التصنيفات
القرآن الكريم و السنّة النبويّة الشريفة

كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور


الونشريس

(واعقدن بالأنامل فإنهن مسؤولات مستنطقات ) رواه الترمذي والألباني

لهذا أفضل وأولى ان يعقد الإنسان التسبيح بالأنامل لعدة أمور:

أولا : أن الأصابع مستنطقات يوم القيامة..

ثانيا : أنه خلاف ما أرشد إليه النبي صلى الله عليه وسلم .

ثالثا : أنه قد يجر إلى الرياء كما يشاهد بعض الناس الذين يتقلدون مسابح في

أعناقهم وفي ذهابهم وإيابهم

كأنما يقول للناس أنظروا فإنني أسبح فهو يحمل على الرياء .

رابعا : أن من يسبح بالمسبحة تجد قلبه غافلاً يفرغ هذا الخرز وعيناه تدوران يميناً وشمالاً ,

وغيره أيضاً يتجول يميناً وشمالاً

فاستعمال المسبحة أقرب للغفلة من استعمال الأصابع

ولهذا ينبغي للإنسان أن يعقد التسبيح بأصابعه والأفضل أن يكون ذلك باليد اليمنى

أسهل الطرق لحساب التسبيح والاستغفار

لا شك أن الإكثار من ذكر الله والاستغفار والصلاة والسلام على رسول الله من أعظم الأسباب

في طمأنينة القلوب وراحتها وفي السكون إلى الله سبحانه وتعالى والأنس به سبحانه ،

وزوال الوحشة والذبذبة والحيرة وليس للاستغفار حد محدود ، ولا للصلاة على النبي حد محدود ،

بل المشروع أن تكثر من الصلاة والسلام على النبي

ولا بتعين عدد معين ، وتستغفر كثيرا مائة أو أكثر أو أقل

قال تعالى :

{ فَاصْبِرْ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ وَاسْتَغْفِرْ لِذَنْبِكَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ بِالْعَشِيِّ وَالإِبْكَارِ }

سورة ‏غافر

وقال تعالى :

{ فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً }‏ سورة نوح

في صحيح البخاري، عن أبي هريرة رضي اللّه عنه قال‏:‏

سمعتُ رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم يقول‏:‏

"‏واللّه إنّي لأَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وأتُوبُ إلَيهِ فِي اليَوْمِ أكثَرَ مِن سَبْعِينَ مَرَّة‏ "‏‏.

1918 – والله إني لأستغفر الله وأتوب إليه في اليوم أكثر من سبعين مرة

الراوي: أبو هريرة المحدث: البخاري – المصدر: الجامع الصحيح – الصفحة أو الرقم: 6307

خلاصة الدرجة: [صحيح]

مسألة في فضل الاستغفار

الونشريس
عدد النقاط 50

مرتان تصبح100

طريقة أخرى

الونشريس
الونشريس
الونشريس




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

الونشريس
سلمت و سلمت يداك
الونشريس




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

بارك الله فيك اخي فاروق




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khaled1505
الونشريس
سلمت و سلمت يداك
الونشريس
بارك الله فيك على الرد المشرق




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة الربيع
بارك الله فيك اخي فاروق
وفيك بارك الله أسعدني عبورك العطر




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

بارك الله فيك اخي فاروق




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

الونشريس




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

جازاك الله احسن الجزاء ووفقك وسدد خطاك




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

آمين يا رب العالمين رمضان كريم وكل عام وأنت بألف خير




رد: كيفية التسبيح والاستغفار بالشرح والصور

شكرا لك اخي وبارك الله فيك




التصنيفات
العقيدة الإسلامية و الإيمان

من الشرح الممتع

(باب صلاة الجماعة) من الشرح الممتع


الونشريس

(باب صلاة الجماعة)

من الشرح الممتع على زاد المستقنع : لفضيلة الشيخ أبي عبد الله محمد سعيد رسلان

بسم الله الرحمن الرحيم

شرح (باب صلاة الجماعة)

