التصنيفات
المقبلات و السلاطات

فن تزيين المقبلات .

فن تزيين المقبلات…..


الونشريس

باسم الله الرحمان الرحيم
فن تزيين المقبلات?

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

منقول
اتمنى ان تنال اعجابكم




رد: فن تزيين المقبلات…..

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااو




رد: فن تزيين المقبلات…..

شكراااااااااااااااااااا




رد: فن تزيين المقبلات…..

merci mais il n’y a pas les ingredients et la préparation




رد: فن تزيين المقبلات…..

وااااااو تحفة فنية في انتظار مزيد تالقك




رد: فن تزيين المقبلات…..

واااااااااااااااااااااااااااااااااو روووعة




رد: فن تزيين المقبلات…..

رووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووعة




التصنيفات
شهادة التعليم المتوسط 2015

نصائح وتوجيهات للمقبلين والمقبلات على الامتحان

نصائح وتوجيهات للمقبلين والمقبلات على الامتحان


الونشريس

الونشريس

عزيزي الطالب،عزيزتي الطالبة:
– أسس المذاكرة الجيدة ثمرة تجارب من سبقوك فاحرص على تطبيقها حتى يحالفك النجاح.
– إذا صعب عليك فهم أي مادة من المواد فلا تتردد في سؤال أستاذك.
(دعواتنا الصادقة للجميع بالتوفيق والنجاح )
طريق التفوق والنجاح:
2. مذاكرة الدروس قبل شرحها لتعرف الصعب من السهل.
3. الإصغاء إلى شرح المدرس بجميع الحواس.
4. سؤال المدرس عما أشكل بعد الشرح في الموضوع نفسه الذي شرح، وقد قيل مفتاح العلم شيئان: حسن السؤال، وحسن الإصغاء.
5. مذاكرة الدروس بعد شرحها لترسخ في الذهن.
6. الجد والاجتهاد والمواظبة وحل الواجبات وحفظ الأوقات وتنظيمها و الاستفادة منها.
انتباه من فضلك:
بمناسبة قرب الاختبارات يسرني أن أقدم إليك ما قد يعينك بعد عون الله سبحانه وتعالى على سلوك أنسب الطرق في الاستذكار وتأدية الاختبار.
أولاً: الاستذكار
• إن طريقة الاستذكار تختلف من طالب لآخر، فليس ما يصلح لغيرك يصلح لك فتعرف على الطريقة التي تناسبك.
• النسيان ظاهرة طبيعية، ويجب ألا تعطيها أكثر من حجمها حتى لا تؤثر عليك، فهناك من تكون ذكرته سمعيه أي تعتمد على الاستماع، وقد تكون بصرية أي تعتمد على الرؤية والكتابة فحاول أن تتعرف على أفضل الطرق التي تثبت بها معلوماتك.
• اجعل من الاستذكار عادة يومية مهما قلت ساعاته.
• ابتعد ما أمكن عن الأمور التي تشغلك عن المذاكرة.
• ابدأ الاستذكار الجاد قبل الاختبار بوقت كاف، وقسم الفترة الباقية على جميع المواد وعلى عدد الساعات التي تخصصها للمذاكرة وفق جدول يسير سهل إتباعه.
• لا تذاكر وأنت متعب فإن المعلومات لن ترسخ في ذهنك.
• اجلس الجلسة الصحية بحيث لا تحس بألم في عينيك أو في جسمك ولا يتسرب إليك التعب.
• القراءة الأولى تكون دائماً للإلمام بالدرس يتبعها قراءة الحفظ والتكرار.
• امنح وقت أكبر للمواد التي ترى أنها صعبة بالنسبة لك.
• اجعل فترة للراحة بين كل مادة وأخرى لتعطي ذاكرتك فرصة التنظيم التي تساعد على التذكر واسترجاع المعلومات.
• ابتعد قدر الإمكان عن السهر فإنه يجهد الذاكرة.
• اتبع طريقة التسميع الذاتي بعد الفهم والاستيعاب فهو يساعد على تثبيت المعلومات.
• لا تذاكر دون أن تأخذ قسطاً كافياً من النوم.
• تذكر أن أفضل أوقات المذاكرة هو ما بعد صلاة الفجر وصلاة العصر.
ثانياً: أثناء الاختبار
1. عند دخولك قاعة الاختبار استفتح يومك بدعاء الله ثم اقرأ بعض الآيات من القرآن الكريم لتثبت بها قلبك.
2. عندا تستلم ورقة الأسئلة اقرأ جميع الأسئلة مرة واحدة بعناية كافية ولا تتعجل الإجابة فور قراءتك لها بل تمهل قليلاً حتى تهدأ نفسك.
3. ابدأ بالسؤال الذي ترى أنه سهل بالنسبة لك حتى لا تضيع وقتك في الإجابة على سؤال واحد.
4. احرص على مراجعة الإجابة لكل سؤال ثم المراجعة النهائية قبل أن تغادر قاعة الاختبار،وتأكد من أنك أجبت على جميع الأسئلة المطلوبة.
5. لا تترك قاعة الاختبار قبل أن تتأكد من أنك أعطيت كل ما عندك من معلومات, وتأكد من كتابة البيانات اللازمة على ورقة الإجابة.
6. إذا انتهيت من أداء اختبار مادة ما فلا تشغل نفسك بها بقية اليوم، بل اتركها وركز جهدك وانتباهك للمادة التي تليها.




