التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

علم الكيمياء وأهميته

علم الكيمياء وأهميته


الونشريس

عرض مبسط

علم الكيمياء وأهميته


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
علم الكيمياء وأهميته وتعريفه.doc‏  40.0 كيلوبايت المشاهدات 12


التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

خرائط لقارة أفريقيا

خرائط لقارة أفريقيا


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إليكم في هذا الموضوع صوراً لخريطة قارة أفريقيا

للتحميل إضغط على محتوى الملفات المرفقة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
خرائط لأفريقيا.rar‏  1.11 ميجابايت المشاهدات 85


التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

انفلونزا الخنازير

انفلونزا الخنازير (h1n1)


الونشريس

تعـريـفـــه

أنفلونزا الخنازير مرض وبائي ناتج عن الإصابة بفيروس الأنفلونزا أ الذي يصيب كلاً من البشر, الطيور و الخنازير . يتغير فيروس أنفلونزا الخنازير باستمرار و له القدرة على التحور للهرب من الجهاز المناعي. يمكن للخنازير أن تصاب بكل من فيروسات أنفلونزا الطيور والأنفلونزا البشرية. فعندما تصيب أنواع مختلفة من فيروسات الأنفلونزا الخنازير ، تنشأ احتمالية أن تقوم هذه الفيروسات بتبادل الجينات بحيث تظهر فيروسات جديدة هي ناتج مزيج من فيروسات أنفلونزا الخنازير و الطيور و البشر.


تاريخ الفيروس


إن النوع h1n1من فيروس أنفلونزا الخنازير هو سليل لفيروس الأنفلونزا الإسبانية الذي حصد ما بين 20 – 100 مليون إنسان بين عامي 1918م و 1920 م ويعتبر النوع (h1n1) من أكثر الفيروسات صعوبة في دراسته لكونه يتمتع بقدرة تغير سريع هرباً من تكوين أجسام مضادة له في الأجسام التي يستهدفها، يقوم الفيروس بتحوير نفسه بشكل طفيف كل عامين إلى ثلاثة أعوام، و عندما تبدأ الأجسام التي يستهدفها بتكوين مناعة نحوه و نحو تحويراته الطفيفة؛ يقوم فيروس انفلونزا الخنازير بعمل تحوير كبير يمكنه من الهرب من جهاز المناعة مسبباً حدوث جائحة تجتاح العالم كل عدة سنوات.
حتى في وقت وباء الأنفلونزا الإسبانية، كانت الهجمة الأولى من العدوى طفيفة في حين كانت الهجمة الثانية قاتلة و جد خطيرة.

كيف تحدث الإصابة بأنفلونزا الخنازير ؟

تصيب فيروسات أنفلونزا الخنازير البشر حين يحدث اتصال بين الإنسان وخنازير مصابة.
أعلنت منظمة الصحة العالمية أن الأسباب الرئيسية لإصابة الإنسان تكمن في الاختلاط المباشر بين الخنازير ويمكن أن تنقل الخنازير الفيروسات إلى البشر ويمكن أن تنقل من شخص لآخر، ويعتقد أن الانتقال بين البشر يحدث بنفس طريقة الأنفلونزا الموسمية عن طريق ملامسة شيء ما به فيروسات أنفلونزا، ثم لمس الفم أو الأنف ومن خلال السعال والعطس.


أعراض المرض :


تبدو أعراض أنفلونزا الخنزير في البشر مماثلة لأعراض الأنفلونزا الموسمية من ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة وسعال وألم في العضلات، وإجهاد شديد ويبدو أن هذه السلالة الجديدة تسبب مزيدا من الإسهال والقيء أكثر من الأنفلونزا العادية.
وتوجد لقاحات متوفرة تعطى للخنازير لتمنع أنفلونزا الخنزير، لكنه لا يوجد لقاح يحمى البشر منها.