محاضرة بالصوت والصورة

تصفح المحاضرات

نبذة عن السلسلة: فهذا شرحُ بابِ «صلاة الجماعة», وما يتعلق بها من مسائل من «الشرح الممتع على زاد المستقنع» للعلامة الشيخ: محمد بن صالح العثيمين – رحمه الله تعالى -, نسألُ اللهَ تعالى أن ينفع به من أَرْشَدَ إليه ومَنْ أُرْشِدَ إليه, ومَنْ دَلَّ عليه ومَنْ دُلَّ عليه, ومَنْ قرأه أو سَمِعَهُ, وأنْ يجعلَ هذا العلمَ شائِعًا ذائِعًا في أبناء المسلمين.
انظر عناصر كل محاضرة لمزيد من البيان
( المحاضرات متوفرة صوتيًا rm & mp3 ومرئيًا wmv )
لتحميل ملف (عناصر أشرطة السلسلة)

أشرطة السلسلة :

م عنوان المحاضرة

1 بداية من «وجوب صلاة الجماعة في الكتاب والسُّنَّة» إلى «هل صلاة الجماعة شرط في صحة الصلاة؟»

2 بداية من «هل يُشترط لصلاة الجماعة أدائها في المسجد؟» إلى «تحريم الإمامة في مسجد له إمام راتب إلا بإذنه أو عذره»

3 بداية من «حكم إعادة الصلاة في جماعة إذا أقيمت لمن صلَّى» إلى «حكم تكرار الجماعة في المسجد الواحد»

4 بداية من «حكم تكرار الجماعة في المسجد الواحد» إلى «حكم تكرار الجماعة في المسجد الحرام ومسجد النبي صلى الله عليه وسلم»

5 بداية من «إذا أقيمت الصلاة فلا صلاة إلا المكتوبة» إلى «متى تدرك الركعة؟: قول المُصَنِّف (وإن لحقه راكعًا…)»

6 بداية من «حكم القراءة خلف الإمام» إلى «هل يستفتح أو يستعيذ فيما يجهر فيه الإمام؟»

7 بداية من «تحريم الركوع أو السجود قبل الإمام» إلى «تطويل الركعة الأولى عن الثانية»

8 بداية من «هل للإمام أن ينتظر الداخل في الصلاة؟» إلى «حكم منع المرأة إذا استأذنت لصلاة الجماعة في المسجد»

9 بداية من «فصل: في أحكام الإمامة, ومن أحق بالإمامة, ومن الذي يصلح إمامًا؟» إلى «حكم الصلاة خلف الفاسق والكافر»

10 بداية من «حكم الصلاة خلف الفاسق والكافر: قول المُصَنِّف (خلف فاسق)» إلى «هل تصح إمامة الأخرس؟»

11 بداية من «حكم إمامة العاجز عن الركوع أو السجود أو القعود أو القيام» إلى «حكم الصلاة خلف المحدِث: قول المُصَنِّف (ولا تصح خلف محدِث)»

12 بداية من «حكم الصلاة خلف والمُتَنَجِّس: قول المُصَنِّف (ولا مُتَنَجِّس يعلم ذلك)» إلى «حكم إمامة اللَّحان والفأفاء والتَّمتام ومن لا يفصح ببعض الحروف»

13 بداية من «حكم الإمامة بالمرأة الأجنبية الواحدة أو الأكثر» إلى «فصل: في موقف الإمام والمأمومين, وأين يقف الإمام والمأموم؟»

14 بداية من «حكم صلاة المأموم إذا وقف عن يسار الإمام» إلى «أين تقف إمامة النساء؟»

15 بداية من «تقديم الرجال ثم الصبيان ثم النساء خلف الإمام» إلى «من وجد فرجة في الصف دخلها»

16 بداية من «إذا لم يجد فرجة في الصف فماذا يفعل؟» إلى «هل تصح الصلاة خلف إمام عالٍ عن المأمومين؟»

17 بداية من «حكم اتخاذ المحاريب في المساجد: قول المُصَنِّف (كإمامته في الطَّاق)» إلى «حكم وقوف المأمومين بين السَّواري»

