التصنيفات
صحتك بالدنيا

ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام:

ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام:


الونشريس

الونشريس
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام:
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى :
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى
{و جعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا }




رد: ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام:

لكـــــــــــي جزيل الشــــــــــكر على المعلومات القيمة.
تقبلي مروري.




رد: ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام:

أهلا بك يا أختي وشكرا لك على المررررررررررور الذي يثلج الصدر أهلا يالقمر




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.