النوم لساعات طويلة خطر على الصحة
صلاة الفجر وقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أظهرت نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين أن
أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا خير وسيلة
لوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين بما في ذلك احتشاء
عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين
المسببة للسكتة الدماغية وأكدت نتائج الدراسة التي أجرتها جمعية
أطباء القلب في الأردن أن الأبحاث العلمية والطبية أكدت أن
مرض إحتشاء القلب وهو من أخطر الأمراض ومرض تصلب الشرايين وانسداد
الشريان التاجي سببها الرئيسي النوم الطويل لعدة
ساعات سواء في النهار أو الليل. وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان
إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جداً لا
تتجاوز50 نبضة في الدقيقة وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في
الأوعية والشرايين والأوردة ببط شديد الأمر الذي يؤدي إلى
ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين وبخاصة
الشريان التاجي وانسداده ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب
الشرايين أو انسدادها حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد
الشرايين والأوردة الناقلة للدم من وإلى القلب حيث تحدث
الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من وإلى الدماغ
مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.
وأكدت نتائج الدراسة ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا
تزيد فترة النوم عن أربع ساعات حيث يتوجب النهوض
من النوم من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل وهو
الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات
الأولى من فجر كل يوم والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة
وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلي
صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه سيما
وأن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد عن ثماني ساعات يومياً .
مشكورة جيهان على الكلمات والمعلومات المفيدة جزاك الله خيرا
بارك الهه فيك على المعلومات القيمة
الكتاب: أمراض القلب وشفاؤها
المؤلف: تقي الدين أبو العباس أحمد بن عبد الحليم بن عبد السلام بن عبد الله بن أبي القاسم بن محمد ابن تيمية الحراني الحنبلي الدمشقي (المتوفى: 728هـ)
الناشر: المطبعة السلفية – القاهرة
الطبعة: الثانية، 1399هـ
عدد الأجزاء: 1
حوار بين العقل والقلب
خطرت في بالي اننا نقيم حوار بين العقل والقلب؟
العضو الاول يكون هو العقل والتاني هو القلب يعني انا اكون العقل مثلا : ابدأ الحوار اللي بعدي يكتب انا القلب: ويجيب… والتغيير غير مسموح يعني و شاركت من قبل بالقلب كل ماتدخل عليك ان تكون القلب والعقل كذلك حتى لا نقع في تناقضات ونستفيد من خبرة بعضنا في الحياة؟ ملاحظة: القلب لون خطه الاحمر والعقل لون خطه الازرق انا العقل : أيها القلب انت معروف بالحب والذي هو في نظري احساس نابع من الانانيه وحب الذات ؟
|
رد: حوار بين العقل والقلب
شكرا على الموضوع
|
رد: حوار بين العقل والقلب
أنانية وحب ذات !!!؟ بل إنه الكرم والجود انا كلي إحاسيس و مشاعر افيض بها انت يا عقل انت الدي تكون جامدا ودون احساس انت كآلة لا تعير المشاعر اهتماما ..هدا ما اراه انا فما ردك يا ايها العقل؟
|
رد: حوار بين العقل والقلب
لاادى ماد اقول
