نشرة الأخبار الطبية تأتيكم بكل ما هو جديد و حصري
مجرد عناوين و شروحات بسيطة تمد القارىء بفكرة حول ما يخص صحته
أتمنى من الأعضاء المشاركة و افادتنا لدوام الصحة و العافية
ضعوا معلوماتكم هنا حتى تفيدوا غيركم
***9679; الشعر مرآة الاجهاد! –
يؤكد لنا الباحثون الكنديون، من جامعة ويسترن أونتاريو يونيفرسيتي، أن كل ما نشعر به من غضب وتعب وقلق واكتئاب يتم تسجيله في الشعر.
. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .
. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .
. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67
لا تبخلةا علينا بمعلوماتكم
تميزوا بقلمكم و أظهروا قدراتكم
ملاحظة:
فقط أود الاشارة الى أن هذا الموضوع لا يمنع انشاء مواضيع تحتوى نفس المعلومات
فهو مجرد عناوين و شرح بسيط للفكرة
ممكن كتابة موضوع و الاشارة اليه هنا بوضع العنوان و الفكرة العامة و رابط الموضوع المفصل
اكتشاف قطرة للعيون من سورة يوسف عليه السلام
تمكن العالم المسلم الاستاذ الدكتور عبد الباسط محمد سيد الباحث بالمركز القومي للبحوث التابع لوزارة البحث العلمي والتكنولوجيا بجمهورية مصر العربية من الحصول على براءتي اختراع دوليتين الأولى من براءة الاختراع الأوربية عام 1991م ، والثانية براءة الاختراع الأمريكية ، وذلك بعد أن قام بتصنيع قطرة عيون لمعالجة المياه البيضاء استلهاماً من نصوص سورة يوسف عليه السلام
للشرح المفصل الموضوع الآتي:
http://www.ouarsenis.com/vb/showthread.php?t=38826
قروض استهلاكية لمستخدمي التربية وتعويضات عن التحاليل والأشعة الطبية
خلصت اللجنة الوطنية للخدمات الاجتماعية لقطاع التربية في ندوتها الوطنية بزرالدة، التى عالجت من خلالها الاختلالات الموجودة في الضوابط العامة، التى تحكم تسيير نفقات وأموال الخدمات الاجتماعية إلى جملة من الإجراءات المتمثلة في امتيازات ومساعدات جديدة لصالح عمال قطاع التربية لم ترد من قبل في القانون الداخلي والضوابط العامة، وحسب رئيس اللجنة الولائية مالكي مجيد، إقرار قروض استثنائية لكل عمال القطاع مقدرة بـ 15 مليون سنتيم كأقصى حد على أن تسدد في مدة 30 شهرا شريطة تبرير الحاجة إليها بملف إداري، وتخص الاستهلاك أو الترميم وغيرها.
ومن جديد الخدمات الاجتماعية، المصادقة على تعويضات جديدة لعمال القطاع، تقدر بـ50 بالمائة، على تكاليف الأشعة والتحاليل الطبية التى كانت لا تعوض سابقا، شريطة ألا تتعدى تسعيرة التحاليل 2000 دج والأشعة 5000 دج. إلى جانب استفادة المتقاعدين بالقطاع والمحالين على عطلة مرضية طويلة المدى من منحة تقاعد، بمعدل 25 مليون سنتيم مضروبة في عدد سنوات العمل ومقسمة على 32 سنة عمل.
وكذا تقديم مساعدة تضامنية في حال الزلازل والكوارث أو في الحالات الصحية القاهرة، تقدر بـ5 ملايين كأقصى حد. في حين تم تقسيم سلفية السكن، ما بين 20 و30 و40 و50 مليون سنتيم، حسب قدرة كل موظف، حتى يتسنى للجميع الاستفادة .
وقررت اللجنة الوطنية كمشاريع مستقبلية إنشاء وكالات سياحية للأسفار ومركبات للاستجمام مع اختيار الولايات الملائمة، وإنشاء وكالات للنقل والتأمين بأسعار مغرية لعمال القطاع. في حين تم المصادقة على إجراءات تمكن الولايات واللجان الولائية من إنجاز دور للمعلمين ومصحات ودور الأطفال أو الحضانة لأبناء المعلمين. كما تقرر الإفراج عن قرض بناء أو شراء سكن مقدرة بـ50 مليون سنتيم بداية من 2 جوان القادم.
معلومات عن العدسات الطبية
ـ سهلة التناول ويمكن تمييزها ورؤيتها بسهولة.
ـ على درجة عالية من الصفاء والشفافية.
ـ شديدة الرقة في تلامسها مع القرنية.
ـ لا تنثني طواعية على نفسها.
