التصنيفات
القرآن الكريم و السنّة النبويّة الشريفة

اريـــــــــــد القلوب لا العيون هنـــــــــا . تفضلو

اريـــــــــــد القلوب لا العيون هنـــــــــا … تفضلو


الونشريس

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

أمثله من خوف الصحابه والسلف الصالح من النار

عن عبد الله بن الرومي قال : بلغني أن عثمان رضي الله تعالى عنه قال:لو أني بين الجنة والنار لا أدري إلى أيتهما يؤمر بي لا خترتُ ان أكون رماداً قبل ان أعلم إلى أيتهما أصير.

عن عروة بن الزبير قال:لما أراد عبد الله بن رواحه الأنصاري رضي الله عنه تعالى الخروج إلى أرض مؤته من الشام أتاه المسلمون يودعونه فبكى فقالواْ لا :ما يبكيك؟فقال: أما والله مالي حب الدنيا ولا صبابه لكم ولكني سمعتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم قرأ هذه الآيه [وإن منكم إلا واردها كان على ربك حتماً مقضيا] فقد علمتُ أني وارد النار ولا أدري كيف الصدر بعد الورود.

وعن عمران بن مخلد قال قال الحسن : إن المؤمن يصبح حزيناً ويمسي حزيناً لا يسعه غير ذلك لأنه بين مخافتين بين ذنب قد مضى لا يدري مالله يصنع فيه وبين أجل قد بقي لايدري مايصيب فيه من المهالك.

وعن قتاده قال :قال مورق العجلي : ماوجدتُ للمؤمن في الدنيا مثلاً إلا مثل رجل على خشبة في البحر وهو يقول :يارب يارب لعل الله أن ينجيه.

وعن جعفر بن سليمان قال:سمعتُ مالك بن دينار يقول:لو استطعت أن لا أنام لم أنام مخافة أن ينزل بي العذاب وأنا نائم ولو وجدتُ أعواناً لفرقتهم ينادون في سائر الدنيا كلها ياأيها الناس النار النار.

وعن بكير عن إبراهيم التيمي قال: ينبغي لمن لم يحزن في الدنيا ان يخاف ان يكون من أهل النار لأن أهل الجنة قالواْ [الحمد لله الذي أذهب عنا الحزن] وينبغي لمن لم يشفق أن يخاف أن لا يكون من أهل الجنه لأنهم قالواْ [إنا كنا قبل في أهلنا مشفقين].

وعن زكريا العبدي عن إبراهيم النخغي : أنه بكي في مرضهِ فقالو له: يا أبا عمران ما يبكيك ؟قال وكيف لا أبكي وأنا أنتظر رسولاً من ربي يبشرني إما بهذه وإما بهذهِ.

من كتابِ روضه الزاهدين
سلام




التصنيفات
الكتب و المراجع الإسلامية

العيون الدامعة

العيون الدامعة


الونشريس

بسم الله الرحمن الرحيم
موقع مداد
www.midad.me
استمع لهذه المحاضرة الهامة
بعنوان
العيون الدامعة
الونشريس
لفضيلة
البكاء من خشية الله تعالى أصدق بكاء تردد في النفوس ، وأقوى مترجم عن القلوب الوجلة الخائفة . وقالَ رسُولُ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم : " سَبْعَةٌ يُظِلُّهُمُ اللَّهُ في ظِلِّهِ يَوْمَ لا ظِلَّ إلا ظلُّهُ : إِمامٌ عادِلٌ ، وشابٌّ نَشَأَ في عِبَادَةِ اللَّه تَعالى ، وَرَجُلٌ قَلْبُهُ مُعَلَّق بالمَسَاجِدِ ، وَرَجُلانِ تَحَابَّا في اللَّه ، اجتَمَعا عَلَيهِ وتَفَرَّقَا عَلَيهِ ، وَرَجَلٌ دَعَتْهُ امْرَأَةٌ ذَاتُ مَنْصِبٍ وَجَمالٍ ، فَقَالَ : إِنّي أَخافُ اللَّه ، ورَجُلٌ تَصَدَّقَ بِصَدَقَةَ فأَخْفاها حتَّى لاَ تَعْلَمَ شِمالهُ ما تُنْفِقُ يَمِينهُ ، ورَجُلٌ ذَكَرَ اللَّه خالِياً فَفَاضَتْ عَيْنَاهُ " . رواه البخاري ( 629 ) ومسلم ( 1031 ) .
http://www.midad.me/sounds/view/29006




التصنيفات
النقاش الجاد و الحوار الهادف

العيون: أشكال و مدلولات

العيون: أشكال و مدلولات


الونشريس


المدخل:

إن لغة العيون لها متغيرات وثوابت ، متغيرات تتعلق بانفعالات المواقف والنطق بلغة صامتة عما يجيش في الصدور ، وثوابت عن طبع وتطبع ذلك الإنسان الذي ترتسم على عينيه صفاته سلبا أو إيجابا ، صفات طيبة أو شريرة بلون البشرة ، إلا أن يهديه الله فتتحول اللغة السوداوية المكفهرة إلى نورانية تشعرك بالبهجة والراحة حينما تراه بعد ذلك.

ولذا : يقول تعالى في سورة الرحمن : يُعْرَفُ الْمُجْرِمُونَ بِسِيمَاهُمْ …….ِ (41) . فالسمة أول ما تبرز من لغة العين، وهذه اللغة لها مدلولاتها في واقع الإنسان وخاصة لقارىء لغة العيون التقي النقي الصافي صاحب الشفافية الذي ينظر بنور الله ، ومن هذا الباب نتسلل بهدوء لأَعماق العيون وغموضها لنصل لسير غورها ، فنقرأ مجتهدين هذه اللغة التي ينطق حروفها بلا مشقة أَهل الصلاح الأتقياء التي نرجو الله أن يجعلنا منهم .

1 – العُيونُ النَّاعِسَة:

شكلها: حينما تأخذ العين هذا الشكل فإنها تبدو وكأنها تريد النوم فهي ناعسة والحقيقة غير ذلك لأنها حالة من لغة العيون المعبرة عن الاستسلام والرضوخ للأمر الواقع أو الرضى الخجول (فهي عيون خجلى) لا خبث فيها ولا دهاء ولا غباء ، كذلك فهي عيون الطيبين الذين يفتقدون الكياسة


تَـدُل: على اللامبالاة والسكون السلبي وقبول الأمر الواقع بلا نقاش أو جدال . وحينما تبدو العين ناعسة فاعلم أن صاحبها يسلم لك القيادة ويثق فيك تماما ، ولكن احذر خيانته فإنه حَليم إذا غضب آنذاك (تحت السواهي دواهي) . فلا يعني إشعارك بالاستسلام والرّضا والثقة والقبول أن تستغل ذلك في الشر ، قد يسمح لك ولكنه سينتقم ما أُتيحت له فرصة الانتقام .


2 – العُيونُ المُخَدِّرة:

شكلها: هي عيون تائهة حائرة حزينة ترتسم عليها علامات الأرق والمرض يتصنَّع صاحبها الطِّيبة وحبّ السلامة والهدوء .

تَـدُلُّ: على أن صاحبها هزيل يُهزم بلا مقاومة لأنه سلبي ويفتقد لروحانية الإيمان ، بل هو شجاع في اقتراف المعاصي والدياثة (ليس غيورا) ، لا يعتمد عليه مطلقا لأنه يضرّ أكثر ممّا ينفع ، حتى أنه يضرّ نفسه ، أنجح شيء ينفع فيه الإصلاح بين الناس بحلو الكلام ، والمسكنة وجبر الخاطر بين المتخاصمين ، ولكنه إذا خاصم فَجَر والعياذ بالله . . والله تعالى أعلم .


3 – العُيونُ الثَّعلَبِيَّة:

شكلها: دهاء ومكر ورؤم وتربّص وانكسار الجفن الأعلى وتحديق بالحدقة مركّز وكأنها عين صقر يُوشك أن ينقضَّ على فريسته ، مع مسحة لؤم واضحة على عموم العين .

