التصنيفات
التنمية البشرية

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل


الونشريس

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

1-خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم>
2-اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامًا ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكةشريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها
17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأميـر .. و عشائك كـالفقير ..
18- ابتسم ..
19- الحياة قصيرة جـدًا .. فلا تقضـها في كـره الآخـرين.
20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجـدية .. (كن سلسًا و عـقـلانيـًا)
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (حاول أن لا توافق على الخطأ)
22- انسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـستقبلك.
23- لا تقارن حيــاتك بغـيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين ..
24- الوحيـد المسـئول عن سعـادتك (هو أنت)!!!
25- سامح الجميع بدون استثناء(سامحوني).
26- ما يعتقده الآخرين عنـك .. لا علاقة لك بـه.
27- أحـسـن الـظـن بالله.
28- مهما كانت الأحوال .. (جيـدة أو سـيئة) ثق بأنها ستتغـير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائـك .. لذلك اعتنِ بـهـم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــع احتياجاتك ))
32- الأفـضـل قادم لا محالة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشيء الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـمًا
36- كن متفائـلاٌ .. وسعـيدًا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـداٌ للآخريـن ..
38- احفـظ حـدودك …
39- عندمـا تستيـقظ في الصباح … و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
40- اعقلها و توكل وستصبح بإذن الله أفضل.


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

شكرا على هذه النصائح القيمة ا التي يمكن ان تغير حياة اي شخص


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

احسنتم وجزاكم الله خيرا وجعل كل اواقاتكم عامرة بالصحة والسعادة والهناء والمحبة وطاعة الله تبارك وتعالى


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

شكرا لك على النصائح القيمة جدا. و ختامها مسك النصيحة 40 ( اعقلها وتوكل و ستصبح باذن الله أفضل) . و جزاك الله خيرا و جعلت في ميزان حسناتك.


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  



merci beaucoup beaucoup

نصائح رائعة شكرا لك


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

mmmmmmmarsssssssssiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiii


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

merci beaucoup pour ces consils je vais essayer de les appliquee pour etre heureuse dans ma vie


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

شكرا لك كانت نصائح قيمة


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

شكرا لك على الموضوع القيم


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك افضل

شكرا لك حبيبتي

على الموضوع


الصور المصغرة للصور المرفقة
اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	bonne-anne-2011.jpg‏  المشاهدات:	14  الحجـــم:	20.1 كيلوبايت  الرقم:	4578   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	0047051Sow8.jpg‏  المشاهدات:	11  الحجـــم:	12.5 كيلوبايت  الرقم:	4579   اضغط على الصورة لعرض أكبر    الاســـم:	2zocbdk.jpg‏  المشاهدات:	16  الحجـــم:	15.1 كيلوبايت  الرقم:	4580  


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.