ـ مرنة وغير قابلة للمط .
ـ لا تتأثر بتغيرات العوامل الجوية مثل الحرارة والرطوبة والضغط الجوي.
ـ يمكن استخدامها لفترة زمنية طويلة.
ـ لا يتغير لونها مع الاستعمال.
ـ تكون من مادة تتحملها العين براحة كافية وتتحمل لبسها مدة طويلة.
ـ تسمح بمرور الدموع بينها وبين القرنية بسهولة لتغذية القرنية كما تسمح بنفاذ الأكسجين من خلالها إلى القرنية.
ـ يمكن تنظيفها وتعقيمها بسهولة.
ـ تستطيع تصحيح جميع أخطاء انكسار العين (عيوب النظر).
ـ أن تكون معقولة الثمن وبسيطة التكاليف.
مميزات العدسات اللاصقة على النظارات؟1-
المجال البصري (الساحة البصرية) يكون في الحدود الطبيعية بالنسبة للعدسات اللاصقة بينما استعمال النظارات يتسبب في حجب جزء من المجال البصري بواسطة إطار النظارة والأجزاء الطرفية من العدسات السميكة.
2-العدسات اللاصقة لا تؤثر في حجم صور المرئيات بخلاف النظارات حيث تلاحظ أن النظارات الخاصة بقصر النظر تؤدي إلى صغر حجم المرئيات نسبيا والنظارات الخاصة بطول النظر تؤدي إلى رؤية الأشياء بحجم أكبر نسبيا
3-تعطي رؤية أفضل من النظارات وبصورة عامة وجد أن حوالي 60% من الذين يستعملون العدسات اللاصقة الصلبة و40% من الذين يستعملون العدسات اللينة تحسنت لديهم حدة الإبصار بصورة أفضل من النظارات.
4-أفضل من حيث الشكل والمنظر.
5-يفضل الرياضيون استعمال العدسات اللاصقة خاصة أثناء مزاولة الألعاب الرياضية حيث إن العدسات اللاصقة لا تتهشم ولا تؤذي العين في حالة اصطدام العين بجسم صلب أثناء اللعب بعكس النظارات فهي معرضة للتهشيم وبالتالي إصابة العين مما قد يلحق الضرر بها.
وتتعرض النظارات للتغبيش بسبب بعض العوامل مثل المطر والضباب وهبوط الحرارة والعرق الخ بعكس العدسات اللاصقة التي لا تتأثر بمثل هذه العوامل.
ما هي المدة التي تظل العدسة صالحة خلالها للاستعمال؟
بالنسبة للعدسات الصلبة فان مدة صلاحيتها للاستعمال تتراوح بين 5ــ10 سنوات وتحتاج العدسة كل 2ــ3 سنوات إلى تلميع أما العدسات اللينة المعدة للاستعمال اليومي فتتراوح مدة استعمالها بين 1ــ3 سنوات (حسب طريقة الاستعمال).أما العدسات اللينة المعدة للاستعمال الممتد فتتراوح صلاحيتها للاستعمال بين 3ــ6شهور.
هل تسقط العدسة اللاصقة بسهولة من العين؟
كلا طالما كانت العدسة اللاصقة موضوعة بطريقة سليمة على سطح القرنية فان الجفون وقوة جذب السائل الدمعي للعدسة تلعبا دورا هاما في تثبيت العدسة في موضعها ولا تسقط من العين مطلقا جدير بالذكر أن العدسات الصلبة قد تسقط إذا قام الشخص بدعك عينيه بشدة.
ما هي السن المناسبة لاستعمال العدسات اللاصقة؟
سن الطفولة: من الأفضل استعمال العدسات اللاصقة بعد سن العاشرة أما إذا كانت هناك دواعي هامة لاستعمال العدسات مثل بعد إجراء عملية الماء الأبيض في عين واحدة أو وجود تفاوت كبير في قوة الانكسار بين العينين
سن الشباب والكهولة: هذا السن مناسب جدا لاستعمال العدسات اللاصقة.
سن الشيخوخة: هناك صعوبة في استعمال العدسات اللاصقة لدى كبار السن حيث أنه تعوزهم القدرة المطلوبة في تناول العدسات والطريقة السليمة في لبسها. وقد يناسب كبار السن استعمال العدسات الممتدة اللبس لفترة متصلة قد تكون أسبوعية أو شهرية أو ثلاثة شهور على حسب الحالة ولكن لبس هذه العدسات يمنع تدفق الدموع الطبيعي اللازم لترطيب العين وتغذية القرنية وحيث أن بعض كبار السن يعانون من قلة تدفق الدموع ولذا ينصح هؤلاء بلبس العدسات المعدة للاستعمال الممتد لمدة أسبوع أو شهر على أكثر تقدير لتجنب حدوث قرح بالقرنية.
هل يمكن استعمال قطرات العين أثناء استعمال العدسات اللاصقة؟
بالنسبة للعدسات الصلبة يمكن استعمال بعض قطرات العين أثناء لبس العدسة.أما العدسات اللينة فلا يمكن مطلقا استعمال أي نوع من القطرات أثناء لبس العدسة.لأن هذه القطرات تحتوي على مواد حافظة تمتص بواسطة مادة العدسة مما يؤدي إلى تهيج العين وبعد فترة من الاستعمال تصبح هذه المواد سامة للعين
»ليس من العدل أن لا تكون أولوية التسجيل في العلوم الطبية لحاملي بكالوريا العلوم«
انتهت أمس فترة التسجيلات الأولية الجامعية للطلبة الجدد، وتنطلق ابتداء من صباح اليوم الفترة الثانية لتأكيد الخيارات التي تمّ تدوينها عبر موقع الأنترنيت في هذه الأخيرة، أو تغيير وتحوير بعضها، قبل الذهاب إلى الفترة الثالثة التي تتمّ فيها الموافقة النهائية على التخصص الجامعي المختار، والموجّه إليه كل طالب، أو الطعن فيه، والمرحلة الأخيرة التي يتم فيها التسجيل النهائي، وقد تأسف طلبة بكالوريا العلوم على تحويل أولوية التسجيل في تخصصات علمية كثيرة لحاملي بكالوريا الرياضيات على حسابهم، وطالبوا بمراجعة هذا الأمر، وهم يرون أنهم أولى من غيرهم بتخصصات: الطب والصيدلة وطب الأسنان، والبيطرة والبيولوجيا وغيرها من التخصصات العلمية الأخرى .
انتهت مساء أمس فترة التسجيلات الأولية الجامعية للطلبة الجدد عبر موقع الأنترنيت، الذي خصصته وزارة التعليم العالي والبحث العلمي لهذا الغرض، وبذلك يكون كل الطلبة قد حدّدوا لأنفسهم التخصصات التي يرغبون فيها وفق ما مُنح لكل واحد منهم من رغبات، تماشيا والمعدل المحصل عليه في امتحان شهادة البكالوريا والشروط التي وضعتها وزارة التعليم العالي والبحث العلمي. ومُقرر أن ينطلق الطلبة ابتداء من صباح اليوم في عملية تأكيد تسجيلاتهم الأولية، أو العمل على تغيير وتحوير بعضها وفق ما خلُص إليه تفكير ورغبة كل طالب، وستستمرّ هذه الفترة لغاية يوم الثلاثاء المقبل، وبعدها سينتظر الطالب ما سيمنح له من تخصص، عن طريق نفس الموقع الإلكتروني، وله في الفترة من 23 إلى 25 جويلية أن يوافق على التخصص الممنوح له، أو يطعن فيه، شريطة أن لا يكون مُنح له أي خيار من التخصصات التي اختارها ودوّنها في بطاقة رغباته. وما يمكن التنبيه إليه هنا أن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي قد خصصت للطلبة الراغبين في الالتحاق بأحد الأقسام التحضيرية والتخصصات الأخرى فترة محددة تمتد من 24 إلى 27 جويلية، وفيها تشترط معدلات نجاح محددة، مع اجتياز اختبار كفاءة، أو مقابلة شفوية أمام لجنة مختصة، وفي حالة ما إذا تعثر الطالب في هذا الاختبار، أو المقابلة، فستُعيده الوزارة إلى تخصصه المختار الممنوح له في بطاقة الرغبات.