رد: نصائح وتوجيهات للمقبلين والمقبلات على الامتحان

شكرا على الموضوع




التصنيفات
كتب الطبخ

كتاب المقبلات الرائع بدون كلمة السر.

كتاب المقبلات الرائع بدون كلمة السر.


الونشريس

غلاف الكتاب
الونشريس
رابط تحميل الكتاب
http://www.ziddu.com/download/169684…isine.rar.html




التصنيفات
كتب الطبخ

كتاب خاص بالمقبلات – سميرة .

كتاب خاص بالمقبلات – سميرة .


الونشريس

*** صورة غلاف الكتاب :

الونشريس

*** رابط التحميل:
اضغط هنا من فضلك




رد: كتاب خاص بالمقبلات – سميرة .

شكــــــــــــــــــــــــــــرااااااااااا على الكتاب الرائع




التصنيفات
كتب الطبخ

كتاب المقبلات لسميرة

كتاب المقبلات لسميرة





التصنيفات
المقبلات و السلاطات

~~~ أغرب طريقة لتقديم المقبلات ~~~

~~~ أغرب طريقة لتقديم المقبلات ~~~


الونشريس

الونشريس

جبت لكم اليوم طريقه جديدة ومبتكرة
لتقديم المقبلات الباردةالونشريس

نفرغ محتويات البيضة كما في الصور

الونشريس

قطعي المقبلات اللي تحبيها الي قطع صغيرة حسب الرغبه

الونشريس

أسلقي المقبلات وبعدين ضعيها داخل البيضة مع الشوربه

الونشريس

بعدين تحطيها باالمبرد حتي تتجمد وتقشريها زي البيضه وهذا هو الشكل النهائي

الونشريس

ان شاء الله تعجبكم

الونشريس

م….ل




رد: ~~~ أغرب طريقة لتقديم المقبلات ~~~

شكرا لكي على هدا الديكور الجميل واوووووووووووووووووووو




رد: ~~~ أغرب طريقة لتقديم المقبلات ~~~

merci beaucoup ma soeur pour la recette




استفسار

السلام عليكم
أول شيء يعطيك ألف عافية على الفكرة الروعة وتسلم الأيادي
بس ممكن أعرف شو قصدتي بالشوربة




التصنيفات
المقبلات و السلاطات

نصـآيح تفيدك عند تحضير المقبلات.

