التصنيفات
صحتك بالدنيا

اضرار التدخين على جميع الاعمار

اضرار التدخين على جميع الاعمار


الونشريس

اضرار التدخين على جميع الاعمار
مضار التدخين على الأطفال المدخنين في سن مبكرة:
ضرر على الرئتين والقلب.
سعال مستمر.
ضيق تنفس وزيادة معدل ضربات القلب.
أسنان صفراء.
رائحة نفس كريهة.
رائحة ملابس كريهة.
تأخر عن مجاراة الأصدقاء في ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية.
محفظة فارغة.

مضار التدخين على المراهقين والشباب:
يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان؛ 80 – 90% من حالات سرطان الرئة ناتجة عن التدخين.
يؤدي إلى ارتفاع تركيز غاز أول أكسيد الكربون في الدم.
يؤذي الأسنان واللثة ويسبب رائحة فم كريهة مع اصفرار الأسنان.
يضر العضلات والدم والجلد.
يقلل من كفاءة الرئتين.
يؤدي إلى العقم.
انبعاث روائح كريهة من الملابس، مما يؤدي إلى نفور الناس من حول المدخن.
محفظة فارغة.

مضار التدخين على النساء، والأمهات والحوامل:
يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسرطانات خصوصا سرطان الثدي.
يؤدي إلى زيادة احتمالية حدوث الإجهاض وحالات النزف وانزلاق المشيمة والولادة المبكرة وتسمم الحمل.
يؤدي إلى تناقص وزن الجنين.
يحدث تغيراً في نبرة الصوت ويزيد تجاعيد الوجه ويؤثر على نضارة الوجه.
انبعاث روائح كريهة من الفم والملابس.
يزيد من إمكانية حدوث هشاشة العظام.
ؤثر على انتظام الدورة الشهرية وعلى خصوبة المرأة.

مضار التدخين على كبار السن:
يسبب الإدمان.
يؤدي إلى حدوث سرطانات الفم والرئة والمريء ولمعدة.
يؤدي إلىالإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات القلبية.
يزيد من نسبة انتشار التدرن الرئوي عند مستخدمي الشيشة.
يؤدي إلى الإصابة بأمراض تنفسية كالتهابات القصبات المزمن والربو والسل وانسداد المجاري التنفسية، علما بأن 75 – 80% من المصابين بانتفاخ الرئة هم من المدخنين.
يورث القلق والتوتر والعصبية والشعور بالتعب والإرهاق




التصنيفات
صحتك بالدنيا

ارتفاع الضغط لدى النساء يزيد أحتمال إصابتهن بداء السكري

ارتفاع الضغط لدى النساء يزيد أحتمال إصابتهن بداء السكري


الونشريس

ارتفاع الضغط لدى النساء يزيد احتمال اصابتهن بداء السكري

أفاد بحث طبي أنه على النساء القلق إزاء الضغط الشرياني لديهن بعد أن ثبت ارتباطه بتطور حدوث الداء السكري من النوع الثاني لديهن.

