التصنيفات
التنمية البشرية

10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح .

10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح …


الونشريس

قد يكون شخصية مثيرة للجدل في جانبها الإنساني لكن لا يختلف اثنان على أن أينشتاين كان أحد أكثر العقول عبقرية خلال القرون الماضية. ساهم أينشتاين في تغيير نظرتنا للكون بالنظرية النسبية، وقدم في حياته أكثر من 300 إنجاز علمي كبير.
فما الذي يمكن أن نستفيده من هذه العقلية الفذة؟!



لنرى من خلال هذا الموضوع 10 نصائح هامة لأحد أكثر العقول عبقرية في القرن العشرين:

1. المثابرة كنز لا يقدر بثمن:

يقول أينشتاين: ” ليست الفكرة في أني فائق الذكاء، بل كل ما في الأمر أني أقضي وقتاً أطول في حل المشاكل! ”
فيعتبر أينشتاين أن العبقرية عبارة عن 1? موهبة و99? عمل واجتهاد. فلا يوجد عباقرة بالفطرة بل يوجد مجتهدون يسعون لتحقيق ما يؤمنون به لأنفسهم ولمن حولهم، ولا يفشل حقاً إلا أولئك الذين يكفون عن المحاولة!
وتذكر أنك إن أردت أن تبحث عن الفرص فابحث عنها وسط الصعوبات!

2. اتبع فضولك:

يقول أينشتاين: ” ليس لدي أي موهبة خاصة. لدي فقط حبي للاستطلاع! ”
فلا تمنع نفسك من السؤال ولا تتوقف عنه،

3. المعرفة تأتي من الخبرة:

يقول أينشتاين: ” المعرفة ليست المعلومات، فمصدر المعرفة الوحيد هو التجربة والخبرة “.
فالمعرفة ليست مجرد مجموعة من المعلومات التي يمكن لأي منا الحصول عليها دون أي جهد يذكر، بل المعرفة الحقيقية هي العمل باجتهاد لاكتساب الخبرات.
وبنفس المعنى له كلمة معبرة جداً يقول فيها أن الثقافة هي كل ما يتبقى في عقولنا بعد أن ننسى كل ما أخذناه في المدرسة!

4. تعلم قواعد اللعبة أولاً:

يقول أينشتاين: “عليك أن تتعلم قواعد اللعبة أولاً، ثم عليك أن تتعلم كيف تلعب أفضل من الآخرين”
وله مقولة أخرى بنفس المعنى يقول فيها أننا بمجرد أن ندرك حدود إمكانياتنا تكون الخطوة التالية هي السعي لتخطي هذه الحدود. فلا يستطيع تحقيق المستحيل إلا أولئك الذين يؤمنون بما يراه الآخرون غير معقول!

5. ابحث عن البساطة:

يقول أينشتاين: “إذا لم تستطع شرح فكرتك لطفل عمره 6 أعوام فأنت نفسك لم تفهمها بعد!”

فأي أحمق يستطيع أن يجعل الأمور تبدو أكبر وأكثر تعقيداً، لكنها تحتاج للمسة من عبقري لتبدو أبسط!

6. الخيال أكثر أهمية:

يقول أينشتاين: “الخيال أهم من المعرفة. بالخيال نستطيع رؤية المستقبل”

كما أن الخيال هو الدافع الذي يحفزنا لنطور أنفسنا بالابتكار والتجديد.

7. ارتكب الأخطاء:

يقول أينشتاين: “الشخص الذي لا يرتكب أي أخطاء لم يجرب أي شيء جديد“!
وله كلمة أخرى يقول فيها أن الطريقة الوحيدة لعدم ارتكاب الأخطاء هي عدم القيام بأي أشياء جديدة!

8. عِش اللحظة:

يقول أينشتاين: ” لا أفكر أبداً في المستقبل، لأنه سيأتي قريباً في كل الأحوال “!