نصـآيح..تفيدك..عند..تحضير..المقبلات.


الونشريس

نصائح تفيدك عند تحضير المقبلات …

1- يجب تغيير زيت القلي بعد إستعماله لثلاث مرات كأقصى حد

2- ضعي الباذنجان الأسود بعد تقطيعه في قدر به ماء و ملح حتى لا يسّود لونه

3- ضعي البصل بقدر به ماء لمدة نصف ساعه قبل تنظيفه حتى لا تدمع عيناك عند تقطيعه أو ضعيه في الفريزر لمدة نصف ساعه

4- بللي يديك بالماء عند تقطيع الثوم حتى لا يلتصق بهما

5- عندما تزيد كمية الملح عليك بالطعام ضعي حبة بطاطس بالقدر لتمتص الملح الزائد

6- لا تنقعي الخضروات بالماء لفتره طويله لإنها ستفقد قيمتها الغذائيه

7- لا تضعي الليمون و الملح على السلطه إلّا وقت التقديم حتى لا تذبل خضرواتها

8- لتزين الفجل يشق بالسكين بشكل طولي إلى ما قبل قاعدته بقليل ثم ينقع بالماء البارد لنصف ساعه ليتفتح على شكل ورده

9- لتحسين شكل الزبيب الجاف ينقع في الماء المغلي مده قليله لكي ينتفخ

أتمنى أن تستفيدوا من النصائح




التصنيفات
المقبلات و السلاطات

اشهى المقبلات

اشهى المقبلات


الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

***9829;.***9829;***9829;.***9829;

إن شاء الله تعجبكم,,,

دمتم بخير,,,وتقبلوا تحياتي




رد: اشهى المقبلات

شكرا جزيلا لك على مجهوداتك لجمع هاته الوصفات

دمت لنا و للمنتدى . . .




رد: اشهى المقبلات

العفوا حبيبتي رقية
مشكورة كتير لمرورك العطر
نورتنا ياوردة
تحياتي الك




التصنيفات
المقبلات و السلاطات

المقبلات

المقبلات


الونشريس


المقبلات

الونشريس

المخللات

الونشريس

الدجاج

الونشريس
الحبوب

الونشريس

اللحوم

الونشريس

المعجنات

الونشريس

السلطات

الونشريس

العصائر

الونشريس

المأكولات البحرية

الونشريس
الحساء

الونشريس

الأرز

الونشريس




رد: المقبلات

بارك الله فيك




رد: المقبلات

شكراا في الخدمة دائما




التصنيفات
المقبلات و السلاطات

ملف السلطات و المقبلات

ملف السلطات و المقبلات


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اعزائي اعضاء منتديات الونشريس الكرام اقدمن لكم اليوم ملف السلطات و المقبلات بالصحة و الهناء

حميس
الونشريس
المقادير:
رطل فلفل حلو
حبتان طماطم كبيرتان
5 فصوص ثوم
ملح
زيت زيتون
اوراق نعناع طازج


التحضير:
اشوي الفلفل على النار وضعيه يبرد في كيس بلاستك ثم قشريه جيدا وانزعي عنه البذور والراس مع تفادي استعمال الماء والإكتفاء بمسح اليدين بفوطة نقية
انزعي للطماطم قشرتها وبذورها وقطعيها مكعبات صغيرة وقليها في الزيت على نار هادئة حتى يتبخر كل ماءها
قطعي الفلفل إلى قطع صغيرة
أضيفي إليها الطماطم
والملح
وزيت الزيتون
والنعناع المقطع ناعما جدا
دعيها ترتاح مدة لا تقل عن ثلاث ساعات قبل التقديم
عجيجات السلق بالبيض
الونشريس
المقادير:
ربطة سلق(سبانخ) مسلوق ومعصور جيدا
4 حبات بيض
كأس حليب
نصف كأس طحين(فرينة)
بصلة مفرومة محمسة في الزيت
ملح
فلفل أسود
كأس جبن شيدار مبشور

