع على شروطها.

عِش في الدنيا وبينك وبين سكانها مساحة ثابتة تتيح لك أمان غَدَراتهم

وسوء تدبيرهم.

وتذكّر دائماً أن الناس قنافذ..

فاقترب ولا تقترب…

منقول




رد: الناس كالقنافذ … فاقترب و لا تقترب

شكرا على النصيحة انت بمثابة ام المنتدى




رد: الناس كالقنافذ … فاقترب و لا تقترب

قصة رائعة و الحكمة منها أروع شكرا جزيلا




رد: الناس كالقنافذ … فاقترب و لا تقترب

قصة راءعة و حكمتها اروع
شكرا على النصيحة
والله هذه هي الحقيقة




رد: الناس كالقنافذ … فاقترب و لا تقترب

شكرا على القصة مغزاها رائع




رد: الناس كالقنافذ … فاقترب و لا تقترب

الف شكر ام كلثوم قصة روعة




التصنيفات
التنمية البشرية

في الإعادة الإفادة

في الإعادة الإفادة


الونشريس

مهما كان تواصلنا الشفهي واضحًا، فإن سوء الفهم وارد. لكي تتجنب سوء الفهم قدر الإمكان، حاول أن تنهي كل محادثة أو اجتماع بملخص لأهم ما تم التوصل إليه والاتفاق عليه، بما في ذلك مسؤوليات المشاركين والخطوات القادمة. فعادةً ما تساهم إعادة صياغة كلامك في كشف اللبس وتوضيح الغموض.
حين توكل أحدًا بمهمة ما، اطلب منه أن يكتب – حتى لو في رسالة إليكترونية قصيرة – مدى فهمه واستيعابه لمهمته. فسيتيح ذلك للطرفين فرصة إيضاح أي سوء فهم قبل بدء التنفيذ بشكلٍ خاطئ.




رد: في الإعادة الإفادة

الونشريس




التصنيفات
التنمية البشرية

هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل


الونشريس

في كل شخص رغبة في الاستئثار بإعجاب الآخرين ، و لا استحواذ على ثنائهم سمتهم من سمات الحياة الشخصية المحبوبة قد تحظى بإعجاب الناس ، ولكن مثل هذا الإعجاب يتبدد كالدخان في الهواء ، إذا لم يسانده جمال الروح ، واهم عنصر في جمال الروح هو الجاذبية ، وإليك عشر قواعد تشكل اهم مقومات الشخصية الجذابة

*عدم البوح بالمتاعب الخاصة :
فالحزن والألم والضيق ، عناصر موجودة أصلا في الإنسان و لا يمكن له التخلص منها ، ولكن لابد من إخفائها أو تقليلها قدر الإمكان حتى لا يسأم الآخرون لانهم غير مجبرين على المشاركة في أحزاننا .

*فهم الآخرين :
ومن المستحسن محاولة فهم مشاكل الآخرين ، وان تكون شخص مجامل ليس فقط في المناسبات الكبيرة ، بل في الصغيرة ايضاً كما يجب احترام أحزان الآخرين وإبداء السرور في أفراحهم .

*علم الاستماع :
فالاستماع للآخرين يكسبك جاذبية ، لان الشخص الذي يتقن فن الاستماع لأحاديث الآخرين يكون محبوباً منهم كما يجب أن تترك للآخرين حرية الحديث ثم تشارك فيه بعد ذلك .

*عدم التعالي على الآخرين :
ويعتقد الكثيرون في قرار أنفسهم أنهم لا يقلون عن الآخرين في أي شي لذلك فالتعالى عليهم قد يؤثر على علاقتهم بك ، ويتمثل ذلك في طريق الحديث والتصرف غير اللائق ، بينما التواضع يكسب صاحبة دائماً محبة الآخرين .

*إظهار الإعجاب في الوقت المناسب :
أن كل إنسان يحب أن يتلقى المديح ولكن ليس إلى درجة النفاق ، فالإنسان يحتاج إلى المجاملة وإظهار الإعجاب الذي يجدد الثقة في النفس ، ولكن يفضل أن تظهر هذا الإعجاب في محلة بكلمة مخلصة في الوقت المناسب والطريقة المناسبة .