تَـدُلُّ: على ذكاء ممزوج بدهاء وصاحبها شُعلة نشاط ويُركَن إليه في الأعمال الجسيمة والخطيرة التي تتطلب حُسن تصرف وتذليل عقبات وهذا الصّنف من الناس يكون كالتاجر (خذ وهات) لا يعرف المجاملات ولا يُصاحب ولكنه يتقن عمله ، وهو شخص جامد غير مرح ، وكذا النساء تكرهه لأنه ثقيل الظل لئيم . . ولذا ينجح صاحبها في الأعمال العسكرية والأمنية فقط ، أما غير ذلك فتارة وتارة .


4 – العُيونُ الغَائِرة:

شكلها: دفينة أسفل الجبهة كأنها مختبئة غائرة كأنها جرذ في جُحره يتربص ، تحيطها هالة قاتمة تنظر بترقب وحدة غامضة .

تَـدُلُّ: على حقد دفين وحسد لعين ، وإن تظاهرت باللطف والبسمة الصفراء فإنها تطفح حولها ظلمات تعرب عما في القلب من سواد وبغض لمن تنظر إليه ، وهذه صاحبها إما أن يكون مظلوما ولا يملك قوة ترد عنه الظلم مغلوبا على أمره ، ولكن لن يسامح ويتحين لحظة الانتقام ، وإما أن يكون حقودا معقدا نفسيًّا غلبت عليه السوداء وداخله مثقل من حمل الهم والغم . . فاحذره وحاول أن تكسبه ؛ وذلك بنصرته لو كان مظلوما وتطييب خاطره أو تجنب معاملته لأنه يشعر بأنه مهضوم الحق فلا بد من الوصول .


5 – العُيونُ النمرية (الصَّارمَة):

شكلها: بيضاوي لامع ثابت في نظرته كالنمر المتربِّص لا بسمة فيها ولا حزن ، بل الصرامة والجدية والتَّربص وعدم الانكسار والثقة القوية بالنفس .

تَـدُلُّ: على الثبات على المبدأ والجدية في العمل والطاعة العمياء في تنفيذ الأوامر مع الدّقة وعدم المجاملة ، وهذه النظرة تدل على الموقف الحازم الذي لا رجعة فيه، مع حدوث هذه النظرة في قيام مشكلة خاصة لا بد وأن يعامل صاحبها بحزم موافق للبت في المشكلة وبلا هوادة لأنه عنيد ومتغطرس ، فلا بد من كسر غطرسته بالحجّة والحَسم مع عدم ظُلمه ، لأنه لو ظلم سيغدر . . فالحسم مع الحسنى هو علاجه .


6 – العُيونُ الطَّيِّبَة:

شكلها: هي أجمل وأريح العيون لأن فيها البراءة تنطق بالحسن والصَّفاء والنقاء والوفاء .

تَـدُلُّ: على طيبة قلب صاحبها وثقته وحسن ظنّه ونقاء سريرته وكرمه المعهود ، وأصحابها للأسف يتعبون في كل أحوالهم وأعمالهم ، لأنهم يثقون في كل الناس ولا يعرفون كيف يعيشون "بين الذِّئاب" ، وهم حُكماء عُقلاء عباقرة يحبون الهدوء وينشدون الكمال في كل شيء ويحبون السلام ويكرهون العدوان ولكن لا يقبلون ، بل يقتصّون من المعتدي ، ولهم نظرة ثاقبة مع أنهم يثقون فيمن لا يستحق ، مع أنهم يحسّون بقلوبهم ولكن غلبة الطيبة عليهم تجعلهم يسامحون ويُحسنون الظنّ . . ومن ينظر إليهم يحبهم بلا خوف وهم سعداء ولو في أحلك المحن .


7 – العُيونُ الضَّاحِكَة:

شكلها: عيون صافية مبتسمة ضحوكة جميلة كأنها عيون طفل صغير تتسم بالبريق والبراءة ، والنظر إليها وتأمل لغتها يُعطي الشعور بالراحة والاطمئنان والثقة .

تَـدُلُّ: على نقاء السريرة والمحبة والقبول وطيبة القلب ، ولكن ننصح صاحبها أَلَّا يُضحك عينيه أمام اللئام أو النساء الأجنبيات ، لأن هذا سيجلب عليه سوء الظن والتجرؤ عليه ، والعيون الضاحكة صاحبها قليل الهم سعيد الحال يتمتّع بصحة وعافية وصفاء وسرور ، لكنه مُرهف الحس يؤثر السلامة على التحديات الفارغة مع أنه شجاع جدا ، ولكنه حكيم لا يُحب العدوان محبوب من كل الناس يكرهه أهل الأحقاد والأوغاد .


8 – العُيونُ الصَّفراء:

شكلها: تُشعرك فور ما تراها بانقباض عجيب ، وحذر من التعامل مع صاحبها مع أنها ضيقة باهتة ممزوجة بصُفرة وغشاوة رمادية مرتجة في النظرات محيرة غريبة .

تَـدُلُّ: على أن صاحبها مريض بمرض كبدي أو بالمرارة أو في العين نفسها ، وإلا فصاحبها بما اكتسبت من علامات وملامح إنسان حقود حسود لئيم ، ولذا يقول الناس عن الإنسان الذي لا يسامح ولا يفسح طريقا للتفاهم ، بل لديه خصام ويحمل غلًّا : هذا إنسان أصفر (صفراوي) فلتحذر معاملته والبعد عنه غنيمة لأنه مؤذ وخير وسيلة لعلاجه الأخذ بيده لطريق الصالحين ، وربط قلبه بذكر الله ، وتلاوة القرآن . . أما من كان من الذين لا يهتدون ولا يريدون الهَدْي فالحذر منه ومن صحبته .


9 – العُيونُ الجَريئَة:

شكلها: متسعة الحدقة ثابتة النظرة قوية جريئة تشعرك من أول وهلة بأن صاحبها شجاع واثق من نفسسه ، وقلما يغمض صاحبها عينيه أو ترتعشان أثناء الكلام .

تَـدُلُّ: على الانطلاق والتحرر والشجاعة مع طيبة القلب ، وإن كان صاحبها يحب المزاح ولكنه سليم الطوية نقي النية يخلص جدا لمن يحبه و يقسو جدا على من يعاديه لا يعرف الوسطية ، كل شيء لديه إما أسود أو أبيض . . رجل (د
غري) كما يقولون في العامية . وصاحبة العيون الجريئة امرأة لا تُحتمل لجرأتها وعدم حيائها فتكون نكبة على زوجها وعلى نفسها لأن من صلاح المرأة حياءها وإخباتها . قال تعالى في سورة الأحزاب : وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَى …. (33)

10 – العُيونُ الشَّـرِّيرة:

شكلها: جاحظة غير مستقرة ، ترمي بشرر الشَّر ، تعلوها مسحة الكِبْر والتعالي ومن الوهلة الأولى حينما تنظر إليها تشعر بأن صاحبها مجرم وخائن .

تَـدُلُّ: على عقدة النقص التي تختلج بين أضلعه كإنسان معقد حقود متكبر ، وغالبا ما يكون مجرما ويحاول إخفاء إجرامه بالتظاهر بأنه متمكن وصادق ، ولكن لغة العيون لا تكذب فتفضحه عيونه فتظهر كتكشيرة الكلب المسعور . وهذه النظرة من العيون إشارة حمراء وناقوس خطر لتحذر من صاحبها ولتعلم بأنه يكرهك إذا نظر إليك بهذه اللغة الشريرة للعيون وإنه فاقد نور الإيمان ، فلذا هو أسود القلب لا يرحم وهو في الحقيقة جبان وسيء الخُلُق ولا يُؤتمن البتة .

11 – العُيونُ الغَّـمَّازة:

شكلها: كثيرة الحركة ترفع الجفن العلوي بغمز ولمز مع غضّ الشّفه السفلى في بعض الأحيان . . ترى عليها مسحة صفراء باهتة ، وصاحبها كثير الالتفات لئيم .