9. ابحث عن القيمة:

يقول أينشتاين: ” لا تكافح من أجل النجاح، بل كافح من أجل القيمة ”

10. لا تتوقع نتائج مختلفة:

يقول أينشتاين: “الجنون هو أن تفعل نفس الشيء مرة بعد أخرى وتتوقع نتائج مختلفة!”
فلا يمكننا حل المشاكل المستعصية إذا ظللنا نفكر بنفس العقلية التي أوجدت تلك المشاكل. ولأينشتاين وجهة نظر غريبة بعض الشيء في حل المشاكل فيقول: “إذا كان لدي ساعة لحل مشكلة سأقضي 55 دقيقة للتفكير في المشكلة، و5 دقائق للتفكير في حلها




رد: 10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح …

شكراااااااااااااااا




رد: 10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح …

لاشكر على واجب




رد: 10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح …

بارك الله فيك




رد: 10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح …

شكرا على المرور العطر




التصنيفات
التنمية البشرية

دورة دور التمريض فى التقليل من عدوى المستشفيات

دورة دور التمريض فى التقليل من عدوى المستشفيات (protic for training )


الونشريس

تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات
بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها
دور التمريض فى التقليل من عدوى المستشفيات
مكان إنعقاد الدورة : اسطنبـول – تـركيـا
تـاريـخ الإنـعـقــاد :17 نـوفـمـبـر 2022م لـمـدة 7 ايام
مـلحـوظـة :الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها
كـمـا تعقـد الــدورة بكـل مـن دبـى ومصـر ومـاليزيا وتـركيا بتواريخ
اخـرى ( فـى حـال رغبتكم بـرجـاء الإستفسار )
للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل(213)

بروتيك لحلول التدريب والإستشارات

:




التصنيفات
التنمية البشرية

مهارات التحرير والإخراج الصحفى للعاملين فى العلاقات العامة

مهارات التحرير والإخراج الصحفى للعاملين فى العلاقات العامة (protic for training )


الونشريس

تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات
بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها
مهارات التحرير والإخراج الصحفى للعاملين فى العلاقات العامة
مكان إنعقاد الدورة : دبى – الامارات العربية المتحدة
تـاريـخ الإنـعـقــاد :8 ديسمبر 2022م لـمـدة 5 ايام
مـلحـوظـة :الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها
كـمـا تعقـد الــدورة بكـل مـن تركيا ومصـر ومـاليزيا ودبى بتواريخ
اخـرى ( فـى حـال رغبتكم بـرجـاء الإستفسار )
للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل(213)

بروتيك لحلول التدريب والإستشارات




التصنيفات
التنمية البشرية

إدارة الوقت وفن التعامل مع الضغوط

إدارة الوقت وفن التعامل مع الضغوط (protic for training )


الونشريس

تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات
بدعوة سيادتكم لحضور دورة تدريبية عنوانها

إدارة الوقت وفن التعامل مع الضغوط لشاغلى الوظائف الإدارية العليا

مكان إنعقاد الدورة : اسطنبول – تركيا
تـاريـخ الإنـعـقــاد :29ديسمبر 2022ملـمـدة5 ايام
مـلحـوظـة :الدورة مؤكدة التنفيذ ونرحب بالتسجيل بها
كـمـا تعقـد الــدورة بكـل مـن دبى ومصـر ومـاليزيا وتركيا بتواريخ
اخـرى ( فـى حـال رغبتكم بـرجـاء الإستفسار )
للتسجيل بالدورة ومعرفة المحتوى أو الإستعلام رجاء التواصل(213)

بروتيك لحلول التدريب والإستشارات

Mobile:
Mobile :




التصنيفات
التنمية البشرية

دورات شهر يناير 2022 م

دورات شهر يناير 2022 م (protic for training )