التحضير
في سلطانية اخلطي البيض مع الحليب
اضيفي الطحين واخلطي جيدا
أضيفي السلق والبصل واخلطي جيدا
اضيفي الملح والفلفل الاسود
على نار متوسطة
ضعي في المقلاة قطعة صغبرة من المرغرين
لما تذوب خذي مقدار كأس من الخليط واسكبيه في المقلاة ورشيه بقليل من الجبن المبشور
لما تتحمر الفطيرة اقلبيها على الوجه الثاني ليكمل الطبخ
كرري مع باقي الخليط


ملاحظة 1:
نفس الوصفة مع كل البقوليات مثل الرزيمة والرجيلة لأبناء الونشريس

زعلوكة اللنشوبة
الونشريس
المقادير:
كأس زيتون أخضر دون نواة
كأس لنشوبة بالزيت
4 فصوص ثوم
ملعقة نعناع طازج
ملعقة بقدونس
كمون
فلفل عكري
زيت زيتون


التحضير:


اطحني الزيتون جيدا مع الثوم
قطعي النعناع والبقدونس ناعما جدا واهرسيه جيدا
اطحني اللنشوبة ناعما
اخلطي المكونات واضيفي زيت الزيتون حتى تحصل الزعلوكة على قوام لزج نوعا ما
يقدم مع طماطم


ملاحظة :
باستعمال جهاز مكسر تطحن كل المكونات مع بعض ويضاف الزيت بالتدريج

شكشوكة بسباس بالطماطم
الونشريس
المقادير:
حبتان بسباس مقطعتان غلى شرائح رقيقة
ثلاث حبات طماطم منزوعة البشرة ومقطعة قطعا صغيرة
بصلة مفرومة ناعما جدا
4 فصوص ثوم مهروس
ملح
فلفل اسود
راس ملعقة حبة حلاوة مدروسة
ليمون
اوراق نعناع
زيت زيتون


التحضير:
يفور البسباس او يغلى ويصفى
يوضع في مقلاة مع الملح في الزيت حتى يتحمر قليلا
يضاف إليه الطماطم والفلفل الاسود وحبة حلاوة والثوم ويستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر
يزين بأوراق النعناع ويقدم باردا او فاترا مع الليمون







رد: ملف السلطات و المقبلات

فلافل محشي(من مطبخ الشيف الوســام)

الونشريس


الونشريس

كوبين حمص منظف من الأحجار مغسول ومنقوع لمدة 12 ساعة
ملعقتين كبيرتين فول مدشش منظف من الأحجار مغسول ومنقوع لمدة 12 ساعة
ثلاثة ارباع كوب بصل مفروم ناعم
اربعة فصوص ثوم مدقوق ناعم
كوب كزبرة خضراء مفرومة ناعم

كمون وملح حسب الرغبة
زيت للقلي



للحشوة :


ربع كوب من حبات الكمون ، كوب بصل مفروم ناعم ،
حبق ، فلفل حار مفروم (حسب الرغبة)


للتغطية : كوب سمسم

الونشريس

بعد أن ينقع كل من الحمص والفول المدشش يفرم
ثم يضاف إليه البصل والكزبرة والثوم والكمون والملح ويعاد فرمه مرة أخرى
تترك لفترة ساعة حتى ترتاح الخلطة ويسهل تشكيلها


في هذا الأثناء نبدأ بتجهيز الحشوة :

يوضع البصل في إناء ثم يضاف له الفلفل والسماق وتفرك بأطراف الأصابع

حتى يذبل البصل ثم نضيف حبات الكمون وتترك جانباً

يحمي الزيت الغزير في مقلاة عميقة (غير مسطحة)

نأخذ مقدار من الخلطة أي خلطة الحمص ونحشيها بمقدار بسيط من الحشوة

ونكورها أما باليد أو بالآلة الخاصة بالفلافل ثم تدحرج في السمسم ثم ننزلها في الزيت بحذر