تَـدُلُّ: سبحان الله القائل في صورة الهمزة : " وَيْلٌ لِّكُلِّ هُمَزَةٍ لُّمَزَةٍ " فهذه العيون التي تكثر الغمز واللمز هي تترجم ما يجول بخاطر صاحبها، وما يموج بنفسه، وما يُضمر قلبه من لؤم واستخفاف بمن ينظر إليه ، وهذا الصنف يفتقد الشجاعة الأدبية ويمتلكه الخبث والأنانية والتعالي السخيف . ويجدر بالمشهود أن يحذر هذا الشخص الغماز ويقطع صلته به تماما ، وإن لم يستطع فيجدر به أن يختصر معه الطريق ولا يحدثه إلا في حيز الحاجة الملحة ، لأنه أي الشاهد غير مأمون ونمّام خطير ويحب الأذى ، فحق على الله أن يتوعده بالويل وهو واد في جهنم .


12 – العُيونُ المنكَسِرَة:

شكلها: منكسة منكسرة مغمضة أغلب الأحيان عليها مسحة حزن وندم ، يكون صاحبها أغلب وقته مهموما قلقا منكسر الخاطر كما يقولون أو (عينه مكسورة) بالتعبير الدارج .

تَـدُلُّ: على مكبوتات النفس إما نتاج حرمان أو تأنيب ضمير ولوعة بالنفس وندامة على فقد عزيز أو شيء غال .


وهذه النظرة لا تقاوِم ، بل لا ترفع جفنا أو تثبت نظرة في عين من يعرف حقيقتها أو يؤنبها ، لأن الإحساس بالذنب يكسر العين ، وكذلك لوعة الحزن للحرمان تكسر العين ، فيجدر بنا أن نترفق بصاحبها ونعامله بحكمة ولا نذله ، بل العدل بحكم الله معه ومعالجته وإصلاحه أو تعويضه عما حرم منه بالسلوى والمواساة الرحيمة وبحمد الله على العافية .

13 – العُيونُ البَريئَة:

شكلها: ثبات النظرة مع صفاء الحدقة وابتسامة المنظر مع البراءة المتمثلة في الشكل العام مع الشعور بمحبة صاحبها والاطمئنان عليه ..

تَـدُلُّ: على طيبة قلب صاحبها ونقاء سريرته ، ولكن تعتريه سذاجة في بعض الأحيان مما يسهل الضحك عليه من قبل المخادعين الخُبثاء ، فصاحبها كما نقول : (على نياته) رجل طيب .

ومهما تصنع إنسان البراءة وهو ليس من أصحاب العيون البريئة فإنه سرعان ما تكشفه عيونه ، لأن العيون البريئة ثابتة في شكلها الرائع الوديع الهادىء ، وأصحاب هذه العيون رجال حُكماء ، لكن في الغضب أجارك الله يُحبون بإخلاص ويكرهون بلا عودة ، لأنهم يحبون العدل والحسم والحزم ويكرهون الظلم والحقد ، فلذا هم سعداء ومن حولهم كذلك .

14 – العُيونُ الحَنُون:

شكلها: كأنها عيون أُمّ رءوم حنون على طفلها فيها مسحة الشفقة والرحمة ورقّة الإحساس، عليها بريق رقيق فيه شفافية ورونق جميل تمتزج في حناياها رقرقة الصدق والطيبة والوفاء والمحبة .

تَـدُلُّ: على الصدق والإخلاص والوفاء والحب الصافي في الله ولله ، بل الحرص والإيثار والتضحية وهذه لغة صامتة عما يتربع على عرش القلب من محبة وإخلاص ، وهذه النظرة تنبعث من عيون الأمهات والأطفال والأزواج المخلصين أكثر من غيرهم ، وهي لغة للعيون تُطمئن القلب وتفرح النفس وتزرع الثقة والأمل الجميل ، والرجل صاحب هذه العيون رجل طيب نقي ، احرص على صحبته ومحبته لأنه لا يعرف اللؤم ولا الخيانة ، بل شاشة العيون لديه تكشف عما في أعماق قلبه من نبل وسلامة نية ونقاء طوية وعموما هي تدل على شخصية مثالية .

15 – العُيونُ البَلْهَاء:

شكلها: فيها جحوظ خفيف ترتسم فيه علامات الحيرة والبلادة مع ابتسامة بلهاء مع تحرك الجفون بارتعاشة مرتجفة مع تحفز للاشيء .

تَـدُلُّ: على (غُلب) صاحبها وضعفه وبلادته مع مكر بلا بصيرة وتقلب وحيرة . وينبغي لمن يعامله أن يترفق به ويحسن إليه ، لأن صاحب هذه العيون (على نياته) كما يقولون يحب من يحبه ويبغض من يبغضه بلا وسطية ، فهو لا يعرف الحلول الوسط ، إما أسود ، وإما أبيض بلا نظر للعواقب أيًّا كانت .


16 – العُيونُ الجَاحِظَة:

شكلها: حينما تجحظ العيون فإنها تعبر عن ثورة، أو خوف ، أو إعجاب ….. فهذا الجحوظ تعبير عن مشاهدة ، أو سماع شيء مثير حزنا أو فرحا ولكل مسحته الواضحة للمشاهد المتأمل ، والجحوظ يتم بتباعد الجفنين انفتاحا لأكبر حيّز للعين مع بروز شكلي للعين معبرا عما يجيش بالنفس من مشاعر وأحاسيس .

تَـدُلُّ: على أن ذلك الشخص الذي تُجحظ عيناه مفرط الحساسية تجاه ما يراه ، ولا يجد وسيلة للتعبير إلا عينيه فهو طيب ولكن يفتقد للتحفظ وكأنه في ذلك الموقف يكشف كل ما لديه بلا حذر، وهذا يعتبر دليل عدم خبثه ولؤمه، وهذا الجحوظ يؤكد لك أنه لا يصلح للمهام الصعبة ذات الطابع السرّي . . ومع ذلك فهو مخلص لك لا يضمر تجاهك أي شرّ أو حتى أي شيء مع أنه متمرّد ، أو هو يعاملك بمعاملتك خيرا بخير وشرا بشر .

منقول للفائدة




رد: العيون: أشكال و مدلولات

– العُيونُ الضَّاحِكَة:

شكلها: عيون صافية مبتسمة ضحوكة جميلة كأنها عيون طفل صغير تتسم بالبريق والبراءة ، والنظر إليها وتأمل لغتها يُعطي الشعور بالراحة والاطمئنان والثقة .

تَـدُلُّ: على نقاء السريرة والمحبة والقبول وطيبة القلب ، ولكن ننصح صاحبها أَلَّا يُضحك عينيه أمام اللئام أو النساء الأجنبيات ، لأن هذا سيجلب عليه سوء الظن والتجرؤ عليه ، والعيون الضاحكة صاحبها قليل الهم سعيد الحال يتمتّع بصحة وعافية وصفاء وسرور ، لكنه مُرهف الحس يؤثر السلامة على التحديات الفارغة مع أنه شجاع جدا ، ولكنه حكيم لا يُحب العدوان محبوب من كل الناس يكرهه أهل الأحقاد والأوغاد .




رد: العيون: أشكال و مدلولات

لا أعلم ما نوع عيناي بالظبط ..فكل مرة أسمع رأي لكني اجدها كالأتي


9 – العُيونُ الجَريئَة:

شكلها: متسعة الحدقة ثابتة النظرة قوية جريئة تشعرك من أول وهلة بأن صاحبها شجاع واثق من نفسسه ، وقلما يغمض صاحبها عينيه أو ترتعشان أثناء الكلام .

تَـدُلُّ: على الانطلاق والتحرر والشجاعة مع طيبة القلب ، وإن كان صاحبها يحب المزاح ولكنه سليم الطوية نقي النية يخلص جدا لمن يحبه و يقسو جدا على من يعاديه لا يعرف الوسطية ، كل شيء لديه إما أسود أو أبيض . . رجل (د
غري) كما يقولون في العامية . وصاحبة العيون الجريئة امرأة لا تُحتمل لجرأتها وعدم حيائها فتكون نكبة على زوجها وعلى نفسها لأن من صلاح المرأة حياءها وإخباتها . قال تعالى في سورة الأحزاب : وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَى …. (33)

شكرا كلثوم ..لكننا لم نعرف نوع عيونك بعد ؟




رد: العيون: أشكال و مدلولات


6- العُيونُ الطَّيِّبَة:

شكلها: هي أجمل وأريح العيون لأن فيها البراءة تنطق بالحسن والصَّفاء والنقاء والوفاء .

