نصائح للتركيز فى الامتحانات
مع بداية فترة الامتحانات، تسيطر على كثير من الطلاب فكرة ضياع المعلومات وعدم قدرتهم على استرجاعها، خاصة أن عدم مراجعة ما تم دراسته يؤدى
إلى ضياع المعلومات داخل العقل ولا تستطيع استدعاءها.
د.نزار المحلاوي خبير التنمية البشرية يقدم لك مجموعة من النصائح للاحتفاظ بالمعلومات واستدعائها بصورة صحيحة، اعلم أن تركيزك يقل بعد نصف
ساعة من المذاكرة لذلك:
* احصل على راحة 3 دقائق بعد كل نصف ساعة مذاكرة لترفع من قدرتك على التركيز.
* اشرب كميات كبيرة من المياه حتى تساعدك على استعادة تركيزك مرة أخرى.
* عليك بممارسة بعض تمارين النفس عدة مرات من خلال أخذ نفس عميق في 4 عدات ثم حبس النفس في 4 عدات ثم الزفير في 4 عدات، فهذا يساعد
على استرخاء العقل مما يجعلك تشعر بالراحة.
* حاول برمجة عقلك من خلال ترديد بعض العبارات الواضحة للمخ مثل: أنا ناجح ومتفوق والأول دائماً.. أنا قوى وأستطيع التركيز والمقاومة، وبذلك يقتنع
العقل بهذه الكلمات ويتعامل على أساسها.
* لا تنس شرب العصير كل ساعتين لتعويض ما فقده الجسم.
وان شاء الله تنجحوا
موضوع غاية في الروعة
مشكوووووووووووووووورة
نصائح روعة
شكرااااااااااا لك اختي العزيزة
إن شاء الله إن شاء الله الشكر الجزيل
شكراااااااااااااااااااااا
مشكورة ياختاه النصائح في غاية الاهمية والروعة وأرجوا أن تدعوا لي عند كل صلاة بالنجاح في شهادة التعليم المتوسط وشكرررررررررررررا ولا تبخلوا علي بدعواتكم
شكرا على الموضوع الرائع جداااااااا
بارك الله فيك مشكوووووووووورة
مسابقة توظيف اساتذة المتوسط أفريل 2022
مسابقات توظيف الأساتذة في شهر أفريل 2022
أعلنت وزارة التربية و التعليم عن مسابقة توظيف أساتذة التعليم لكل من الطور الابتدائي و المتوسط و الثانوي و ذلك في الفاتح من شهر افريل لعام 2022
اليكم رزنامة المسابقات و الامتحانات المهنية بقطاع التربية لسنة 2022
بعد الانتهاء من الامتحانات
مرحبا اصدقاء واش رايكم في الثلاثي الاول سهل ولا صعب
وهيا لناخذ قسطا من الراحة لنحضر انفسانا للثلاثي الثاني
انا رابعة متوسط والثلاثي الول صعب ان شاء االله شكرا لطرحك الموضوع يا غالية
انا جاني صعب وسهل على كل قدمت مجهودات اكثر من العادة.
شكرااااااااااااااااااااا لكم واتمنى للجميع النجاح ان شاء الله
جاني ساهل وصعيب وجبت معدلي 16.83
انا جاني صعيب شوية وماشو ساهل وجبت المعدل باهي
انا الحمد لله جبت 17.20 و ان شاء الله نخدم خير في الفصل 2
شكراااااااااااااااااااااا لكم ربي ينجحكم كامل
لجميع الأصناف .
ملحق رقم 01 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة معلم المدرسة الإبتدائية ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 02 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ المدرسة الإبتدائية ( امتحان مهني )
ملحق رقم 03 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ رئيسي للمدرسة الابتدائية ( امتحان مهني)
ملحق رقم 04 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ تعليم متوسط ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 05 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ رئيسي للتعليم المتوسط ( امتحان مهني )
ملحق رقم 06 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ تعليم ثانوي ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 07 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ رئيسي في التعليم الثانوي(امتحان مهني)
ملحق رقم 08 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة استاذ تقني للثانوية رئيس الاشغال ( امتحان مهني )
ملحق رقم 09 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مساعد التربية ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 10 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مساعد التربي رئيسي ( امتحان مهني )
ملحق رقم 11 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مستشار للتربية ( امتحان مهني )
ملحق رقم 12 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة ناظر الثانوية ( امتحان مهني )
ملحق رقم 13 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مستشار التوجيه والارشاد المدرسي والمهني
( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 14 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مستشار التوجيه والارشاد المدرسي والمهني
(امتحان مهني )
ملحق رقم 15 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مستشار رئيسي للتوجيه والارشاد المدرسي والمهني
( اختبار مهني )
ملحق رقم 16 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة ملحق بالمخابر وملحق رئيسي بالمخابر
( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 17 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة ملحق بالمخابر ( امتحان مهني )
ملحق رقم 18 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة ملحق رئيسي بالمخابر( امتحان مهني)
ملحق رقم 19 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة معلم مستشار التغذية المدرسية ( امتحان مهني)
ملحق رقم 20 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مساعد رئيسي للمصالح الاقتصادية (امتحان مهني)
ملحق رقم 21 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة نائب مقتصد ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 22 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة نائب مقتصد ( امتحان مهني)
ملحق رقم 23 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة نائب مقتصد مسير ( امتحان مهني)
ملحق رقم 24 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مقتصد ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 25 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مقتصد ( امتحان مهني)
ملحق رقم 26 : برنامج الاختبارات للألتحاق برتبة مقتصد رئيسي ( امتحان مهني )
ملحق رقم 27 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي لمدير ابتدائية ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 28 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي لمدير متوسطة ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 29 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي لمدير ثانوية ( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 30 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي لمدير مركز التوجيه المدرسي والمهني
( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 31 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي لمفتش التغذية المدرسية
( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 32 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي مفتش التعليم الابتدائي
( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 33 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي مفتش التعليم المتوسط
( مسابقة على اساس الاختبار)
ملحق رقم 34 : برنامج الاختبارات للألتحاق بالمنصب العالي مفتش التربية الوطنية
( مسابقة على اساس الاختبار)
تحميل برنامج المسابقات والامتحانات المهنية و الإختبارات الكتابية إضغط على الصورة التالية
بورك فيك أخي هيدر على الجهد المبذول لتلبية طلبات الأعضاء
جزاك الله خيرااا
بارك الله فيكم
كل الشكر لك انا اريد البحث عن عمل بتخصصي مع العلم انا خريجت الجامعة اخصائي نفسي ماستر كل الشكر لكم
بارك الله فيك
شكرا لكم جزيلا
الرابط لا يعمل و لا يمكنني التحميل هل من رابط اخر على موقع اخر
شكرا أخي تمنياتي لكم النجاح في عرض المواضيع
شكرا والف شكر ياولاد بلادي على الملاحق الخاصة باجراء المسابقات
وسلام عليكم
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
الف مبروك للمتفوقين
الف مبروك للمتفوقين …مزيد من النجاحات والتالق باذنه تعالى
إليكم في هذا الموضوع تحميل الامتحانات الخاصة بالدخول إلى جامعة التكوين المتواصل شعبة آداب دورة ماي 2022
في المواد: اللغة العربية، التاريخ والجغرافيا والفلسفة
التحميل من الملفات المرفقة
منقول للفائدة