نتركها تتحمر في الزيت ثم نرفعها ونضعها على ورق ماص للتخلص من الزيت الزائد

ملاحظة 1:

السماق غير متوفر في الجزائر وقد عوضته بالحبق(الريحان )فكانت الفلافل ذات رائحة طيبة

ملاحظة 2:

كانت تنقصني وصفات بالحمص والفول المدشش وأشياء اخرى فعمدت للمطبخ الشرقي الشقيق القريب جدا من نمط اكلنا والغني بالتوابل والأعشاب التي اهملناها
سلطة البطاطا بالبسباس والتون والفلفل
الونشريس
المقادير:
حبتان بطاطا مسلوقة ثم مقطعة شرائح ومحمسة في الزيت
حبة بسباس مغلية ثم مقطعة شرائح رقيقة ومحمسة في الزيت
حبة فلفل أحمر حلو مقطع مربعات صغيرة ومحمس في الزيت
حبة بصل مقطعة شرائح رقيقة جدا ومحمسة في الزيت
علبة تون بالزيت
حبات كبار
فتول البسباس
ملح
ليمون
زيت زيتون
التحضير:

اخلطي كل المكونات قبيل التحضير واضيفي زيت الزيتون وزيني بالكبار وفتول البسباس




رد: ملف السلطات و المقبلات

شطيطحة الجزرالونشريس



المقادير:


500 غ جزر طازج
4 فصوص ثوم
عصير نصف ليمونة
زيت زيتون
ملح
كروية
زنجبيل
كمون
ملعقة كبيرة سكر
ورق غار
بقدونس


التحضير:


نقي الجزر وقطعيه إلى قطهع مستديرة رقيقة جدا
في طنجرة ضعي كل المكونات عدا البقدونس ومرقي بكاس من الماء وغطي الطنجرة على نار هادئة حتي يتبخر كل السائل ويتحمر الجزر
رشي بالبقدونس المفروم




رد: ملف السلطات و المقبلات

شكرااااااااااااااا لك يا جزائرية




رد: ملف السلطات و المقبلات



كوليسلاو:سلطة الكرنب بالمايونيزالونشريس

المقادير:


مقدار من الكرنب مقطع شرائح رقيقة جدا

نفس المقدار من الجزر المبروش

حبة بصل مفرومة ناعما

بقدونس، نعناع وريحان(حبق سبع سنين) مفرومة ناعما
ملح
فلفل اسود
فلفل احمر
خل او ليمون
زيت زيتون
مايونيز


التحضير والإعداد:



اخلطي المكونات عدا المايونيز مع بعض
وضعي السلطة في الثلاجة إلى حين التقديم فيصاف إليها المايونيز


بالصحة والهناء

ملاحظة 1 :السلطة هذه جيدة لنظام الحمية إن لم تضف إليها المايونيز لما فيها من كرنب يساعد كثيرا على التخسيس بطريقة صحية.


ملاحظة 2: يمكن إضافة الطماطم اوالزيتون أواللفت المبروش (نعم اللفت) او البسباس




رد: ملف السلطات و المقبلات

<<< ملف كامل للسلطات السهله والمغذيه >>>

طبعا لضرورة السلطه في حياتنا الصحيه حبيت اقدم بعض الطرق التي تناسب جميع الاذواق للحفاظ على الصحه
انصحهم بالحرص على السلطه وتحضيرها يوميا واليكم هذا الملف:

سلطة الخضراوات المنوعة مع الجبنة
المقادير:
4 أكواب خس مقطع
كوب جبنة مبشورة
1 فلفل اخضر حلو مقطع مكعبات
حبة طماطم مقطعة مكعبات
نصف كوب بصل اخضر مقطع
2 بيضة مسلوقة مقطعة
شرائح ديك رومي مدخن مقطعة
الصوص : ضعي عليها الصوص المفضل عندك

الطريقة :
نحضر طبق التقديم ويفرش بأوراق الخس ونرتب عليه الخضراوات بالشكل الموضح بالصورة ثم نغطى الطبق ونضعه في الثلاجة الى موعد التقديم….

