التصنيفات
اللغة العربية للسنة الأولى متوسط

تحضير نص الرياضة سلاح ضد المرض للسنة الاولى متوسط

تحضير نص الرياضة سلاح ضد المرض للسنة الاولى متوسط


الونشريس

تحضير نص الرياضة سلاح ضد المرض للسنة الاولى 1 متوسط

الفكرة العامة للنص : بيان الكاتب دور الرياضة في المحافظة على الجسم و تنشيطه

المغزى من النص : قال الله تعالى :: ( علموا ابنائكم الرماية و السباحة و ركوب الخيل )




التصنيفات
اللغة العربية للسنة الأولى متوسط

تحضير نص الرياضة وفوائدها للسنة 1 متوسط

تحضير نص الرياضة وفوائدها للسنة 1 متوسط


الونشريس

تحضير نص الرياضة وفوائدها للسنة الأولى 1 متوسط

الفكرة العامة:
بيان الكاتب فوائد الرياضة البدنية و العوامل المساعدة على تقوية الجسم

الافكار الجزئية الأساسية:
1-الرياضة تعني العقل و الجسم معا فبهما ينمو الجسم السليم من كافة النواحي
2- الفوائد المتعددة للرياضة على الانسان في الجانب المعنوي و الاجتماعي
3- بيان الكاتب الفوائد الصحية التي يتمتع بها جسم الرياضي

المغزى العام من النص:
الرياضة سلوك اولا تكون في الجسم السليم




التصنيفات
اللغة العربية للسنة الثالثة متوسط

تعليل سبب ممارستنا الرياضة شوفوه

تعليل سبب ممارستنا الرياضة شوفوه


الونشريس

الرياضة هي نشاطات يقوم بها الشخص لاكتساب لياقة بدنية وتقوية عضلاته و عقله حيث انها تعد مفيدة جدا لانها تكسب مؤديها عقلا سليما وجسما سلسما كما ان الشخص اثناء قيامه بالرياضة يفرز عقله مادة تجعله ينسى همومه مثل السباحة و ركوب الخيل….الخ ومن شدة اهميتها ذكرها الرسول صلى الله عليه وسلم لقوله.وعلموا اولادكم السباحة والرماية و ركوب الخيل.
اتمنى ان ينال اعجابكم
الى اللقاء وفي امان الله




التصنيفات
مادة التربية البدنية و الرياضية في التعليم المتوسط

الباركور Parkour من يعرف هذه الرياضة ؟؟

الباركور Parkour .. من يعرف هذه الرياضة ؟؟


الونشريس

السلام عليكم

Le Parkour
نشأة رياضة جديدة ام مجرد موضة عابرة

الباركور Parkour رياضة حديثة العهد ولم تشتهر بالشكل الكافي بعد
وقليل من يعرفها وبداية ظهورها كانت في فرنسا .
هي لعبة مثل الكونج فو والتايكوندو ولكنها أقرب إلي الجمباز والذي يعتمد أولاً وقبل كل شئ علي
خفة الحركة وليونة الجسم وهذا تماماً ما تريده البركور غير أنها تطلب التمرن الدائم وأيضاً
تحتاج إلي الشجاعة والثقة بالنفس

الونشريس

الباركور هي لعبة هدفها هو الانتقال من مكان لأخر بأقل وقت وأقصي وأقل مقدار من الجهد
ولا يهم أبداً ما هو موقع المنطقتين المطلوب الانتقال بينهم , فقد يكون عالي أو منخض
او من الاعلي للأسفل أو التسلق من الاسفل للأعلي أو القفز من منزل لأخر .
كما تري فهذه الرياضة تتطلبة الخفة والسرعة والقوة وذلك لتسلقة الحائط و القفز العالي
والكثير من الاشياء الاخري وليس للاعبها مانع أو حاجز لأي شئ

الونشريس

الونشريس

وفي النهاية أريد ان أقول انها لعبة سهلة فالحركات في العروض ليست اساطير
ويقوم بها بشر مثلنا فانا كنت أعتقد أن هذه الحركات مستحيل ان أحقق أي منها ولكني وجدت أنها حركات سهلة وبسيطة تريد الفهم والعقل وليس الجسم فقط

الونشريس

منقول




رد: الباركور Parkour .. من يعرف هذه الرياضة ؟؟

merci …………………




رد: الباركور Parkour .. من يعرف هذه الرياضة ؟؟

شكرا ليديا على اطلالتك و مرورك المنور




التصنيفات
مادة التربية البدنية و الرياضية في التعليم المتوسط

ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة

ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة


الونشريس

اريد عوامل ما تزيد الطول وتحافظ على طول الشخص الطببيعي
بلييز ساعدوني




رد: ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة

الرياضة مفيدة وكلها عوامل لتزيد في الطول مدام حالتك الصحية طبيعية مارسي رياضات كاكرة السلة والطائرة ………………..




رد: ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة

شكرااااا لك ملاك




رد: ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة

بارك الله فيك ياملاك19




رد: ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة

شو ها المشكل يا ترى




رد: ممكن مساعدة بلييز عندي مشكل في الرياضة

انا فادتني رياضة كرة السلة كتير مفيدة بالنسبة للطووووووول
اوكي جربيها
كـــــــــــــــــــــــــــــتـــــــــــــــــــ ــــــــــيـــــــــــــــــــــــــــــــــــر مفـــــــــــــــــــــــيـــــــــــــــــــــدة