الوسم: العوامل

العوامل المؤثرة في تفاوت الأسعار

كاتب المقالة بواسطة الشيخ مزياني
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على العوامل المؤثرة في تفاوت الأسعار

العوامل المؤثرة في تفاوت الأسعار

العوامل المؤثرة في تفاوت الأسعار

هناك عاملين مهمين لهما الأثر الكبير في تفاوت الأسعار وتذبذبها داخل السوق : هما الطلب على المنتج Demand و العرض على المنتج Supply .

الطلب على المنتج
هو الجانب الأول بالسوق والذي من خلاله يقوم المستهلك بشراء وطلب المنتجات المختلفة . ومن أساسيات الطلب لكي يكون له فعالية داخل السوق الرغبة والإستطاعه من قبل المستهلك فرغبة المستهلك في شراء سلعة ما مع عدم قدرته على شرائها لن يؤدي لشرائها، ومن جانب اخر قدرة المستهلك على شراء السلعة مع عدم الرغبة في الحصول عليها لن يؤدي لوجود طلب فعال على السلعة لذا فإنه كلما ارتفع سعر السلعة كلما انخفضت الكمية التي يطلبها المستهلك .
فمثلاً : إذا كان سعر سلعة ما 10 ريالات كانت الكمية المطلوبة 100 وحده من السلعه وعندما يرتفع السعر إلى 20 ريالاً تنخفض الكمية إلى 50 وحده من السلعه يعني ذلك أن العلاقة بين السعر والكمية المطلوبة هي علاقة عكسية.

العرض على المنتج
هو الجانب الاخر من السوق حيث يقوم المٌنتج بإنتاج وبيع السلع والخدمات المختلفة وكلما انخفض السعر لسلعة ما كلما انخفضت الكمية التي يعرضها المٌنتج فسعر السلعة هو العامل الوحيد الذي يحدد الكمية المعروضة من السلعة وبالتالي، فإن تغير السعر سيعمل على تغييرإنتاج السلع لذا فإنه يعمل على تغيير الكمية المعروضة وستكون العلاقة والتغير تغيراً طردياً . وخلاصة القول ، هذا التفاوت والاختلاف في الأسعار ناتج وبشكل واضح من قبل شركات الإنتاج ومدى التنافس الكبير بينها لذا على المستهلك في جميع الحالات أن يكون واعياً ومدركاً لهذا التنافس واختيار الأفضل بما يحقق رغباته وبنفس الوقت يحصل على المنتج الذي يريده و بالسعر المناسب له.

الوسوم الأسعار, العوامل, المؤثرة

صحتك بالدنيا

النقانق واللحم المفروم أكثر العوامل الغذائية المسببة لسرطان القولون

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على النقانق واللحم المفروم أكثر العوامل الغذائية المسببة لسرطان القولون

النقانق واللحم المفروم أكثر العوامل الغذائية المسببة لسرطان القولون

النقانق واللحم المفروم أكثر العوامل الغذائية المسببة لسرطان القولون

أكبر مسبب للوفيات في أمريكا

النقانق واللحم المفروم أكثر العوامل الغذائية المسببة لسرطان القولون والخضار والأسماك والرياضة تساعد على الوقاية والعلاج

أ. د. رشود بن عبدالله الشقراوي

* يعتبر مرض "سرطان القولون "colorectal cancer من الامراض
التي تنتشر بشكل كبير وتؤدي للوفيات- لا قدر الله – وكذلك يعتبر هذا النوع من السرطان من اسهل السرطانات المختلفة من حيث الوقاية والعلاج حيث انه يتقدم ويحدث وينمو بشكل بطيء جدا كما ان اكتشافة امر يمكن الاستفادة منه لان الاكتشاف المبكر لاي نوع من انواع السرطانات امر جيد وخاصة سرطان القولون.

