التصنيف: التنمية البشرية

سؤال يخطر على بال الجميع وبالذات في ظل الأوضاع التي نعيشها
إن التشاؤم كلمة يقابلها التفاؤل واليأس كلمة يقابلها الأمل
ولكن لا تيأس ولا تكن متشائم
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(تفاءلوا بالخير تجدوه)

كتيييييييييييييييييييييييييييييييييييير مهمة هذه النصائحوالله شكرا لك

ياله من موووضوووع رااائع عن التفاااؤل والأمل
اشكرك يا مالك الابداع على المجهودات

شكراااااااااااا بارك الله فيك

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *هبة الرحمان* ياله من موووضوووع رااائع عن التفاااؤل والأمل اشكرك يا مالك الابداع على المجهودات

أسعدني تشجيعك شيء جميل ان تكون مشاركاتي تنال رضى انسانة مثابرة مثلك

فعلا تستحقين كل الاحترام

فتذكر ربك العظيم وادعوه انه قريب مجيب
اكيد أخ فاروق27 . شكرا على هذا الموضوع الأكثر من رائع بل أنه قيم لما فيه من عبر. أنت فعلا ابدعت في اختيار هذا الموضوع الذي جاء في وقته. بورك فيك على المجهود، جعله الله في ميزان حسناتك. ولنا رب كريم قريب مجيب.

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oumsaad77 فتذكر ربك العظيم وادعوه انه قريب مجيب اكيد أخ فاروق27 . شكرا على هذا الموضوع الأكثر من رائع بل أنه قيم لما فيه من عبر. أنت فعلا ابدعت في اختيار هذا الموضوع الذي جاء في وقته. بورك فيك على المجهود، جعله الله في ميزان حسناتك. ولنا رب كريم قريب مجيب.

إذا فما حاجة الدموع المنهمرة على الخدود في صورتك الرمزية ؟؟؟؟؟

اكسري حاجز الحزن في أعماقك فانت تسعدين الجميع بردودك القيمة وبتواضعك الجليّ فمنحي نفسك جزءا من هذه السعادة

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا على النصائح الجميلة والله كنت متشائمة من شهادة البكالوريا ولما قراة هذه النصائح اصبحت متفائلة

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بارك الله فيك اخي الكريم وكثر من امثالك موضوع في قمة القمة لكن مع الاسف وصلنا قمة التشائم مع هدا الجيل لكن رحمة الله واسعة ما علينا سوى الصبر والد عاء

مشكورة حبيبتى ، أختار 2.

هذه انت

تشعرين بالشباب والحيوية وتحاولين ان تكوني صديقة لأطفالك وقد تشتركين في مباريات معهم انت معجبة بصورتك هذه لكنك تريدين رغم ذلك ان يتعامل معك الاخرين بجدية اكثر، تحبين الريف والمناظر الطبيعية وتودين قضاء العطل براحة ومرح

اذا اخترت 3لماذا تنتابك احيانا مشاعر الخوف او عدم الشعور بالامان قد تظنين ان المقربين منك اكثر كفاءة منك وهذا شيء غير حقيقي حاولي اكتشاف اخطائهم ونقاط ضعفهم وسيزداد شعورك بالامان

انا اخترت رقم 3 والان انا معاكم راني لابسة سرول علاء الدين والمصباح السحري هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

5-ملابس عادية وبسيطة غير محددة
+
3-ملابس عادية مريحة كالسروال العريض

اخترت 5تتعاملين مع الحياة ببساطة وتميلين الى الحياة العائلية وترفضين تماما الادعاء او الزيف انت صاحبة شخصية متوازنة وتحكمين على الاموربعدل وموضوعية

