عـشـرة أسرار تجذب الأشخاص باتجاهـك
1. الأخلاق
كن خلوقاً تنل ذكراً جميلاً.
يقول الرسول عليه الصلاة والسلام: (أكمل المؤمنين إيماناً أحسنهم خلقاً ، الموطؤون أكتافاً ، الذين يألفون ويؤلفون ، ولا خير فيمن لا يألف ولا يؤلف).
2 . الاهتمام
اظهر اهتمامك بالآخرين. حتى يظهروا الاهتمام بك.
3 . التفاؤل والحماس
ورد في الأثر: (تفاءلو بالخير تجدوه).
سئل نابليون بونابرت : كيف استطعت أن تمنح الثقة في أفراد جيشك؟ فقال : كنت أرد بثلاث : من قال : لا أقدر ، قلت له : حاول، ومن قال : لا أعرف ، قلت له : تعلَم، ومن قال : مستحيل ، قلت له : جرِب .
4 . التواضع
تواضع لكل الناس
التواضع هو عدم التعالي والتكبر على أحد من الناس، بل على المسلم أن يحترم الجميع مهما كانوا فقراء أو ضعفاء أو أقل منزلة منه. وقد أمرنا الله -تعالى- بالتواضع، فقال: {واخفض جناحك لمن اتبعك من المؤمنين} [الشعراء: 215]، أي تواضع للناس جميعًا. وقال تعالى: { تلك الدارالآخرة نجعلها للذين لا يريدون علوًا في الأرض ولا فسادًا والعاقبة للمتقين } [القصص: 83].
لا يجوز لإنسان أن يتكبر أبدًا؛ لأن الكبرياء لله وحده، وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم في الحديث القدسي : (قال الله -عز وجل-: الكبرياء ردائي، والعظمة إزاري، فمن نازعني واحدًا منهما قذفته في النار) [مسلم وأبو داود والترمذي].
5 . الحلم
لاتغضب أبداً..
قال الرسول عليه الصلاة والسلام: (ليس الشديد بالصرعة ، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب).
يقول الإمام الشافعي رحمه الله :
يخاطبني السفيه بكل قبح **** فأكره أن أكون له مجيبا
يزيد سفاهة فأزيد حلمـــا **** كعود زاده الإحراق طيبا
إذا نطق السفيه فلا تجبه **** فخير من إجابته السكوت
فإن كلَمته فرَجت عنـــــه **** وإن خليته كمداً يموت.
6 . الابتسامة
وهي ما يسمى أيضاً بالسحر الحلال.
يقول الرسول عليه الصلاة والسلام: (تبسمك في وجه أخيك صدقة)
ويقول جرير بن عبدالله رضي الله عنه : ما حجبني رسول الله عليه الصلاة والسلام منذ أسلمت ولا رآني إلاَ تبسَم في وجهي.
اضحك للحياة تضحك لك.
7 . التهادي
لا تنسى تقديم الهدايا.(رمز الصداقة)قال الله تعالى :"وإذا حييتم بتحيةٍ فحيوا بأحسن منها أو ردوها" سورة النساء الآية 86.
وقال الرسول عليه الصلاة والسلام: (تهادوا تحابوا).
8. الأناقة
اهتم بشكلك ومظهرك.
يقول الله تعالى في محكم تنزيله :"يا بني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلو واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين"سورة الأعراف الآية 31.
يقول عليه الصلاة والسلام: (ان الله جميل يحب الجمال ، الكبر بطر الحق وغمط الناس).
9 . التحدث
أتقن فن الكلام.
يقول عليه الصلاة والسلام (من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيراً أو ليصمت).
ويقول كذلك: (الكلمة الطيبة صدقة).
ويقول ارسطو : ليست الشجاعة أن تقول كل ما تعتقد ، بل الشجاعة أن تعتقد كل ما تقوله.
10 . الإنصات
أتقن فن الإستماع والإصغاء.
ذكر عن عطاء بن رباح أحد العلماء أنه قال : إن الشاب ليحدثني حديثاً فاستمع له كأني لم أسمعه وقد سمعته قبل أن يولد.
***1608;***1575;***1604;***1604;***1607; ***1589;***1583;***1602;***1578; ***1588;***1603;***1585;***1575; ***1604;***1603;
***1580;***1586;***1575;***1603;***1605; ***1575;***1604;***1604;***1607; ***1582;***1610;***1585;***1575; ***1593;***1604;***1609; ***1607;***1575;***1578;***1607; ***1575;***1604;***1575;***1587;***1585;***1575;***1585;
***1588;***1603;***1585;***1575; ***1604;***1603; ***1580;***1586;***1610;***1604; ***1575;***1604;***1588;***1603;***1585;
هل يبسطكم أن يسأل عنكم الناس وعن أخباركم لو انقطعتم عنهم …..
بأنفسكم فستجدون أنكم تدخلون قلوبهم من غير أي معانات
فإليكم هذه النقاط …….