مسببات سرطان القولون:
يلعب الغذاء دورا اساسيا في حدوث سرطان القولون حيث لوحظ ان نوع وطريقة الطعام له دور مهم في زيادة حدوث هذا المرض كما ان للفيتامينات وخاصة الفيتامينات الذائبة في الماء مثل فيتامين ب 6وكذلك الالياف الغذائية خاصة التي مصدرها الحبوب كما ان هناك بعض العوامل الاخرى التي تساهم في الحد من هذا المرض مثل الرياضة وانقاص الوزن والتعرض لاشعة الشمس.

اللحوم:

مما لاشك فيه ان نوع ومصدر اللحوم وخاصة التي تستورد له دور كبير في حدوث العديد من المشاكل الصحية وخاصة سرطان القولون حيث ان هذه اللحوم وخاصة البقري والتي يصنع منها اللحوم المفرومة(البرجر) والتي تتواجد بشكل كبير في الاغذية السريعة تتعرض للعديد من عمليات التصنيع(processed meats) حيث تشير الدراسات ان الاشخاص الذين الذين يتناولون(سندويتش لحم مفروم) وجبة سريعة بمعدل مرة في اليوم فانه احتماليات اصابتهم بسرطان القولون تزيد من 30-40% مقارنة بمن يتناول نصف الكمية ويزيد معدل الاصابة عند الاشخاص الذين يتناولون النقانق المقلية(hot dogs) ومن اسباب حدوث مشاكل القولون عند من يتناول اللحوم الحمراء بشكل عام واللحوم المصنعة بشكل خاص ترجع إلى العديد من العوامل منها مايلي:

تناول اللحوم:

– اللحوم المطبوخة على درجات عالية تزيد من تكون الطفرات (mutagens) والتي بدورها تؤثر على مركب (DNA) والذي له تأثير على تصنيع البروتين كما ان احتواء اللحوم الحمراء على الحديد سوف يساهم في انتاج الجذور الحرة والتي سوف تزيد المشكلة عن طريق تأثيرها على تصنيع البروتين داخل الخلايا مما يؤدي إلى حدوث سرطان القولون. ان الحيوانات وخاصة الابقار والتي تعتبر مصدرا للحوم الحمراء التي يصنع منها الوجبات السريعة في الغالب يعتمد على عليقة(طعام) الحيوان مما يؤثر على كمية ونسبة الomaga-3 والتي قد تزيد من مشاكلها الصحية.

الهرمونات:

– استخدام مربي المواشي وخاصة الابقار لبعض الهرمونات والتي تساهم في نمو وتكون اللحوم (promote efficient growth) سوف يؤثر على الصحة وخاصة ان بعض هذه الهرمونات سوف ينتقل إلى الانسان مثل الاستروجين(estrogen) والذي قد يكون احد اسباب حدوث السرطان. كما تساهم المضادات الحيوية والتي في الغالب يتم استخدامها لحماية الحيوانات من الامراض في حدوث خلل خاصة احد هذه المضادات يمكن ان ينتقل إلى الانسان مما يؤثر على مقاومة الجسم لبعض الادوية والعلاجات التي يتناولها الانسان حيث يصبح جسمه مقاوما لبعض الادوية .

– مما سبق يتضح ان نوعية ومصدر اللحوم له دور مهم في حدوث مشاكل صحية للانسان وخاصة القولون حيث يعتبر تناول اللحوم المصنعة(المفرومة) وما تمر به من خطوات تصنيع واضافات وغيرها من العوامل التي قد تؤدي إلى حدوث سرطان القولون.

2 الحد من الكحول:

يلعب تناول واستهلاك الكحول دورا مدمرا للصحة بشكل عام ويكون اكثر تدميرا للقولون عند الرجال ولكن يزيد عند السيدات لذلك جاء الشرع الكريم في تحريم هذا الخطر الذي قد يدمر العقل والجسم وينهش في سلامة الاجهزة وخاصة القولون لذلك ينصح الجميع بالابتعاد عن هذا الداء الذي يلعب دورا اساسيا في حدوث سرطان القولون.