*التفاؤل المعقول :
والمتفائل محبوب دائماً ، فهو يجعل الآخرين يرون العالم بمنظار الواقع ، ولكن هذا التفاؤل يجب أن يكون في حدود المعقول وأن لا يتطرق إلى الخيال ، والمتفائل لا يعترف باليأس ، ولكنه يجدد دائماً الأمل في حل مشاكله وفي حدود الإمكانيات الموجودة .

*تقبل ملاحظات غيرك :
من الجيد استقبال ملاحظات ونقد الآخرين برحابة صدر ، إذا صدرت عن أناس مخلصين لا يبغون سوى المساعدة ألحقه وقد تصدر هذا الملاحظات من أناس حاقدين ، ولكن في الحالتين من المستحسن أن تتقبل ما يوجه إليك من ملاحظة أو نقد بابتسامة ومهما كان الثمن .. مع ما يفرضه ذلك من التحكم بالعقل والسيطرة على المشاعر .

*التفكير بنفسية مرحة :
وعند التفكير في موضوع ما من الأفضل أن تكون نفسيتك مرحة وهادئة ، ليتسنى لك البت في الأمور بطريقة سلسة وغير معقدة ، أما عندما تكون نفسيتك كئيبة فلا تحاول أن تحسم في أمر ما ، حتى لا يشوب النتيجة الخوف والقلق .

*التفكير والتصرف بنفسية الخير :
فحتى تكون جذاب لابد أن تتصرف دائماً بنفسية الخير وإذا كنت تتحلى بجميع الصفات السابقة ، فانك بدون صفة الخير ستفقد عنصر هاماً من عناصر الجاذبية .

*وأخيراً .. الصراحة :
إن الصراحة صفة أساسية من صفات الجاذبية ، فهي واجبة التفكير مع النفس ، وفي التفاؤل مع الغير .. أما الشخص ذو الوجهين أو المحب لذاته والمشاكس لغيره فهل ستكون برأيك .. جذاب …..؟!

واخيرا لا تنسوا ردودكم
الى اللقاء مع موضوع جديد




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

شككككككككككككككرا لك
بارك الله فيك




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

العفو اختي هبة الرحمان




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

يعطيك الصحةو سلمت يداك




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

الونشريسشكرااااااااااااااااااا




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

الونشريس




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااا




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

الونشريسqqqqqqqqqqqqqqq




رد: هل تريد ان تكون محط اعجاب الاخرين ؟اذن تفضل

شكراااااااااااااااااااااااااااااا




التصنيفات
التنمية البشرية

مكتبة كتب التنمية البشرية عدد لا يحصى من الكتب

مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب


الونشريس

اخي المعلم (ة) اليك هذه المكتبة المنظمة لكتب التنمية البشرية وعلم النفس منها التربوية
رابط المكتبة
بصيغة الوارد
بصيغة الاكروبات
بصيغة الباوربوانت




رد: مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب

اكبر مجموعة موسوعات متعددة المجالات بروابط مباشرة

INVENT BY Wintar_Sonata(1).part3.rar

INVENT BY Wintar_Sonata.part3.rar

المجموعه العلميه – 5 كتب فى غلاف واحد

المعجم اللطيف.

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج 1.

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج 2

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج 3.

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج 4

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج 5

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج 8.

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج10

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج6

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج7

المفصل فى تاريخ العرب قبل الاسلام ج9.

الموسوعة التاريخية الجغرافية

الموسوعة التاريخية الجغرافية 10.

الموسوعة التاريخية الجغرافية 11

الموسوعة التاريخية الجغرافية 7.

الموسوعة التاريخية الجغرافية 9




رد: مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب

الموسوعة التاريخية الجغرافية ج12

الموسوعة التاريخية الجغرافية ج2

الموسوعة التاريخية الجغرافية ج3

الموسوعة التاريخية الجغرافية ج4

الموسوعة التاريخية الجغرافية ج8

الموسوعة الثقافية المصغرة

الموسوعة الجغرافية للوطن العربى

الموسوعة الجغرافية للوطن العربى

الموسوعة الجغرافية.