كيف تحمي نفسك من المرض؟


غسل الأيدي بالماء والصابون عدة مرات في اليوم خاصة بعد التعامل مع الحيوانات.
تجنب الاقتراب من الشخص المصاب بالمرض.
ضرورة تغطية الأنف والفم بمناديل ورق عند السعال.
أهمية استخدام كمامات على الأنف والفم لمنع انتشار الفيروس.
تجنب لمس العين أو الأنف في حالة تلوث اليدين منعا لانتشار الجراثيم.
إذا كنت تعانى أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا أبلغ الطبيب المعالج.
يجب تشخيص الإصابة سريعاً بأخذ عينة من الأنف أو الحلق لتحديد ما إذا كنت مصاباً بفيروس أنفلونزا الخنازير

عــلاج المـــرض:


تمتلك عدة بلدان أدوية مضادة للفيروسات لمكافحة الأنفلونزا الموسمية وتلك الأدوية قادرة على الوقاية من هذا المرض وعلاجه
والجدير بالذكر أنّ معظم حالات أنفلونزا الخنازير التي أُبلغ عنها سابقاً شُفيت تماماً من المرض دون أيّة رعاية طبية ودون أدوية مضادة للفيروسات.
وتطوّر بعض فيروسات الأنفلونزا مقاومة إزاء الأدوية المضادة للفيروسات، ممّا يحدّ من نجاعة الوقاية الكيميائية والعلاج. وقد تبيّن أنّ فيروسات أنفلونزا الخنازير التي تم عزلها من الحالات البشرية التي وقعت في الولايات المتحدة الأمريكية مؤخراً أبدت حسّاسية حيال الأوسيلتاميفير والزاناميفير ولكنّها أظهرت مقاومة تجاه الأمانتادين والريمانتادين




التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

طارق بن زياد

طارق بن زياد


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إليكم بحثاً عن شخصية القائد العظيم صاحب الخطبة الشهيرة:

– العدو من أمامكم و البحر من ورائكم –
* طارق بن زياد *

التحميل من الملفات المرفقة
منقول للفائدة


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
القائد العظيم طارق بن زياد.rar‏  12.4 كيلوبايت المشاهدات 16


التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

أنا غاضبة

أنا غاضبة


الونشريس

أوف أوف غدا ستبدأ الاضرابات
أأ نتم موافقون على هذا




رد: أنا غاضبة

لست موافقة




رد: أنا غاضبة

لن اكذب عليك لاقول اني موافقة اعتقد اننا بحاجة الى قليل من الراحة




رد: أنا غاضبة

شكرا على الردود




رد: أنا غاضبة

من جهة أنا موافقة ومن جهة أخرى أريد المراجعة للإختبارات




رد: أنا غاضبة

راجعي في داركم اختي
ما ديريش على الاساتذة يضيعوك
أشتري كتب خارجية مع حلول التمارين
و مرني تفسك و وجدي روحك للإمتحان
بالتوفيق




رد: أنا غاضبة

شكرا و حظ سعيد لك




رد: أنا غاضبة

أنا فرحان لأن الإضراب قد بدأ وحزين لأن غدا الإمتحانات لكن نسبة عمل الإمتحانات قليلة بسبب الإضراب




رد: أنا غاضبة

انا فرحة لان الامتحانات سهلة واناحزينة لاننا غدا يوم دراسة




رد: أنا غاضبة

بالتوفيق للامتحانات




التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

معلومات عن الماء

معلومات عن الماء


الونشريس

* معلومات عن الماء:
– هل تعلم أن الماء له أنواع مثل: ماء الصنبورأوالماء المعدني … الماء العذب والماء المالح… الماء الجوفي والماء السطحي … أجل هذه أنواعه. فالماء سائل شفاف عديم اللون لكنه ليس عديم النفع لجسم الإنسان.

* حقائق عن الماء أو المياه:
هل تعلم أن الماء يشكل 2/3 من وزن جسم الإنسان، وتتألف بلازما الدم من حوالي 90% ماء بينما العظام فنسبة الماء فيها 22%.

– لا يستطيع الإنسان الحياة بدون ماء لأكثر من خمسة أيام.

– الماء مذيب طبيعي للعديد من العناصر مثل الفيتامينات والمعادن والبكتريا والفطريات والمعادن الثقيلة والمواد المشعة.

توجد مجموعتان من الماء: الماء الجوفي والماء السطحي. مصادر المياه الجوفية الأمطار والثلوج والأنهار حيث يتم امتصاصها وتخزينها في باطن الأرض, أما مصادر المياه السطحية مياه الأنهار والبحيرات.