3 الخضار :

ان استهلاك الخضار له دور مهم جدا في سلامة القولون والعمل على تخليصة من أي مواد سامة او خطيرة لذلك ينصح الجميع باستهلاك الخضار وخاصة الطازجة حيث يمكن استخدامها على شكل سلطات وكذلك يمكن استخدام البخار لطبخ بعض الخضار التي تحتاج إلى درجات حرارة لطبخها.

الاوميجا -3:

يعتبر الحمض الدهني(الاوميجا-3) من المصادر الجيدة لحماية العديد من الانسجة والخلايا وخاصة القولون لذلك ينصح استهلاكها بشكل جيد ومن اهم مصادرها الاسماك حيث يعتبر مصدرا جيدا للاوميجا 3لذلك يجب ادخال الاسماك وخاصة التي تستخدم وتطبخ بالفرن لان استخدام طريقة الشوي قد يكون سببا لزيادة المشاكل الصحية. كذلك ينصح بالتعرض لاشعة الشمس فهي مصدر جيد لتنشيط فيتامين (د) والذي يساهم بشكل جيد في الحد من سرطان القولون.

انقاص الوزن:

ان زيادة الوزن وتراكم الدهون تأتي في الغالب من زيادة تناول الطعام بشكل عام او قلة الرياضة او الاثنين معاً لذلك لمن يشعر بانه لديه زيادة في الوزن يجب عليه الحرص على انقاص وزنه والحد من تراكم الدهون لان زيادة الدهون وتراكمها يؤثران على سلامة القولون ويجعل العبء عليه كبيرا مما يزيد من احتماليات اصابة بأي مشاكل صحية -لا قدر الله- وخاصة اذا صاحب السمنة قلة في النشاط الحركي والرياضة لذلك ينصح من يعاني من زيادة الوزن الحرص على الحد من تراكم الدهون باستخدام برنامج غذائي مدروس وزيادة الحركة والنشاط للحد من زيادة الوزن.

العلاج الغذائي:

تشير الدراسات ان فيتامين "ب6" (B-6) يساهم بشكل جيد في حماية القولون والحد من اصابة باي مشاكل مثل سرطان القولون حيث يساهم في محاربة الالتهابات ويساهم في تنظيم معدل السكر ويزيد من الاوكسجين في الجسم ويوجد هذا الفيتامين بشكل طبيعي في العديد من الاغذية وخاصة الاسماك والفواكه والخضار.

حامض الفوليك:

يعتبر حامض الفوليك احد فيتامينات"ب"(B-complex) وهو مهم في تطوير خلايا الدم الحمراء وهو يمنع من الاصابة بفقر الدم وهناك اشارات ان حمض الفوليك يقوم بتوفير نوع من الوقاية ضد السرطان كما ان علماء الأمراض والاوبئة وجدوا علاقة بين انخفاض معدلات استهلاك حامض الفوليك وسرطان القولون ،ويوجد هذا الفيتامين بشكل كبير في بعض الاغذية مثل الاوراق الخضراء كالسبانخ والبروكلي والفاصوليا الخضراء والفطر والباذنجان.
……………………………
تحياتي الى الجميع مع تمنياتي لكم بالصحة و العافية.

الوسوم العوامل, الغذائية, القولون, اللحم, المسببة, المفروم, النقانق

العلوم الإقتصادية

العوامل المؤثرة على سعر الصرف

كاتب المقالة بواسطة الشيخ مزياني
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على العوامل المؤثرة على سعر الصرف

العوامل المؤثرة على سعر الصرف

العوامل المؤثرة على سعر الصرف
التحميل
اضغط هنا

الوسوم الصرف, العوامل, المؤثرة

النقاش التربوي و التعليمي

العوامل التي تؤدي إلى جذب الانتباه

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على العوامل التي تؤدي إلى جذب الانتباه