الموسوعة الحاسوبية

الموسوعة الشاملة للكتب المصورة

الموسوعة الشبكية.

الموسوعة الشعرية الاصدار الثالث

الموسوعة الشعرية الاصدار الثالث2.

الموسوعة الشعرية الاصدار الثالث3

الموسوعة الشعرية الاصدار الثالث5.

الموسوعة الشعرية برنامج كامل.

الموسوعة الشعرية.

الموسوعة الصغيرة.




رد: مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب

فى سبيل موسوعة علمية.

قاموس اكسفورد- النسخة الخاصة جدا -علم ابنك ابنتك-ونفسك اكثر من 1500 كلمة

قاموس الأحلام رمزى النجار

قاموس البحث العلمى

قاموس مصطلحات الوثائق والارشيف

قصة وتاريخ الحضارات العربية 15الى 28.

قصة وتاريخ الحضارات العربية 1الى 14

قضايا قرآنية فى الموسوعة البريطانية.

قضايا قرآنية فى الموسوعة البريطانية 02.

الموسوعة الشعرية الاصدار الثالث4

معجم الأخطاء الشائعة

معجم البلاغة العربية نقد ونقض

معجم المعرفة من الألف للياء-أحمد بشير.

معجم علماء العرب ج1

ملف معلومات شاملة حوالى 10000 سؤال وجواب

موسوعة اعلام الموسيقى العرب والاجانب

موسوعة الالغاز المستعصية كولن ولسون

موسوعة الأديان والمذاهب المعاصرة

موسوعة الأذكار المصورة

موسوعة الأعجاز الرقمى فى القرآن

موسوعة البحوث والمقالات العلمية

موسوعة التصدى للمشعوذين والسحرة

موسوعة التصدى للمشعوذين والسحرة.

موسوعة التصوف

موسوعة التقنية المدنية من 1-4.

موسوعة التقنية المدنية من 2-4

موسوعة التقنية المدنية من 3-4

موسوعة التقنية المدنية من 4-4.




رد: مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب

موسوعة علوم الطبيعة والحياة

موسوعة علوم القرآن عبدالقادر منصور

موسوعة علوم القرآن عبدالقادر منصور 2.

موسوعة عن الحمل والرضاعة.

موسوعة فتاوى دار الأفتاء المصرية.

موسوعة قصص العرب موسوعة جامعة لطرائف ونوادر العرب في العصر الجاهلي والإسلامي (1)

موسوعة قصص العرب موسوعة جامعة لطرائف ونوادر العرب في العصر الجاهلي والإسلامي (2)

موسوعة قصص العرب موسوعة جامعة لطرائف ونوادر العرب في العصر الجاهلي والإسلامي (3).

موسوعة قصص العرب موسوعة جامعة لطرائف ونوادر العرب في العصر الجاهلي والإسلامي [4)

موسوعة قصص العرب موسوعة جامعة لطرائف ونوادر العرب في العصر الجاهلي والإسلامي(2).

موسوعة كبار المجرمين الأسرائيليين

موسوعة كتابات الآباء

موسوعة لا لاند الفلسفية

موسوعة لتعليم اللغة الانجليزية.zip

موسوعة مشاهير العالم ج1

موسوعة مشاهير العالم ج1. 2

موسوعة مشاهير العالم ج2

موسوعة مشاهير العالم ج2. 2

موسوعة مشاهير العالم ج3

موسوعة مشاهير العالم ج4

موسوعة مشاهير العالم ج4 2

موسوعة مشاهير العالم ج5 مشاهير الفكر السياسى

موسوعة مصطلحات مفتاح السعادة.rar

موسوعة منهج الشرع فى علاج السحر والصرع

موسوعة موجز تاريخ العالم بالسنوات والأحداث.

موسوعة ميزان المعرفة

موسوعة نكت روووووووعة 10000نكته

موسوعه القضايا الفقهيه المعاصره و الاقتصاد الاسلامى

موسوعه علماء الكيمياء




رد: مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب

شكرا على المجهودات لكن كلّ الروابط جرّبتها وهي لا تعمل




رد: مكتبة كتب التنمية البشرية …. عدد لا يحصى من الكتب

مكتبة مممممممتازة
شكرااا