– مياه الأمطار التي تأتي من السحب هي أنقى نوع من أنواع المياه الطبيعية، على الرغم من أنها تتلوث من عوادم المصانع المتمثلة في الكبريت والتي يتشبع بها الهواء ومن هنا يتكون ما يعرف باسم المطر الحمضي.

– هناك مصطلحان يستخدمه الأمريكان للتعبير عن نقاء الماء "فدرجة صفر" تعني أقصى درجات اتساخ الماء، أما "ثيرفانا" فهذا دليل على أقصى درجات النقاء للماء في صفوه ومذاقه.

– يضاف في بعض الأحيان ثاني أكسيد الكربون للماء لإعطائه الفوران.

– يغسل الماء جسم الإنسان من السموم والمواد السرطانية، والبول هو شكل من أشكاله والذي يحتوي على المواد الضارة.

الماء الجامد واللين: ليس بالمعنى الحرفي وإنما يقصد به ارتفاع نسبة المعادن به فالأول يحتوي على كميات عالية من الكالسيوم والماغنسيوم والذي يكون تنقيته صعبة.. أما النوع الثاني والذي يستخدم أكثر يحتوي على كميات عالية من الصوديوم. ويوجد شكلان للنوع الأول أيضاً مؤقت ودائم.. فالشكل الجامد المؤقت يتحول إلى اللين من خلال الغلي أما الدائم فلابد وأن يمر بمرحلة التقطير أو بمساعدة مواد مخصصة تساعد في إكسابه الليونة.. والمقصود بإكسابه الليونة هنا هو التخلص من الكالسيوم والماغنسيوم وفي بعض الحالات إضافة الصوديوم.

– يضاف الكلور غالباً للماء لقتل البكتريا، وقد تكون رائحته نفاذة وتختفي عند غليه.

– كما يضاف الفلورايد لمحاربة تسوس الأسنان, وهيدروكسيد الألومنيوم لتنقية الماء.

* معالجة الماء:
الغلي:
ويمكنك أن تضمن به قتل البكتريا لكن هذه العملية لا تساعد على التخلص من شوائب الرصاص والزئبق.

إضافة الكلور:
والكلور عامل مؤكسد، يتحلل في الماء لقتل البكتريا ثم يتم إزالته.

التقطير:
يسخن الماء حتى يتبخر ثم يترك ليبرد.

الترشيح:
تمر المياه من خلال فلاتر لإزالة الملوثات منها والكلور. وتوجد أنواع عديدة للفلاتر مثل : الفلاتر المؤكسدة، الفلاتر الميكانيكية، الفلاتر المحايدة، فلاتر الكربون.

التناضح (الأزموزية) Osmosis:
وهذه الخاصية يحدث فيها تبادل بين سوائل مختلفة الكثافة ومفصولة بعضها عن بعض بغشاء عضوي حتى يتجانس تركيبها. وتمر المياه من خلال فلاتر تزيل معظم مكونات الماء الطبيعي.

* متى تشرب الماء، وماهو الكم الذي تشربه؟
كحد أدنى وبشكل عام يتم شرب حوالي 2 لتر من المياه يومياً. ويتم شرب المزيد عندما تمارس الأنشطة الرياضية أو أي مجهود عضلي.

متوسط مايفقده الإنسان من ماء يومياً
طريقة فقد الماء
مقدار الفقد بالكوب
البول
1/2 5 كوباً
البراز
1/2 كوب
عرق الجلد
3 أكواب
التنفس
3 أكواب
الإجمالي
12 كوباً

( حجم الكوب = 250 مليلتر)

متوسط معدل الماء الذي يحصل
عليه الإنسان من:
الماء من:
عدد الأكواب
الطعام
1/2 2 كوباً
التمثيل الغذائي
1/2 1 كوباً
الإجمالي
4 أكواب
جدول شرب المياه اليومي

جدول المياه
عدد الأكواب
عند الاستيقاظ
كوبان
بعد الإفطار, قبل الغذاء
3 أكواب
بعد الغذاء, قبل العشاء
3 أكواب
بعد العشاء
1-2 كوباً
الإجمالي
9-10 أكواب

* وبما أن الفاكهة والخضراوات تحتوي على نسب عالية في مكوناتها.. فبالتالي تكون مصدراً غنياً للماء.