18 فصل: في الأعذار التي تسقط الجمعة والجماعة




التصنيفات
المواضيع العامة

كيف تتجنب نقل موضوعك للمكرر بالشرح والصور

كيف تتجنب نقل موضوعك للمكرر بالشرح والصور


الونشريس

اخوتى الاعزاء
يشتكى الكثير منا من نقل موضوعاته الى المكرر فى كل الاقسام

ولتفادى هذه المشكله يوجد طريقه
قد لا تكون سهلة جدا ولكنها ان شاء الله أكيدة فى اظهار النتائج
و انا شخصيا جربتها
وهى عن طريق
البحث المتقدم فى جوجل
ولسهولة الشرح ادرجت بعض الصور المساعده بترتيب الخطوات
الونشريس

الونشريس

الونشريس

ان شاء الله تستفيدون منها

جربوها و لا تنسوا الردود




رد: كيف تتجنب نقل موضوعك للمكرر بالشرح والصور

شكرا هبة

على الافادة




رد: كيف تتجنب نقل موضوعك للمكرر بالشرح والصور

العفو اختي شككككرا على المرور




رد: كيف تتجنب نقل موضوعك للمكرر بالشرح والصور

بارك الله فيك هبة الرحمان ان شاء الله نستفيد من هذا الموضوع وجعله في ميزان حسناتك




رد: كيف تتجنب نقل موضوعك للمكرر بالشرح والصور

شككرا لمرورك اخي
نورتو الموضوع
و اي استفسار انا هنا




التصنيفات
الفوركس و الشركات الربحية

الشرح الشآمل لشركة Incentria المعروفة بمصداقيتهآ

الشرح الشآمل لشركة Incentria المعروفة بمصداقيتهآ


الونشريس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اقدم لكم اليوم شركة من اعرق الشركات القديمة ولن اقول بانها ذات مصداقية
ولكن اريد منك ان تتاكد منها قبل التسجيل بمحرك البحث جوجل

لتتاكد بانها من الشركات الموثوقة

مواصفات الشركة

الضغطة من 0.1 سنت الى 0.5 سنت

8 اعلانات فى اليوم والاعلانات متجددة

تربح من قرائة الايميل والعروض

والحد الادنى 1 دولار فقط

مدة الاعلان 10 ثوانى فقط

الشركة بتدفع على Paypal, Alertpay, E-Gold

للتسجيل اضغط على الرابط

http://www.incentria.com

او اضغط على البانر ( الصورة )

الونشريس

الشرح بالصور

الونشريس
املا البيانات كما بالصورة
الونشريس

اذا كان هناك رسالة تفعيل فقم بتفعيل حسابك بالذهاب الى ايميلك اللى سجلت بيه واضغط رابط التفعيل

اكتب البيانات للدخول لحسابك

الونشريس

الونشريس

الونشريس

والان قد انتهينا من الشرح بشكل وافى

للتسجيل

اضغط على الرابط او البانر

الونشريس

أو من هنا

تحياتي لكم




رد: الشرح الشآمل لشركة Incentria المعروفة بمصداقيتهآ

أين الردود’’’