تَـدُلُّ: على طيبة قلب صاحبها وثقته وحسن ظنّه ونقاء سريرته وكرمه المعهود ، وأصحابها للأسف يتعبون في كل أحوالهم وأعمالهم ، لأنهم يثقون في كل الناس ولا يعرفون كيف يعيشون "بين الذِّئاب" ، وهم حُكماء عُقلاء عباقرة يحبون الهدوء وينشدون الكمال في كل شيء ويحبون السلام ويكرهون العدوان ولكن لا يقبلون ، بل يقتصّون من المعتدي ، ولهم نظرة ثاقبة مع أنهم يثقون فيمن لا يستحق ، مع أنهم يحسّون بقلوبهم ولكن غلبة الطيبة عليهم تجعلهم يسامحون ويُحسنون الظنّ . . ومن ينظر إليهم يحبهم بلا خوف وهم سعداء ولو في أحلك المحن .


و الله أعلم




التصنيفات
النقاش الجاد و الحوار الهادف

الحب بلغة العيون

الحب بلغة العيون


الونشريس

أرجوا الاجابة الصريحة بعد التمعن في هذا الموضوع …….

تخيل نفسك أنك أحببت شخصا ما لمدة طويلة دون أن يعلم هو بحبك له
و أنت بدورك لم تستطع مصارحته , و بقيت على هذه الحال تنسج خيوط
هذا الحب بداخلك و أنت تتمنى أن تأتي الصدفة لاعلان هذ ا العذاب الذي
أصبح يلازمك يوما بعد يوم , و تحلم بلحظة صراحتك المكنونة منذ زمن
و انت تفكر في ما ستلاقيه من جواب , ترى هل الطرف الاخر هو كذلك
يكن لك نفس المشاعر أم أنه بعيد كل البعد عما تفكر فيه , هل ستندم
لانك لم تفصح عن هذا من قبل …..
– و هكذا تبني و تهدم لانك من أحببته سكن خيالك و نام قلبه داخل فؤادك
و سيطر على تفكيرك فاصبحت لا تفكر سوى فيه و لازم خياله ذاكرتك
حتى وصلت حد الجنون ………….

– تستيقظ يوما ما و كلك أمل و سعادة و شوق و شغف لان يتحقق
حلمك الذي راودك لسنين , و انت سائر في الطريق , و بأذنك تلتقط
خبر فظيع وقع عليها كالصاعقة هذا الخبر مفاده وفاة هذا
الشخص الذي طالما أحببته و تمنيت لقائه و التعبير له عما يشغل
بالك أو بتعبير دقيق مصارحته بحبك له ………
كيف سيكون شعورك و أنت تسمع خبر كهذا …..؟
ماذا ستفعل حينذاك ……..؟
هل ستبقى وفيا لهذا الحب أم تغير مسيرك ……؟
و هل ستبقى تحلم بتلك النظرات التي توقفت
مباشرة بعد وفاة المحبوب …..؟
أم أنك ستموت أنت الأخر فور سماعك الخبر ….؟

**** yacin ****




رد: الحب بلغة العيون

[QUOTE=yacin;283196]

– تستيقظ يوما ما و كلك أمل و سعادة و شوق و شغف لان يتحقق
حلمك الذي راودك لسنين , و انت سائر في الطريق , و بأذنك تلتقط
خبر فظيع وقع عليها كالصاعقة هذا الخبر مفاده وفاة هذا
الشخص الذي طالما أحببته و تمنيت لقائه و التعبير له عما يشغل
بالك أو بتعبير دقيق مصارحته بحبك له ………
كيف سيكون شعورك و أنت تسمع خبر كهذا …..؟
بالتاكيد هو كالصاعقة ربما ساصدم و لا افيق من صدمتي
ماذا ستفعل حينذاك ……..؟
لا اعلم
هل ستبقى وفيا لهذا الحب أم تغير مسيرك ……؟
بالطبع سابقى وفية له و لن يتغير
و هل ستبقى تحلم بتلك النظرات التي توقفت
مباشرة بعد وفاة المحبوب …..؟
ربما لكن ساحاول ان اتقبل الواقع و بالتدريج اعود لحياتي القيدة لكن لن يتغير ذلك الحب قط
أم أنك ستموت أنت الأخر فور سماعك الخبر ….؟
لا اعلم اخي انا اقول كلام الان و لكن ان حدث ذلك ( بعيد الشرر هه) ستكون ردة فعل ثانية

*
والله اخي اسئلة صعب و موضوع من اجمل ما قرات عينيا
بوركت على المواضيع الجميلة
دوام التالق و الابداع




رد: الحب بلغة العيون

سلام الله على الجميع

الشكر الجزيل على المرور الطيب

اختنا الفاضلة أية …..

شكرا مرة اخرى ..

…. yacin ….




رد: الحب بلغة العيون

شكرا على الموضوع




رد: الحب بلغة العيون

انا لا اؤمن بالحب على الاطلاق و لم اجربه و لا اريد ذلك.




رد: الحب بلغة العيون

سلام الله على الجميع

رويدك يا pina jasmine

و على رسلك فانا لم اطلب منك شيء كهذا ابدا ……

وعلى العموم شكرا جزيلا على المرور الطيب ..

….. yacin …..




رد: الحب بلغة العيون

الونشريسسلام الله على الجميع

شكرا جزيلا يا نونيتا نونيتا

على المرور الكريم …..

…… yacin ……





رد: الحب بلغة العيون

موضوع رائع شكرا




رد: الحب بلغة العيون

القول غير الفعل اخي




التصنيفات
التنمية البشرية

كيف تُخاطِب بالعيون

كيف تُخاطِب بالعيون


الونشريس


كيف تخاطِب بالعيون


تغنَّى بجمالها الشعراء، وتبادلها الأحبة، واستغلها الحساد.. إنَّها.. نظرات العيون.


أحيانًا ترى أشخاصًا تحبهم بعد طول غياب، فترى في أعينهم فرحة اللقاء، وكما يقال: "عيناه ترقص من الفرحة"، وأحيانًا أخرى تقابل أشخاصًا يحاولون مجاملتك بابتسامة صفراء، لكنَّ أعينهم تفضحهم وتبدي ما يخفون، فالعين مرآة الروح، كما يقول المثل الأجنبي القديم: بعض الأصدقاء لا يجيدون التعبير عن مشاعرهم شفاهةً، لكن ذوي المشاعر المرهفة يفهمونهم من أعينهم.

وقديماً قال الإمام الشافعي عن صاحبه وحبيبه:

جاء الحبيب يزورني فبرئت من نظري إليه *** مرض الحبيب فعُدته فمرضت من حزني عليه



والآن أيُّها الداعية، أين تكون نظرات عينيك وأنت تخاطب الناس؟ وكيف يكون وقعها عليهم؟ أرِنا ماذا يمكن أن تفعله عين المؤمن.

إنَّ بإمكانك أن تقنع مستمعيك بعينيك كما تقنعهم بكلماتك، وأن تريهم في عينيك مدى اقتناعك بفكرتك، وبعينيك أيضًا يمكنك أن تقيس درجة انتباه مستمعيك، وتلحظ تركيزهم من أعينهم.

في غزوة تبوك، تخلَّف سيدنا كعب بن مالك وصاحباه رضي الله عنهم، وبالرغم من تنفيذ العقاب والتعزير للثلاثة الذين خلفوا، فإنَّ كعب بن مالك يحكي ويقول: "وأمَّا أنا فقد كنت أشد القوم وأجلدهم -أي الثلاثة الذين تخلَّفوا عن الغزوة- فكنت أخرج وأشهد الصلاة مع المسلمين، وأطوف الأسواق ولا يكلمني أحد، وآتي رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو في مجلسه فأُسَلِّم عليه، فأقول في نفسي: هل حرَّك شفتيه برد السلام أم لا؟ ثم أجلس قريبًا منه، فأسارقه النظر، فإذا أقبلتُ على صلاتي أقبل إليَّ، وإذا التفتُّ نحوه أعرض عني"، فالرسول صلى الله عليه وسلم استخدم لغة العيون حتى مع المعاقَبين، إنَّها لغة الحب والعتاب في وقتٍ واحد.