شكراا جزيلا للموضوع
واصل دوما يا غالي
بوركت

1
لا احد يستطيع ان يغضبك او يحزنك
او يحبطك بدون اذنك

ما تشعربه في داخلك
ليس سبب ما يحدث حولك
وانما سبب تحليلك انت للامور

روعة
بارك الله فيك
مواضيعك دائما متميزة
أدام الله إبداعك

شكرا لك zin-lmawassif

طارق سويدان من احب الشيوخ لدي

سلمت اناملك و بارك الله فيك طرح قيّم

السلام عليكم

شكرا اختي لكن لما تم حظر اخي زويتني و مريم وحمزة لم افهم اي شيء

لا شكر على واجب اختي روى مرورك نور الصفحة

فقط ثِق بأنَّ الله له حكمة في كل شيء يحدث لك وأحسن الظن بالله-تعالى

أحتاج لهذه القصص شششكككرا لككككككك

و لو اشراقة امل هدا واجب
بارك الله فيك

بارك الله فيك

بارك الله فيك امتعتينا

شكرا لمرورك العطر نورتم الصفحة

merci infinniment pour ce topic

يعطيك الف عاافية أختاه………قصص رائعة بوركتي

بعد التحية والسلام ………..أرحب بكم و أتمنى الاستفادة لكم ……من خلال تقديمي لهذا الموضوع لحضراتكم…
كل واحد في هذه الحياة يرغب ويتمنى أن يكون ناجحا, بل إنه يسعى لذالك فتجده يبذل كل الأسباب و الوسائل لتحقيق هذا النجاح مهما كان وفي أي مجال .لا يقتصر على الدراسة فحسب فنقول نجح في شهادة التعليم المتوسط أو البكالوريا فقط بل يتعداها لذالك فالنجاح يكون في العمل في الأسرة في المجتمع و في …….إلى غير ذالك من ميادين الحياة التي جعلتنا نفكر في تحقيق هذا الهدف الذي هو النجاح لذالك تجدنا نردد هذا السؤال دائما…
كيف أكون ناجحا في حياتي ؟

الرسول علية الصلاة والسلام يقول { لا عدوى ولا طيرة ، ويعجبني الفأل . قالوا : وما الفأل ؟ قال : كلمة طيبة } رواه الشيخان ويقول أيضا { بشروا ولا تنفروا } رواه البخاري , هذه الكلمة الطيبة التي تعجب الرسول علية الصلاة والسلام وهذا التبشير له طاقة عالية ذات اثر ايجابي على النفس وعلى من يسمعها ، الم يقل الله تعالى : { أَلَمْ تَرَ كَيْفَ ضَرَبَ اللَّهُ مَثَلا كَلِمَةً طَيِّبَةً كَشَجَرَةٍ طَيِّبَةٍ أَصْلُهَا ثَابِتٌ وَفَرْعُهَا فِي السَّمَاءِ } .

السر هو حسن الظن بالله

شكرا لمرورك……………..

كيف اكون ناجحا في حياتي …. والله موضوع متميز
شكرا ايتها البنت الجزائرية المتفائلة

العفو ………شكرا لك بل ردك كان متميزا………

ثانيا:التدريبات الحركية التصحيحية
ونعني بها تصحيح ما نشأعليه المرء من حركات خاطئة وأوضاع غير صحيحة تؤثر بطريقة غير مباشر على شخصيتة
1-تصحيح طريقة مشيك
عليك السير يوميا على خط مرسوم او متخيل(مثل السير في موازاة أحد الارصفة او على خط مرسوم على الطريق او حتى على الخطوط المرسومة على البلاط في بيتك)
هذا التمرين يساعد على إنتظام طريقة مشيك بصورة مستقيمة صحية
2-تصحيح تقوس الظهر
قف مسندا ظهرك وساقيك على الحائط وأجعل جسمك كله ملتصقا بالحائط قدر الامكان.
أبق على هذا الوضع خمس دقائق وكرر هذا التمرين عدة مرات يوميا.
3-إنتصاب القامة
أحضر كرسي مستقيم الظهر وأجلس عليه وأجعل فخذيك في خط أفقي وقد عملا زاوية قائمة مع ساقيك
وقم بتعديل وضع الظهر حتى يأخذ زاوية قائمة مع فخذيك وأبق على هذا الحال أطول مدة ممكنة.
وفي الاخر أقول الى اللقاء في التدريب الثالث*تدريبات الرشاقة الحركية:الرشاقة الحركية تعني حذف جميع الحركات الزائد …………إلخ.
شكــــــــــــــــــــــــــــــرا

مشكووووووورة موضوع روعة في انتظار المرة القادمة

العفو اختي ……..
…لك الـــــــــــف تحيه

شكراااااااااااااااااااااااا

العفو اختي …….تقديري

عذرا مشكووووووووووووووووووووووور
بووووووووووووووووووووووووركت

الاخ يزن لك جزيل الشكر

الاخ يزن في انتضار الدرس الثالث مع فائق الحترام والتقدير

العفو أخي المستمع ومرحبا بك في المنتدى وإنشاء الله يعجبك
…شارك الناس…تبادل وجهات النظر،واجه مشاكلك مع الآخرين…
لاتحقر أحدا أبدا،أقبل ولاتتأثر سلبيا فبعضه نافع،تعلم العطاءوالسخاء.
شكررررررررررررا.

من خلال كلامك يعني اني كنت اقوم بحركات صحيحة منذ صغري اثناء المشي فانا تلقائيا اثناء المشي اقوم بتلك الحركات الا انهم يلومون علي سرعتي في المشي وخفتي فعندما امشي لا تشعر باني اضع قدمي على الارض مما دفعني في كثير من الحالات للجوء الى الكعب العالي عله يخفف من هذه السرعة وبجد اطرح سؤالي هل هذه المشية مناسبة كوني امراة ؟ فانا مع صديقاتي اجد مشكل كبير ويقولون لي بانك لا علاقة بالاناقة
بوركت على المعلومات القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك