Avez-vous une sensibilité dentaire
froid ou chaud .Tout ce que vous vous mettez sous la dent déclenche une douleur?la plupart souffre de sensibilité dentaire. Voici les solutions pour l’apaiser, l’éviter et renforcer vos dents
. Ca vient d’où : elle est due à une érosion de l’émail de la dent ou à un recul de la gencive*.
La partie visible de la dent, la couronne, est recouverte d’émail (non innervé) qui permet de manger chaud ou froid sans douleur. Dessous ou sur la racine, on retrouve la dentine qui contient les terminaisons nerveuses. Si elle se retrouve à l’air libre, toute agression (contacts avec certains aliments, chauds ou froids…) entraîne une douleur brutale, vive et brève.
Les causes sont multiples. Une consommation de produits trop acides (sodas, aliments sucrés…), un dentifrice trop décapant, une brosse à dents et un brossage trop durs… peuvent conduire à l’érosion de l’émail.la gencive ne recouvre plus complètement la racine
Consommez moins d’aliments acides
Pourquoi :la sa**** possède un pouvoir tampon. Son PH est déterminant dans le processus de déminéralisation-reminéralisation. ‘Lorsque le PH est neutre, les structures sont stables. Si on consomme trop d’aliments acides ‘, le PH devient acide, et favorise une dissolution de surface des tissus durs’, .
En plus : en consommant trop de sucre (sucre blanc surtout), les bactéries présentes dans la bouche prolifèrent et sécrètent des acides qui produisent une carie de l’émail.
Lesquels : les sodas*, le sucre… sont à éviter. Les agrumes (citrons, oranges…) naturellement acides sont à consommer avec modération car ils attaquent l’émail. Idem , la tomate, les légumes marinés et vinaigrettes.
* vous pouvez boire des sodas . Ils ne sont ainsi pas en contact avec vos dents.
Faites attention aux médicaments
Pourquoi : la sa**** joue un rôle important pour contrer la déminéralisation. Comment? En apportant des minéraux et en éliminant les sucres et les acides produits par les bactéries. Or, certains médicaments ont pour effet secondaire de limiter cette production salivaire. C’est le cas des traitements pour l’asthme ou les allergies, les neuroleptiques, les tranquillisants, les antidépresseurs, les neuroleptiques…
Que faire : stimuler la production salivaire en mâchant des chewing-gum sans sucre . En mastiquant 3 à 5 min (pas plus), vous augmentez de 50% la vitesse d’élimination du sucre à la surface des dents.
Et aussi : les médicaments à base de vitamine C sont très acides. Faites une cure de temps en temps mais pas plus!*un édulcorant qui ne peut pas être fermenté par les bactéries présentes dans la bouche
.
Oubliez le brossage agressif
Pourquoi : les gencives peuvent être blessés par les coups répétés de la brosse, tandis que l’émail de la dent s’érode progressivement.
Comment : brossez de la gencive vers la dent, et chaque zone de la bouche l’une après l’autre. Lavez-vous les dents au moins 2 fois/jour, en insistant sur le brossage du soir. Choisissez une brosse à dents souple, à petite tête pour accéder plus facilement aux faces externe et interne de chaque dent.
Evitez de vous brosser les dents juste après la consommation d’aliments ou de boissons dont le PH est acide (jus d’orange, sodas…), car ils agressent l’émail, favorisent sa décalcification et le rendent très sensibles au brossage qui peut l’éroder. Le mieux : attendre entre 30min et 1h après le repas
Changez de dentifrice
.Pourquoi : certains ont un effet abrasif sur l’émail. C’est le cas des dentifrices ‘blancheurs’ ou ‘anti-taches’, qui contiennent du bicarbonate de soude.
A la place : employez plutôt un dentifrice spécial ‘dents sensibles’ (que l’on trouve en grandes surfaces ou parapharmacies), souvent à base d’arginine ou de chlorure de strontium qui rebouchent les micro-trous à la surface de la dent et les rendent imperméables.