التصنيفات
المصطلحات و الأمثال الشعبية المحلية

أمثال جزائرية بالشرح

أمثال جزائرية بالشرح


الونشريس

1-إذا تخلطت الأديان شد في دينك : يضرب هذا المثل عندما تختلط الأمور على شخص و ينصح له بالتثبت على مبادئه و أفكاره
2-الصيف قاطو و الشتا بوقاطو .( في الصيف حلويات و في الشتاء المحامي ) : يضرب هذا المثل عندما لا تلبث العروس في بيت زوجها إلا قليلا .
-3 -اللي يحب شباح ما يقول آح.: (الذي يحب عمل شيء ما يحتمل المعاناة في الحصول عليه و لا يشتكي فيقول آح .
4-كي طارت لطيور جات الهامة تدور: يضرب هذا المثل عندما تسند الأمور إلى غير أهلهـــا .
5-طريق السد لي تدي ما ترد : نوع من الدعاء على الآخرين بعدم الرجوع أي أن الطريق التي يأخذهـــا لا يمكنه الرجوع منها
6-طوال الخيط ما هو خياط : يضرب هذا المثل في نعت من يتباهى بمعرفة الشيء و هو له جاهل
7-دير الخير و انساه و دير الشر واتفكرو : إذا أسديت معروفا فلا تذكره حتى لنفسك و إن أخطأت فتذكر دائما حتى تعتبر .
8-اللي باعك بالفول بيعه بقشوره: يضرب هذا المثل في مقابلة الإساءة و الغدر بما هو شر منهما.
9-المحبة تجي بالكيف ماشي بالسيف: معنى ذالك أن المحبة ليست إرغاما إنما تأتي من القلب
10-واش جابك للواد يا الزيتونة: نوع من الندم على التدخل في أمر كان من الممكن تفاديه
11-يرقد بعين واحدة كي الذيب: يضرب للشخص الفطن جدا لا يأمن غره و لو لحظة
12-الشركة هلكة لو كان في طريق مكة : لا يجب الشراكة بين شخصين في لأأمر ما لأنها حتما تؤدي إلى هلاك أحدهما.
13-قعدو يا حمير حتى يوصلكم الشعير:يضرب في التهكم على التكاسل
14+مول التاج ويحتاج: إن كل شخص يحتاج إلى غيره حتى أكثرهم غنى
15-اللي عجبك في السوم رخصو في الطريق تقيس نصو: إن السلعة الرخيصة لا تدوم
16-يا قاتل الروح وين تروح : لا يمكن للقاتل أن يفلت من عذاب الله
15-كول أللي يعجبك و إلبس للي يعجب الناس : على الشخص أن يهتم بالعلاقات الاجتماعية
16-مول الفول يقول طياب : كل شخص يفتخر بما يمكنه عمله
17-اللي فاتو زمانو ما يطمع في زمان الناس: إذا كبر شخص فعليه ألا يقوم بأشياء يقوم بها من هم اصغر منه سنا
18-وين يبان خيطك في البردعة: للاستهزاء و احتقار عمل شخص أو حالته أمام الآخرين (البردعة هي الجبة )
19-من عندي ومن عندك تنطبع و من عندي وحدي تنقطع : يجب أن يكون تبادل بين الناس و إلا تنقطع العلاقات
20-زوج رياس يغرقو بابور: لا يقود جماعة أو يقرر أمرا إلا شخص واحد (البابور: السفينة- رياس :ربان )
21-واش يدير الميت في يد غسالو:يضرب لمن لا يجد بدا من قصد شخص في أمر مهم و يتصرف ذالك المقصود كما يشاء.
22-سعد الزينة في الحما و سعد الشينة في السما: ليست للجميلة حظ في الزواج إنما هو للقبيحة !
23-اللي بارت على سعدها دارت :التي لا تتزوج باكرا تكون سعيدة مع زوجها (؟!!)
25-زواج ليلة تدبيرتو عام: قبل القيام بأمر ما يجب التفكير فيه مليا .
و توجد أمثال شعبية جزائرية
1 صاحبك الا صاحبك في الشدة اما الناس الاخرى كلهم بعروضهم
2 البلاء اذا جاك من جناحك قصو
3 الي ما رضى والديه لا خير فيه
4ابكي يا قلبي على الي ماتو و متبكيش علي فارقك في حياتو
5 كل خنفوس في عين امه غزال
6 العمشاء ( اللتي لها سوء نظر) في بلاد العميان حسنت الانظار
7 كبر الراس للدبارة وكبر الساقين للخسارة
8 خنفساء تلهيني ولا غزالة تشقيني
9 كان حي مشتاق تمرة عندما مات علقول عرجون
10 لسانك صنتو صانك خنتو خانك
11 الي لسع حنش اخايل الحبل
12 الي في بطنو التبن اخاف من النار
13عندما تتعمر البطن تقول للراس غني
14 اسمع للكلام الي بكيك ومتسمعش للكلام الي ضحكك
15 فرط في كل اصحابك الا صاحب ابوك متفرطش فيه
16 ما يبقى في الواد الا حجارو
17 اشتري الجار قبل الدار
18 الي ما ذاق المر لا يعرف قيمة الحلو
19 الزين ما اعمر البيت
20 الي ماهو ليكك غير اعييك
21 الي خلص دينو شبع
22 تبع الكذاب الى باب الدار
23 خوك يمضغك لاكن ميبلعكش
24 جاك لبلاء ياغافل
25 ساعة القضاء ليه غفلة
26 حوت ياكل حوت وقليل الجهد اموت
27 ربي يخلف على الغابة و لايخلف على الحطابة
28الحمام المكسر الجناح ينزل على البر الخالي
29 حل الصرة(الكيس الصغير) تلقى خيط
30 الكلب اذى نبح ماعض ما جرح
31 كدس( كومة)حجار ولا سوء جار
32 الطعام لمليح يستاهلو النفاع
33 الطماع ابات اساري (يمشي ليلا )
34 الفاهم يفهم بالغمزة والحمر يفهم بالدبزة(اللكمة )
35 اللي يزرع الريح يحصد غبارو




