10خطوات وانت من اصحاب الشخصيات القوية
تابع الخطوات…
1-اذا كنت جالس بين مجموعة من الاصدقاء او الاقارب أو الزملاء ( لا تكن تبعيا )
والتبعية تعني ان تخضع لجميع الامور والقرارات التي يتخذونها بغض النظر اذا كانت تعجبك ام لا
وتتبع لها . يجب ان يكون لك قرار ويكون لك رأي وليس بالضرورة ان توافقهم عليها وان تتمسك
برأيك .طبعا اذا كان على صواب.
مثال : اذا كنت في احد المطاعم انت واصدقائك وجميعهم طلبو
البيتزا وانت خجلت مثلا ان تطلب سمك مقلي …
هنا ضعف في الشخصية يجب ان تطلب ما تريد
2.يجب ان تكون في تعاملك عند الامور الجدية تكون بغاية الجدية وعند الامور المرحة والطريفة يجب ان تكون الابتسامة مرسومة على وجهك ( اي تعطي لكل موقف حقه )
3.تراجع عن كلامك اذا وجدت ما هو مقنع اكثر فهذا يدل على قوة الشخصية وليس على ضعفها
4.من قوة الشخصية ان تطور نفسك دائما وتنمي شخصيتك يوميا
5.اذا وجه لك اي انتقاد لك استقبله بصدر رحب وبكل هدوء ولا تجعل اي انتقاد او كلام يهزك او يفقدك الثقة بنفسك
(( كن واثقا من نفسك ))
6.حاول ان لا تظهر نقاط ضعفك امام الناس كمثل (( الدموع او الصدمة او الخوف ))
7. لا تسكت عن حقك مهما كانت الظروف..
8 ـ بادر بالسلام والتحية اذا اخطأ احدهم في حقك فخيركم من يبدأ بالسلام كما علمنا رسولنا صلى الله عليه وسلم
9 ـ اثبات وجودك في اي مجلس كنت .
يجب عليك في اي مكان كنت فيه ان تكون فعال فيه مثلا كنت جالس مع العائلة يجب ان يكون لك اثر كبير
من خلال مشاركتك او طريقة التعبير وليس فقط مع العائلة اي مع الاصدقاء والاحبة .وفي اي مكان
10 ـ الخجل الزائد من ضعف الشخصية المسايرة الدائمة من ضعف الشخصية
السكوت عند المواجهة من ضعف الشخصية
شكرا لك اختي على الخطوات بارك الله فيك
بووووووووووووووووركت
بارك الله فيك
ومن هنا تنتشر حالات العيون الدامعة.
غير أن العيون الدامعة قد تكون إشارة إلى الإصابة بحالات عدوى العين أو الحساسية أو جفاف العين، التي تعتبر أكثر الأسباب شيوعاً. وتُعد الدموع أمراً ضرورياً لا غنى عنه لترطيب العين بشكل طبيعي. ويقول أندريا سيسيو أخصائي جراحة العيون بمستشفى مورفيلدز دبي للعيون، :"تعمل الدموع على طرد الجزئيات والأجسام الغريبة من العين. وإذا حدث نقص في إفراز الدموع الذي يتم بشكل ضئيل ولكنه ثابت لغرض الحفاظ على العين في حالة رطبة، فإن العين تستجيب بشكل زائد عن الحد عند التعرض لمحفزات مثل الرياح أو مكيف الهواء". عندئذ تقوم العين بإفراز الدموع بغزارة. وفي مثل هذه الحالات فقط يتمكن المرضى الذين يعانون من جفاف العين من إفراز الدموع، إلا أنهم يتحكمون في كمية الدموع بدرجة قليلة.
ويقدم طبيب العيون نصيحتين للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين بسب الظروف الخارجية مثل الطقس أو مكيف الهواء؛ حيث يمكن في هذه الحالة أن تساعد النظارة الشمسية التي تحيط بالعين جيداً في حمايتها من التعرض للضوء والغبار والأتربة فضلاً عن استخدام بعض قطرات من الدموع الصناعية. كما أن الأشخاص الذين يعملون لفترات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر يميلون للإصابة بجفاف العين، وهنا ينصحهم الطبيب أندريا سيسيو باستعمال الدموع الصناعية، قائلاً :"الغمز المتكرر بالعين يساعد أيضاً على الحد من جفاف العين".