* أنواع الماء:
– مياه فوارة:
وهو الشكل الذي تحتفظ فيه المياه بنفس معدلات ثاني أكسيد الكربون التي كانت عليها قبل المعالجة.

– مياه غنية بالفيتامينات:
وكما يتضح من الاسم يتم إضافة الفيتامينات لها حتى تصبح صحية أكثر.

– مياه الينابيع:
وهي مياه غير معالجة وتأتي من المياه الجوفية لكنها تتدفق على سطح الأرض وتحتوي (على الأقل) على 250 جزئ / مليون من المواد الصلبة القابلة للتحلل.

– مياه مطهرة:
وهي التي يتم تنقيتها بإحدى وسائل التنقية السابقة.

– مياه غنية بالأكسجين:
وتحفظ باحتوائها على نسبة من الأكسجين أكثر 40 مرة من الماء العادي.

– مياه معدنية طبيعية:
وهي التي تأتي من مصادر جوفية وتحتوي على معادن مثل الماغنسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد.

– مياه ذات نكهة:
نكهات طبيعية أو صناعية تضاف غالباً للمياه المعدنية.

– مياه مقطرة:
ويتم الحصول عليها بالتقطير لكنها تستخدم في المعامل الكيميائية من أجل التجارب وليس للشرب.

– مياه شبه قلوية أيونية:
وهي التي تستخدم فيها الكهرباء لفصل الجزيئات وشحنها. وفي عام 1966 قامت وزارة الصحة اليابانية باعتماد هذا النوع من المياه رسمياً للارتقاء بمستوى مياه الشرب الصحية.

* التعامل مع أنواع المياه المعبأة:
– إذا تم الشرب منها وفتحها لا تتركها لفترة طويلة بدون استخدامها لأن البكتريا ستنشط فيها والتى يكون مصدرها من الفم والبيئة التي توجد من حولنا.

– زجاجة المياه وطريقة العناية بها هامة من غسيل غطائها باستمرار وغسيل الزجاجة نفسها بالماء الساخن والصابون عند إعادة ملئها.. مع تغييرها من فترة لأخرى.

يمكنك إضافة بعض العناصر الصحية لكوب الماء الذي تشربه مثل شرائح الليمون أوأوراق النعناع الطازجة أو الزنجبيل المبشور.




التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟


الونشريس

لماذ نطلق رقم السيارة ، رقم التلفون ولا نستطيع ان نقول عدد ؟

وهذا السؤال يقودنا إلى ما هو الفرق بين الرقم والعدد ؟

وللاجابة على هذا السؤال فإن :

الرقم يكون مكون من وحدة واحدة وواحدة فقط مثل الأرقام 0 ، 1 ، 2 ، ……….. ، 9

أما العدد يكون مكون من رقمين أو أكثر أي مجموعة مثل : 12 ، 345 ، 25678 ، ………. وهكذا

نعود الآن للسؤال :

لماذا نقول رقم الهاتف 78570 6435 ولا نقول عدد التلفون لأن رقم تلفوني أو هاتفي مكون من وحدة واحدة فقط وهي رقم هاتفي أنا

مثل رقم لوحة سيارتي ( وحدة واحدة ) – رقم صندوق بريدي ( وحدة واحدة تخص شخص واحد ) –

رقم بطاقة السجل المدني …… وهكذا لذلك يطلق عليه رقم وليس عدد .

أما عندما نقول عدد السيارات = 4 استخدمنا كلمة عدد لأنه دل على مجموعة وليس وحدة واحده

وبالمثل : عدد المدارس ، عدد المعلمين ، عدد التلاميذ ، لأنه عبر عن مجموعة وليس عن وحدة واحده واحدة فقط .

أمل أن أكون قد أوضحت الصورة ….. وأزلت اللبس الذي يحصل دائما




رد: ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

شكرا هذه اول مرة انتبه لها




رد: ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

شكرا على المعلومات القيمة




رد: ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

لطالما تسالت عن هذا
شكرا لك يا من كان سببا في معرفة الاجابة




رد: ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

جزاك الله خيرا شكرا لك




رد: ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

شكرا لك
على المعلومة
الكثير كان يجهلها.