| هل طيبة القلب هي ضعف بالشخصيه(دعوة للنقاش)
ضعف
حب الحب القلب بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال يا اعضاء مدونة بوابة الونشريس
لطالما اسمع فلان يقول لي فلان لعبت فيه طيبته الزائده فيدور في ذهني هل الطيبه لها حدود ؟
او اسمع فلان طيب وينضحك عليه هل الطيبه اصبحت غباء بزمننا؟
او فلان طيب ومايزعل هل الطيبه تجر على صاحبها من يستغلها ؟
هل الطيبه وتسامح اصبحت ضعف شخصيه وعيب لصاحبها ؟
دعووه للنقاش
|
رد: هل طيبة القلب هي ضعف بالشخصيه(دعوة للنقاش)
السلام عليكم طيبة القلب ليس ضعف الشخصية ولكن في وقتنا هذا اصبح الطيب ينعت بضعيف الشخصية وعديم الجدوى في هذه الحياة ولكن العيب فينا وليس في الزمن كما يعتقد البعض وعليه يجب أن نغير أفكارنا وخاصة إتجاه الشخص الذي يحمل القلب الطيب الذي إنعدم في هذا الزمن
|
رد: هل طيبة القلب هي ضعف بالشخصيه(دعوة للنقاش)
شكرا ايمان على هذا المرور الطيب
|
هل اصبحت الطيبة ضعف شخصية؟؟؟؟؟؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم من المعروف والمؤكد ان الطيبة .. ميزة .. يتميز بها الأنسان. * هل للطيبة حدود ؟؟؟؟ * هل يجب ان تكون طيب القلب او ان تكون شرس الطبائع لكى ترضى من تتعامل معهم؟؟؟
|
رد: هل اصبحت الطيبة ضعف شخصية؟؟؟؟؟؟؟
* مارأيك بطيب القلب وبماذا تصفه هل تصفه بالضعف والتخلف ام تصفه بالسماحه والشفافيه ؟؟؟ لا، لا يجب هذا بل التعامل يكون حسب شخصية الشخص المتعامل معه
|
رد: هل اصبحت الطيبة ضعف شخصية؟؟؟؟؟؟؟
شكرا لك اختي على الاسئلة
|
رد: طيبة القلب ضعف
موضوع حساس فعلا و خاصة في وقتنا الحالي…. في البدء أريد الانطلاق من سؤال :هل بإمكانك أن تكون طيب وأنت شرير او سئ الأخلاق؟؟ و الإحسان يمكننا اختصاره في الأعمدة الثلاث التي وصانا بها خير الانام :أعطي من حرمك ….وأوصل من قطعك ……واعف عمن ظلمك ……أوامر تبين عظم هذا الدين وكبر من تخلق بها عذراً على الإطالة ولكني وجدت الموضوع قيم ومفيد …بورك فيك حبيبة الجزائر و لي عودة إن سمحت الفرصة بذلك
|
رد: هل طيبة القلب هي ضعف بالشخصيه(دعوة للنقاش)
الإحسان يمكننا اختصاره في الأعمدة الثلاث التي وصانا بها خير الانام :أعطي من حرمك ….وأوصل من قطعك ……واعف عمن ظلمك ……أوامر تبين عظم هذا الدين وكبر من تخلق بها شكرا على هذا الموضوع
التصنيفات
امراض القلب والشراين
| امراض القلب والشراين
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كتاب رائع يتحدث عن أمراض القلب و الشراين
|
رد: امراض القلب والشراين
شكراااااااااااااااا لك الكاسر 3
| ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
بسم الله الرحمن الرحيم
خصوصا ونحن في الشهر الكريم من يدري لعلك تفرج بها كربة عن أخيك أو تدخر لك و له ليوم القيامة أول دعوة ستكون من عندي وأسأل الله ان يتقبل دعاءنا وأن يجعله خالصا لوجهه الكريم من الموفق الذي سيحظى بها ؟؟؟ يارب وفق العضو الذي سيدعو للعضو أخيه من بعدي لما تحبه وترضاه يا كريم يارب أكرمه يارب ارحمه يارب أغفر ذنبه واستر عيبه واجعله من المقبولين يا رب العالمين يارب وفقه لصيام رمضان و قيامه يارب ارزقه حسن الخاتمة وأكرمه بجنات النعيم يارب اجعل آخر كلامه من الدنيا لا إله إلا الله آآآآآآآآمين يا رب العالمين
|
رد: ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
آآآآآآآآمين
بارك الله فيك على المبادرة الطيبة أخي الكريم اللي بعدي يارب ارزقه من حيث لا يحتسب يارب ارزقه قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة و نعيما و ملكا كبيرا آمين آمين آمين