الونشريس

سلطة الطماطم الطازجة مع الأعشاب…

المقادير :
2 كوب طماطم مقطع شرائح
2 كوب خيار مقطع شرائح
كوب جبنة موزاريلاا مقطعة مكعبات

مقادير الصوص :
2 ملعقة طعام زيت زيتون او زيت نباتي
2 ملعقة صغيرة خل

نصف ملعقة صغيرة ريحان مجفف
نصف ملعقة صغيرة سكر
ربع ملعقة صغيرة ملح مخلوط بالثوم
ربع ملعقة صغيرة فلفل

نخلط مقادير الصوص في زجاجة مياه فارغة و نظيفة جيدا

الطريقة :
نقلب الخضراوات والموزاريلاا و الصوص في وعاء واسع حتى يتبل جيدا ثم نحضر طبق التقديم ونزينه بأوراق الخس ونضع عليه الخضراوات ثم ونغطي الطبق ونضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل ويقدم ..

الونشريس

سلطة الخيار اللذيذة ..

المقادير :
2 ملعقة طعام ساور كريم أو زبادي
ملعقة صغيرة بشر ليمون
ملعقة صغيرة عصير ليمون
ثمن ملعقة صغيرة ملح
ثمن ملعقة صغيرة فلفل
2 كوب خيار مقطع
ربع كوب بصل احمر مقطع
ملعقة طعام أوراق نعناع مقطع صغير

الطريقة :
نخلط مقادير الصوص جيدا ثم نقلبها مع الخيار والبصل ونضعها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم .

الونشريس

طبقات السلطة اللذيذة..

المقادير :
كوب فلفل اخضر و احمر حلو
كوب و نصف جزر مبشور
كوب أوراق خس أو جرجير
كوب جبنة شيدر مبشورة
كوب طماطم شيري مقطعة أنصاف
كوب بازلاء مجمدة
نصف كوب صوص الرانش
ملح و فلفل للطعم
مكعبات خبز محمص

الطريقة :
في وعاء التقديم الزجاجي نرتب الفلفل وعليه الجزر ثم الخس والبازلاء والطماطم والجبنة
نخلط الملح و الفلفل مع الصوص و نصبه على الخضروات ونرش قليل من الجبنة للتزيين
ونغلفه و نضعه في الثلاجة لمدة ساعتين ويقدم و عليه الخبز المحمص …

الونشريس

سلطة الدجاج مع الجبنة البارميزان و صوص الرانش

المقادير:
خس مقطع
طماطم شيري مقطعة
فلفل احمر او اصفر حلو مقطع شرائح بالطول
نصف كوب صوص الرانش او أي نوع مفضل لديك
صدور دجاج مقطعة مشوية
نصف كوب جبنة بارميزان

الطريقة :
نخلط الخس والطماطم والفلفل والصوص جيدا
نرتب المقادير في طبق التقديم ونضع عليها قطع الدجاج المشوي ونرش الجبنة على الوجه وتقدم..

الونشريس

سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار

المقادير :
3 ملاعق طعام خل
2 ملعقة صغيرة مستردة
ملعقة صغيرة كمون
ثلاث أرباع ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة بشر ليمون
2 ملعقة طعام عصير ليمون
ثمن ملعقة صغيرة ثوم بودرة أو فص ثوم مهروس طازج
3 ملاعق طعام زيت زيتون
علبة فاصوليا مغسولة ومجففة
ربع كوب بصل احمر مقطع رفيع
نصف كوب فلفل احمر حلو مقطع رفيع
كوب ذرة
طماطم كبيرة مقطعة صغير (اختياري)
2 ملعقة طعام كزبرة مقطعة صغيرة
2 ملعقة طعام فلفل اخضر مقطع صغير

الطريقة :
نخلط الخل والمستردة والكمون والملح و بشر الليمون و الليمون والثوم في وعاء متوسط ثم نخلط الزيت معهم جيدا
نخلط الخضراوات جيدا مع الصوص ونضعها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل وتقدم..