العوامل التي تؤدي إلى جذب الانتباه

العوامل التي تؤدي إلى جذب الانتباه:
العوامل الخارجية: وهي العوامل المتعلقة بخصائص المنبه وظروف الموقف الذي يظهر فيه.
مثل:
الحركة: فالنظر إلى الأشياء المتحركة يجذب الانتباه إليها أكثر من الأشياء الساكنة, والحركة المفاجئة والسريعة تجذب الانتباه أكثر
مثال: اللافتات المتحركة.
تغير المثير: فالمنبه المتغير أكثر لفتاً للانتباه من المنبه الذي يظل على حالة واحدة.
مثال: تغير صوت الخطيب يوم الجمعة.
وكلما كان التغير فجائياً زاد أثره.
موضع وموقع المثير: فأحسن موقع لإثارة الانتباه هو أن يكون المثير أمام العين مباشرة.
فالنصف الأعلى من الجريدة يجذب الانتباه أكثر من النصف الأسفل كما أكدته بعض الدراسات.
حجم المثير: فدرجة الانتباه تتأثر بحجم المثير, فالأشياء الأكبر حجماً أكثر إثارة للانتباه من الأشياء الأصغر حجماً, والكلمات الكبيرة تجذب الانتباه أكثر من الكلمات الصغيرة… وهكذا.
شدة المثير: فالمثيرات الشديدة في ألوانها وروائحها وأصواتها تجذب الانتباه إليها أكثر من المثيرات الأقل شدة.
مثال: الألوان الزاهية والضوضاء الصاخبة والروائح الشديدة والأصوات العالية.
طبيعة المثير: فالانتباه يختلف باختلاف طبيعة المثير من حيث نوعه و كيفيته هل هو سمعي أم بصري أم شمي… وهكذا.
حداثة المثير: فالمثيرات الجديدة التي تدخل خبرة الفرد لأول مرة تجذب انتباهه إليها أكثر من المثيرات المألوفة لديه.
مثال: ارتداء ملابس جديدة – استخدام طباشير ملون… وهكذا.
تكرار المثير: "إعادة العرض"
إعادة عرض المنبه تؤدي إلى إثارة الانتباه.
مثال: تكرار الإعلان التجاري عدة مرات في اليوم تؤدي إلى انتباه الناس إليه – الدرس في المدرسة.
التباين أو التضاد: "اختلاف الشكل عن الأرضية"
مثال: نقطة حمراء في وسط نقطة سوداء أو عدد قليل من الخطوط في الإعلانات بألوان زاهية.
تنسيق المثير: فالحاجة الملحة للتنسيق في شكل المثير في الإعلانات تؤدي إلى جذب الانتباه
توقيت المثير:
العوامل الداخلية: وهي العوامل المتعلقة بالعوامل الذاتية التي تتصل بشخصية الفرد ودوافعه وميوله واهتماماته. وتنقسم إلى:
1. عوامل مؤقتة:
التهيؤ الذهني( التأهب): وهو تهيئة الذهن لاستقبال المثير المعين دون غيره.
مثال: إذا كنت تبحث عن كتاب معين فأول ما تدخل المكتبة توجه نفسك إلى الكتاب لأنه أو شيء يثير انتباهه.
التعود: فالمثيرات التي تعود عليها الشخص تكون أكثر لفتاً للانتباه.
الدافع: دوافع الإنسان لها أهمية كبيرة في توجيه انتباهه إلى الأشياء الملائمة لإشباعها, فالشخص الجائع يوجه انتباهه إلى الطعام… وهكذا.
2. عوامل مستديمة "دائمة":
مستوى الاستثارة الداخلية: فلا بد من توفر مستوى من الإثارة الداخلية التي تحرك طاقة الفرد لكي يتم جذب الانتباه للمنبه المعين.
فعملية الاستثارة الداخلية تجذب الانتباه لمثير معين.
ويرتبط الانتباه بمستوى الاستثارة الداخلية ارتباطاً موجباً, بمعنى أن الانتباه يرتفع إذا ما ارتفع مستوى الاستثارة الداخلية لدى الفرد والعكس صحيح.
الميول والاهتمامات: وهي من أهم العوامل الداخلية التي تؤدي على جذب الانتباه.
فانتباه الشخص لموضوعات معينة في البيئة المحيطة يتحدد من خلال ميوله واهتماماته ودوافعه.
فعند سماع أنشودة: نجد الشخص الذي لديه ميول شعرية ينتبه إلى كلمات الأغنية أو الأنشودة.
الراحة والتعب: وترتبط اليقظة والانتباه بالراحة الجسمية والنفسية للفرد.
حيث أن التعب يؤدي إلى نفاذ الطاقة الجسمية والعصبية وضعف القدرة على التركيز والانتباه للمثيرات من حوله.
***253; العوامل التي تؤدي إلى تشتت الانتباه:
العوامل الاجتماعية مثل: النزاعات والمشكلات المستمرة بين الوالدين، تعاسة العلاقات الاجتماعية في الأسرة تؤدي إلى اللجوء لأحلام اليقظة نتيجة الخلافات والنزاعات المستمرة.
العوامل النفسية مثل: عدم ميل الطالب لمادة معينة يؤدي إلى عدم اهتمامه بها، توتر الطالب وخوفه وقلقه وانفعاله الشديد، الاضطرابات والاضطهادات النفسية.
العوامل الجسمية: الإرهاق والتعب الجسمي، عدم النوم بقدر كافي، سوء التغذية واضطرابات الغدد.
العوامل العقلية مثل: صعوبة الموضوع، عدم الاستعداد وعدم إتقان الطالب للمتطلبات الأساسية للموضوع، غموض الأفكار وتشابهها، السرحان وعدم القدرة على التركيز والتذكر والتفكير.
العوامل الفيزيقية (البيئية) مثل: سوء التهوية، ضعف الإضاءة وسوء توزيعها، ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة في الجو، الضوضاء والفوضى، سوء معاملة الآخرين للفرد، نوع العمل الذي يعمل فيه الفرد، وغيرها من العوامل الأخرى المؤدية لتشتت الانتباه.