الونشريس

تتشرف شركة بروتيك لحلول التدريب والإستشارات
بأن تقدم لسيادتكم بــرنـــامـــــج دورات
شهر ينـايـر 2022 م( ربيع الأول 1443 هــ )
· مهارات المحاسبة لغير المحاسبين
· الاستراتيجيات الحديثة فى المراجعة وفحص الحسابات
· الاستراتيجيات المتقدمة في محاسبة الإمداد والتموين
· ادارة محافظ الأوراق المالية وصناديق الاستثمار
· إدارة حسابات الحكومة والمال العام
· الاستراتيجيات والاتجاهات الحديثة فى محاسبة التكاليف
· إعداد التقارير المالية
· برنامج تطوير الموازنة النقدية التقديرية كأساس لتخطيط الربح (منهج تطبيقي)
· البرنامج المتكامل لإدارة المحفوظات والوثائق وأرشفتها إلكترونيا
· تنمية مهارات السكرتارية التنفيذية
· السكرتارية العالمية في ظل منهجية الحكومة الإلكترونية
· المهارات السلوكية والإدارية للمدراء مكاتب الإدارة العليا
· كتابة التقارير و المراسلات الإدارية
· التميز الاداري والتفكير الاستراتيجي والابتكار الابداعي
· برنامج إدارة الصراعات وضغوط الحياه والعمل
· أساليب الإدارة المتميزة بالذكاءات والمواهب
· برنامج تدعيم وتفعيل مهارات التفكير الابداعى وفن صنع القرار الادارى
· برنامج إدارة العقل باستخدام تقنيات القراءة السريعة والخرائط الذهنية
· برنامج تكنولوجيا التفكير العلمى المنظم باستخدام الكورت ( Cort)
وستعقد الدورات فى الدول الأتية :-
((اسطنبول – الاسكندرية – القاهرة – الغردقة – شرم الشيخ – بيروت – الرياض – دبى – الدوحة – لندن – ماليزيا ))
ولمزيد من الدورات والحجز ومعرفة المحتوى العلمى وتاريخ الدورات
رجاء التواصل(213)

[CENTER][CENTER][SIZE=5]بروتيك لحلول التدريب والإستشارات
[COLOR=darkorange][FONT=&quot]




رد: دورات شهر يناير 2022 م (protic for training )

جزاكم الله خيراااااا




التصنيفات
التنمية البشرية

4 صديقات لست بحاجة إليهن.

4 صديقات لست بحاجة إليهن.


الونشريس

الأصدقاء الجيدون يضحكوننا، يعطينا النصائح، ويساندونا في تحدي تقلبات الحياة. مع ذلك أنت الوحيدة التي تعرفين مصلحتك. ولكن كيف تعرفي إذا كانت صديقاتك مناسبات لك، تعالي لنتعرف على 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

الونشريس

التأثير السيء.
الصديقات اللاتي يساعدنك على التطور كشخص والتغلب على مخاوفك صديقات رائعات، لكن الصديقة التي تحاول دائما حثك على القيام بأشياء لا تريدين القيام بها أو إتخاذ قرارات غير صحية ليست جديرة بثقتك. إذا نظرت جيدا إلى اسلوب حياتك مع صديقتك هذه ووجدت بأنك تقومين بأمور أنت غير راضية عنها، مثل الهروب من المدرسة، التعرف على الغرباء، تناول الكحول أو السجائر، السهر لساعات طويلة خارج المنزل فأنت في علاقة صداقة سيئة ويجب أن تتخلصي من هذه الصديقة.

التأثير المحبط.

هذا الصديقة سلبية لدرجة أنها لا ترى اي جانب مشرق لأي شيء في الحياة. في كل مرة تقابلينها تحمل لك شكوى أو تذمر، غالبا من كل شيء حولها — من عملها إلى عائلتها إلى مذاق طعامها. كلنا نواجه مشاكل صغيرة في حياتنا ولكننا نلتف عليها، نعالجها وننظر الى الجانب الإيجابي من الأمور. إذا كان لقاءك بها ينتهي بشعور سيء، محبط ومقلق فأنت بحاجة الى التخلص سريعا من هذه الصديقة.

التأثير التنافسي.

مهما فعلت، هي فعلته قبلك أو بشكل أفضل منك – على الاقل هذا ما تقوله لك دائما، فصداقتكما شكلها تنافسي من الثياب إلى طرق إعداد الطعام، إلى تربية الأطفال. الصداقة تعني أن تشعري بالسعادة مع صديقاتك، وعدم الدخول في منافسة في كل شيء، لا يوجد مكان لكلمات مثل أسرع، أفضل، أقوى، أكثر. إذا كانت صديقتك تشعرك بأن أي شيء تقومين به دون المستوى فهذه الصديقة يجب أن تختفي من حياتك.