كيف يمكنك استخدام عينيك بفاعلية أمام مستمعيك؟

1) اعرف جيدًا ما الذي ستقوله، حتى لا تصرف جهدك الذهني إلى تذكر ترتيب الأفكار والكلمات، وذلك يحتم عليك التحضير الجيد والتدريب الكافي.

2) ابْنِ مَمَرًّا بصريًّا متصلاً بينك وبين المستمعين، وتذكَّر أنَّه مهما كبر عدد المستمعين، فإنَّ كل مستمع منهم يريد أن يشعر أنَّك تكلِّمه هو شخصيًّا.

وتستطيع أن تحقق ذلك بالطريقة البسيطة التالية:

* أثناء حديثك اختر شخصًا معينًا وانظر في عينيه حتى تبني بينك وبينه خط اتصال بصري من 5 إلى 10 ثوان، ( أي ما يوازي جملة واحدة تقريبًا ) ثم انقل بصرك إلى شخصٍ غيره. وهذا شيء سهل حدوثه نسبيًّا بالنسبة للأعداد الصغيرة، أمَّا إذا كنت تتحدَّث إلى مئاتٍ أو آلاف، فهذا أمرٌ مستحيل بالطبع، وفي هذه الحالة اختر فردًا أو فردين من كل قطاع، وابنِ جسرًا بصريًّا بينهما، وبالتالي سيشعر كل فرد أنَّك تكلمه هو مباشرة.

* لاحظ رجع الصدى البصري، فأثناء حديثك يستجيب لك مستمعوك برسائلهم غير اللفظية الخاصة، فيجب أن تكون عيناك نشيطتين حتى تلتقط هذه الرسائل، وتعرف ما التصرف الذي سيُبنَى على هذا الأساس.

فإن كان رد فعلهم إيجابيًّا فما عليك إلاَّ أن تستمر فيما أنت عليه، ولتبشر بنجاحك، ولتحاول توطيد صلتك بمن استجابوا لك بصريًّا، بأن تخصهم بابتسامة خاصة ونظرات أعمق.

* أمَّا إن كانت انطباعاتهم ( ردود أفعالهم ) سلبية، فلتنظر ما السبب في ذلك؟ فإن كان سببًا خارجًا عن إرادتك فحسبُك الله.

* أمّا إن كان السبب منك، فلتحاول أن تغيِّر من نبرات صوتك، أو تضيف بعض المرح والدعابة إلى حديثك، أو بعض القصص والأشعار، ولتراقب الأعين، وأي الموضوعات كان أشدهم جذبًا لانتباههم.

* و إن كان في مظهرك شيء يشتت انتباههم، فلتحاول إصلاحه إن أمكن ذلك.

إنَّ لغة العيون لغة موحَّدة يفهمها كل الناس مهما كانت أوطانهم وأجناسهم وألسنتهم، فلنحرص على تعلمها.






التصنيفات
الصالون الثقافي

مدينة العيون تنظم الأيام الثقافية و الرياضية المحلية

مدينة العيون تنظم الأيام الثقافية و الرياضية المحلية


الونشريس

تحضيرا للذكرى التاسعة و الأربعين لعيد الاستقلال و الشباب تنظم إدارة دار الشباب لبلدية العيون علىمدار الفترة الزمنية المفتوحة من تاريخ 20/06 إلى غاية 05/07/2011 …

لمتابعة المزيد يرجى الإطلاع على الرابط التالي:

http://www.ouarsenis.com/ara/local_info/2742.html




رد: مدينة العيون تنظم الأيام الثقافية و الرياضية المحلية

بسـم الله الرحمـن الرحيــم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
شكـر جزيل على المـــوضوع الــرائع و المميز ..
واصل تميزك و تألقك في منتدانا الرائع
بارك الله في أخي ..
ننتظـر منك الكثيـر ان شـاء الله
ونرى ابداعكـ وتميزكـ معنا في الـمـنـتـدى ..
لك منــ أجمل تحية ــي




التصنيفات
الصالون الثقافي

أنواع العيون ومعانيها

أنواع العيون ومعانيها


الونشريس

أنواع العيون ومعانيها


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
3.pdf‏  68.9 كيلوبايت المشاهدات 49


رد: أنواع العيون ومعانيها

الع***1740;ن الحنونة

الع***1740;ن الحنونة كأنھا ع***1740;ن أم حنون على طفلھا ، ف***1740;ھا مسحة الشفقة والرحمة ورقة الإحساس ، وف***1740;ھا شفاف***1740;ة وتدل على الصدق والإخلاص والحب الصافي ، وعلى الحرص والإ***1740;ثار والتضح***1740;ة ، تطمئن القلب وتفرح النفس وتزرع الثقة

قالولي بلي عينيا من هاذاالنوع

شكرا أخي


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
3.pdf‏  68.9 كيلوبايت المشاهدات 49


رد: أنواع العيون ومعانيها

شكر على الرد الله يبارك

ھي متسعة الحدقة ، ثابتة النظرة ،قو***1740;ة ،وتدل على الإنطلاق والتحرر مع ط***1740;بة القلب ، صاحبھا شجاع ، ونادراً ماترتع ع***1740;ناه أثناء الكلام ، ***1740;حب

المزاح ، مخلص لمن ***1740;حبھ و***1740;قسى على من ***1740;عاد***1740;ھ


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
3.pdf‏  68.9 كيلوبايت المشاهدات 49


رد: أنواع العيون ومعانيها

يبارك فيك شكرا أخي


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
3.pdf‏  68.9 كيلوبايت المشاهدات 49


التصنيفات
صحتك بالدنيا

امراض العيون : الحول

امراض العيون : الحول


الونشريس

مـا هو الــحــول ؟

هو عيب بصري في وضع العيـنـيـن حيث تشير كل منهما إلى اتجاه مختـلـف . فيمكن أن تكون إحدى العـيـنـيـن مستقيمة ( تشير للأمام ) بينما تـنحرف العين الأخرى للداخل أو للخارج أو لأعلى أو أسفل .

وقد يلاحظ اختلال وضع العـيـنـيـن بشكل مستمر أو يظهر ويختفي أحياناً أخرى . وقد ينتقل هذا الاختلال بين العـيـنـيـن .

وتظهر هذه الحالة عادة في الأطفال ونسبة ظهورها في الأطفال بالولايات المتحدة مثلاً تصل إلى 4% , كما تظهر أيضاً في مراحل متقدمة من العمر. ويظهر الحول بنفس النسبة في الذكور والإناث وقد ينتقل وراثياً من الأباء للأبناء ولكن توجد استثناءات لهذه القاعدة .

كيف تعمل العينان معاً ؟

في حالة الشخص السليم تشير العـيـنـيـن إلى نفس النقطة ويقوم المخ بدمج الصورتـيـن في شكل صورة واحدة ثلاثية الأبعاد هي التي تعطي الإحساس بالعمق .

وعندما تنحرف إحدى العينان يتم إرسال صورتين مختلفتيـن للمخ وعندما تظهر هذه الحالة في طفل صغير فإن المخ يتعلم أن يتجاهل الصورة الصادر من العين المنحرفة ويرى فقط الصورة الصادرة من العيـن المستقيمة أو التي ترى بصورة أفضل . ونتيجة لذلك يفد الطفل الإحساس بالعمق .

عندما يظهر الحول لدى البالغين فغالباً ما تتكون لديهم رؤية مزدوجة , لأن المخ يكون مدرباً على استقبال الصور من كلا العـيـنـيـن ولا يستطيع تجاهل الصورة الصادرة من العين المنحرفة.

كــســـل الـعــيــن

تتكون الرؤية السليمة خلال الطفولة المبكرة وتكون كلا العينان في وضعية مستقيمة .ويسبب الحول كسلاً في العين المنحرفة أو الضعيفة . ويتعرف المخ على الصورة الصادرة من العين السليمة ويتجاهل الصورة الصادرة من العين الضعيفة ( الكسولة ) وذلك يظهر في حوالي 50% من الأطفال المصابين بالحول .