لإختبـــارك إليك هاته الأسئلة يجب الإجـــابة عليهـــــــــا :
1– لو سلم عليك شخص ببرودة ماذا تفعل؟
2– لو عبس في وجهك
ماذا تفعل؟
3– لو سألك قائلاً أنت ايش جابك ماذا ترد عليه؟
4 – لو قال لك أنت مافيك خير
ماذا ترد عليه؟
5– لو قال لك لماذا تتعب نفسك ماراح تنجح
ماذا تقول له؟
6 – لو قال لك أنت عديم الشخصية
ماذا ترد عليه؟
7- لو جالس تتحدث عن نفسك وكذبك
ماذا تقول له؟
8- لو أنت بتتكلم وسابك وقام
ماذا تفعل في تلك اللحظة ؟
9- لوهاجمك وقال لك ماعندك ثقه بنفسك
ماذا تقول؟
10– لو انت تتحدث فقطع حديثك وغير الموضوع
ماذا تفعل؟
للتفاعل مع الموضوع أرجو الإجـــــابة من كل الأعضــــــاء
1- لو سلم عليك شخص ببرودة ماذا تفعل؟
* أرد عليه السلام و لكن بطريقة أحسن من طريقته.
2- لو عبس في وجهك
ماذا تفعل؟
* أتذكر قول المصطفى صلى الله عليه و سلم:" تبسمك في وجه أخيك صدقة "
3- لو سألك قائلاً أنت ايش جابك ماذا ترد عليه؟
* أقول له: وجهك هو اللي جابني.
4 – لو قال لك أنت مافيك خير
ماذا ترد عليه؟
* أقول له: الله أعلم.
5- لو قال لك لماذا تتعب نفسك ماراح تنجح
ماذا تقول له؟
* أقول له: هاذي علمها عند ربي، و النجاح ماشي بيدي و لا بيدك
6 – لو قال لك أنت عديم الشخصية
ماذا ترد عليه؟
* أقول له: أكيد عندي شخصية و إلا ماكنتش في مناقشة معاك.
7- لو جالس تتحدث عن نفسك وكذبك
ماذا تقول له؟
* أقول له: رأيك في لا يدل علي.
8- لو أنت بتتكلم وسابك وقام
ماذا تفعل في تلك اللحظة ؟
* لا شيء، أقوم أنا كذلك.
9- لوهاجمك وقال لك ماعندك ثقه بنفسك
ماذا تقول؟
* أقول له: لو ماعندي ثقة بنفسي ما كنت استنيت لحظة أكلمك.
10- لو انت تتحدث فقطع حديثك وغير الموضوع
ماذا تفعل؟
* أحاول العودة إلى موضوعي، و إلا أجاريه حتى يكمل ماعنده
ارد السلام وكأن شيء لم يحدث
ماذا تفعل؟
حقيقة هادي شوية كبيرة منشوفش معاه
جيت نشوفك توحشتك
ماذا ترد عليه؟
الحمد لله
ماذا تقول له؟
الله موزع الارزاق
ماذا ترد عليه؟
شكرا
ماذا تقول له؟
لك ماتحب
ماذا تفعل في تلك اللحظة ؟
الحقو واجبرو على الاستماع ونقولو هادي قلة ادب
ماذا تقول؟
علمني كيف اكتسبها فنحن في الدنيا نتعلم
ماذا تفعل؟
اقوله انا لم انهي كلامي بعد وهكذا تعود الشتيمة ليه
شكرا على الاسئلة
شكرا هديدو
شكرا على صراحتك في الإجابة, وأتمنى لكل شخص أن يكون محبوبا لغيره
:c lap:
1– لو سلم عليك شخص ببرودة ماذا تفعل؟
2– لو عبس في وجهك
ماذا تفعل؟
3– لو سألك قائلاً أنت ايش جابك ماذا ترد عليه؟
4 – لو قال لك أنت مافيك خير
ماذا ترد عليه؟
5– لو قال لك لماذا تتعب نفسك ماراح تنجح
ماذا تقول له؟
6 – لو قال لك أنت عديم الشخصية
ماذا ترد عليه؟
7- لو جالس تتحدث عن نفسك وكذبك
ماذا تقول له؟
8- لو أنت بتتكلم وسابك وقام
ماذا تفعل في تلك اللحظة ؟
9- لوهاجمك وقال لك ماعندك ثقه بنفسك
ماذا تقول؟
10– لو انت تتحدث فقطع حديثك وغير الموضوع
ماذا تفعل؟
والله ماعندي ما نقول غادي تقتلني هذه الوقاحة وأنا متأكدة أنني سأسكت
لكن إذا التقيت هذا الشخص مرة أخرى فهو من سيدهش حقيقة لأنني لن أراه حتى
العفو أخي
هذه هي أنا وهذه هي تركيبتي ان شاء الله ربي يهديني لكن والله ما في أصعب من أن ينكرك أحدهم أو يعاملك عكس ما تنويه له
الخط المقروء الواضح :
يشير الى ان الشخص مخلص كفء يرى الأمور بوضوح ولا يمكن غشه او خداعه .