ونقلت شبكة (cnn) الإخبارية عن الباحث في جامعة هافارد الطبية ببوسطن ديفيد كونن إن "النساء اللواتي يعانين من ارتفاع في الضغط الشرياني، لا بد من مراقبة السكر أو الغلوكوز في الدم لديهن، خوفاً من حدوث اختلاط قد لا تحمد عقباها ".
وقام كونن وعدد من زملائه بدراسة أكثر من 38 ألف حالة لسيدات في الولايات المتحدة الأمريكية. ولدى بداية الدراسة، كان معدل العمر 45 سنة، ولم تكن أي منهن تشكو من أي مرض قلبي، أو داء سكري، أو سرطان، أو غيرها من الأمراض الرئيسية.
وكانت السيدات في كل عام يسجلن قياس الضغط لديهن، مع تسجيل حالات ارتفاع سكر الدم من النوع الثاني عند اكتشافها، حيث بلغ عددهن 1672 سيدة خلال فترة الدراسة.
ولوحظ أن هذا التطور لا يحدث إلا في حال كان الضغط الشرياني لدى السيدة يرتفع بصورة مستمرة، واعتبر قياس 140/ 90 هو بداية ارتفاع الضغط.
وذكر الأطباء أن ارتفاع الضغط الشرياني قد يؤدي لأمراض قلبية، مثل جلطات، أمراض في الكلية، وغيرها من الأمراض الخطيرة مشيرين إلى أن التدخين يزيد من احتمالات ارتفاع الضغط، وممارسة الرياضة مع إتباع حمية غذائية صحية يقي منه.
وسجل الدراسة أن زيادة وزن السيدة يلعب دورا إضافيا، إلى جانب ارتفاع الضغط، في زيادة فرص ارتفاع سكر الدم لديها، إلا أن هذا لم ينف احتمال حدوث هذا الارتفاع لدى النحيلات، في حال تجاوز القياس الحد الأقصى المسموح به.
وأظهرت تقارير أن حوالي ثلث البالغين في أمريكا يعانين من الضغط، علماً أن الضغط الشرياني، والذي لا يترافق عادة بأي أعراض، هو الأكثر شيوعاً بين الأفارقة الأمريكيين.




رد: ارتفاع الضغط لدى النساء يزيد أحتمال إصابتهن بداء السكري

بادئ ذي بدء نرحب بك أختنا " العنودة " في ملتقى الإبداع و التواصل مدونة بوابة الونشريس, و نشكرك على هذه المعلومات القيمة التي نتمنى أن يستفيد منها كل مطلع عليها.
نتمنى أختي أن نفيدك كثيرا وتفيدينا أكثر.
الونشريس

الونشريس




التصنيفات
صحتك بالدنيا

الرضع ايضا يصابون باضطرابات نفسية

الرضع ايضا يصابون باضطرابات نفسية


الونشريس

من قال إن الرضع لا يصابون باضطرابات نفسية مثلهم مثل الأطفال الأكبر سنا والبالغين؟!
الدكتور ألكسندر فون جونتارد شدد في مقابلة مع وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) بمناسبة اختتام فعاليات مؤتمر الجمعية الألمانية للطب النفسي للأطفال والشباب بمدينة هامبورغ (شمالي ألمانيا) على أهمية التعرف بشكل مبكر على أعراض الاضطرابات التي يعاني منها الرضيع أثناء النوم أو تناول الطعام. وأكد أن سرعة اكتشاف الأعراض وتحديدها يساعد على تقليل نسبة إصابة الرضيع بأمراض نفسية في المستقبل. وقال جونتارد إن العلاج لا بد أن يشمل الرضيع المصاب ووالديه معا لأن مشاكلهما تؤثر في الغالب في تصرف الطفل.




رد: الرضع ايضا يصابون باضطرابات نفسية

سبحان الله .لقد قرات ايضا ان مزاج الام اثناء الحمل يؤثر في نفسية الجنين ويتحكم في شخصيته.
كما لفت نظري ايضا موضوع نوقش في حصة طبية في الولايات المتحدة عن مرض يدعى التوحد وهو انعزال الشخص داخل قوقعة يحس خارجها بعدم الامان وهو يصيب الاطفال الرضع واظن ان اسبابه ترجع الى الحالة المزاجية لامه اثناء الحمل والمشاكل النفسية التي كانت تعتريها آنذاك .
نسال الله ان يشفي اطفالنا واحبابنا فلذات اكبادنا من كل شر




رد: الرضع ايضا يصابون باضطرابات نفسية

آمين يا رب …….شكرا على المداخلة الغنية بالافادة




التصنيفات
صحتك بالدنيا

التبرع بالدم

التبرع بالدم


الونشريس

الونشريس

فوائد التبرع بالدم

هناك ثلاث فوائد للتبرع بالدم وهم فوائد صحية وإنسانية ودينية
الفوائد الصحية
o توجد فوائد صحية للتبرع بالدم حيث أن التبرع بالدم ينشط خلايا نخاع العظام للمتبرع (مكان تصنيع الدم) مما يزيد من فاعليتها ويجدد نشاطها فتنتج المزيد من خلايا الدم الجديدة .