التأثير العبقري.

بعض الناس يعتقدون بأنهم يعرفون كل شيء، وغالبا لا يضيعون الفرص لإخبارك بأنك على خطأ أو بأن طريقتهم هي الأفضل. إذا كنت تعرفين صديقة بهذه الميزات، انتبهي جدا. النصيحة يمكن أن تكون رائعة جدا، لكن ليس عندما يجعلك شخص ما تشعرين بأنك لا شيء وبأنك جاهلة. الصديقة الجيدة تعرف متى تمنح النصائح ومتى تتوقف.

الونشريسالونشريسالونشريس




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

شكراااا على الموضوع المتميز والراقي زهرة

الونشريس




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

نعم …والمشكلة ان بعض صديقاتي هكذا.احسنتي يا قمر.




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

الونشريس




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

الونشريس
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه(امزح)

شكرااااااااااااااااااااااااا لك اختي زهرة على الموضوع




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

موضوعك رائع شكرا على النصائح




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

شكرا جزيلا على الموضوع اختي زهرة
الصديق وقت الضيق ولكن ليس لهم نفس العقلية
كل صديقة وكيف تتصرف




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

شكرا جزيلا على الموضوع اختي زهرة
الصديق وقت الضيق ولكن ليس لهم نفس العقلية
كل صديقة وكيف تتصرف




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

الونشريس وضوع رائع لعسل فانا احبكي سوزي بنت خالتي ديما تحكيلي عليك بلي راكي ناس ملاح وراهي تحبك بزاف بزاف ونتمنى دوم الصداقة هدي اختك ماجدة اتمنى ان تكوني صديقتي ايضاااا




رد: 4 صديقات لست بحاجة إليهن.

شكرا جزيلا موضوع رائع




التصنيفات
التنمية البشرية

بعد " انعاش العقل " هل يتفوق عقل الإنسان على " عقل الكمبيوتر " ؟

بعد " انعاش العقل " هل يتفوق عقل الإنسان على " عقل الكمبيوتر " ؟


الونشريس

بعد " انعاش العقل " هل يتفوق عقل الإنسان على " عقل الكمبيوتر " ؟

الكثير من الكلمات المحفزة والحماسية نسمعها فترتفع همتنا ونتحفز للعمل ولكن ما ان يمضي بعض الوقت فيزول مفعول تلك الكلمات وتهبط الهمم ويتحفز المرء للكسل …
كثير من الناس لا يعرف سبب هذه المشكلة ويظن انه كلما استمع إلى كلام المحفزين اكثر كلما اقترب من حل تلك المشكلة ،،،
لكنه في الحقيقة كمريض لا يعالج أسباب المرض وإنما يتناول المسكنات فسرعان ما يحس بالألم إذا زال أثر المسكنات .
مثل هذه المشكلات التي تحدث لا يعلم الكثير سببها ألا وهو العقل ، نعم العقل ، فالعقل إذا كان يعمل كما ينبغي كان الإنسان الإنسان مبدعا ، فالإنسان المبدع هو شخص يعمل عقله بالطريقة الصحيحة .
ما سبق هو مجرد مثال فقط لاعراض ومشاكل كثيرة يتعرض لها الكثير من الناس فيقوم بمعالجتها بالخطأ فيكون مدمرا لعقله .

الان كيف يعمل العقل بالطريقة الصحيحة ؟ ما هي الاشياء التي تجعل عقولنا تعمل بدون عيوب ؟ وكيف تجعل عقولنا تعمل بإبداع ؟
قامت فرق من العلماء بالبحث في العقل الإنساني محاولين الوصول إلى باب يفهموا منه هذا الإبداع الرباني .
توصل أحد العلماء إلى ما يمكن اعتبارة قمة الإبداع العلمي واخترع لنا تمارين وانشطة تعيد للعقل حيويته ، ليعمل بانتعاش .
كان ذلك أحد العلماء المسلمين المتخصصين في الدماغ والعقل الإنساني ، االدكتور علي الربيعي مؤسس علم العقليات الحائز على براءة اختراع في انعاش العقل ومضاعفة الحفظ إلى 100ضعف .
الان لنوضح كيف تقوم هذه التدريبات بعمل ذلك ، حقيقة لدي تصور شخصي عن عمل عقل الإنسان هذا التصور لكي اقربه للناس اقارنه دوما بالحاسب الالي