يمكن علاج كسل العين بتغطية العين السليمة لتقوية وتحسين الرؤية في العين الضعيفة . وعادة ينجح العلاج إذا تم تشخيص كسل العين في السنوات الأولى من العمر أما إذا تأخر العلاج فيصبح كسل العين حالة دائمة لدى الطفل . وكقاعدة فإنه كلما تم تشخيص كسل العين مبكراً كلما تحسنت القدرة على الرؤية لدى الطفل .

ما هي أسباب الحول ؟

السبب الأكيد للحول ليس مفهوماً بشكل كامل.

يجب أن نعرف أن هناك 6 عضلات هي التي تـتحكم في حركة العين الواحدة. وتـتصل تلك العضلات بالعين من الخارج. وفي كلا العينـيـن توجد عضلتان تحركان العين لليمين واليسار بينما الأربع عضلات الأخرى تحرك العين لأعلى ولأسفل ولأي زاوية مائلة.

يجب أن تعمل العضلات معاً في كلا العـيـنـيـن بشكل متواز لموازاة اتجاه العـيـنـيـن وتحديد النظر في نقطة واحدة ويتيح ذلك حركة العـيـنـيـن بنفس الشكل المتـناسق.

يتحكم المخ في حركة تلك العضلات لذلك يظهر الحول في بعض الأطفال الذين يعانون من الحالات التالية :

· شــلل الــمـخ

· استسقاء الرأس

· المنغولية

· أورام المخ

وممكن أن ينتج الحول أيضاً من جراحة إزالة الكتاراكت ( المياه البيضاء ) أو بسبب إصابة شديدة للعين.

ما هي أعراض الحول ؟

العرض الرئيسي للحول هو وجود عين غير مستقيمة. وفي بعض الأحيان فإن الأطفال المصابين بالحول تـنحرف إحدى عـيـنـيـهـم في ضوء الشمس الساطع أو يميلون برؤوسهم في محاولة لاستعمال كلا العـيـنـيـن معاً.

كيف يتم تشخيص الحول ؟

يمكن تشخيص الحول من خلال فحص العين. لذلك يجب فحص عيني الأطفال بواسطة طبيب العيون قبل أو عند سن الرابعة. في حالة ظهور حالات سابقة من الحول أو كسل العين في عائلة الطفل يجب فحصه قبل سن الثالثة.

ومن الطبيعي أن تظهر عيون الأطفال حديثى الولادة بشكل متقاطع ( يشبه الحول ). كما أنه من الطبيعي أن تكون أنوف الأطفال الصغار عريضة ومسطحة مع وجود ثـنية من الجلد عند الجزء الداخلي من جفن العين مما يعطي العيـنـيـن شكل الحول. وهذا الشكل الكاذب للحول يختفي مع تقدم الطفل في السن. ويستطيع طبيب العيون التميـيز بيـن الحول الحقيقي والحول الكاذب.




رد: امراض العيون : الحول

موضوع بقمة الرووووووعة والتميز
شكراااااااااااااااااااااااااااااا




رد: امراض العيون : الحول

لقد قالتها موضوع في قمة الروع والتميز وعضو في قمة الغلاوة والتميز هههه
شكراااا لك يا حقوووو




رد: امراض العيون : الحول

الونشريس

ورد في قمة الروعة والتميز شكرا والف اهلا ومرحبا بك بيننا




رد: امراض العيون : الحول

الونشريس

صايي راحت ابن عمي جااااات حقوووو هههههههههه

مشكووووووووور كل الشكر على المرور




رد: امراض العيون : الحول

ولو يا بن عمو انت الافضل




رد: امراض العيون : الحول

الونشريس

مشكوووووووووووووووووووور سنواصل المهم اننا بحمد الله




رد: امراض العيون : الحول

نعمممممممممممممممم




رد: امراض العيون : الحول

موضوع متمييز
بارك الله بك اخي عبد الحق
تحياتي لك




رد: امراض العيون : الحول

موضوع مميز و هادف .
بارك الله فيك …. أخي …. عبد الحق.
مزيد من التالق و النجاح يارب.
تقبل تحياتي و مروري.
إلى اللقاء.




التصنيفات
صحتك بالدنيا

سحر العيون في صحتها

سحر العيون في صحتها


الونشريس

عندما يتعلق الأمر بصحة أعيننا لا يمكن أبداً أن نكون قصيري النظر. فالعين عضو حساس لا يمكن التلاعب بتوازنه. وأي إهمال أو إخفاق في اتخاذ الإجراءات الوقائية الضرورية قد يلحق أضراراً كبيرة بحدة بصرنا وقوته
باستثناء الأشخاص الذين يستخدمون النظارات والذين يعانون مشاكل كبيرة في النظر، تشير الإحصاءات إلى أن زيارة طبيب العيون هي أمر نادر لدى أغلبية الناس. ففي الوقت الذي يجب على من يتمتع بصحة جيدة الخضوع لفحص نظر مرة كل سنتين تقريباً، ترانا نهمل زيارة طبيب العيون ما لم تتعرض حياتنا اليومية لتأثير سلبي مباشر ناتج عن اضطراب ما في قدرتنا على الرؤية. وتعلق المتخصصة البريطانية في طب العيون الدكتورة سوزان بلانكلي، فتقول إن الكثيرين منا يؤجلون الخضوع لاختبار للنظر حتى يواجهوا مشكلة خطيرة. ويمكن لسوء الحظ أن يكون الضرر قد لحق بأعينهم حينها لدرجة يصعب فيها معالجة الوضع. والحقيقة أن زيارة طبيب العيون لا تفيد في الكشف المبكر عن أي مرض أو اضطراب في العين نفسها (ومعالجته بسرعة عن طريق النظارات أو القطرات أو الجراحة)، بل تفيد أيضاً في الكشف عن أمراض أخرى. فالعين عضو مهم يعكس الحالة الصحية العامة للفرد، إذ يمكن أن يساعد فحص النظر على كشف اضطرابات صحية أخرى، مثل: ارتفاع ضغط الدم، السكري وحتى الأورام الدماغية.

• المؤشرات والعوارض التي يجب مراقبتها: من الطبيعي أن تتراجع قدرتنا على الرؤية مع التقدم في السن، والأرجح أننا سنحتاج إلى نظارات في مرحلة ما من حياتنا. غير أن هناك عدداً من أمراض العين القادرة على سـلبنا نعمـــــة البصر. ويعتبر مرض الزرق (Glaucoma)أبرزها، وهو ينتشر في صفوف من تخطى الأربعين. وتقول بلانكلي: إن هذه الحالة الخطيرة تحدث عندما يتضرر العصب البصري في الجانب الخلفي من العين، وتتراجع تدريجياً قدرتنا على الرؤية الجانبية. وللأسف، لا يلاحظ الفرد هذا التراجع إلا بعد أن يفقد نهائياً بعضاً من قدرة بصره. لذلك، فإنه كلما كان التشخيص مبكراً، كان ذلك أفضل.

وهناك مرض خطير آخر يصيب العينين وهو التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن، وهو يحدث عندما تتضرر خلايا في المنطقة الوسطى الحساسة للضوء على الشبكية، فتأخذ القدرة على الرؤية المركزية في التراجع. ويكثر انتشار هذا المرض في صفوف النساء، وخاصة ذوات العيون الزرقاء. وتشير الإحصاءات إلى أن واحداً من كل 50 شخصاً تعدى سن الخمسين يصاب بالتنكس البقعي. أما مرض إعتام عدسة العين (Cataracts)، حيث يصيب العدسة ما يشبه الغشاوة التي تضعف الرؤية، فهو منتشر في صفوف الناس الأكبر سناً. وجاء في تقارير منظمة الصحة العالمية أن حوالي 20 في المئة من حالات إعتام عدسة العين تعود إلى التعرض الزائد لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية. كذلك فإن الكثير من حالات فقدان البصر تنتج عن الأضرار التي تلحق بالشبكية نتيجة مضاعفات مرض السكري، حين تعاني الشبكية نقصاً كبيراً في العناصر المغذية. لكن لحسن الحظ, فإن العديد من هذه الحالات المرضية يمكن تفاديها عن طريق إدخال بعض التعديلات على نمط حياتنا.