الونشريس

سلطة الفلفل المشوي…

المقادير :
فلفل اخضر و احمر و اصفر حلو مقطع شرائح ومشوي
بصلة حمراء صغيرة مقطعة رفيع
طماطم متوسطة مقطعة
ربع كوب زيت زيتون
2 ملعقة طعام خل
فص ثوم مهروس
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل
خس مقطع

الطريقة :
نخلط مقادير الصوص جيدا
نخلط الخضراوات ونفرش طبق التقديم ونضع فيه الخضراوات مع الصوص و نقلب بحرص ونضعها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل و تقدم …

الونشريس

وانشاء الله تعجبكم وتقبلو تحياتي




رد: ملف السلطات و المقبلات

سلطة نيسالونشريس

سلطة البحر المتوسط
غنية بالخضر والالوان وتقبل التنويع الكبير

اللوازم :

بيض مغلي منزوع القشرة ومقطع شرائح
طماطم مقطعة شرائح
بصل مقطع دوائر رقيقة
خس (سلطة خضراء)
لوبيا خضراء مسلوقة
بطاطا مسلوقة ومقطعة قطع متوسطة
لنشوبة
زيتون اسود
تونة
زيت زيتون
خل او عصير الليمون الطازج
ملح
بقدونس
فلفل أسود

التحضير والإعداد :

ترتب اللوازم فوق طبق التقديم بعناية وترش بالخليط ( زيت زيتون+ملح+خل+فلفل اسود) والبقدونس

سلطة ممتازة للتجمعات العائلية




رد: ملف السلطات و المقبلات

سلطة الكوسى بالزعيترةالونشريس


سلطة لذيــــــــــــــــــــــــــــــــــــذة وســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــهلة

المقادير :
4 حبات كوسى متوسطة الحجم مقطعة شرائح طويلة
ملح
زعيترة
زيت الزيتون
ثوم مفروم

التحضير :
في طنجرة سميكة ضعي شرائح الكوسى مع الزعيترة وثلاث ملاعق زيت زيتون

والملح والزعيترة

غطيالطنجرة وضعيها على نار هادئة جدامدة ساعتين تقريبا حتى تطلق كل ماءها

اولا ثم يتبخر وتتعسل الكوسى

قدمي مع الثوم باردة أو دافئة

ملاحظة :مثل هذه السلطات تكمل وجبة رائعة لمرضى السكري أو اصحاب الحمية مع شريحة لحم مشوية

جربوها ولن تندموا إلا على عدم معرفتكم للوصفة سابقا




رد: ملف السلطات و المقبلات

المعقودةالونشريس


المقادير:

4 حبات بطاطس
بيضتان
فصين او ثلاثة ثوم
نصف ربطة بقدونس
ملح
زعفران
فلفل اسود
طحين (فرينة)
زيت للقلي

التحضير:
اسلقي البطاطا في الماء بقشرتها
بعد ان تبرد انزعي القشرة وبالفرشاة اطحنيها في صحن واضيفي البيض والتوابل والبقدونس و الثوم المفرومين ناعما
يجب ان تكون العجينة متماسكة وغن كانت لزجة اضيفي ملعقة نشا او مايزينة
وإن كانت يابسة أضيفي بيضة

اصنعي خبيزات صغيرة ومرريه في الطحين

واقلي في زيت ساخن على الوجهين

الأفضل ان توضع على فوطة مخصصة لامتصاص الفائض من الزيت




رد: ملف السلطات و المقبلات

ارجو ان الموضوعقد نال اعجابكم