  • ثبت أنه في كل مرة تتبرع بالدم فإنك تتخلص من بعض الحديد الذى يحتوية والذى إذا ما ارتفع مستواه بالدم يزيد من مخاطر الاصابة بامراض القلب ، كمد ان الحديد يعجل باكسدة الكوليستيرول ويزيد من تلف الشراين الصغيرة. (د.جيروم سوليفان الأستاذ بجامعة فلوريدا الأمريكي)
  • إن الذين يتبرعون بدمهم مرة واحدة على أقل كل سنة هم أقل تعرضا للإصابة بأمراض الدورة الدموية و سرطان الدم (مجلة القلب عدد أغسطس1997)
  • التبرع بالدم ينشط النخاع العظمى (وهو المسؤول الوحيد فى الجسم عن تكوين خلايا الدم), فبينما يتجدد دم الإنسان طبيعيا كل 120 يوما, يتجدد دم المتبرع المنتظم كل 20 يوما فقط أى أسرع بستة أضعاف، كما أن خلايا الدم الجديدة أنشط فى نقل الأكسوجين إلى أعضاء الجسم, مما يؤدى إلى زيادة النشاط والحيوية. فكأن الله يبدل المتبرع بكيس دم أفضل مما تبرع به.
  • التحاليل التي تجرى في كل مرة للتبرع تُطمئن المتبرع على صحته بصورة دورية

الفوائد الإنسانية
بتبرعك بالدم، أنت تشارك فى إنقاذ حياة عدة أشخاص فى احتياج ملح الدم أو لأحد مشتقاته لأن الدم يمكن فصله لأربعة مكونات رئيسية هى كرات الدم الحمراء والصفائح الدموية والبلازما وبعض عوامل التجلط. بل أن هذه المكونات يمكن فصله مرة أخرى إلى مكونات أصغر. إن إحساسك بهذا العطاء سوف يشعرك بارضا والفخر.

الفوائد الدينية
· التبرع بالدم هو زكاة عن الصحة وهو فرض كفاية.
· فضل إنقاذ حياة إنسان( . . ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا . .) من سورة المائدة آية 32.
· فضل تفريج الكربات فقد قال صلى الله عليه و سلم " من فرج عن مسلم كربة من كرب الدنيا فرج الله عنه كربة من كرب يوم القيامة" (رواه الشيخان من حديث ابن عمر، كما في اللؤلؤ والمرجان، برقم 1667).

*…………..هل لدينا ثقافــــــــــــــــــــــــــــــة التبرع بالدم
هل تعلم متى اليوم العالمــــــــــــــــــــــي للتبرع بالدم
*هل تعلم أنك بتبرعك تحي نفســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا




رد: التبرع بالدم

تعيـــــــــــــش الكريات الدموية الحمراء 120 يوما والبيضاء من03-09 أيام فقط
وتتجدد كل 21 يوما والانسان السليم يستطيع التبرع 04 مرات في السنة
فلما لا……………..لا……………..لاالونشريس




التصنيفات
صحتك بالدنيا

ألم الأسنان والتهاب واللثة

ألم الأسنان والتهاب واللثة


الونشريس

عوارض ألم الأسنان:
ـ ألم نابض ومستمر.
ـ ألم حاد وقوي يزداد سوءاً عند النوم.
ـ ألم عند المضغ أو القضم.
ـ ألم عند تعرض الأسنان لدرجات حرارة مرتفعة أو منخفضة.
عوارض إلتهاب اللثة:
ـ نزف اللثة بعد فرك الأسنان.
ـ لثة حمراء ومتورمة.
العلاج البديل:
العلاج العشبي:
إن فرك زيت كبش القرنفل أو المر على اللثة المتقرحة أو اللثة المحيطة بالسن المؤلم قد يخفف من الألم. ويحذر من إستعمال زيت كبش القرنفل أو المرَّ على الحوامل.
الضغط باليد:
للتخفيف من ألم الأسنان، إضغط على جانب عظم الكاحل من الجهة الداخلية للقدم لمدة دقيقة تقريباً. ويحذر من أن تستعمل الحامل هذه الطريقة لأنه قد يحفز المخاض.