هنا في هذا المقاله البسيطة سأوضح فيها بمثال بسيط ما استطيع ان افيد به
ولكن اعتقد ان الافضل لمن اراد ان يتزود بالمعلومات او بالتجربة او برؤية نماذج استفادت من هذه النمارين فعليه الذهاب إلى مصدر ذلك العلم هو الدكتور علي الربيعي او موقع التدريبات العقلية

الان كلنا يعلم ان الحاسب الالي لكي يستطيع معالجة المعلومات بالتيار الكهربائي وبعض المكونات الاكترونية ويظهرها كمعلومة مفهومة للإنسان بلغته يحتاج إلى برمجيات تسمى أنظمة تشغيل ، ويحتاج أيضا إلى برامج وتطبيقات لكي يؤدي مهام محدده بهذه البرامج

عقل الإنسان مثل الحاسب من ناحية انه يعمل بطريقة انظمة التشغيل و البرامج والتطبيقات ، وكما ان هناك انظمة وبرامج تخريبية في الحاسب فهناك أيضا برامج وانظمة تخريبية للعقل الإنساني .
الان نعود للتدريبات العقلية وبرنامج انعاش العقل ومضاعة الحفظ إلى 100 ضعف ، يعمل هذا البرنامج على احياء وانعاش العقل ، يقوم بإزالة البرامج الهدامة للعقل والتصورات الوهمية وجبال المستحيل و تنزيل بدلا منها برامج بناءة طبيعية تجعل عقل الإنسان يعود إلى طبيعته العبقرية التى يتفوق بها على عقل ( معالج أو بروسيسور) الكمبيوتر ملايين بل بلايين المرات

قد تتعجب وتندهش وتستغرب وقد لاتصدق وقد تكذب ، لكن التجارب الواقعية تكذب كل مدعي ، ولقد اطلعت على تجارب عدة على اليوتيوب والساوند كلاود وموقع التدريبات العقلية الرسمي الذي يذخر بتجارب المتطورين عقليا بعد الإنعاش .
اتمنى ان اكون قد اوضحت لكم شيئا مما تحتاجونه في هذا المجال ، ويبدوا انه لازال أمامنا الكثير من المفاجئات في التدريبات العقلية لأن مخترعه باحث همام ، كما ان جميع العلماء كل ما توصلوا ايه حتى الان هو جزء يسير بعد مجهودات جبارة .




التصنيفات
التنمية البشرية

مهارات التفوق الدراسي

مهارات التفوق الدراسي


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إليكم في هذا العرض بالباور بوينت أهم مهارات التفوق الدراسي
التحميل من الملفات المرفقة
منقول للفائدة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
ںé¢هيç ں駩ں«ï.rar‏  274.8 كيلوبايت المشاهدات 209


رد: مهارات التفوق الدراسي

جزاك الله خير الجزاء
دمت بكل مودة وهناء
مواضيعك في قمة الفائدة لمستوى جديتها وفعاليتها.
بارك الله فيك ولك
واسعدك الله في الدنيا والآخرة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
ںé¢هيç ں駩ں«ï.rar‏  274.8 كيلوبايت المشاهدات 209


رد: مهارات التفوق الدراسي

شكرا لكي ام كلثوم لكن لدي سؤال كيف نحبب الشخص في الدراسة ؟


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
ںé¢هيç ں駩ں«ï.rar‏  274.8 كيلوبايت المشاهدات 209


رد: مهارات التفوق الدراسي

لا شكر على واجب

نحن في الخدمة دائماً

أما عن سؤالك فالأمر سهل

من يومين فقط كنت قد قرأت كتاباً عن كيفية تقوية الذاكرة

و قد جاء فيه مثل هذا السؤال

فكانت الإجابة:

الدارس يكره الدراسة لعدة أسباب

ربما لأنه لا يحب الأستاذ، و الدراسات أثبتت أن الطالب الذي لا يحب أستاذ المادة فلن يحسن دراستها