رد: أمثال جزائرية بالشرح

شكـــــــــرا جزيلا غاليتى.




رد: أمثال جزائرية بالشرح

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقى
شكـــــــــرا جزيلا غاليتى.

الونشريس




رد: أمثال جزائرية بالشرح

شكرا على الموضوع الرائع




رد: أمثال جزائرية بالشرح

شكرا لك عزيزتي……….




رد: أمثال جزائرية بالشرح

شكـــــــــرا جزيلا




رد: أمثال جزائرية بالشرح

جميل جدا ماقدمته اختي
ننتظر القادم
شكرااا




رد: أمثال جزائرية بالشرح

شكرااااااااااااا لك على الموضوع الرائع و المفيد
يسلموووووووووووووووووووووووو
* ملاك *




رد: أمثال جزائرية بالشرح

شكرااااااااااااااا لكي يا احلى ملاك مشكورة موضوع ممتاز وقيم اشكركي




رد: أمثال جزائرية بالشرح

مشكور أخي على الموضوع




التصنيفات
English Forum

اول جملة بالانجليزية مع الشرح

اول جملة بالانجليزية مع الشرح


الونشريس

مرحبا زملائي يسعدني ان اكون اول المبادرين
if you work hard you will get good result
من جد وجـــــــــــــــــــــــــــــد

اتمنى ان تستفيدوا




رد: اول جملة بالانجليزية مع الشرح

الم تعجبكم اريد رايكم كي اكمل اين انتم




رد: اول جملة بالانجليزية مع الشرح

واصل أخي وبارك الله فيك




رد: اول جملة بالانجليزية مع الشرح

***********بارك الله فيك***********




رد: اول جملة بالانجليزية مع الشرح

Thanks a lot! keep up with the good work




رد: اول جملة بالانجليزية مع الشرح

شكرا اخوتي كريمة وجوجو ورقية 92ساكمل باذن الله شكرا اصدقائي




التصنيفات
English Forum

كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هذا نقل لموضوع رائع لمحتواً أروع

كتاب الكتروني لتعلم قواعد اللغة الانجليزية بالشرح العربي – الإصدار الثاني 2022

هذا هو الإصدار الجديد من برنامج قواعد اللغة الإنجليزية و هو عبارة عن كتاب الكتروني لشرح قواعد اللغة الإنجليزية بأسلوب مبسط و لغة عربية سهلة على شكل ملف بوربوينت. يحتوي هذا الكتاب على 274 صفحة تتضمن أهم قواعد اللغة الانجليزية.

أتمنى للجميع التوفيق والإستفادة من هذا البرنامج

الونشريس
الونشريس


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

Merci merci


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

اين الرابط


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

أخي الكريم حتى تتحصل على الكتاب عليك بالضغط على " الملفات المرفقة "

و تحمله على جهازك

بالتوفيق


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا االك


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

ثانكس راكي عونتيتي بزااف


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

10000000000شكررررررررررررررا


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

لا شكر على واجب

نحن في الخدمة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


رد: كتاب إلكتروني لتعلم قواعد اللغة الإنجليزية مع الشرح بالعربية

شكراً لكِ على الموضوع القيم


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
English_Grammar_ver2007.rar‏  273.1 كيلوبايت المشاهدات 379


التصنيفات
العجائن و الخبزيات

طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور

طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور


الونشريس

بيتزا الكاسات بالخطوات المصورة

الونشريس

المقادير:

2 كوب طحين / 4 ملاعق حليب بودره / نصف كوب زيت/ 1 ملعقه خميره/ 2 ملعقه سكر /بيضه / ماء