|
رد: ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
بسم الله الرحمن الرحيم
الــسلام عليــكمـ ورحمــة الله تعالى وبركاتـــه …. الهـــم آميـــن يا رب ولك بالمثل إن شاء الله وكذا صاحب الموضوع للي بعدي واللي قبلي وكل الأعضاء اللهم إرحمنا وإغفر لنا وإعتق رقابنا من النار اللهم تقبل صيامنا وقيامنا وصلاتنا وضاعف الأجر يا رب العالميــن وألف يا الله قلوبنا على طاعتك وعبادتــك جزاك الله كل خيـــر أخي خادم الإسلام
|
رد: ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
الللهم لاتصبه بالغرور ادا نجح وبلاياس الى فشل اللهم علمه ان التسامح اول مظاهر القوة وان الانتقام اول مظاهر الضعف اللهم ارزقه من حيث لايحتسب اللهم اشف كل اقاربه المرضى اللهم اهده الصراط المستقيم امين امين امين
|
رد: ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
آآآآآآآآآمين يارب استجب سأفوز بالدعاء مرتين وبالمتل سأدعو دعوتين دعوتي هذه المرة بسيطة لكن لها فائدة عظيمة وهي لجميع أعضاء المنتدى وللذي بعدي يارب اهدي جميع أعضاء مدونة بوابة الونشريس يارب وفقهم أن يرو الحق حقا و ارزقهم اتباعه و أرهم الباطل باطلا و ارزقهم اجتنابه يا رب وفقهم لما تحبه وترضاه
|
رد: ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
آآآآآآآمين
|
رد: ادعو بدعوة صادقة من القلب لأخيك العضو الذي بعدك
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
| تلاوة يخشع لها القلب
| جمل ما قيل عن القلب
أخترت لكم أجمل ما قيل عن القلب …. أرجو أن تنال هذه الخواطر القلبيه علي أعجابكم … لذلك .. أختار / أحلي عبارة قلبية لامست قلبك واعجبتك … – القلب المحب يسع كل الدنيا – القلب القاسي شر من اليد الدامية – القلب أخدع كل شئ واخبثه – القلب يدرك ما لا تدركه العين – القلب النبيل لا يفترض وجود خواطر رديئة في غيره لأن لا وجود لها عنده – ليس الرأس هو الذي يجب رفعه عاليا ولكنه القلب – قلب المرأة أضغف الأشياء – القلوب الكبيرة لا تعرف المستحيل – قد يمنح القلب عقلا بيد أن العقل لم يمنح قلبا قط – أن القلوب أذا أتصلت لا تقوي علي فصلها قوة مهما فتكت أو بطشت – القلب المر يأكل صاحبه – القلب لا يعرف الحياد – القلب هو الذي يصنع كل شئ – في قلب كل أمرأة صندوق سري – لا شئ أكثر عذوبة وصلابة من القلب – يعتصم الفم بالصمت لسماع كلام القلب – أيها القلب الحب داؤك ودواؤك – علي الرجل أن يجعل لسانه في قلبه وعلي المرأة أن تضع قلبها في مكانه – أن القلوب تمل كما تمل الأبدان فابتغوا لها طرائف الحكمة – نبه بالتفكر قلبك وجاف عن النوم جنبك وأتق الله ربك – ما أنبل القلب المتعب الذي لا يمنعه تعبه من أن ينشد أغنية جميلة مع القلوب الفرحة – قلب الأحمق في لسانه ولسان العاقل في قلبه – قلب المرأة الجاهلة تربة خصبة تترعرع فيها الغيرة
|
رد: جمل ما قيل عن القلب
شكرا على الموضوع المميز
|
رد: جمل ما قيل عن القلب
القلب المحب يسع كل الدنيا القلب سر في نفس كل انسان لا يعرف مفتاحه غيره
|
رد: جمل ما قيل عن القلب
| هل انت ساذج…………..ام طيب القلب. بصراحة
اعزائي زوار واعضاء مدونة النقاش الجاد -اذكر هذا الموضوع لاني رايت خلطا في المفاهيم بين الناس وارتايت ان نتشارك معا في تصحيحها.
الطيبة وهي نقاء النية والعفوية والتلقائية في المعاملة اما السذاجة فهي الغباء ونقص في العقل والتفكير. هذا مفهومهما.
ولكن المشكل هو ان لاشرار وعديموا الضمير يرون الطيبة بمفهوم السذاجة ويصفون الشخص الطيب بالضعيف والعاجز .