و ما إن يتم نقله إلى قسم آخر يتغير و يصبح نجيباً

و هناك من لا يحب الدراسة لأنه تتم معاقبته بسببها

مثلاً يكون لدى التلميذ أو الطالب واجب منزلي و إذا لم يقم بحله يعاقبه المعلم، أو أنه لم يتحصل على نقطة جيدة فيعاقب من طرف الأهل

العقاب وراءه وراءه

أكيد أن هذا التلميذ لن يصبح يفكر في كيفية الدراسة بقدر ما يفكر في كيفية العقاب لو رسب

هنا نجد أن طريقة الترهيب غير ناجعة

أما لو تعاملنا بطريقة الترغيب فالنتائج ستكون مبهرة

نشجع التلميذ على الدراسة و نحببه فيها بأن نعده أنه لو حل التمرين الفلاني أو نجح فإننا نُهديه شيئاً محبباً لديه أو نأخذه في نزهة لطالما حلم بها … و هكذا

لكن بشرط أن نفي بوعدنا لو نفذ ما طُلب منه

و حتى لو لم ينفذ فإنه لا يجب علينا معاقبته بل نعيد الكرّة في أن نعده بما سبق

كما أن هناك من يكره الدراسة بسبب فشله في مادة معينة

و لنأخذ مادة التاريخ مثلاً و هذا لأنه من الصعب في كثير من الأحيان تذكر تواريخ الأحداث

و لنجعل التلميذ يدرس التاريخ كأنه قصة

نأخذ تاريخ الحدث الفلاني و نبحث عن أحداث وقعت بالتوازي معه و هذا بالإستعانة بالكتابة و الرسم معاً أو أحدهما

و نقرأه باستمتاع

( للإشارة هذه الطريقة تنجح و يوصى بها حتى للكبار )

هذا ما يحضرني الساعة

لو تذركت شيئاً آخر فلن أبخل به

أتمنى أن تفيد هذه النصائح المتواضعة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
ںé¢هيç ں駩ں«ï.rar‏  274.8 كيلوبايت المشاهدات 209


التصنيفات
التنمية البشرية

كيف نحل مشاكلنا

كيف نحل مشاكلنا


الونشريس


تعلّم كيف تحل مشاكلك بنفسك .. كثيرة هي المشاكل التي يتعرض لها الفرد بين الحين والآخر..
فلا يكاد يمر يوم إلا وتواجهنا فيه مشكلة سواءً كانت بسيطة يمكن حلها بسهولة ،
أو معقدة تأخذ منا الكثير من الوقت والجهد والأعصاب. بعض الأشخاص يتمتع بقدرة عالية
على التعامل مع مشاكله بنفسه لكن الأكثر لا يقوى على ذلك وأمام هذا الصنف الأخير
يختلف المصير …

فإما أن يطلب من الآخرين مساعدته وهذا جيد ولا بأس به ، وإما أن يظل رهين مشاكله ،
حبيس أحزانه وهمومه ، لا هو قادر على حله ولا هو مستعين بمن يساعده
وهذا ولا شك خطأ كبير. فمهما عظمت فما عليك إلا أن تتبع الخطوات التالية:

أولاً :-حدد مشكلتك بدقة وبعبارات بسيطة مفهومة .

قد تبدو هذه الخطوة بسيطة وسطحية ولكنها في الحقيقة مهمة للغاية
فنحن كثيراً ما نندفع ونتسرع بوضع الحلول والبدائل قبل أن نحدد المشكلة بوضوح
وق بل أن نحدد ماذا نريد تحقيقه من تغيير ، كما أن التحديد للمشكلة يجب أن يكون
بعبارات واضحة قابلة للقياس وليس بعبارات عامة غامضة ، فمثلاً تحديد المشكلة كالتالي :
أنا مكتئب !! تحديد عام وغامض ، والتحديد الأفضل كالتالي :
أنا لا أشعر بلذة الحياة ، أرى الدنيا سواد ، أريد أن أكون وحدي دائماً ، أريد أن أموت !!!
فمن كان عنده هذه الأشياء هو قطعاً إنسان مكتئب لكن ميزة التحديد بهذا الشكل
توضح ما هوالسلوك المطلوب تغييره من ناحية ومن ناحية أخرى تبين ما هوالسلوك المطلوب
اكتسابه وبالتالي يمكن قياس مقدار التقدم في حل المشكلة .