يشير الى ان الشخص مهمل غالبا ذكي متفرد واذا اشتد غموض الكتابة دل على انه مراوغ
الخط مستقيم :
يدل على نفسية مستقرة
الخط الأفقي الصاعد :
يشير الى ان صاحب التوقيع انسان طموح ومتفائل
يدل على شخصية حزينة ومكبوتة وميالة للنقد .
يدل على عدم الأستقرار وعدم الأخلاص
يدل على ان الكاتب انسان مثقف يحترم نفسه وعلى درجة من الخجل فأذا اتسع الجانب الايمن كثيرا دل ذلك على انه قوي الحجة عالي الطموح واذا تزايد اتساع الهامش الأيمن تدريجياً دل ذلك على ان الشخص من ذلك الطراز الذي يدخر قروشا ويخسر جنيهات .
دليل على ان الكاتب اجتماعي منبسط يحب الأتصال بالناس.
يدل على شخص دائم الأستعداد لكافة الظروف يعد لكل شيء عدته .
دليل على شخصية تحب الأدخار والأقتصاد في الأنفاق .
تدل على شخص متناقض مع نفسه يظهر ما لا يبطن ويقول ما لا يفعل يعني(منافق)
تدل على شخص حساس روحاني ولكنه غير واثق من خط سير حياته .
تدل على شخص متزن الفكر والسلوك
تدل على شخص قوي العزيمة والشكيمة وقد يكون ميالا الى الاستبداد والاحتكار احيانا .
اي مزيج من الضغط الخفيف والثقيل والمتوسط الضغط دليل على شخصية متوازنة تستبد بها الكأبة والعصبية قابلة للتشكيل .
تدل على شخص متقلب المزاج وغريب الأطوار .
يكتبها ذو الشخصية الاجتماعية المنبسطة وهيدليل على الثرثرة ايضاً والكرم وحب الحياة .
تدل على شخصية انطوائية عميقة التفكير دقيقة التحليل منتجة تحاسب نفسها دائماً .
تدل على شخصية تتصف بالثبات يمكن الاعتماد عليها والثقة فيها تتمسك بالقيم والمبادئ والوفاء بالوعود.
دليل على عدم التناغم بين الأنفعالات والذكاء و يتصف بالحيرة والارتباك ويحتاج دائما بالنصح .
يتميز بالقدرة على تنظيم الأشياء والأفكار .
تكشف عن وحدة الشخص وعزلته.
تحليل الخط Handwritting Analysis أو علم تحليل الشخصية من خلال الخط جرافولوجي Graphology هو أحد العلوم المرتبطة بعلوم النفس وله صلة وثيقة جدا بعلوم أخرى انبثقت منه كعلم تحليل الشخصية
وتقويمها من خلال الخط أو الجرافوثيربي Graphotherapy وعلم الجرافونومي Graphonomy الحديث الذي يحلل الخط وفقا لمعايير حسابية وقياسية
شكرا لك على الموضوع المفيد
شكرا جزيلا
بارك الله فيك
ترك هامش ايمن ضيق:
دليل على ان الكاتب اجتماعي منبسط يحب الأتصال بالناس.
شكرا لك
ان شاء الله كاليفي
أنشاء الله يا ربي معك يا خضرة
جزاك الله كل الخير
شكرا لك على هذه التحليلات
مشكورة على الموضوع الرائع
شكرااااااااااااااااااااااااا
الذاكرة
يمكن تعريف الذاكرة بأنها مهارة ومنظومة لمعالجة المعلومات، وتتكون من ثلاث وظائف أساسية وهي:
1. وظيفة حسية ناقلة تستقبل معلومات من الأعضاء الحسية (الحواس) وتحتفظ بها (لمدة لا تزيد عن خمس ثوان)، لذا لا بد من نقلها إلى مستودع آخر.
2. الذاكرة قصيرة المدى تستقبل المعلومات من الحس الناقل حتى تحدث عملية ذهنية واعية، وفي هذه الذاكرة يتم معالجة المعلومات فإما أنها تحذف من الذاكرة القصيرة الأجل أو أنها ترسل إلى الذاكرة طويلة المدى، وعادة عندما لا يتم نقل المعلومات إلى الذاكرة طويلة الأجل خلال خمس عشرة ثانية فإن المعلومات تنسى.
3. الذاكرة طويلة المدى؛ وهي الذاكرة التي يتم خزن المعلومات فيها على المدى البعيد. لذا لا بد من تنمية وتطور هذه الذاكرة وتدريبها على خزن واسترجاع المعلومات بشكل سريع وقوي، وهذا ما سوف نتناوله في هذا الكتاب -فتابع معنا- وظائف الذاكرة السابقة تعمل بشكل مستمر لمعالجة المعلومات التي نستقبلها بشكل سريع، ثم تعمل على الحذف أو الخزن، ومن ثم الاسترجاع في الوقت المناسب.
مبادئ عامة لتنمية الذاكرة
1. الاهتمام:يساعدك الاهتمام على تخزين المعلومات ما دمت مهتماً بها.
2. الانتقاء:انتقاء المعلومات أكثر أهمية والرئيسة يجعل الذاكرة حاضرة باستمرار.
3. الانتباه:زيادة التركيز والانتباه وعدم التشتت يزيد من قوة الذاكرة.
4. الفهم:يعتبر الفهم والاستيعاب عاملاً أساسيًا في قوة الذاكرة.
5. عقد النية على التذكر :الرغبة والنية على التذكر تستحث الذاكرة.
6. الثقة والتغير الذهني الإيجابي:يجب أن يكون لديك ثقة في قوة ذاكرتك وبقدرتك على تذكر الأشياء.
7. التأثير في الذات: التأثير الإيجابي على الذات يزيد من قوة الذاكرة والعكس عندما يكون التأثير سلبيًا.
8. الارتباط:ربط الأشياء مع بعضها وتكوين خرائط ذهنية لها يزيد من قوة الذاكرة.
9. خلفية التجربة:المعرفة الجيدة عن الأمور والاطلاع عليها يزيد من قوة الذاكرة.
10. التنظيم والتبويب:عندما يكون تخزين المعلومات منظماً سوف يزيد من فرصة تذكرها بشكل سريع.
11. ممارسة أساليب حديثة لتعلم تنمية القدرة على التذكر:كلما زاد تمرين ذاكرتك زاد تطورها ونموها، لذا خصص وقتاً لتدريب ذاكرتك يومياً على الوسائل التي سوف ترد في ثنايا هذا الكتاب حتى تمتلك ذاكرة جبارة.
العقل البشري وقدرته الكامنة
يمتلك العقل البشري خصائص ومميزات هائلة وقوة عظيمة على التخزين والتذكر والربط والتحليل…، يقول وليام جيمس "إننا نستخدم أقل من 10% من قوانا العقلية" كيف لو استطعنا أن نستخدم 20% من طاقة عقولنا؛ فكيف سوف تكون حياتنا؟.
الوظائف الرئيسة للذاكرة
1-قوة الملاحظة : التركيز:
من أهم المراحل في الذاكرة هي الملاحظة والتركيز على الأمور مما يزيد من تذكر هذه الأمور مستقبلاً. إن تطوير القدرة على التركيز يساوي تطوير القدرة على التذكر.
2-التصور/ التخيل:
وهو قدرة العقل على تصور حدثٍ ما، وهذا التخيل يخضع لعدة عوامل؛ منها العاطفة والمعتقد والخبرات السابقة وخلافه، ولا يشترط أن يتشابه اثنان في تخيل شيء واحد بل ربما يكونا مختلفين للعوامل المذكورة سابقاً.
إن ترابط الذكريات والتخيل يعملان معًا، فإذا أخذت معلومة وقمت بربطها بشيء تعرفه فعلاً إما موجود في عقلك أو تخيلته، فإنه يكون من السهل أن تتذكر تلك المعلومة الجديدة، علماً أن عملية الربط تكون في عقلنا الباطن بدون أن نشعر أو نتحكم فيها.
4-الإبدال:
استخدام الكلمات البديلة والقريبة من المعنى هي إحدى الطرق التي تساعد على تذكر الكلمات الصعبة بسهولة، إن استخدام الكلمات أو العبارات البديلة يقرب المعاني من الكلمة المراد تخزينها؛ فإذا ما نسيتها تذكرت الكلمة البديلة.
5-التبويب والتصنيف:
هو وضع الأشياء المتشابهة في مجموعة واحدة. إن هذه الطريقة تساعد في تخزين الأشياء بشكل مرتب بناء على التشابه بينها في عدة مجموعات، ومن ثم يسهل عملية استرجاعها عند الحاجة إليها.
6-إيجاد روابط بين الأشياء:
إن ربط فكرة بأخرى هي الأساس في منظومة إيجاد روابط بين الأشياء. تتلخص هذه العملية بربط عنصر بآخر مع استخدام الخيال في الربط لتكوين ارتباطات إدراكية تساعد على التذكر.
7-مثبتات الذاكرة:
وتسمى أيضاً مشابك الذاكرة، وهذه الطريقة أكثر الطرق فاعلية لترابط الذكريات المستقرة في ذهن الإنسان والمعلومات الجديدة، إن ربط المعلومات الجديدة بذكريات سابقة في الذهن بشكل منظم يجعل أيضاً تخزينها في الذهن بشكل منظم، هذا يعني أنك سوف تكون قادرًا على استرجاع أي معلومة من ذهنك بشرط أن تخزن بشكل منظم.
هل ذاكرتك بصرية أم سمعية؟
بعض الناس يبدو أنهم يتذكرون ما يرون، بينما البعض يتذكرون بشكل أفضل عندما يسمعون، ولقد أثبتت الدراسات أن استخدام الذاكرة البصرية التي تعتمد على رؤية الأشياء والذاكرة السمعية التي تعتمد على سماع الأشياء معًا له مميزات أفضل خصوصًا في تعلم الأسماء واللغات أو المصطلحات.
تذكر الأسماء والأعداد
يواجه العديد من الناس صعوبة في تذكر أسماء الآخرين أو ربما أعداد أو أرقام معينة، وتبدأ هذه الصعوبة من تفكيرهم واعتقادهم السلبي حول قدراتهم الذهنية في هذا التذكر، وقد تكون هناك أسباب أخرى تغذي هذه الصعوبة وهي:
1. عدم الاهتمام بالأشخاص أثناء مقابلتهم أو حفظ أسمائهم أو ربما أرقام هواتفهم، فإن لم تهتم بالشيء نسيته.
2. الانشغال أو التشاغل بأمور أخرى وقت التعارف، كأن تصافح شخصاً وأنت تفكر في أمر آخر، وبالتالي تخفق في قضية تخزين الاسم ومن ثم لا تذكره.
3. موقفك تجاه الشخص واعتقادك بأنك لن تقابله مرة أخرى، وبالتالي سوف تقنع نفسك بعدم أهمية حفظ اسمه، لذا غالباً سوف تناديه أثناء المقابلة بعزيزي يا صديقي.
4. عندما يتمتم الشخص المقابل باسمه وتكون غير قادر على سماع اسمه بشكل واضح، وفي نفس الوقت تشعر بحرج من طلب إعادة اسمه مرة أخرى. لذا اطلب إعادة الاسم لأنه يعني الاهتمام بالشخص المقابل.
5. الأسماء التي تكون من لغات أخرى قد تمثل مشكلة أثناء تذكرها، لذا اربطها بأسماء وأشياء تستطيع من خلال هذه الروابط أن تتذكر الأسماء.
الانطباعات الأولية
عندما تقابل شخصاً ما لأول مرة فإنك تكوّن انطباعًا أوليًّا سواء كان سلبياً أو إيجابياً، وهذا يؤثر في رغبتك في تذكر اسم هذا الشخص من عدمه؟ لذا اجعل انطباعاتك الأولية معينة لك في تذكر الأسماء.
عليك أن تنظر مباشرة إلى وجه الشخص المقابل الذي تقابله أول مرة، بمعنى يجب أن يكون بينكما تواصل بصري يحصل من خلاله الاهتمام بالشخص المقابل، مع عدم إطالة النظر بشكل يخرج عن حدود الأدب.
لاحظ الشخص المقابل وطبيعة حديثه وابتسامته أو الملامح الشخصية وحركاته، وأثناء حديثك معه ناده باسمه، وكرره أكثر من مرة، واربط اسمه بما تلاحظه على الشخص المقابل.
1. الحفاظ على بنية ذهنية موجبة.
2. اهتم بتذكر اسم كل شخص.
3. استمع بانتباه، واطلب إعادة الاسم عند عدم التأكد منه.
4. اربط بين الاسم وأحد الأشياء المعروفة لديك.
5. استخدم عملية الإبدال بربط الاسم بأشياء مألوفة لديك.
6. اربط بين الصورة المألوفة والشخص في ذاكرتك.
7. كرر الاسم وبديله لزيادة ثقتك بنفسك بالتذكر.
وتكون بأكثر من طريقة مثل :
1. جمع أجزاء الرقم نفسه فمثلاً الرقم 1348 يمكن تذكره على النحو التالي 1+3+4=8 .
2. ربط الرقم بشيء مهم في حياتك.
3. تحويل الأعداد إلى حروف، حيث يرمز لكل عدد حرف [من 0 إلى 9] فمثلاً الرقم 1713 يمكن ترجمتها إلى حروف بكلمة مدحت وهكذا.
وعموماً هذه الطرق وغيرها تحتاج إلى ممارسة عملية مستمرة ولياقة ذهنية متجددة حتى تنشط الذاكرة، ومن خلال ذلك تمتلك ذاكرة قوية.
وللجميع تشكراتي
موضوع من دفتري الخاص
أسأل الله لكم ولي التوفيق
ولأم كلثوم شكري على تذكيري بالموضوع
كيف يتم تخزين المعلومات فى الذهن بشكل منظم ….هل يتم ذلك بشكل الى من طرف العقل ? و شكرا على المواضبع الهادفة اخى تامل عقل …تحية تقدير ليك
تثبيت الذكريات في الذهن يقوم على عوامل ذاتية نفسية ,ومادية عضوية ,واجتماعية
وذلك وفق النظريات العلمية الفلسفية الثلاثة:
النظرية المادية العظوية بزعامة ((ريبو))التي تركز على التكرار المنظم وسيلة للتثبيت وباعتبار أن الصور تغرس في الذهن على خلايا الدماغ ,فكلما تكررت الصورة المدركة ,كلما ثبتت أكثر،فاشروط موضوعية متعلقة باستخدام عدد كبر من الحواس ,مع سلامة الجهاز العصبي,وتقسيم التدريبات وفق الكفاءة العضوية .
فالغذاء الصحي,والنوم الجيد…فإذا كررنا جيدا,كانت عملية الإسترجاع تلقائية وفق قوانين التداعي الحر(التشابه,التضاد،الإقتران الزماني المكاني).
بينما يرى((برغسون)) في النظرية الروحية الحدسية,أن التثبيت يكون تلقائي حسب درة الأثر النفسي للحدث في الذات,فمن اراد تثبيت ذكرياته عليه إدراك أهمية مايدركه ويتعلم,ويكون الجانب النفسي الشعوري هو الأهم,وافسترجاع إنتقائي إرادي.بينما نجد النظرة الإجتماعية((هاليفاكس))يربط الذكريات وتثبيتها بالوسط والأطر الإجتماعية,فالآخر يذكرنا ونذكره,لذا الرواية واحياء المناسبات من عوامل التثبيت….كيف المعلومات فى الذهن بشكل منظم ….هل يتم ذلك بشكل الى من طرف العقل ?فالتفسير يكون بتدخل العقل بقوانينه ,والجهاز العصبي بقدراته,والحالة النفسية ودرجة التركيز ,والعوامل الإجتماعية ومدى تكاملها.
مشكورة على مرورك الذي أتشرف به
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لذوق المرأة في تخير ألوان ملابسها أثر فعال في استكمال جمالها ولكن كثير من النساء ينتقين الألوان الشائعة التي تتمشى مع (( الموضة )) دون مراعاة مناسبتها لهن ,
وبعضهن يولعن بلون معين فيكثرن من ارتدائة. وقد تختلف نظرة الرجل إلى المرأة تبعا لانتقائها لون ثيابها . وفيما يلي ما تدل عليه ألوان النسوية في نظر الرجال.
الأبيض:
كثيرا ما متفضلة المترددات , وضعيفات الملاحظة , والمرأة في ثوبها الأبيض اقرب ما تكون إلى الطهارة والنقاء وطيبة القلب والبساطة والصراحة البريئة. ولهذا يشبهون المرأة وهي في ثوب أبيض بالملاك الطاهر.
الأحمر:
هو اللون الممتاز عند صاحبات الجرأة والإرادة الحديدية , ومستحسناته. يملن بطبعهن إلى المشاجرات والمغامرات, وهن يتلذذن بمطالعة الروايات البوليسية. والمرأة التي تدمن ارتداء الملابس الحمراء كالنار يستمتع بدفئها الإنسان ولكن من (( بعيد لبعيد)) .
الأخضر:
هو لون النساء آلائي يتعاطين الفن, وهن عادة صاحبات ذوق رفيع , غير انه يدل على طباع غريبة تجعلهن لايعرفن الاستقرار , وتحب إليهن التغير الدائم . وهو محبب لدى 70% من الرجال.
البرتقالي:
تمتاز آللواتي يفضلن هذا اللون بطباع ثورية , وهن غالبا مستقلات في الرأي ولا يعملن بالنصائح ويسخرن بالتقاليد, ولهذا لايرتاح إليه الرجال ولا يسما الذين جاوزوا الشباب.
البني:
يتوق80% من الرجال إلى رؤية هذا اللون على نسائهم لأنه يدل على هدوء الطبع وحب العمل , إلا أن ذلك كثيرا مايجعلهن يفرضن أنفسهن على مجتمعهن . ويرى الرجل أن صاحبة هذا اللون أمينة مخلصة غير ميالة للنقاش والمشاجرة.
الأصفر :
تفضله النساء المولعات بالسهرات والزيارات والظهور في الأماكن الفخمة والجديدة . وقد شاع اتخاذ هذا اللون رمزا (( للغيرة )) , على انه من الألوان المحببة لدى70% من الرجال.
الأسود :
يدل على ميل صاحبته إلى التشاؤم والعبوس. وقد يكون تكرار استعماله هو العلة في ذلك. والواقع ان 90% من الرجال لاتعجبهم المرأة في هذا اللون الحزين.
الوردي :
تميل النساء المبذرات إلى تخير هذا اللون , وأكثرهن تنتهي حياتهن بالفقر لأنهن مجازفات مقامرات , وليس لديهن جلد على الاستمرار في العمل. على أن 50% من الرجال يحبون هذا اللون.
الرصاصي:
تختاره عادة النساء الحذرات اللواتي يتحاشين التمادي في أبداء آرائهن وتراهن لايرفضن شيئا من أول وهلة ولا يرحبن به. إما الرجال فكثيرا ما ينعتن الميلات إلى هذا اللون بالكآبة وخمود العاطفة.
الأزرق:
هو لون المناضلات للحصول على الحرية والاحتفاظ بها بأي ثمن كان . وهن ذوات شعور مرهف , قابلات للمسايرة , كما أنهن في بعض الأحيان (( روممنطقيات)) ينظرن إلى الحياة الخلية من الموسيقى والفرح والحب نظرة استهتار
شكرا لك على هذه الافادة
و لكن اعتقد ان كل شخص له راي يختلف عن هذا او يطابقه
سلام
تسسمسيلتي وأفتخر ولمعجبوش الحال يموت ويكتب على قبره منقهر تحديت تيسمسيلتي ولم اقدر
اقتباس 
|
تسسمسيلتي وأفتخر ولمعجبوش الحال يموت ويكتب على قبره منقهر تحديت تيسمسيلتي ولم اقدر
|
لكن شكرا[/quote]
هذا رأي عام
ادري ان لكل شخص رأيه الخاص
لكن
شكرا لك لكن أظن أن هنالك مشاركون في هذا المنتدى صغار ولا يجب أن تقولي هذا الكلام ومنهم أنا
سلام
مرسي اختي على الموضوع نتاعك
- أن يمارسه فى مكان هادئ .. مريح.. خال منالإزعاج والمؤثرات المشتتة للانتباه.
- أن يمارسه وهو جالس على مقعد مريح منتصبالظهر.. ويفضل أن تتكرر الممارسة فى نفس المكان.- أن يجعل الضوء خافت نوعاً .. وجوالحجرة معتدل الحرارة.
- أن يضع ساعة أو منبه أمامه.
- يمكن استخدام بخور خفيف إذا أراد الشخص ذلك.
- أن يفصل الحرارة عن التليفون.
- أن يرتدى ملابس خفيفة غير ضيقة لتمكنه منالاسترخاء.
- أن يتنفس بانتظام وعمق وبطء.. وأن يلاحظتنفسه الهادئ العميق.
- أن يغلق عينيه خاصة خلال الدقائق الخمسالأولى على أن تتجه العين وهى مغلقة إلى الأمام ويمكن إن يفتحها بعد ذلك مع تركيزالنظر على هدف ثابت لا يثير الانتباه.
- أن يمنع العقل من الشرود والتفكير فى أىموضوع أو مشكلة.. بان يركز فى البداية على ملاحظة جسده المسترخي وأنفاسه المنتظمة.. والهواء يدخل ويخرج من انفه ورئتيه ببطء وعمق.
- بعد ذلك يبدأ فى ترديد وتكرار كلمات "ذكرالله" أو تكرار آيات قصيرة أو آية الكرسي بعمق بحيث يتردد صداها فى أركان نفسهوكيانه.. وأن يشبع عقله بها وان يطرد من ذهنه أى فكرة أخرى فور ظهورها فى حيزالوعي.. ولا يعطى ذهنه أو تفكيره أى فرصة للشرود بعيداً.. وان يكون على يقين بأنهيقوم بطرد الأفكار السلبية السيئة من ذهنه الآن مستعينا بهذه الآيات الكريمةوالأذكار المطهرة.
- يستمر هذا التدريب من 10- 30 دقيقة أوأكثر .. بعدها يعود الفرد إلى الجدول رقم (2) لتسجيل الخانتين الأخيرتين.. واستكمالالجدول.
اهلا وسهلا بكل زائر
مشكورة أختي نهاد على النصائح و التوجيهات
فعلاً لا يوجد أفضل من ذكر الله لراحتنا النفسية و العضوية كذلك
بارك الله فيك و جزاك خير الجزاء
مشكورة اختي نهاد على النصائح
ذكر الله و الدعاء افضل حل لراحتنا النفسية
بعنوان
الضغوط النفسية لها تأثير مدمر على مرضى القلب والشرايين
الكتاب بصيغة.pdf
للتحميل
أدام الله علينا و عليك الصحة و العافية نرميـــــــــــــــــــــــــــن
جزاك الله خيرا على الكتاب
اقتباس | أدام الله علينا و عليك الصحة و العافية نرميـــــــــــــــــــــــــــن |
أميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين ياحق
شكرا لك الياس
تحياتي
En contrôlant le cahier d’une élève, je tombe sur une feuille où elle avait écrit les expressions suivantes:
"Je t’aime Lina, ma puce, mon coeur"
Est-ce un comportement normal, équilibré d’une fille envers une autre fille? Ou trouvez-vous une explication psychologique?
السلام عليكم
انا أعاني من مشكلة عاطفية .أحببت لأول مرة في حياتي زميلا لي في الدراستي و بادلني هو نفس المشاعر هو يدعى نذير لم نصرح لبعضنا عن مشاعرنا لكن تصرفاتنا كانت توحي بذلك حتى الناس لاحظوا ذلك.
وفي نهاية العام الدراسي ل2009 أخبرني أنه يحبني وبدأ قصة حبناوها هي الآن يحاول أعز رفاقه من رفاق السوء والذي بسببه نذير اصبح في الهاوية وهوالان يريد ان يفرقنا وهاهوذا اول شجار بيننا بسببه .
ارجو النصيحة.
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أولاً
أأكد لك أنه ليس أول حب
لأنك في بداية حياتك و ستمرين بتجارب مماثلة
تتعرفين إلى زملاء في الثانوية ثم الجامعة و ربما زملاء عمل
و لما لا أناس من المجتمع
و ستجدين قصتك اليوم هي مجرد تجربة في سن المراهقة لا علاقة لها بالحب
هو تعود، إعجاب،انبهار، …
الحب الحقيقي ليس الذي يكون بين التلاميذ و طلبة الثانوية
ثانياً
و إن كانت كذلك فقد قلتِ أن له رفاقاً يُعتبرون رفاق سوء
و هم سبب كونه في الهاوية
ماذا تريدين من الذي قد أصبح في الهاوية؟
الإبتعاد عنه أفضل
لا تجعلي مشاعرك تسيطر عليك و تعميك عن حقيقة كونه في الهاوية و يصاحب رفقاء السوء
و قد يكون الشجار الذي حدث بينكما نعمة من الله حتى تبتعدي عنه
اِحمدِ الله على عدم تطور الأمور بينكما و وقوفها عند هذا الحد
الخيرة فيما اختار الله
ركزي في دراستكِ و أبعدي عنكِ مثل هذه الأشياء
التي لا طائل منها غير انشغال الفكر و البال بما لا فائدة منه
هذه هي نصيحتي لكِ من أختك في الله التي تكبرك سناً
اقتباس |
نصيحتي لك اختي هي أخطيك من الحب والحب يدير الحب وراكي صغيرة أتولي لقرايتك ..واش تعرفي في الحب ؟؟ شوفي دراستك أولا و ردي بالك من المسلسلات
|
إسأل مجرب ولا تسأل طبيب…
والله معك حق أخ مروان…
كما قالت الاخت كلثوم هذا ليس بحب إنما إعجاب أو إنبهار إن صح هذا التعبير…
والخاسر الاول والاخير في هذه العلاقة هو أنت…
نصيحة أخ لا أكثر ولا أقل…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وبعد أيتها الأخت الفاضلة انت ومع احتراماتي سوى فتاة ليست ناضجة وغير مسؤولة وهذا ليس حبا بل هذا هوى نفس وفترة مراهقة لهذا انصحك بالاهتمام بدراستك وحينما يحين الوقت فان فارس احلامك سيأتي و تدخلي معه الى القفص الذهبي فلا تستعجلي صديقتي فكل شئ بمقدار و مكتووووب موفقة ايتها الأمورة الصغيرة و شكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
علابالي واش نقولولك ماراح ينقص عليك وممكن جدا ماراح ديري علينا لأنك راح تقولي ماراهمش حاسين بيا
نصيحتي أختي عفسي على قلبك وخرجي من لي راكي فيه من هنا حبسي وهذا الدباز خليه يكون آخر شيء تربطك بهذا العالم لأنك فعلا نهار لي تكبري راح تندمي إذا واصلتي في هذه العلاقات
وراح تضحكي على روحك بزااااااااف إذا خرجتي منها سالمة غانمة
إذا يبقى القرار لك وحدك
وأيضا كما قال الأخ مروان
بعدو على المسلسلات والله هي الزلازل المدمرة حتى للكبار وما بالك في من هن في سنك
وحاجة أخرى أختي تأكدي أنو كل شيء بوقتو وبأوانو ومكتوبك ماراح يديه حتى واحد
طيشيه عليك راو يلعب بيك فرات
الله يهديكم
انا اسمي نذير مانيش …….. صاريلي نفس المشكل كيما لي صاريلك
مي العكس نتي تعاني من ذكر وانا من انثى
اختي الكريمة يجب على الانسان ان واجه مشكلا ان يعود اصل المشكل وطبيعته فنقول هل هده العلاقة التي تكلمتي عنها شرعية بما بنص عليه ديننا الحنيف فهدا الكلام في الاسلام لا شرعية ولا حلال فيه وكلامي هدا لا يعني انني فقيه او مفتي لان الامر يتعلق بمبدا الشخصية الاسلامية هناك امور واضحة وضوح الشمس نحن البشر نعلم الخطا من الصواب لكن مشاعرنا تنسينا وتهوي بنا الى عالم لا نهواه ولا نريد العيش فيه
الحل هو التوبة النصوحة واكثري من ذكر الله
أفكار في تطوير الذات
* لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدم بالحياة.
وبارك الله فيك وشكرا علي تلك المقالة الرائعة في مجال تطوير الذات
و للتعرف علي فريق بداية للتنمية البشرية احد افضل فرق التنمية البشرية في مصر
و عن انجازاته و نشاطاته و اعضائه
اليكم هذا الموقع
فريق بداية للتنمية البشرية