Un conseil : pour qu’il soit efficace, vous devez l’utiliser et vous brosser les dents fréquemment ! ‘Utilisez également régulièrement un bain de bouche neutralisant ayant un pouvoir de reminéralisation
bruxisme est un facteur de risque
Certaines maladies provoquent des régurgitations acides fréquentes à l’origine d’une acidité buccale.
Lesquelles : on retrouve notamment les troubles du comportement alimentaire comme la boulimie ou l’anorexie ; les reflux gastro-oesophagiens qui entraînent la remontée d’une partie du contenu de l’estomac avec des substances très acides (les sucs gastriques) ; et certains traitements comme la chimiothérapie.
Sachez-le : les femmes enceintes peuvent aussi être sujettes aux vomissements répétés. Pendant cette période, les dents sont à ‘chouchouter’!
Et aussi : des manies comme le grincement des dents (bruxisme) use l’émail.
.’ .
Evitez les blanchiments
Pourquoi : les blanchiments des dents fonctionnent très bien, mais ne sont pas sans effets secondaires. En effet, les agents oxydants contenus dans les produits utilisés, comme le peroxyde d’hydrogène ou le peroxyde de carbamide, sont très puissants et une exposition prolongée peut endommager l’émail des dents et les gencives. D’où la nécessité de consulter un spécialiste avant de se lancer (surtout seul(e) avec un kit de blanchiment) dans ce type de traitement. Car des dents déjà sensibles ou un temps d’exposition trop longs ou trop fréquents peuvent engendrer une sensibilité dentaire difficile à soigner.
Consultez un dentiste
Il est possible que les gestes de prévention (dentifrice spécial dents sensibles, réduction de la consommation d’aliments acides….) ne suffisent pas.
Consultez alors votre dentiste car il existe des ‘vernis’ spéciaux qui ont pour action de combler les micro-trous de l’émail. Une seule séance suffit pour le poser.
Efficacité : immédiate. Cependant, la pose du vernis doit être refaite régulièrement, environ tous les 6 mois. Si la perte de substance dentaire est trop importante, un composite peut être nécessaire pour couvrir la dent.
Est-ce réversible ?
‘Dans sa phase initiale, avant que les couches superficielles de l’émail ne soient complètement détruites, la déminéralisation de l’émail est heureusement réversible grâce aux minéraux contenus dans la sa****, et dans notre alimentation, qui peuvent se fixer sur l’émail restant. Au-delà et en dernier recours, il faut mieux consulter votre chirurgien dentiste qui pourra vous faire un composite, pour reconstituer la partie érodée.
merci bcp pr ces informations
Les solutions organiques, Les solutions ignées
Solution dans un liquide
Solution diluée, activité
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دليل حلول مشاكل التطهير و قنوات الصرف
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chkoun li rah habe n3tih hloule français vit !!!!!!
J’observe et j’anticipe
1. Ce texte est tiré de l’ouvrage « Pour la nature et l’Homme. »
2. L’auteur est : Nicolas Hulot
3. Il se compose de 3 parties. La 2ème partie comporte 4 paragraphes.
4. le thème est « Les liens entre la nature et l’homme. »
Je lis pour comprendre
1. L’auteur expose sa thèse dans la dernière phrase du premier paragraphe.
« La biodiversité est indispensable à la survie de l’homme pour de multiples raisons.
2. L’auteur a employé 4 arguments.
3. Ils sont introduits par : d’une part, d’autre part, de plus, enfin.
4. Le champ lexical de la biodiversité : « espèces comestibles, insectes, homme, forêt,
plante, fleur… »
Je relis pour mieux comprendre
1. Le mot biodiversité est composé du préfixe « bio », du radical « divers » et du suffixe
« ité ».
bio (du grec ***946;***943;***959;***962; / bios, « vie ») et diversité « variété . »
2. sans biodiversité, l’homme ne pourrait pas survivre.