ثانياً: حدد أسباب المشكلة بصراحة ووضوح .

هناك أحداث في حياتنا أدت إلى ظهور المشكلة لا بد من معرفتها
لأنه بدون معرفة الأسباب الحقيقية للمشكلة لن نتمكن من حلها ،
كما لا بد من النظر في الأسباب القريبة المباشرة وكذلك الأسباب البعيدة أيضاً
لأن الحدث الأخيرهوالقشة التي قصمت ظهر البعير أما الأسباب الأخرى فهي التي مهدت
للمشكلة فعلى الانسان أن يسجل الأسباب على سبيل المثال قد تكون الأسباب للمشكلة
التي افترضناها في الخطوة الأولى كالتالي :
– ذنوب ارتكبتها تشعرني بالإثم والذنب .
– معاملة والدي لي كانت سيئة أشعرتني بالتفاهة والإهمال .
– فراق من أحب ( بموت أو سفر طويل ) ترك فراغاً لم أستطع التكيف معه .
– أنا سمين ( أو قصير أو …. ألخ ) بشكل كبير وهذا يؤثر على نفسيتي .
إلى غير ذلك من الأسباب تعرف على العوامل المساعدة للحل وكذلك تلك التي تعيق الوصول للحل .

دائماً هناك ظروف بيئية خارجية وذاتية داخلية يمكن الاعتماد عليها للمساعدة في الحل
أوقد تكون عقبة في طريق الحل !! لذا لا بد من معرفة تلك المميزات المساعدة للاستفادة منها
وتلك العقبات حتى نعمل على تجنبها أوإزالتها إن أمكن فعلى سبيل المثال ومتابعة للمشكلة
التي افترضناها في بداية المقال يمكن تجديد العوامل المساعدة
رابعا:ختر أنسب حل من بين الحلول المطروحة .

هذه الخطوة من أهم الخطوات ولا بد أن يتم اختيار البديل بشكل علمي موضوعي
وليس بشكل عشوائي ويكون هذا الاختيار بناءً على المعايير التالية :
أن نختار الحل الذي يقضي على أسباب المشكلة .
أن نختار الحل الذي يمكن تطبيقه بسهولة ويسر .
أن نختار الحل الذي لا يكلفنا كثيراً في الوقت والجهد والمال ما أمكن .

خامسا:ابدأ في تنفيذ الحل المختار فوراً ودون تأخير .

بعد هذه الخطوات لا بد من عدم الانتظار كثيراً لأن التباطؤ في التنفيذ قد يقتل الحل
وبدون هذه الخطوة يعتبر كل ما سبق جهداً ضائعاً لا خير فيه .

سادسا قيم وتابع وتعرف على مقدار التحسن الذي طرأ .

بعد إعطاء فرصة مناسبة لتطبيق الحل الذي تم اختياره من الضروري عمل تقييم جديد للمشكلة
للتعرف على مقدار ما هو موجود منها ونسبة التقدم ، فإن كانت نسبة التقدم مقبولة
فمعنى هذا أن الحل الذي تم اختياره كان حلاً سليماً وموفقاً ،
وإن كان الأمر غير ذلك فهذا معناه أن الحل غير مناسب
لذا لا بد من اختيار حلاً آخر وهكذا .

وفي الختام

اللجوء الى الله سبحانه وتعالى في جميع الأحوال و الظروف والأوقات فإنه سبحانه كفيل بحل مشاكلنا مهما كانت كبيرة ومعقدة
أتمنى للجميع حياة هانئة بلا مشاكل ولا توترات قدر الإمكان




التصنيفات
التنمية البشرية

هل تريد أن تكون ضعيف الشخصية؟

هل تريد أن تكون ضعيف الشخصية؟


الونشريس


هل تريد أن تكون ضعيف الشخصية؟


الونشريس

الشخصية : هي مجموعة الأفكار التي يكتسبها الإنسان من محيطه فتُتَرجم مع مرور الوقت إلى أفعال وانفعالات تكوّن بصمَته في الحياة.