رد: ألم الأسنان والتهاب واللثة

وااااااااااااااو شكرا على –__-____-_-الموضوع الرائع–__-____-_- صايرة طبيبة ههههه




التصنيفات
صحتك بالدنيا

لا للسشوار بعد اليوم.

لا للسشوار بعد اليوم.


الونشريس

لطريقه

خذي تفاحه على حسب الكميه التي تردينها وقشريها واسلقيها

في قليل من الماء الى ان تنضج ثم اهرسيها

واحفظيها في علبه وضعيها في الثلاجه

جففي قشور الموز في الشمس ثم اطحنيها الى ان تصبح مثل البودره

واحفظيها

حين الاستعمال خذي كميه من التفاح كميه مناسبه لشعرك

وخلطيها مع ملعقه كبيره من الموز المجفف

وقسمي شعرك وضعيها لمده ساعه اواكثر واغسلي الشعر عادي مثل كل مره

ولاحظي الفففففففففففففففففرق
———————————————-…

للإستعاضة عن الفرد الكيميائي!!!

تجبون زيت نارجيل يكون اصلي.اصلي …..وعند العطار يوجد عشبه اسمها سابله + ماسكه + ساق الحمام يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونه وتسخن علنار حتى يغلي غليه واحده وعند ما يبرد يدهن فيه الشعر لمده ساعتين مع الاستمرار عليه يفرد الشعر بدل الفرد الكيميائي والله
======================================
لشعر ناعم كأنه مستشور؟؟؟؟؟

جبتلكم هل وصفة السهلة واااااااايد من مجلة اجنبية و الله انه الانجليز طلعوا مب سهلين عندهم شغلات طبيعيه و حلوة

يلا ما اطول عليكم الوصفة هاذي كالتالي :::::::::

تجيبين صحن و تخلطين فيه مايونيز يكفي لطول شعرك مع كمية من البلسم الي تستخدمينه لشعرج في العادة
( ملاحظة : يكون المايونيز اكثر من البلسم يعني مقدارين من المايونيز يقابله مقدار من البلسم )

اوووووووكيه بعد ما تخلطين المقادير

ترطبين شعرج بالماي ( هالخلطة قبل الاستحمام لا تنسون) و بعدين تحطين الخلطة على شعرك كله و خاصة الاطراف بعدين تغطينه بقبعة الحمام و تنتظرين ساااااااااااعة كاملة اوكي خلصت الساعة الحين تغسلين شعرك بالمااااااااااي فقط ….. هاذي هي الخلطة

منقووول وان شاء الله يكون الكلام صحيح والنتيجــه حلوٍه




رد: لا للسشوار بعد اليوم.

اختي نشاطك بارز جدا هذه اليلة بارك الله فيكي
واصلي على هذا النحو فوصفاتك كلها مسجلة عندي




رد: لا للسشوار بعد اليوم.

شكرا لك حبيبتي على النصائح بارك الله فيك و اتمنى لكي المزيد من التقدم و التالق




رد: لا للسشوار بعد اليوم.