رد: ماذا نقول: رقم أم عدد ؟ ما الفريق بين رقم و عدد؟

شكرااااااااااااا على المعلومة القيمة




التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

فن التعامل الايجابي مع الامتحانات وأسس التفوق المدرسي

فن التعامل الايجابي مع الامتحانات وأسس التفوق المدرسي


الونشريس

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله

المرجو من الإخوة الكرام مد التلاميذ بهذا الموضوع

فن التعامل الإيجابي مع الامتحانات وأسس التفوق الدراسي

سؤال؟
لو تم السؤال عن سبب تفاوت نتائج التلاميذ الدراسية رغم تشابه ظروفهم المعيشية وبيئتهم المدرسية (نفس المؤسسة، نفس القسم، نفس المدرس، نفس المقرر الدراسي) فتجد هذا التلميذ(ة) متفوقا وبجانبه أخر دونه بكثير. ربما سيكون السبب في ذلك أحد الاحتمالين:
– تفاوت القدرات العقلية: الذكاء، الاستيعاب….
– التفاوت في الاستعداد والتهييء للفروض والامتحانات، فهذا يحسن استثمار وقته ويتقن التعامل مع الامتحانات وذاك أقل منه في هذه المهارات.
ولكن ماذا لو كانت نتائج نفس التلميذ في نفس المادة متفاوتة تارة تكون أعلى وتارة تكون أضعف، فالسبب سيكون حتما لا احتمالا أن هذا التلميذ حين أحسن التهيؤ وأتقن التعامل مع الامتحانات كانت نتائجه أحسن وحين خانه الاستعداد الجيد والتعامل الإيجابي أثناء الامتحانات تدنت نتائجه.
حقيقة: في التفوق الدراسي الذكاء والنبوغ والعبقرية = 1% و99% جهد واجتهاد.
صدق القائل:
أخـي لن تنال العلم إلا بستة *** سأنبيك عن تفصيلها ببيـان
ذكاء وحرص واجتهاد وبلغة *** وإرشاد أستاذ وطول زمـان

أخي التلميذ(ة) عليك أن تعلم !!!
– أن صعوبة الامتحانات أو سهولتها راجعة بالضرورة إلى الجانب النفسي لديك، والتحدي لحل أسئلة الامتحانات يحول الخوف من الرسوب إلى الإحساس بالنشوة أثناء الإجابة الصحيحة.
– المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، فلنجعل الاستعداد للامتحانات والسعي للتفوق عبادة وقربة نتقرب بها إلى الله تعالى إن خلصت النيات.
– التحصيل الدراسي ليس مقياسا للذكاء والنبوغ.
– فأنت ناجح لو صدقت نفسك.
– همتك بقدر ما أهمك.
– مفاتيح التفوق الدراسي:
* التوكل على الله
* الأخذ بالأسباب
* الثقة الكاملة بالنفس
– أسرار المتفوقين:
* الاهتمام
* التركيز
* تكرار المحاولة
– ابدأ مراجعة دروسك دوما بباسم الله تعالى، فأي عمل لا يبدأ باسم الله فهو أبتر مقطوع البركة.
– استعن بربك عز وجل فهو المعطي المانع.
– احذر الإيحاءات السلبية:
* أنا فاشل في الدراسة
* هذه المادة صعبة لا يمكن أن أنجح
* المستقبل غامض
* ماذا حصد أصحاب الشواهد العليا لكي أحصده أنا.
معادلة: عدم الثقة بالنفس + الإيحاءات السلبية + الرضا بالواقع = تلميذ(ة) فاشل(ة)

نم ثقتك بنفسك:
– ثق بأن الله يساعدك إن كنت معه.
– ادرس واكتشف جوانب القوة في شخصيتك واستثمرها في النجابة في الدراسة.
– حاول ثم حاول ثم حاول واعلم أن اليأس سلعة الضعفاء وملاذ الفاشلين.
– كن متفائلا: " تفاءلوا بالخير تجدوه " حديث شريف
– احذر رفقاء السوء فالفشل وباء يعدي وصدق القائل:
لا تصحب الكسلان في حالاته *** كم صالح بفساد آخر يفســـد
عدوى البليد إلى الجليد سريعة *** كالجمر يوضع في الرماد فيخمد
– لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد.
– اهتم بصحتك الجسمية والنفسية:
* الاعتناء بالنظافة
* التغذية الجيدة؛ عدم الإفطار في الصباح يسبب نسيان 70% من المعلومات في الحصص الصباحية.
* الإدمان على الشاي والقهوة وسائر المنشطات يتعب الذاكرة.

