الوسم: الحلول

شكرا جزيلا ارجوكم ساعدوني لا استطيع التحميل بهذه الطريقة انا مبتدئة

جزاكم الله خيرا

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااا

لي راني نطلعها مرهاش تخرجلي كاين بروبلام

thank you very much

يسلموا اخي متشكرين شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

إذا العلم لم تعمل به كان حجة … عليك ولم تعذر بما أنت جاهله

وكم من فتى يمسي ويصبح آمنآ .. وقـد نسجت أكفانه وهو لايدري

انا اليوم احضرت لكم فائدة الفراولة واتمنى ان تعجبكم أفاد باحثون مختصون أن لثمرات الفراولة تأثيراً فعالاً في علاج حروق الشمس
وتخفيف شدتها والألم الناتج عنها لاحتوائها على مركبات طبيعية مفيدة للجلد
والبشرة. وأوضح الباحثون إن هرس الفراولة التي تعرف باسمها العلمي
(فراجاريا فيسكا)، ووضع عصيرها على أجزاء الجسم المصاب بالحروق
نتيجة للتعرض الطويل لأشعة الشمس، يساعد في تخفيف الألم والندبات،
كما وتقلل الفراولة، من خطر نمو الأورام السرطانية في الجلد.
كما إن هذه الأنواع من الفواكه تحتوي نسبة عالية من فيتامين c والذي
يحسن ويرفع من نشاط الدورة الدموية. هذا ومن الجدير بالذكر هو ما أفادته
الأبحاث بأن الحميات الغذائيةالتي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء
تحافظ على صحة القلب وتنشيط الذاكرة كما أنها من الممكن أن تخفف
من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. يفيد البحث انه على الإنسان
أن يتناول على الأقل ثلاث حصص من الفواكه والخضار يومياً،
كما أن أخصائيي السرطان في المعاهد الطبية يشجعون على
تناول اكبر كميات من الخضار والفواكه في نظامهم الغذائي
__________________

S’il vous plaît je veux amis pour communiquer avec eux

السلام عليكم لم اتمكن من تحميل الملف *ما هو المشكل من فضلكم