و فيكم بركة مشكورين على المرور




التصنيفات
صحتك بالدنيا

انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو

انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو


الونشريس

تحدير هام لمستخدمي الشامبو
————————————————————————–
هذا التحذير كتبه السكرتير التنفيذي في النظام الصحي بجامعة " بنسلفانيا " الدكتور / مايكل هالي .. وهو كالتالي (( أفحص المكونات المكتوبة على قارورة الشامبو الذي تستخدمه قبل شرائه وتأكد من عدم وجود مادة تدعى " سلفات لورييث الصوديوم " SODIUM LAURETH SULFATE أو قد تكتب إختصاراً بالحروف الإنجليزية SLS ، حيث أتضح أن هذه المادة تدخل في تركيب أغلب أنواع الشامبو لأنها تنتج فدراً كبيراً من الرغوة إضافة إلى قلة تكلفتها ورخص ثمنها لكن من الحقائق المذهلة عنها إنها تستخدم في تنظيف الجراجات أو الأرضيات وهي مادة قوية المفعول كما أثبت بعض العلماء في الولايات المتحدة إنها يمكن أن تسبب مرض " السرطان " سلمنا الله وإياكم على المدى الطويل .
و من منتجات الشامبو التي تحتوي على هذه المادة :
( VO5 – PALMOLIVE – PAUL MITCHELL- LOREAL- BODY SHOP )

و غالباً ما تكون المادة الأولى في قائمة المكونات
( وهي المادة الرئيسية والأكثر كمية في العقار )
وشامبو عصارة أعشاب " كليرول " هي سلفات لورييث الصوديوم .
(كل المنتجات المذكورة أعلاه مدرجة على لائحة المقاطعة….أصالة)
وبالمناسبة فإن معجون " كولجيت " لتنظيف الأسنان يحتوي على نفس المادة لإنتاج الرغوة .
ولقد أثبتت نتائج البحث العلمي في الثمانينات الميلادية أن نسبة الأصابة بالسرطان كانت واحد في كل ثمانية ألاف شخص أما في التسعينات الميلادية فصارت النسبة واحد إلى ثلاثة وهي نسبة خطيرة جداً ..

لذا أرجو أن تأخذوا هذا الأمر بجدية وأرجو إرسال هذه النشرة لمعارفكم .. وكلنا أمل في أن نتوقف عن تعاطي السرطان بأنفسنا لأن هذا الأمر خطير ويتوجب علينا بعد قراءة هذه النشرة إرسالها لمن نعرف تفادياً للإصابة بأي مكروه ، وهذا ليس بمثابة تشويه صورة منتج بعينه أو شركة ولكن العملية تتعلق بالصحة العامة وعدم رمي أنفسنا إلى التهلكة ومراعاة النظر في أي منتج إذا ما كان يحتوي على هذه المادة المسببة للسرطان ..
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ
ولله الأسماء الحسنى فأدعوه بها
الونشريس




رد: انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو

الونشريس




رد: انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو

الونشريس

شكرا للتنبيه أخي




رد: انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو

يعطييك الف عافية




رد: انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو

baraka laho fik sahbi ghadi neglabha omo we khlass ma bkach lamen




رد: انتبهوا تحدير هام لمستخدمي الشامبو

اللهم يحفظك ويعافيك
وشكرا على المعلومات جزاك الله كل خير




التصنيفات
صحتك بالدنيا

مرض الشيزوفرينيا

مرض الشيزوفرينيا


الونشريس

الفصام او الشيزوفرنيا هو مرض يصيب العقل بسبب اختلال كيميائي في وظائف المخ أي مرض دماغي وهو ما يعرف عربياً باسم مرض الفصام او الشيزوفرينيا

تبدأ اعراض مرض الفصام لدى الرجال عادة في سن المراهقة وبداية الرجولة من 15 الى 25 سنة تقريباً وبالنسبة للناسء فيظهر مرض الفصام في سن الخامسة والعشرون الى الخاسمة والثلاثين تقريباً

يؤثر مرض الفصام على عدد من وظائف عقل المريض تتلخص في الجوانب التالية :

1 – يفقد مريض الفصام القدرة على التفكير بشكل صحيح ويجد صعوبة في الحكم على الأمور بشكل منطقي وقد يعتقد معتقدات غريبة كظهور اشباح له او السفر للفضاء او أي افكار غريبة ووهمية

2 – يحدث لدى مريض الفصام حالة من التبلد العاطفي وتقل عاطفته او تظطرب بان تكون ردة فعله للاحداث غير طبيعية او مناسبة كالفرح في مصيبة او الحزن عند سماع خبر مفرح