الوسوم الانتباه, العوامل

التلاميذ و البحوث المدرسية

العوامل التي تساعد الطالب في التفوق الدراسي

كاتب المقالة بواسطة الشيخ مزياني
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على العوامل التي تساعد الطالب في التفوق الدراسي

العوامل التي تساعد الطالب في التفوق الدراسي

هناك عدة عوامل ومسببات تساعد الطالب في التفوق الدراسي منها :-
1- تأدية العبادات على أكمل وجه حيث أن في ذلك أرتياح واستقرار نفسي للطالب .
2- لا تتردد في استشارة المرشد الطلابي وطلب المساعده منه .
3- طاعة الوالدين وامتثال أوامرهم .
4- احترام من هو أكبر سناً وتقديراً .
5- احترام وتقدير المعلمين .
6- التقيد بأنظمة وتعليمات المدرسة .
7- مذاكرة الدروس أول بأول ومنذ بداية العام الدراسي .
8- الإنتظام في الدراسةوعدم الغياب والتأخر الصباحي .
9- مذاكرة الموضوع المراد شرحه قبل الحضور إلى المدرسة .
10- الإصغاء والإنتباه والتركيز جيداً مع المعلم أثناء شرح الدروس .
11- سؤال المعلم عن مايصعب عليك فهمه ومناقشته حتى تفهمه .
12- المذاكرة واسترجاع ما شرح لك بعد الخروج من المدرسة .
13- حل التمارين والواجبات اليومية والإنتظام فيها .
14- الإعتماد على النفس في أداء الواجبات المدرسية وأدائها في وقتها .
15- النوم مبكراً و الإبتعاد عن السهر .
16- تناول الأطعمة المغذية للجسم .
17- تجنب المنبهات مهما كانت والإبتعاد عنها .
18- تنظيم الوقت وترتيبه حسب برنامج زمني محدد .
19- الإبتعاد عن جلساء السوء .
20- تنمية القدرات والمهارات ومطالعة القصص والكتب المفيدة .

