فوائد الفواكه على انواعهم و فوائد الخضر مثل الزيتون

وأوضحت الدراسة أن البامية تحتوي على كميات كبيرة من الألياف التي تمتص الماء وتعمل على التخلص من الإمساك المسئول عن الإصابة بالكثير من الأمراض.

آخر تحديث ( 10/07/2008 ) المزيد… عصير الجزر يحارب السرطان عصير الجزر يحارب السرطان
أكدت دراسة علمية أن عصير الجزر له العديد من الفوائد غير تقوية النظر، حيث يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويحارب السرطان.
آخر تحديث ( 10/07/2008 ) المزيد… الكمثري مهدئة للمعدة الكمثري مهدئة للمعدة
الكمثرى من الفاكهة التي لها العديد من الفوائد المفيدة لصحة الإنسان، وذلك لاحتوائها علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة.
المزيد… الرمان يمنع الالتهابات الرمان يمنع الالتهابات
كشف باحثون أن الرمان به مواد تمنع الإصابة بالكثير من الأمراض، كما أنها تخفض مستوي إنتاج المواد الكيميائية التي تسبب الالتهابات في الجسم.
آخر تحديث ( 26/06/2008 ) المزيد…