3- يقل ادراك مريض الفصام بالواقع ويبدأ برؤية او سماع اشياء او اصوات غير موجودة في عالم الواقع ويقل حكمه على الاشياء كان يتخيل ان من يحدثه يقوم بالهجوم عليه او يعنفه وقد يسمع اصوات وهمية تكلمه ويرد عليها دون وجود حقيقي لها في ارض الواقع

4- كما يتغير سلوك مريض الفصام وتصبح سلوكياته غريبة وشاذة او غير مألوفة كان يتخذ جلسات غير مألوفة او يكرر حركات غير طبيعية او ان يكون سلبي جداً وينقاد لكل ما حوله

5- كما تظهر على مريض الفصام اعراض السلبية والانعزال عن المجتمع والاهمال الشخصي في النظافة وفقدان الحيوية والنشاط .. وتدني المستوى الدراسي والتحدث بشكل قليل وانعدام الهاطفة تقريباً لديه




التصنيفات
صحتك بالدنيا

الدماغ يشعر بالسعادة اسرع من الحزن

الدماغ يشعر بالسعادة اسرع من الحزن


الونشريس

الدماغ يشعر بالسعادة أسرع من الحزن

وجدت دراسة جديدة أنه عندما يتعلق الأمر بالتقاط الإشارات العاطفية من الآخرين،فإن الدماغ يستجيب للشعور بالسعادة كثر من الحزن.
الونشريس

يذكر أنه تبين للباحثين في جامعة برشلونة بإسبانيا أن الجزء الأيمن من الدماغ يتعامل مع العواطف بشكل أسرع من النصف الأيسر منه، مشيرين بأن الجزء الأيمن يظهر "تلهفاً" أكثر عندما يتعلق الأمر بالأمور الايجابية والسعيدة من الأيسر.
وفي هذا السياق، قال جي. أنطونيو أزنار كاسانوفا في مؤتمر علمي إسباني "إن الدماغ يتجاوب مع السعادة والدهشة بوتيرة أسرع من الحزن والخوف". وتوصل الباحثون في الجامعة إلى هذه النتيجة بعد دراسة على 80 طالباً في علم النفس، بينهم 65 امرأة و15 رجلاً باستخدام تقنية خاصة من أجل معرفة أي الجزئين من الدماغ يسرّع تفسير المعلومات التي ترده ويتجاوب معها. وخلصت الدراسة، التي نشرت في مجلة "لاتيراليتي: أيه سيمتركس أوف بادي براين أند كونغنشن"، إلى أن الدماغ يستجيب ويلتقط إشارات السعادة بشكل أسرع من الحزن.




التصنيفات
صحتك بالدنيا

البصل في قوائم الاغذية وفوائده

البصل في قوائم الاغذية وفوائده


الونشريس

لقد عرف الفراعنه البصل في مصر وقدسوه وخلدوا اسمه في كتابات على جدران الاهرامات والمعابد واوراق البردي وكانوا يضعونه في توابيت الموتى مع الجثث المحنطة لاعتقادهم انه يساعد الميت على التنفس عندما تعود اليه الحياة.

وذكر اطباء الفراعنه البصل في قوائم الاغذية المقوية التي كانت توزع على العمال الذين اشتغلوا في بناء الاهرامات، كما وصفوه مغذياً ومشهياً ومدرا للبول.

وقد قدسه ايضاً اليونانيون ووصفه اطباؤهم لعدة امراض ونسجت الاعتقادات القديمة حوله خرافات كثيره منها ان القشور الرفيعة التي تحيط بالبصل تقدم تنبؤات رصدية عن الطقس فاذا كانت عديدة ورقيقة وشفافة كان الشتاء قاسياً. ويروي بعض مؤرخي القارة الامريكية ان الهنود الحمر عرفوا البصل وتداولوا استعماله واطلقوا عليه اسم "شيكاغو" وسميت مدينة "شيكاغو" باسم البصل، ومعنى شيكاغو: القوة والعظمة.