3. L’auteur s’appuie sur 4 arguments.
a) D’une part, la diversité………………………………. des plantes.
b) D’autre part, la biodiversité …………………………… au niveau mondial.
c) De plus, la biodiversité …………………………………….. l’effet de serre.
d) Enfin, les insectes ……………………………………………. …. cinq années à vivre.
4. Les exemples qui illustrent les 3 premiers arguments :
a) Plus de la moitié des médicaments proviennent de substances naturelles et notamment
les plantes.
b) La pêche représente environ 100 millions de tonnes de nourriture au niveau mondial.
c) Les algues constituent la plus grande machine à produire de l’oxygène pour la planète –
Les forêts ont un rôle important pour la préservation de notre environnement.
– Ils sont introduits par : en effet, par exemple, ainsi, de même.
5. Albert Einstein.
***61485; Albert Einstein disait : « Si l’abeille disparaît de la surface du globe, l’espèce humaine
n’aura plus que cinq années à vivre. »
6. Il argumente en expliquant l’importance de la biodiversité.
7. La conclusion de l’auteur est optimiste : « Si certaines espèces ont été détruites pour
toujours, d’autres, qui sont en voie de disparition, peuvent encore être sauvées avant qu’il
ne soit trop tard. »
Récapitulons
Thèse L’homme ne pourrait pas survivre sans la biodiversité.
Argument 1
Argument 2
Argument 3
Argument 4
Articulateurs
D’une part,
D’autre part,
De plus,
Enfin,
Arguments
la biodiversité est indispensable à la santé.
la biodiversité est la source principale de l’alimentation.
la biodiversité assure plusieurs fonctions écologiques.
les insectes sont nécessaires à la pollinisation des plantes
à fleurs.
Conclusion
Finalement l’avenir de l’homme est lié à la sauvegarde de la
biodiversité.
Vocabulaire
Le vocabulaire de l’argumentation
Dans le texte « La nature et l’homme », l’auteur aborde le thème de la «biodiversité». Il
donne son point de vue sur le sujet abordé. Il développe sa thèse par des arguments qu’il
illustre par des exemples ou des explications. Ce texte est à visée argumentative.
Je lis et je repère
Ils appartiennent au champ lexical de « l’argumentation ».
argument – argumentative.
J’analyse
***61485; Des mots de la même famille ou une famille de mots.
***61485; Le radical : argument
***61485; argumentation – argument – argumentatif – argumenter – argumentaire –
argumentateur
– Non. Ils peuvent être de classe grammaticale différente.
Argumenter : c’est un verbe.
Argumentative : c’est un adjectif qualificatif.
Argumentation : un nom
Je m’exerce
1. Je relie chaque mot à sa définition.
La thèse : C’est l’idée défendue par celui qui s’exprime.
Les exemples : Ce sont des faits précis qui illustrent les arguments.
Les arguments : Ce sont les justifications, les preuves qui appuient l’idée défendue.
2. Je relie chaque mot à son synonyme.
Thème = sujet
Argument = preuve
Illustration = exemple
Soutenir = défendre
Thèse = avis – opinion – point de vue
3. Je barre l’intrus
a. mer – maritime – marin – amerrir – amer – marinier – marée – mare.
b. nature – naturel – naturellement – dénaturer – natal.
c. fleur – floral – refleurir – floraison – fleuriste – fleurette – fleuri – fleuve – flore
d. air – arachide – aérien – aérosol – aérer – aération – aéronautique – aérateur
4. Je donne trois mots de la même famille.
a. polluer ; pollution ; dépolluer ; pollué ; polluant ; pollueur
b. plante ; plantation ; planter ; replanter ; plant ; transplanter ;planteur
c. bois ; boisé ; déboisé ; reboiser ; reboisement
5. Je complète
Mots Nature grammaticale préfixe Radical Suffixe
réchauffement Nom Ré chauffe ment
climatique Adjectif climat ique
anormalement Adverbe a normale
La phrase : types et formes
Je lis et je repère
– La pollution de l’environnement influe-t-elle sur la santé humaine ?