الحشوة : 1ملعقة مايونيز / 3 ملاعق جبن سائل /1 بيض / نصف كأس بصل أخضر / رشة ملح

الونشريس

الطريقة :

تخلط مقادير العجينة مع بعضها البعض ويضاف لها الماء حتى تتكون لدينا عجينة لينه

ثم تترك حتي تختمر ثم تفرد وتقطع الي دوائر وتوضع في الصينية المقسمه الي قوالب ثم تحضر الحشوة بأن تخلط المقادير كلها بالسلك اليدوي او الملعقه حتي يتجانس ويصب في القوالب ويخبز في فرن متوسط الحراره حتي تحمر أطرافها

حشوة البيتزا

المقادير

بصل مقطع مكعبات صغيره فلفل أخضر مقطع مكعبات ذره وزيتون أخضر وأسود مشروم طازج او معلب صلصة بيتزا جاهزه زيت زيتون اوريجانو ملعقه صغيره وملح وفلفل أسود

الطريقة :

يقلي البصل في زيت الزيتون ويوضع الفلفل والمشروم والصلصه والبهارات والذره والزيتون بنوعيه ويصب في القالب ويرش بجبن الموزاريلا ويحمر

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

وبالهنا والشفا




رد: طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور

الونشريس>هدا هو الطباخ باباي بطل البحار واللي كايطيب هي زيتونة هههههههههه




رد: طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور

باباي ملك البحار سمناتو البيتزا وزيتونة قالتلي ما تحبهاش هههههه شكرا اخي على الموضوع




رد: طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور

الونشريس

شكرااااااااااااااااااااااااااااااا




رد: طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور

بارك الله فيك اختي




رد: طريقة عمل بيتزا الكاسات بالشرح والصور

ششششششششششكككككككككككككرررررررررراااااااا




التصنيفات
الحلويات و التحليات و العصائر

حلويات بالشرح والصور روعة

حلويات بالشرح والصور روعة


الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

الونشريس

تحياتي




التصنيفات
علم النفس وعلوم التربية

****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****


الونشريس

****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

اهلا بكـم بعـدد نجـوم السمـاء >
اهلا بكـم بعـدد قطرات المـاء
اهلا بكم اليم و الغدا

بكل الزوار الكرام.>

]

كيف تتخلص من الضغط النفسي:

لتتخلص من الضغط النفسي

1>خذ قسطا كافيا من النوم والراحة وليقل مده النوم عن ست ساعات

فالنوم يساهم بشكل كبير في العلاج2): مارس التمارين الرياضية الخفيفة يوميا مثل المشي لمده نصف ساعة >

مع القيام ببعض الحركات الرياضية.

3): الابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين

وهذا يؤدي إلى زيادة الضغط النفسي بشكل كبير

>4): التنظيم حدد برنامجك اليومي وخذ فتره للاسترخاء

فالتنظيم يساعد على التخفيف من الضغط النفسي.

>5): تعلم كيف تتعامل مع الآخرين كن مستمعا جيدا وحاول ان تفهم الآخرين
ولاتجييب بصراخ وانفعال بل ارسم البسمة على وجهك.

سلام




رد: ****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

شكرا على الموضوع

الظغوط النفسية مرض العصر و قاتل الملايين

قد نقول انه الانتحار البطيئ ..لاننا نخلقها لانفسنا

موفقة بإذن الله …اتمنى لك كل التألق ..

واصلي ..تميزك




رد: ****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

شكرا موضوع رائع ومفيد




رد: ****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

جميلة شكرا لك اسعدني ردك ، وشكراااا لقطرات الندى والقدس الحبيبة على الردود العطرة




رد: ****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااا




رد: ****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

والله يا اختاه لاصحب الضغط النفسي شبح يتبعا اينما كنا

حتى اذا ارتحنا نفسيا وعملنا كل الاساليب للقضاء على هذه الضغوطات

تتعرض لشخص اخر يسكب عليك همومه وضغوطه ومشاكله

من المسحيل ان نقضي عليها وسط مانعيشه يوميا




رد: ****هل تريد ان تتخلص من الضغط النفسي. تفظل مع الشرح الجد الملخص ****

جزكم الله خيرا