(السموم)

وقد اشاد علماء الطب القديم بفوائد البصل، فقالوا ان اكله نيئاً او مطبوخاً ينفع من ضرر المياه الملوثة ويحمر الوجه ويدفع ضرر السموم ويقوي المعدة ويهيج الباه، ويلطف البلغم، ويفتح السدد ويلين المعدة ويشفي من داء الثعلبة (دلكاً) والمشوي منه صالح للسعال وخشونة الصدر، وينفع وجع ا لظهر والورك، وماؤه اذا اكتحل به مع العسل نفع من ضعف البصر والماء النازل في العين، واذا قطر في الاذن نفع من ثقل السمع والطنين وسيلان القيح.

وذكر عنه داود الانطاكي "انه يفتح السدد ويقوي الشهويه خصوصاً المطبوخ مع اللحم، ويذهب اليرقان، ويدر البول والحيض ويفتت الحصى". وقال الرازي "اذا خلل البصل قلت حرافته وقوى المعدة والبصل المخلل فاتق الشهوة جداً". وقال ابن البيطار "البصل فائق لشهوة ا لطعام ملطف ومعطس، ملين للبطن، اذا طبخ كان اقدر ادراراً للبول، يزيد في الباه ان اكل البصل مسلوقاً بالماء، والجور المشوي والجبن المقلي تقطع رائحة الصل من الفم.

ماهي المحتويات الكيميائية للبصل؟

يحتوي على نفس المادة التي يحتويها الثوم وهي ا للينز وكذلك متعددة السكاكر ومواد سكرية ومن اهمها السكروز وفلافونيدات وستيرودات صابونية ومواد معدنية من اهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد والكبريت وفيتامين أ،ج ومركب الجلوكوزين التي تحدد نسبة السكر في الدم وهي تعادل الانسولين في مفعوله.

فوائد البصل الطبية:

للبصل فوائد لاتحصى ومن اهمها ما اثبتته التجارب التي اجريت على البصل في كلية فكتوريا وجامعة نيوكاسل في بريطانيا والتي تقول ان اكل البصل طازجاً او مطهواً بالزيت او السمن او مشوياً يقلل من نسبة الاصابة بجلطة الدم فقد اجريت التجارب الاكلنيكية على 22مريضاً تتراوح اعمارهم بين 78.19سنة، وكان يقدم لهم مع طعام الافطار 60جراماً من ا لبصل بصور مختلفة وكانت النتيجة حصولهم على مناعة ضد الاصابة بالجلطات وكانوا يجرون باستمرار تحاليل على عينات من دماء المرضى وقد تبين ان العامل الموجود في تركيب البصل والذي يمنع الجلطة ويقلل من نسبة الاصابة بها لايتأثر بالحرارة ولايذوب في الماء.

(مطهر للفم)

ولقد اثبتت بعض الدراسات انه يمكن استخدامه في تطهير الفم حيث مضغ البصل او ا لثوم لمدة 3دقائق تعد كافية لقتل جميع الجراثيم الموجودة بالفم. وقد ثبت ايضاً ان استنشاق بخار البصل او اكله يؤدي الى نفاذ الزيت الطيار الكبريتي الموجود فيه الى دم الانسان مما يؤدي الى ابادة الجراثيم المسببة للامراض وبذلك يمكن استخدام البصل في علاج امراض الجهاز التنفسي الناتجة من الاصابة بالجراثيم مثل التهاب الانف الحاد وكذلك التهابات الحلق والقصبة الهوائية والشعب الهوائية مثل النزلات الشعبية.

(التجلط)

كما ان الدراسات اثبتت ان البصل يمنع التجلط في شرايين القلب ولذلك فانه يعتبر من الادوية الوقائية الهامة للمحافظة على سلامة القلب ومنع حدوث الازمات والذبحة الصدرية ولعل هذا يكشف لنا سر قلة حدوث اصابة الفلاحين المصريين بالذبحات الصدرية نتيجة تناولهم البصل بكميات كبيرة في طعامهم وبصورة يومية.