• المشاكل: كل شيء، بدءاً بالطعام الذي نتناوله والساعات التي نقضيها في مشاهدة البرامج التلفزيونية يمكن أن تؤثر في بصرنا، وربما كان التدخين هو أبرز العوامل المؤذية للعين. وتؤكد بلانكلي أن الأبحاث أظهرت ارتباطاً وثيقاً بين التدخين وأمراض العين، وأن خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن، يتضاعف لدى المدخنين مقارنة بغير المدخنين. كذلك يجب على أصحاب الوزن الزائد أن يخففوا أوزانهم، لأن السمنة لا تزيد من خطر إصابتهم بالسكري ومضاعفاته الممكنة على العين فحسب، بل إنها تسهم أيضاً في رفع ضغط الدم لديهم، ما يزيد من إمكانية إصابتهم بمرض التنكس البقعي. وتعلق المتخصصة البريطانية في علوم التغذية سالي بير، فتقول إن زيادة الوزن تشير في معظم الأحيان، إلى أن أصحابها يكثرون من تناول الأطعمة المصنعة، الغنية بالدهون وبالوحدات الحرارية والسكر، إضافة إلى عدم تناولهم ما يكفي من العناصر المغذية الضرورية التي يحتاج إليها الجسم للحفاظ على قدرة بصر جيدة.

من جهة ثانية فإن التحديق في شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون لساعات طويلة هو أمر سيئ أيضاً. وتنصح بلانكلي بعدم العمل على الكمبيوتر لأكثر من ساعتين متواصلتين، لأن ذلك يؤدي إلى إجهاد العينين. وتعتبر الأشعة ما فوق البنفسجية مسؤولة هي الأخرى عن مشاكل العينين. فأشعة الشمس تلحق ضرراً بالعدسة، وتزيد من خطر الإصابة – على المدى البعيد – بحالات مثل إعتام عدسة العين، والتنكس البقعي. كذلك فإن السكري يعتبر سبباً رئيسياً للإصابة بالعمى، فإمكانية فقدان النظر ترتفع بنسبة 25 في المئة لدى المصابين بالسكري، مقارنة بالأصحاء. غير أن 90 في المئة من مشاكل العينين المرتبطة بالسكري يمكن تفاديها بمجرد الحفاظ على مستويات سكر الدم ضمن الحدود الصحية، والخضوع بانتظام لفحص طبي للشبكية.

• النظام الغذائي المناسب لوقاية العينين من الأمراض: أهم ما يمكن القيام به لوقاية العينين إلى جانب التوقف عن التدخين، هو اتباع نظام غذائي صحي متوازن وغني بالفواكه والخضار الطازجة. فهذا الأخير لا يساعد فقط على تفادي زيادة الوزن، بل يسهم في تزويدنا بمضادات الأكسدة الضرورية. فقد أظهرت الأبحاث أن هذه الأخيرة، وخاصة مجموعة الكاروتينز، التي تضم اللوتين والزياكسانثين، تساعد على وقاية العينين من تأثيرات الشمس ومن الإصابة ببعض أمراض العينين.

وأبرز الأطعمة التي توفر لنا اللوتين هي الخضار الورقية ذات اللون الأخضر الداكن، مثل السبانخ، البقلة، البروكولي. أما الزياكسانثين فموجود في الخضار والفواكه ذات اللون الأصفر والبرتقالي، مثل: الجزر، الدراق، اليقطين، المانغو،المشمش والبطيخ الأصفر، والأناناس الذي يحتوي أيضاً على البروميلان وهو أنزيم مضاد للالتهابات.

ومن المفيد لصحة العين أيضاً تناول البصل، التفاح، الشاي الأخضر، الإجاص، العنب، الثوم، وثمار العليق الحمراء، مثل: التوت والفراولة وتوت الأرض. وينصح المتخصصون بالتركيز على تناول الأطعمة الكاملة، مثل: خبز القمح الكامل والأرز البني، وتفضيل الأسماك، وخاصة الدهني منها، مثل سمك السالمون، على اللحوم الحمراء. فالأسماك الدهنية غنية بأحماض «أوميغا/3» الدهنية، التي تلعب دوراً رئيسياً في الحفاظ على صحة العين، فهي تكافح الالتهابات، وتخفف أي احتقانات تعوق عملية انسياب الرطوبة المائية من وإلى العين. والمعروف أن تراكم هذه الرطوبة – بفعل الاحتقانات – يؤدي إلى الضغط على جزء من العصب البصري، أو كله، ما يقود إلى تراجع القدرة على الرؤية الجانبية. وينصح المتخصصون كل من لا يتناول الأسماك، بالتعويض عنها بتناول قرص يومي يحتوي على ما بين 1000 و1500 ملغ من زيت السمك. وقد أظهرت الأبحاث أن فيتامين E يلعب دوراً بارزاً في مكافحة التنكس البقعي، وهو متوافر في اللوز، البندق، زيت كبد الحوت، جنين القمح، الأفوكادو، وصلصة الطماطم.

إضافة إلى ذلك ينصح المتخصصون بتناول بعض الأقراص المكملة، مثل:

– قرص يومي من الفيتامينات والمعادن المتنوعة، يحتوي على 200 ميكروغرام من السيلينيوم و500 ملغ من الزنك.

– قرص من خلاصة عنب الأحراج (Bilberry )، الذي يوصف بأنه نبات النظر لما لديه من تأثير قوي في جميع الاضطرابات التي تصيب العين. ويذكر أن طياري الطيران الملكي البريطاني خلال الحرب العالمية الثانية كانوا يتناولون عنب الأحراج لتقوية نظرهم خلال الليل. ويقول العلماء إن هذه الفاكهة تسهم في تقوية بنية الأوعية الدموية الشعرية التي توصل الأكسجين والعناصر المغذية إلى العينين. يمكن تناول قرص يحتوي على ما بين 200 و300 ملغ يومياً.

– هناك نوعان من البيوفلافونويدز هما: الكويرستين والروتين، وهما لا ينتميان إلى فئة الفيتامينات أو المعادن، بل هما مادتان نباتيتان ملونتان غنيتان بمضادات الأكسدة التي تحمي العينين من أضرار أشعة الشمس. يمكن تناول قرص يومي يحتوي على 1000 ملغ من البيوفلافونويدز المتنوعة.

– فيتامين C ضروري جداً لصحة العين، فهو يساعد على تشكيل الكولاجين الذي يقوي الأوعية الدموية التي تغذي الشبكية، ويحمي من أشعة الشمس ما فوق البنفسجية. ويساعد هذا الفيتامين على انسياب الرطوبة المائية للعين، وعلى التخفيف من الضغط فيها. وتجدر الإشارة إلى أن العين تحتوي على ثاني أعلى نسبة من فيتامين C في الجسم بعد الغدة الكظرية. يمكن تناول قرص يومي يحتوي على غرام واحد من هذا الفيتامين، خاصة لدى الأشخاص الذين لا يكثرون من تناول الفواكه والخضار الغنية به.

وفي المقابل يجب تفادي الأطعمة التالية التي تضر بصحة العينين:

– الأطعمة المقلية والزيوت المهدرجة ودهون ترانس.

– اللحوم الحمراء، مشتقات الحليب كاملة الدسم، الهمبرغر، المقانق، الجبن، الشوكولاتة.

– السكر والحلويات عامة، فالسكر يزيد من إمكانية حدوث الالتهابات في الجسم.

– الأطعمة كثيرة الملح.

– القهوة والشاي والمشروبات الغازية الغنية بالكافيين نظراً إلى تأثيره في انسياب الدم إلى منطقة العينين.

– المواد الحافظة والمضافة، وخاصة (monosodium glutamate MSG) الموجودة في عدد كبير من المنتجات الغذائية المصنعة والتي تعتبر بمثابة مادة سامة للشبكية.

– الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مادة التحلية الصناعية اسبراتم.

