نصائح احد الحكماء لحفظ الصحة
- من وصايا بن ما سوية في كتابه (المحادير) -من اكل البصل اربعين يوما وكلف فلا يلومن الا نفسه -من جمع في معدته البيض والسمك فاصابه فالج او لقوة فلا يلومن الانفسه -ومن دخل الحمام وهوممتلئ فاصابه فالج فلا يلمن الا نفسه -ومن جمع في معدته اللبن والسمك فاصابه جدام او برص او نقرس فلا يلمن الا نفسه -ومن احتلم فلم يغتسل حتى وطئ اهله فولدت مجنونااو مخبلا فلا يلومن الا نفسه -ومن اكل بيضا مسلوقا باردا وامتلا منه فاصاب ربو فلا يلومن الا نفسه-ومن جامع فلم يصبر حتى يفرغ فاصابه حصاة فلا يلومن الا نفسه. وقال بعض الحكماء ..من اراد الصحة فليجود الغداء.ولياكل على نقاء .وليشرب ظما .وليقلل من شرب الماء .ويتمدد بعد الغداء .ويتمش بعد العشاء .ولا ينم حتى يعرض نفسه على الخلاء.وليحدر دخول الحمامعقيب الامتلاء.ومرة في الصيف خير من عشر في الشتاء. اللهم لا اسالك مالا ولا جاه اسالك دوام الصحة لي ولجميع المسلمين امممممممممممييييييييين