أنت والامتحان
1- قبل الامتحان:
– انتبه لموعد الامتحان وكن واعيا تماما بالموعد بالضبط فالتأهب والاستعداد الدائم من صفات الناجحين.
– الثقة بالله والأخذ بالأسباب.
– خذ قسطا من الراحة أثناء المراجعة والاستعداد بتنظيم الوقت ولا تذهب إلى الامتحان وأنت متعب.
– التفكير الدائم بالنجاح وتحدي المعيقات التي تؤدي إلى الفشل.
– فكر كيف أنجح؟ واترك لماذا أنجح؟ فكلمة "كيف" تبعث في النفس التحدي والحماس وكلمة "لماذا؟" تبعث على النوم والحسرة واليأس.
– حاول إنجاز تمارين الامتحانات السابقة، امتحن نفسك قبل أن تمتحن.
– استعمل تقنية التلخيص.
– النوم المبكر فالسهر يتعب البصر والدماغ، يقول أحد الأطباء أن الإنسان الذي يفضل أن ينام نهارا ويذاكر ليلا تنخفض قوة استيعابه إلى 25% من قوة الاستيعاب الطبيعية.
– اذهب إلى الامتحان وأنت على طهارة (وجعلنا من الماء كل شيء حي).

2- أثناء الامتحان:
– خذ نفسا عميقا، التنفس العميق يخفف نسبة التوتر والارتباك.
– حارب القلق والارتباك بذكر الله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب).
– اقرأ الأسئلة بتمعن.
– تنظيم الوقت أثناء الامتحان أنظر عدد الأسئلة ودرجة صعوبتها وقسم الوقت بحسب ذلك مع ترك جزء من الوقت للتحرير والمراجعة النهائية.
– لا تقلق إذا رأيت كل التلاميذ بدءوا يكتبون وأنت لم تكتب بعد.
– تأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى من الامتحان:
* كتابة الاسم ورقم الامتحان والبيانات التعريفية بوضوح.
* اعمل جدولا زمنيا للإجابة على الأسئلة.
* حدد الأسئلة التي ستبدأ الإجابة عنها.
* لا تنس البدء باسم الله الرحمن الرحيم.
– تأكد من الأدوات اللازمة لبعض المواد الاجتماعيات مثلا والعلوم (مسطرة منقلة بركار آلة حاسبة…)
– لا تتقيد بترتيب الأسئلة لكن ابدأ بالأسهل ثم الصعب.
– حسن خطك ونظم ورقتك ولا تكتب في ورقة التحرير إلا بعد استعمال أوراق التسويد.
– لا تخرج قبل انتهاء الوقت المتاح لك واستثمر كل دقيقة في الإجابة عن الأسئلة أو مراجعة ما كتبت
– استخدم قلمك العادي ولا تستعمل قلما جديدا ربما لا يكون خطك واضحا.
– حاول أن تجيب على كل الأسئلة وإن لم تتأكد من الإجابة الصحيحة.
– أكتب المطلوب منك فقط ولا تطنب.
– لا تستعجل بالحل بل صغ الإجابة أولا ثم اكتبها.
– إذا تذكرت إجابة وأنت تجيب عن سؤال آخر حاول أن توثقها في ورقة التسويد كي لا تنساها.
– لا تشغل ذهنك بأفكار خارج الامتحان.
– لا تسأم من التفكير ومحاولة استرجاع المعلومات التي خزنتها أثناء المراجعة.
– احذر الغش فما بني على غير أساس أو على أساس مغشوش حتما سينهار (من غشنا فليس
منا( حديث شريف
– لا تنسى مراجعة ورقتك بدقة.