– cancers, affections respiratoires et cardiovasculaires…
– Il y a huit phrases dans le texte.
Phrases Type Forme
Titre interrogatif affirmative
Phrase 1 déclaratif affirmative
Phrase 2 déclaratif affirmative
Phrase 3 déclaratif passive
Phrase 4 exclamatif affirmative
Phrase 5 impératif négative
Phrase 6 déclaratif emphatique
Phrase 7 injonctif impersonnelle
J’analyse
– Le type déclaratif sert à donner des informations.
Le type interrogatif sert à poser une question.
Le type injonctif (impératif) sert à exprimer un ordre, un conseil, une interdiction.
Le type exclamatif sert à exprimer des sentiments.
– Les phrases du texte sont verbales.
– L’environnement influe sur la santé humaine. Influence de l’environnement sur la
santé humaine.
– Ne soyons jamais (guère) irresponsable.
– La pollution menace notre santé.
– Le mot mis en valeur est le « bien-être ». C’est la forme emphatique
– « il », ne représente rien : il est neutre.
– C’est une tournure impersonnelle.
Je m’exerce
1. Je donne le type et la forme des phrases du texte.
– Renouons avec la nature : Type impératif/forme affirmative
Appelons notre planète comme on veut : Terre, biosphère ou Gaïa. T : impératif / F.
affirmative
– C’est le théâtre de la Vie, avec ses savanes, forêts, déserts et autres espaces grandioses.
T. déclaratif/F. emphatique
– Quelles merveilles de la nature ! T. exclamatif /F. affirmative
– Comment, en effet, ne pas être fasciné par cette biodiversité ? T. interrogatif /F. passive
– C’est bien à travers cette nature et ses paysages extraordinaires que nous jouons notre
avenir, celui de nos enfants et petits enfants. T. déclaratif /F. emphatique
– Pour bien conserver la nature, nous devons d’abord l’aimer. T. injonctif/F. affirmative.
– Sans elle, nous n’avons pas de futur, parce que nos vies lui sont liées. T. Déclaratif / F.
négative
2. Je complète avec l’adverbe de négation qui convient.
– On ne doit jamais jeter nos ordures dans la nature.
– N’y a-t-il personne pour s’occuper de ces animaux ?
– Je n’ai jamais vu une chose pareille !
– De nos jours, on ne chasse plus les animaux en voie de disparition.
– Il n’y a aucun poisson dans cette rivière car ses eaux sont polluées.
– Les arbres sont utiles, tu ne dois jamais les couper.
– Sans champs de neige, phoques et morses n’auraient point de refuges.
3. Je transforme les phrases déclaratives en phrases interrogatives en employant
l’inversion du sujet.
– Le pétrolier a-t- il fait naufrage ?
– Les nappes de mazout atteindront-elles les plages ?
– La faune et la flore marines sont-elles en danger ?
– Sommes-nous inquiets ?
– Les responsables prendront-ils des mesures contre les pollueurs ?
– Y- a-t-il des lois contre la chasse et la pêche intensives ?
4. Je transforme les phrases déclaratives en phrases impératives.
– Protégeons la nature.
– Aménagez des espaces verts dans les villes.
– Préservons les animaux en voie de disparition.
– Ne gaspille pas les ressources naturelles.
– Luttons contre les incendies de forêt.
– Réparez les fuites d’eau.
– Améliorons la qualité de l’air dans les villes.
5. Je transforme les phrases à la forme passive.
– Les écosystèmes sont détruits par l’homme.
– Chaque été, des centaines d’hectares de forêt sont ravagées par les incendies.
– Les zones boisées ont été transformées en pâtures.
– 6 à 12 millions de km2 sont touchés par la désertification.