(السكر)

وكذلك اثبتت الدراسات العلمية ان ا لبصل يخفف السكر لدى مرضى السكري فقد وجد ان البصل يحتوي على مادة الجلوكوزين وهي مادة شبيهة بهرمون الانسولين، ولها مفعول مماثل او قريب من مفعول الانسولين حيث تساعد على تخفيف نسبة السكر في الدم.

كما اثبتت الدراسات ان البصل يستعمل في علاج نوبات الربو حيث يستعمل عصير البصل بمقدار ملعقة صغيرة ممزوجة مع ملعقة من العسل كل ثلاث ساعات حيث ان للبصل قدرة فائقه على طرد البلغم من الشعب الهوائية والتي تسبب ضيق هذه الشعب مما ينتج عنه الصعوبة في التنفس وحدوث ازمات الربو.

(السرطان)

اما فيما يتعلق بالسرطان فقد حقن الطبيب الفرنسي جورج لاكوفسكي بمصل البصل كثيراً من المرضى لاسيما مرض السرطان فحصل على نتائج طيبة ويمكن عمل حقنه شرجية تعمل من عصير البصل المستخرج بالضغط لتحقيق ذلك.

(الزكام)

واثبتت التجارب ايضاً نجاح البصل في علاج الزكام والانفلونزا وذلك بعمل شراب من البصل حيث تقطع البصلة الى حلقات وتوضع في طبق ثم يضاف اليها السكر وتترك لمدة 24ساعة حتى يتم الترشيح ثم يؤخذ من 2الى 5ملاعق من هذا الرشاحة يومياً.

(نقص الشهية)

لقد وافق دستور الادوية الالماني رسمياً على استخدام البصل لعلاج نقص الشهية وتصلب الشرايين ولعلاج مشاكل سوء الهضم.

ولعلاج الحمى والبرد ولعلاج الحكة والتهاب الشعب الهوائية ولعلاج ضغط الدم المرتفع ولعلاج الالتهابات الجرثومية والتهابات الفم والحنجرة.

(الدمامل)

والبصل والثوم على حد سواء وبالاخص اوراقهما تسرع في نضج الدمامل والداحوس الذي يتكون في اصابع اليد قرب الاظافر وكذلك الجرجد الذي يتكون في مقلة العين وذلك بدق الاوراق الطازجة ووضعها على مكان الاصابة اما الثوم فيمكن مسح مائه الذي يخرج من احد الافصاص على جدجد العين فيشفى بسرعة.

(الحفظ)

ويجب حفظ البصل والثوم في مكان جاف وحسن التهوية ويبعد عن الرطوبة ويستخدم من البصل متوسط الحجم فهو الافضل لايصح الاحتفاظ بالبصلة او الثوم المقشر او ا لمفروم لانها تتأكسد بالهواء وتصبح سامة.

(تقشيره)

وللتخلص من اسالة الدمع عند تقشير البصل فيمكن تقشيرها والماء يصب عليها من الحنفية حيث ان ا لماء يمنع كبريتات الاليل من اثارة الدموع. وللتخلص من رائحة البصل التي تلتصق باليدين تغسل اليد بماء فاتر فيه كمية من الملح او ملعقة من الامونيا. وللتخلص من رائحة الثوم يتناول الشخص حبات غضة من الفول او حبات من البن او الكمون او الينسون او الهيل او عروق البقدونس او تفاحة.

( علاج الربو )

يستعمل البصل لعلاج الربو وذلك بأخذ كمية من البصل وتقطيعه على هيئة شرائح رقيقة جداً ثم يوضع في برطمان ويضاف له ضعف حجمه عسلاً نقياً (ثلاثة عروق بصل متوسطة الحجم + 1.4كليو عسل) وتترك المزيج بعد تقليبه جيداً لمدة اربعة وعشرين ساعة ثم بعد ذلك يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة بمعدل اربع مرات في اليوم. او يعصر البصل ويؤخذ منه ملء ملعقة وتخلط جيداً مع ملء ملعقة عسل وتؤخذ بمعدل كل ثلاث ساعات ثم بعد ذلك كل ست ساعات.





رد: البصل في قوائم الاغذية وفوائده

بارك الله فيك على المعلومات.