وما أعابه الطلبة الجدد على التوجيه الجامعي الحالي أنهم يرون في أن المنشور الوزاري الصادر في يوم 28 ماي الماضي، هو نسخة طبق الأصل للمنشور الوزاري السابق الخاص بتسجيلات السنة الجامعية الماضية، وحتى الرموز والعلامات الخصوصية الموجودة في منشور السنة الحالية هي غير متطابقة مع الرموز التي تتضمنها قوائم التخصصات الممنوحة لكل طالب، وهي أحيانا رموز عامة، خاصة حينما يتعلق الأمر بتخصص يتواجد على مستوى عدد من الولايات، أو التخصصات، ضف إلى ذلك أن المنشور الوزاري لا يتضمن بوضوح تام كل الأقسام التحضيرية والمدارس العليا ذات الحُظوة، وهناك شحّ كبير في المعلومات الخاصة بها، وبأماكنها الجغرافية. والأكثر غرابة عند الطلبة الجدد، بل وحتى عند الكثير من الأساتذة والمؤطرين أن يُعطي التوجيه الجامعي الساري المفعول لأولوية الأولى في كل الشعب العلمية والتقنية إلى بكالوريا الرياضيات، يمنحها هذه الأولوية حتى ولو كانت هذه التخصصات تتبع بالدرجة الأولى بكالوريا العلوم الطبيعية والحياة، ويضربون مثلا على ما يقولون بتخصصات العلوم الطبية )الطب، الصيدلة، طب الأسنان، البيطرة، البيولوجيا، وغيرها من التخصصات الأخرى التي تعود أولوية التسجيل فيها إلى حاملي بكالوريا الرياضيات عن غيرهم من الشعب الأخرى. جميعهم لاحظوا هذا الأمر، ولاسيما منهم حاملي بكالوريا العلوم، الذين يرون أنهم أولى من غيرهم بهذه التخصصات، التي لها علاقة وطيدة بدراستهم الثانوية وشهادة البكالوريا التي تحصلوا عليها.
صحيفة صوت الأحرار.
سبحان الله وبحمده.
تؤكد الدراسات الحديثة على أهمية المشي بقدمين حافيتين وأن لهذه الرياضة فوائد طبية عديدة ، وربما نعجب أن النبي صلى الله عليه وسلم أمر بذلك ، لنقرأ….
في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً ، ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القدم لمدة ربع ساعة كل يوم . ويقول الباحثون إن المشي بهذه الطريقة على العشب أو الخشب أو التراب ، ينشط الأوعية الدموية ويحافظ على الشكل الطبيعي للقدم ويقوي عضلات الساق ويهدئ النظام العصبي .
وفي تقرير بثته وكالة الأنباء الألمانية تبين أن المشي بدون حذاء (حافي القدمين) على شكل نزهة يعالج آلام القدمين ، بل هو عادة ضرورية للحفاظ على سلامة القدمين وعلى الشكل الطبيعي لهما ، فالحذاء يسبب ضغطاً على جوانب القدمين وبالتالي يعيق حركة الدم في الأوعية ، ولذلك ينصح الأطباء المريض بممارسة رياضة المشي حافياً لأن هذا النوع من أنواع الرياضة ينشط مراكز حيوية في أسفل القدمين مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالي .
المشي بقدمين حافيتين يساعد الأطفال على علاج تشوهات القدم والأقدام المسطحة ويمد الجسم بحيوية إضافية ويزيد القدرة على العمل ويرفع مستوى الطاقة في الجسم . ويعالج أيضاً التهاب المفاصل . وفي دراسة أجريت عام 1992 تبين أن الأطفال الذين يلبسون الأحذية باستمرار يزيد احتمال الأقدام المسطحة لديهم بثلاثة أضعاف ، وتبين أيضاً أن الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب تقوس الساقين للأطفال .
وسبحان الله! في كل اكتشاف علمي لابد أن نجد إشارة قرآنية أو نبوية له ، فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يوصي أصحابه بممارسة هذا النوع من أنواع المشي فقد روي عن أحد أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال :
( كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً)
[رواه أحمد]
أما الإشارة القرآنية ففي قصة سيدنا موسى عليه السلام عندما وصل إلى المنطقة المقدسة ، يقول تعالى :
( فاخلع نعليك إنك بالواد المقدس طوى)
[طه : 12]
ولا يخفى على أحد أننا نحن المسلمين نمارس هذه " الرياضة " أثناء دخولنا إلى المسجد ، حيث يدخل المؤمن حافياً خمس مرات كل يوم ولو حسبنا مجموع المسافة التي يمشيها المؤمن داخل المسجد ( وبخاصة إذا كان المسجد كبيرًا) فإنها كافية كل يوم لكسب فوائد هذه الرياضة
واكثر من سبعين بالمئة من الامراض المزمنة والخطيرة يمكن تلافيها بقلبل من الحرص والوعى الصحى
ولكن نظرا لعدم معرفتنا الكاملة بالأمور الصحية نقع فى اغلب الامراض واكثرها خطورة
لذلك رأينا أن الحاجة ماسة لزيادة الوعى الصحى بين أفراد الأسرة
وارجو ان يستفاد منها كل مسلم ومسلمة
الحجم 1.36 M فقط
وصلنا الى التحميل
التحميل للأسف طبعا ممنوع ؟؟؟
قبل التحميل يرجى الصلاة على النبى (صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين )
والدعاء الى صاحب العمل
التحميل
بالتوفيق
الهم صلي وسلم وبارك عاى سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبارك الله في صاحب هذا العمل
شكرا لك
مشكورة على مرورك