قواعد عامة للإستذكار :-

* ابداء بقراءة العناوين ثم اقراء الموضوع إجمالياً ثم تفصيلياً مع التعرف على أهم أفكاره مع وضع خط أو علامة تحتها .
* لخص ماتم فهمه وحاول حفظه فإن ذلك يساعدك على مراجعته .
* هناك موضوعات لا يكفيفهمها ولكن من الضروري حفظها فاختر الوقت المناسب .
* امنح وقتاً أكبر للمواد التي ترى أنها صعبة بالنسبة لك .
* إلجأ إلى الله ثم إلى أستاذك فيما يتعرضك من الصعوبات أثناء الاستذكار .
* ابتعد عن المنبهات بأنوعها فإنها مضرة بالصحة .
* إذا شعرت بالتعب أو الرغبة في النوم فلا تقاوم بل الجأ إلى الراحة والنوم فأن المفقاومة لن تفيدك بل ستزيد في إرهاقك .
* تذكر دائماً أن استذكارك أول بأول هو سبيل تحقيق النجاح وتحقيق أهدافك القريبة والبعيدة .

التفوق العقلي :
* ماذا يعني ؟
التفوق العقلي هو وصول الفرد في آدائه إلى مستوى العاديين في إحدى المجالات العقلية ، بشرط أن يكون هذا المجال موضع تقدير الجماعة .
كيف يمكن تشخيص التفوق العقلي ؟
يمكن التعرف على المتفوقين عقلياً من خلال :-
1/ إرتفاع نسبة الذكاء حيث تبلغ 120 ويزيد عن ذلك .
2/ أرتفاع التحصيل الدراسي في معظم المواد المقررات المدرسية .
3/ تعدد الكيول في سن مبكرة .
بالإضافة إلى ان المتفوقين عقلياً يكونون :
1/ أكثر حساسية أجتماعية من زملائهم العاديين .
2/ أكثر قدرة على تحمل المسئولية .
3/ أكثر ثباتاً من الناحية الإنفعالية .
4/ أكثر مثابرة وتفاؤلاً وثقة بالنفس .
5/ أكثر شعبيه من زملائهم العاديين .

* ما مهام المدرس المرشد إزاء هؤلاء التلاميذ المتفوقين ؟

تتحدد مهام المدرس المرشد حيال المتفوقين عقلياً فيما يلي :
1/
البعد عن التكرار الحرفي ، أثنلء شرح الدرس حتى لا يصاب هؤلاء التلاميذ
المتفوقين بالملل ، وبالتالي ينصرفوا عن متابعة المدرس . ويمكن إعادة شرح
بأساليب مختلفة في البساطة مرعاة للفئات المختلفة من التلاميذة المتفوقين أو العاديين أو المتأخرين دراسياً .
2/ إعطائهم واجبات منزلية إضافية *خاصة تتلائم مع قدراتهم العقلية المتميزه .
3/ جعلهم يشعرون بتفوقهم أمام زملائهم ، وذلك من خلال :
* توجيه بعض الأسئلة الصعبة التي تتلائم مع إمكانياتهم وذلك أثناء المناقشة داخل الفصل .
* إسناد بعض المواقف القيادية لهم ، داخل الفصل المدرسي .
* إستغلال طاقتهم العلمية الزائدة فيما يعود عليهم وعلى مدرستهم بالنفع من خلال أسلوب المسابقات العلمية ( مسابقة أوائل الطلبه )
* مساعدتهم على تنمية مواهبهم المتميزه ، من خلال تزويدهم بالادوات اللازمة كذلك مساعدنهم في التعب