3- بعد الامتحان
– تفاءل بالنتيجة الايجابية.
– إذا خرجت من قاعة الامتحان وتبين لك أنك أخطأت في إجابات فلا تشغل نفسك بها وركز اهتمامك على امتحان المادة القادمة.
– اخرج من القاعة بعد الامتحان بنفس راضية وواثقة من التفوق فإن ذلك يؤثر ايجابيا عليك.
– ثق بالله تعالى.
– اللجوء إلى الدعاء خاصة ممن يستجاب دعاؤه كالوالدين وعموم الصالحين.
وليكن شعارك دائما:
لأستسهلن الصعب أو أدرك المنى *** فما انقادت الآمال إلا لصابر




رد: فن التعامل الايجابي مع الامتحانات وأسس التفوق المدرسي

بارك الله فيكم على النصائح
و جعلها في ميزان حسناتكم




التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

في الامتحان

في الامتحان


الونشريس

السلام عليكم منقووول :
1/ خذ قسطا من النوم وافرا في الليلة السابقة للامتحان حتى تدخل الامتحان هادى الأعصاب قوى التركيز.

2/ التغذية عليك بتناول وجبة خفيفة قبل ذهابك للامتحان فهي ستزود المخ بالطاقة اللازمة للتفكير وستريح في نفس الوقت معدتك القلقة.

3/ توكل على الله واذهب مبكرا وخذ معك أقلام وأدوات إضافية احتياطا لا تبحث عن ولا تستمع إلى أي أسئلة قبل دخولك لأنك لو سمعت سؤالا لا تعرف إجابته فان ثقتك بنفسك ستهتز وستدخل في حلقة مفرغة من التوتر والقلق مما سيؤثر على إجاباتك في الامتحان.

04/ عند استلام ورقة الأسئلة قل : بسم الله الرحمن الرحيم ولا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم .. اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا… حسبنا الله ونعم الوكيل على الله توكلنا وكن على ثقة تامة بان الله معك ولن يخيب رجائك .. وضع ساعة يدك أمامك وقم بتقسيم وقت الإجابة حسب الأسئلة حتى لا يطغى سؤلا على أخر

04 – ركز على الأسئلة السهلة سيؤدي ذلك إلى زيادة الثقة في نفسك .
05 – انسى كل من حولك ، وركز على ورقة الاسئلة والإجابة .
06- رتب افكارك ، ولا تقلق إذا رايت زملاءك يكتبون اونت لا تزال تفكر .
07- لا تقلق إذا رايت زملائك يسلمون ورقة الاجابة وينصرفون إلى الخروج ، وتذكر ان أغلبهم لا يحصلون على علامة جيدة .
08 – تناول الماء أو خذه معك إن كان مسموحا .
09- إذا شعرت بالقلق كرر الدعاء السابق ثم، اغمض عينيك ، وخذ نفسا إلى الذاخل واحبسه بقدر ما تستطيع ، وكرر هذا حتى يساعدك ذلك على التركيز والاسترخاء .
10 – ردد الأدعية وأذكر الله .
11- كن اخر من يغادر القاعة .

وتذكر أنه لن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا




الإمتحانات خلصو

شكرا لك على الموضوع نحن خلصنا الإمتحانات ونحدو ربي بلي ساهلين والآن وقت عطلة الصيف والمونديال نتمنى لكل أعضاء المنتدى بالنجاح والتفوق




رد: في الامتحان

الونشريس




رد: في الامتحان

شكرا على المرور




التصنيفات
التلاميذ و البحوث المدرسية

مساعدة .ارجوكم !!!!!!

مساعدة ………..ارجوكم (الان) !!!!!!


الونشريس

ارجوكم ……….. اريد حلا لهذا التمرين :
y.x عددين طبيعيين بحيث :
Pgcd(x ;y)= 7 /x.y = 1617 /x>y
1-اشرح لماذا يمكن كتابة العددين X وY على الشكل :
x= 7a .y=7b حيث a .b عددان طبيعيان.
2- بين ان : 33 = b * a .
3- اوجد كل القيم الممكنة للعددين a و b .
4-استنتج كل القيم الممكنة للعددين x و y .

اريده الان عاجلا ……… ارجوا من الذي عنده حل ليرد ………..please




رد: مساعدة ………..ارجوكم (الان) !!!!!!

خاطيني الرياضيات
معليش خو شوف مع وحدوخر
ياجماعة شكون لي هنايا عالم رياضيات