و نسمع أحيانا أن فلان ضعيف الشخصية و يراد بذلك الإشارة إلى صفات الخنوع و الاستسلام و الانهزامية التي تغلب عليه.


لذا راقب أفكارك فإنها تحدد طباعك وراقب طباعك فأنها تحدد شخصيتك.


وما عليك إلا بهذا لتكن ضعيف الشخصية:


1- تهرب من المسؤولية و لاتجهد نفسك
2- لا تطمح إلى شيء و لا تنهض بأي من الالتزامات التي قد تفرض عليك
3- اجعل علاقتك بالناس علاقة سطحية و تجنب مخالطتهم ( انعزل عن الناس و انطو على نفسك)
4- انظر لنفسك نظرة دونية
5- شكك في قدراتك، أبخس و حقر نفسك (كأن تقول شخصيتي ضعيفة، أنا غبي…الخ من الصفات السلبية )
6- لا تثق بنفسك
7– لا تبعد عنك اليأس و القنوط
8- استمع إلى السلبيين
9- لا تتعب نفسك في التفكير واتبع غيرك فيما يقول
10- لا تثقف نفسك و لا تنمي ذاتك (أي لا تقرأ الكتب التي تهتم بتنمية شخصية الإنسان)
11- لا تستفد من وقتك لتطوير ذاتك
12- لا تواجه الأمور الصعبة بالصبر والتحمل واستسلم للأمر الواقع
13- لا تتخلص من سلبياتك و أخطائك
14- انسب وامتدح الآخرين وبكثرة على شيء متعلق بنفسك أو قمت به و لك وحدك كل الفضل بإنجازه.
15- لاتطالب بحقك حياءً من الآخرين
16- اسمح للآخرين باستخدام ألفاظ وضيعة وسيئة ضدك.
17- انتقد نفسك و صب عليها اللوم
18- لا تشارك في مناقشة المواضيع علماً بأنك ملم بأغلبها
19- لا تعالج نقاط ضعفك
20- لا تنمي مهاراتك و إمكانياتك
21- لا تحدد أهدافك في الحياة
22– توقع الفشل و ضعه نصب عينيك
23- عش في حالة خوف دائم و هوّل الأمور
24- تذبذب و لا تثبت على موقف
25- لا تكن نفسك قلد الآخرين
26– لا تتخذ أي قرار حتى و لو كان في أمورك الشخصية
27- تمتع بإرادة واهية و عزم لين
28-تردد كثيرا في فعل أي شيء و لا تحسم الأمور
29– انقاد بسهولة لرغبات الآخرين
30- لا تفكر بأنك قوي الشخصية ولك أهمية في المجتمع



أخي العزيز…أختي الفاضلة

كلمة الشخصية تعني:

(صفات تميز الشخص عن غيره)

جميل أن نعرف الصفات السيئة التي تجعل شخصيتنا ضعيفة لنجتنبها ونتعامل بعكسها تماما، فمن يعاني من ضعف الشخصية عليه أن يحدد السبب في هذا الأمر حتى يستطيع معالجته، فإن كان خجلا حاول التخلص منه وإن كان خوفا سعى لإزالته، وهكذا دواليك…

و جاء في الحديث: المؤمن القوي خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف

و أخيرا لا تنس:
إن قوة الشخصية شيء يمكن اكتسابه بالتربية و تدريب الذات و تصحيح ما اعوج من السلوك في مراحل العمر المختلفة.

جَنَّبَنا الله وأياكم عيوب الشخصية ورَزَقَنا الله وأياكم الفهم السديد والعمل الرشيد


منقول للفائدة




رد: هل تريد أن تكون ضعيف الشخصية؟

و جاء في الحديث: المؤمن القوي خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف




رد: هل تريد أن تكون ضعيف الشخصية؟

جَنَّبَنا الله وأياكم عيوب الشخصية ورَزَقَنا الله وأياكم الفهم السديد والعمل الرشيد

اللهم آميــــــــن

بارك الله فيك ..كلثومة ..على الموضوع الجميل
والطرح الأجمل

وبضدها تتبين الأشياء