ومع ذلك لا ينبغي التقليل من شأن المشكلة، حيث يقول أخصائي العيون :"من المهم جداً فهم لماذا تدمع العين، حتى يمكننا الحصول على العلاج المناسب". حتى إن الأمر قد يستلزم مع بعض الأشخاص إجراء تدخل جراحي بسيط
منقول من ايميلي
شكرا أخت نرمين على الموضوع المفيد…
ننتظر جديدك…
نورت الموضوع اخي خليفة
شكرا لك
صفات للشخصية القوية:
إن شخصيتك تحقق لك الكثير فالجاذبية والدينامكية بوسعهماأن يجعلا الآخرين
يحبونك، فالناس لا تحب المترددين والفاشلين، ولكن ينجذبون نحو الذين
يعرفون عنهم ماذا يريدون ويتوقعون الفوز ويمكنك مبدئيا أن تجعل شخصيتك
جذابة عن طريق الأتي
:
المصافحة:
صافح الأخريين بثبات وحزم غير مبالغ فيه وابتعد عن المصافحة بأيدٍ رخوة
فهي سمة من سمات غير الواثقين وكذلك ابتعد عن المصافحة بأيد قوية جدا فقد
تشعر الآخرين بأنك إما أن تكون شخصا ً متغطرساً متسلطاً أو انك تخدعهم
بقوة شخصيتك وتنقصك الثقة.
الثقة:
اجعل نبرة صوتك تعبر عن الثقة حتى يصل إلى الناس قبل أفكارك فنبرة صوتك
لها اثر كبير على مشاعر الآخرين وعليه يحدد من يسمعك هل أنت تتحدث بصوت
ينم عن الشجاعة أو اليأس والشجن ولابد أن يكون كلامك واضحا بعيدا عن التردد
كن ذا لباقة:
فإذا أردت حب الناس كن شغوفا بهم ولا تجعل لسانك يخونك قط فان القدرة على الكلام مع اللباقة تزيد من قوة تأثيرك على الناس
التحلي بالصبر:
اصبر على الآراء والأفكار التي تراها في قرارة نفسك غير متفقة معك فان من
أسرار الشخصية الجذابة الإصغاء الواعي المشوب بالتقدير والعطف على آراء
الآخرين حاول أن تحاور وتناقش بعقلانية وهدوء عندما يخالف رأيك احد ولكن
احترم رأيه ولا تحاول قدر الإمكان أن تجرح شعوره
كن مرحا متفائلا:
أكثر الناس يحب المرح المنضبط والتفاؤل المشرق خاصة وقت الأزمات حيث أن
الآخرين يشعرون بأنك الشخص المناسب وقت الشدائد فيعمدون إليك لتصبرهم
وتوجههم
اهتم بمظهرك:
المظهر اللائق يكسبك احترام النفس واحترام الآخرين لك ويجعلك تشعر بالثقة
والاطمئنان فالشخص الذي تشيع الفوضى في هندامه يشعر الآخرين بان الفوضى
تشيع في تفكيره
شكرااااااااااااااااااااااااااا
لقد اعجبني الموضوع اشكرك اخي
بدات القصة كلها بذهابه الى احد الولايات الاخرى بعد مدة احسست بنفسي في مكان مهجور تراودني فيه الاحاسيس و المشاعر الحزنة من كل زاوية. انه اعز اصدقائي
وهو معي احس انني في حياة حقيقية سعيدة و بدونه بكابوس مزعج وفي متاهة لا تنتهي , دائما معا لا نتفارق اراه كل يوم وهو بشوش الوجه, بعد عودته عادت الي الروح من جديد وبزغت الشمس بنورها على ضلمات وجهي واصبحت طائرا يطير عاليا و عاليا يشعر بالحرية , اتى الي وضمني ضمة شديدة وقال لي اشتقت اليكككككككككككككككككك
merci fi intidare ljadid
فالحقيقة ما فهمتش الموضوع و ما فهمتش على من راك تهدر …بصح حسيت بلي هاذ الكلاه راهو خارج من قلبك…
ربي يخليك ليه و يخليهولك هاذ الصديق و يجمعنا بكل صحبة صالحة…
شكرا جزيلا لك