ان الشخص الطيب ودود يحب الناس يفعل ما بوسعه لمساعدتهم ويعمل على ان تكون صورته جميلة في نظرهم دون ان ينتظر منهم اي مقابل.
اما الشرير الذي قلبه اسود مملوء بالحسد والبغظ ولا يحب الخير لاحد واذا قدم خدمة لاحد ما فذلك لانه ينتظر مقابلا او اجرا لعمله -هكذا انسان تجد صفاته في عينيه اذا نظرت اليهما جيدا – اما الشخص الطيب تجد النور في وجهه والبراءة من عينيه .
كيف ترى نفسك بين هتين الصفتين ?
مارايك في هتين الصفتين في واقعنا المعاش?
هل سبق لك وان ستغليت ساذجا?
اترك لكم حرية التعبير عن الموضوع واداء ارائكم
سلام.
|
رد: هل انت ساذج…………..ام طيب القلب. بصراحة
أولا شكرررررررررررررررررررا على الموضوع
|
رد: هل انت ساذج…………..ام طيب القلب. بصراحة
إذا كنت تعرف وين انا من هتين الصفتين فانا بيناتهم يعني احاول ان اكون طيبة وليس ساذجة بصح يا حليلك مع بعض الاشخاص
|
رد: هل انت ساذج…………..ام طيب القلب. بصراحة
طبعا لا أحد يريد أن يكون ساذج شكرا لك
|
رد: هل انت ساذج…………..ام طيب القلب. بصراحة
أقسم أنني لست سادجة و إنما طيبة القلب ههههه
التصنيفات
وضائف القلب
| وضائف القلب
. الوظيفة التنفسية يقوم الدم بنقل الأوكسجين من أعضاء التنفس ( الرئتين ) إلى الأنسجة بواسطة هيموجلوبين الكريات الحمراء ، و نقل ثاني اكسيد الكربون من الانسجة الى الرئتين لطرحها خارج الجسم . 2. الوظيفة الغذائية Nutritive يقوم الدم بنقل و توزيع المواد الغذائية من الجهاز الهضمي إلى جميع أنحاء أنسجة الجسم . 3. الوظيفة الإخراجية ( الطرح ) Excretory يقوم الدم بنقل المواد الإخراجية لطرحها خارج الجسم مثل نقل ثاني أكسيد الكربون الى الرئتين و البولة Urea إلى الكليتين . 4. تنظيم حرارة الجسم Regulation of body temperature يساعد الدم في تنظيم درجة حرارة الجسم حيث يقوم بتوزيع الحرارة على أجزاء الجسم المختلفة . 5. تنظيم الاستقلاب Regulation of metabolism حيث يقوم الدم بنقل و حمل الانزيمات من أماكن تصنيعها إلى بقية أعضاء الجسم و ذلك من اجل عمليات البناء و الهدم ( الاستقلاب ) . 6. الحماية Defence و يتم ذلك بوساطة كريات الدم البيضاء بسبب قدرتها على التهام الميكروبات و بالتالي حماية الجسم من الامراض . كما يوجد في الدم الأجسام المضادة Antibodies التي تحمي الجسم من العدوى الجرثومية . 7. تنظيم إفراز الهرمونات و حملها Carriage and regulation of hormone secretion حيث يقوم بتنظيم إفراز الهرمونات من غددها ( عن طريق التغذية الارجاعية السالبة ) و يحافظ على نسبتها بشكل متوازن في الدم كما و يقوم الدم بنقل هذه الهرمونات إلى أماكن عملها . 8. توازن الماء Water balance حيث يقوم الدم بالمحافظة على كمية الماء الموجودة في الجسم و ذلك عن طريق إخراج الماء الزائد عبر الكليتين و الجلد . 9. تجلط الدم Blood coagulation حيث يتم وقف النزيف الناتج عن إصابة الأوعية الدموية عن طريق التجلط بواسطة الفيبرينوجين الموجود في البلازما . 10. الدور الواقي Buffering حيث يقوم الدم بالمحافظة على PH الدم بسبب احتوائه على الأجهزة الدارئة الخاصة بذلك
|
رد: وضائف القلب
بارك الله فيك يابني.
|