6. Comme chaque année, sur les rivages, des centaines de baleines ont été retrouvées
par des promeneurs ou des pêcheurs. Elles se sont échouées sur le sable et n’ont pas
été capables de rejoindre la mer. Celles qui étaient encore vivantes ont été arrosées
d’eau de mer afin de préserver l’humidité de leur peau. Elles ont été nourries et leurs
plaies ont été soignées par des spécialistes. Chaque fois qu’ils l’ont pu, les scientifiques
et les riverains ont installé les cétacés dans des filets et les ont tirés vers le large. L’espèce
est menacée par la pêche intensive, la pollution, le réchauffement climatique.
– l y a six phrases dans le texte.
– Deux sont à la forme active, quatre sont à la forme passive.
7. Je transforme les phrases verbales en phrases nominales :
– Disparition des espèces animales et végétales
– Destruction de l’habitat naturel de certains animaux.
– Traitement des eaux usées.
– Nettoyage des plages par des volontaires.
– Sauvegarde des espèces rares dans des réserves naturelles.
– Signature d’un accord international contre les émissions de CO2.
8. Je réécris les phrases en mettant en valeur le mot souligné.
– C’est l’homme qui est responsable de la destruction de son environnement.
– Les écologistes, eux, défendent la nature.
– Le panda, nous devons le protéger.
– C’est la nature que nous détruisons.
9. Je réécris les phrases à la forme impersonnelle.
– Il est strictement interdit de fumer dans les lieux publics.
– Il est indispensable de protéger l’environnement.
– Il existe de nombreuses espèces d’oiseaux dans le monde
Le présent de l’indicatif
La déforestation
Les forêts sud-américaines portent bien leur nom de « poumon vert de la planète».
L’Amazonie couvre une région qui s’étend sur plus de 7 millions de km2, dont la moitié sur le
territoire brésilien. Or, 15% de la forêt ont fini par disparaître en vingt ans. Le défrichement,
qui consiste à rendre cultivable un terrain sauvage, en est en grande partie responsable. Par
ailleurs, le commerce du bois tropical est tout aussi dommageable pour l’équilibre de la
biodiversité. L’Amazonie, ***199;a
m’intéresse.
Je lis et je repère
– Le problème soulevé dans cet énoncé est la déforestation.
– Les deux causes essentielles de la déforestation de l’Amazonie sont : le défrichement et le
commerce du bois tropical.
J’analyse
Je donne l’infinitif et le groupe des verbes.
Verbes infinitif groupe
portent porter 1er
couvre couvrir 3ème
s’étend s’étendre 3ème
ont fini finir 2ème
consiste consister 1er
est être ______________________
intéresse. intéresser 1er
– Le temps dominant dans le texte est le présent de l’indicatif.
– Sa valeur est le présent de vérité.
– Les terminaisons d’un verbe 1ère groupe au présent de l’indicatif : -e; -es ; -e ; -ons ; –
ez ; -ent
– Les terminaisons d’un verbe 2ème groupe au présent de l’indicatif : -is ; -is ; -it ; -issons ;
-issez ; -issent
Je m’exerce
1. Je relève les verbes du texte et je donne leur infinitif.
La biodiversité assure d’innombrables services écologiques. Ainsi les algues constituent la
plus grande machine à produire de l’oxygène pour la planète. Les récifs coralliens servent
d’abris aux poissons. Ils réduisent la force des vagues ce qui permet de préserver les côtes.
assure: assurer ; constituent : constituer ; servent : servir ; réduisent : réduire ;
permet : permettre
2. Je complète les formes verbales au présent de l’indicatif.
– Tu cries; Il rit; Nous nous mobilisons; Ils réfléchissent ; Vous rejoignez;
– Je bois; Vous vivez ; Il prévoie; Tu lies (lier); Tu lis (lire) ; Elle surprend ;
– Elles croient; Tu peux ; Il faut ; Je souffre ; Tu accueilles
do you want more so visite me
السلام عليكم و رحمة الله
أيّ حلول هذه أخي/أختي و لأي مستوى ؟ نرجوا التوضيح أكثر حتى يتم تعديل العنوان فالموضوع مبهم بعض الشيء
بارك الله فيك على المجهود … في انتظار ردك
في أمان الله
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