• التوتر عدو العينين: يقول المتخصص الأميركي في طب العيون جون هاف: إن الإجهاد النفسي والتوتر يسهمان في الإصابة بعدد من أمراض العين وخاصة الزرق، وإن الأطباء التقليدين يغفلون ذلك. وهو ينصح بممارسة التأمل للتخفيف من الضغط في العينين، ويوصي بالتمرين التالي: اجلس على كرسي مريح وأغلق عينيك. ركز انتباهك على عضلات بطنك واجعلها تسترخي. تنفس بعمق. ثم ركز انتباهك على حركة الهواء الداخل والخارج من منخريك. وإذا ما شوشت بعض الأفكار انتباهك، أعده بلطف وركز على حركة التنفس. قم بذلك لمدة تتراوح بين 5 و20 دقيقة مرتين يومياً، مرة صباحاً بعد الدوش، ولكن قبل تناول الإفطار، ومرة في المساء قبل العشاء. وإلى جانب التأمل ينصح المتخصصون بممارسة الرياضة بانتظام، فالرياضة تسهم بدورها في تفريغ التوتر وفي حث الجسم على إفراز الهورمونات التي تساعد على الإحساس بالارتياح. كذلك فإنها تنشط الدورة الدموية، وتعزز وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى العينين. ويقول المتخصصون في العلاجات الطبيعية إن جلسات الوخز بالإبر تسهم هي أيضاً في تعزيز انسياب الدم إلى منطقة العينين، مثلها مثل العلاج الارتكاسي (تدليك واستثارة نقاط محددة في أخمص القدمين).

• تلافي الإجهاد وأشعة الشمس: من الضروري لكل من يتطلب عمله الجلوس لوقت طويل أمام شاشة الكمبيوتر، التوقف قليلاً كل ساعة تقريباً لإراحة عينيه. ويستحسن أن يتم إغلاق العينين في فترة الراحة هذه، أو النظر إلى مكان بعيد خارج النافذة.

وللوقاية من أشعة الشمس لا بد من حماية العينين بالنظارات الشمسية كلما خرجنا من المنزل، حتى ولو لفترات قصيرة. وهذا ينطبق أيضاً على الصغار، فقد جاء في إحصاءات منظمة الصحة العالمية أن 80 في المئة من نسبة التعرض لأضرار الأشعة فوق البنفسجية تحصل قبل سن 18. ومن المهم اختيار أنواع جيدة من النظارات التي تحمي تماماً من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها «أ» و«ب».

منقول للافادة

دمتــــــم بـ صحــــــه احبـــتـــي




رد: سحر العيون في صحتها

merci amin




التصنيفات
صحتك بالدنيا

مرض العيون ينتشر في الجزائر

مرض العيون ينتشر في الجزائر(تخوفات والأسباب مجهولة)


الونشريس

الونشريس
ظهر، من مدة غير طويلة مرض غريب أصاب عيون العشرات من السكان ، واخذ بالانتشار بشكل سريع وهو من الأمراض المعدية التي تتميز بانتفاخ الجفون واحمرار بؤبؤ العين مع إفرازات. حيث تصاب إحدى العينين أو كلتاهما باحمرار وحكة، وقد ترافق ذلك رؤية ضبابية وحساسية تجاه الضوء، ويشعر المصاب ب»زغللة« في العين أو يعاني من تصريف يتجمع خلال الليل.
وتشكل هذه الأعراض علامة إصابة بكتيرية أو فيروسية تعرف بالرمد، كما تدعى هذه الحالة طبياً بالتهاب الملتحمة وهي عبارة عن التهاب غشاء الملتحمة الذي يبطن الجفون وجزءاً من مقلة العين، وبسبب الالتهاب، يؤدي الرمد إلى تهيج العين إلا أنه لا يؤذي البصر، ولكن من الأهمية بمكان تشخيص الحالة وعلاجها باكراً لكونها سريعة العدوى، وفي بعض الأحيان من شأن الرمد أن يولد مضاعفات لدى المصاب.

بدأ تدفق المرضى نحو المستشفيات والعيادات الخاصة بحثا عن علاج للتخفيف من حدة الحكة و الحيلولة دون انتقال المرض لباقي افرادالعائلة. وقد حذر الكثير من أطباء العيون من اللجوء للعلاجات التقليدية ووضع مكونات غريبة داخل العين مثل العسل اوالزيوت والكحل ومواد التزين،أوغسلها بأنواع مختلفة من الصابون،داعين إلى التركيز على العلاج الذي يكتبه الطبيب كون العين حساسة ولمسها بأي مادة قادر على إحداث مضاعفات ليست في مصلحة المريض. ولازالت أسباب ظهور المرض مجهولة،،لكن يبقى السبب الغالب انتقاله عن طريق العدوى

وحسبما كشفت عنه مصادر محلية لـ”الفجر” ، فإن المرض ظهر للعيان بشكل كبير لدى شريحة الأطباء خصوصا المنتسبين إلى المستشفيات العمومية، بمن فيهم هؤلاء الذين يضمنون الخدمة بقسم الاستعجالات العامة، بل حتى الذين يزاولون نشاطهم في عيادات خاصة. وقد فضل البعض منهم الحصول على إجازة في هذا الظرف بالذات، لتفادي نقل العدوى لأشخاص آخرين. وشوهد كذلك عند كل الشرائح كبير وصغيرا دون استثناء مما جعلهم في هذه الاونة وخصوصا الدارسين لا يستقبلون في المدارس للحد من انتشار العدوى

وأضافت ذات المصادر أن الأعراض الأولية للمرض ظهرت في أولى مراحلها على شكل دموع في العينين وبعدها انتفاخ واحمرار لها، لكن سرعان ما تنغلق العين المصابة بسبب ظهور سائل أبيض لزج يشبه المخاط، الذي تسبقها الإصابة بالحمى. وتنتهي بتكون طبقة الكاتاراكت او الغشاء الابيض الذي ينقص او يفقد الرؤية

وسندعم هذا المنشور بصور لعينات من الاشخاص فور التقاطها قريبا

والأخطر من هذا أن المرض معدي، حيث ينتقل عن طريق اللمس والمصافحة، إذ يعد ماء العين الذي تفرزه عين المصاب السبب الأول في نقل العدوى إلى شخص آخر.. وللوقاية من كل هذا يستوجب عزل المصاب وتخصيصه ببرنامج وقائي إلى غاية القضاء على المسبب في انتشار هذا المرض، الذي ينتقل بسرعة بين الأشخاص ليصيب الكبار والصغار على حد سواء.
كما دعا الأطباء إلى وجوب تفادي الاستعمال المشترك للمناديل والمناشف بعد غسل الوجه والعينين. وربطت ذات المصادر ظهور المرض الذي قالت إن ظهوره لا يستدعي القلق ولا يشكل خطورة كبيرة بالتغيرات الجوية الأخيرة، إلى جانب غياب النظافة في أماكن إقامة المصابين بفعل انتشارالمزابل العشوائية والقمامات المجاورة لهم، متسببة في انتشار كثيف للذباب والبعوض التي تساهم في نقل الأمراض.
لحُسن الحظ فإن المرض لم ينتشر لغاية الآن بشكل كبير لكنه قد يحدُث ذلك من حين لآخر في حال عدم اتخاذ المرضى للاحتياطات التي يُوصي بها الطبيب عادة والمتمثلة أساسا في، الامتناع عن لمس العين، غسل اليدين باستمرار، تغيير المناشف يومياً وعدم مشاركتها مع الغير، تغيير أغطية الوسائد ووجوه أو أكياس المخدات كل ليلة، التخلص من مستحضرات تجميل العين بالنسبة للنساء وعدم استعمال المناديل أو غيرها من الأغراض الشخصية الخاصة بالغير.




رد: مرض العيون ينتشر في الجزائر(تخوفات والأسباب مجهولة)

شكراااااااااااااااا




رد: مرض العيون ينتشر في الجزائر(تخوفات والأسباب مجهولة)

الله يعطيكم العـــــافية




رد: مرض العيون ينتشر في الجزائر(تخوفات والأسباب مجهولة)

شكرا جزيلا لك على هذه المعلومات
بارك الله تعالى فيك