فائده النووووم في الظــلااااامـــ ….
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
الم يقل الله تعالى
( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
جزاك الله الف خير اختي ذرصاف
دمت بخير
سلام
حفظك ورعاك الحي القيوم الذي لا تأخذه سنة ولا نوم
و لكم مني جزيل الشكر
شكرا على الموضوع
الشكر لك أختي على ردك العطر
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله وآله وصحبه ومن والاه
فوائـــــــــــــــــــد النوم في الظلام
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراضالخبيثة كسرطان الثدي والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
يرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الامراض
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهارمبصرا)) وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))..
تمنياتي للجميع بدوووووووووووام الصحه والعافيــــــــــة
منقول لنوم مريح وهادئ
بسم الله الرحمن الرحيم
لقد مر على نكبة أقبلي التي حدثت يوم 19 يناير 2022م عام كامل، لكن … وللأسف الشديد، ما زال المنكوبون لم يتسلموا مساكنهم، في مطلع هذا الشهر فقط جرت تحركات من طرف المسؤولين للضغط على المقاولين الذين لم ينطلقون في العمل، وتم بالفعل توزيع قرارات البيوت التي لم ينطلق فيها العمل على أصحابها لينجزوها ذاتيا، لكن …. حتى التي بدأت مازال البعض منها مجرد أرضية (بلاط فورم) والبعض منها مازال لم يكتمل لها البلاط فورم، …
والسؤال المطروح:
– متى سيكتمل إنجازها؟
– وهل سينتظر المنكوبون مدة أطول، وهل وتيرة الإنجاز التي يسير بها بعض المقاولين مرضية في 2022؟ وبوسائل عطبها أكثر من صلاحها عند بعضهم، وما هو الإجراء المتخذ للكراء مع العلم أن مقررات الكراء التي وزعت عليهم مدتها 10 أشهر والآن قد مرّ عام، وإن بقي الحال على ما هو عليه ستنقضي أعوام أخرى؟
– المنكوبون الذين استفادوا من منحة الإيجار لم يتحصل إلا على مبلغ إيجار 3 أشهر فإلى متى سيكتمل لهم المبلغ الباقي؟
هذه أسئلة يتساءلها سكان أقبلي المنكوبة، وتبقى مطروحة بدون إجابة، نسأل الله تعالى يعطف علينا قلوب مسؤولينا، ليخرجونا من هذه الأزمة في أسرع ما يمكن.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
Algérie mon amour
اسستمتع بالظلام في 15 يونيو
من المنتظر ان يحصل خسوف كلي للقمر الثلاثاء عند الساعة 07,41 ت.غ. يمكن مشاهدته في القارة الاميركية واوروبا الغربية واجزاء من آسيا، في حال سمحت الاحوال الجوية بذلك.
اما في الرابع من يناير فإن القمر هو الذي سيحجب الشمس عن الارض ولكن جزئيا.
وسيكون ممكنا مشاهدة خسوف في القمر اميركا الشمالية وايسلندا على مدى ساعة من الزمن ليلة 20-21 ديسمبر (من الساعة 07,41 ت.غ الى الساعة 08,53 ت.غ). وقال عالم الفلك الاميركي فريد اسباناك ان اكثر المناطق التي يمكن مشاهدة الخسوف منها هي اميركا الشمالية وايسلندا وغرينلاند.
في فرنسا، لن يكون ممكنا مشاهدة الخسوف سوى لبعض الوقت قبل الشروق. وقال المعهد الفرنسي للفلك "في باريس وما حولها، يمكن مشاهدة القمر يغرب خاسفا في ناحية الغرب فيما تشرق الشمس من الشرق، فيمكن حينها مشاهدة الجرمين معا".
ولا يحدث الخسوف سوى عندما يكون القمر مكتملا، وتكون الارض والشمس والقمر على خط واحد، فتحجب الارض نور الشمس عن القمرعندما يمر في ظلها.
ويفترض نظريا ان يختفي القمرتماما لاحتجاب نور الشمس عنه، لكنه بدل ذلك يتحول الى اللون الاحمر، لأن الغلاف الجوي للأرض يغير مسار اشعة الشمس التي تسير بمحاذاة كوكب الارض، وبما ان الطيف الاحمر هو الاكثر انحرافا لدى مرور الأشعة بمحاذاة الارض، يظهر قرص القمرمحمرا.
ويراوح هذا اللون بين الاحمر الداكن والبرتقالي الفاتح، ويحدده تكوين الغلاف الجوي للارض (مثل كثافة الغبار)، والنشاط الشمسي والمسافة بين الارض والقمر.
وسيبدأ القمردخوله في ظل الارض عند الساعة 06,33 ت.غ. من يوم الثلاثاء، وصولا الى دخوله بالكامل في الظل من الساعة 07,41 الى 08,35 ت.غ.
بعد ذلك يعود الخسوف جزئيا حتى الساعة 10,01 ت.غ. قبل ان ينحسر عندما يخرج القمرتماما من ظل الارض.
في اوروبا الغربية وفي شرق اميركا الجنوبية، سيمكن رؤية الخسوف في مراحله الاولى فقط قبل ان يغرب القمرفي الافق، اما في اليابان فالامر معاكس، اذ لن يمكن مشاهدة الخسوف سوى في مراحله الاخيرة بعد شروق القمر.
ولا يترتب عن النظر الى الخسوف اي خطر على العيون، بخلاف الكسوف الذي ينبغي النظر اليه بواسطة نظارات خاصة فقط.
وسيقع الكسوف الاول للشمس في العام المقبل في الرابع من يناير. واذا سمحت الاحوال الجوية، يمكن رؤيته في اوروبا، لا سيما في السويد حيث يبلغ ذروته عند الساعة 08,50 ت.غ.، وفي شمال افريقيا والشرق الادنى، وآسيا الوسطى.
في بعض مناطق فرنسا، سيختفي اكثر من نصف قرص الشمس في كسوف الرابع من كانون الثاني/يناير، وصولا الى ثلثيه قرابة الساعة 08,00 ت.غ.
ويتوقع ان يشهد العام 2022 اربعة كسوفات شمسية جزئية وخسوفي قمر، وهو مزيج نادر يصادف ست مرات فقط في القرن الواحد والعشرين.
سيحدث بمشيئة الله تعالى ، خسوف كلي للقمر يوم الثلاثاء15 محرم1432 هـ الموافق 21 ديسمبر 2022م وهو آخر خسوف لعام 2022م وأول خسوف لعام 1443هـ وسيكون القمرفي العقدة النازلة في برج الثور قبل حضيض القمربأربعة أيام الخسوف سيكون كلياً ولكن ليس مركزياً أنظر الصورة حيث أن موقع القمرليس في مركز الظل.
لن يرى هذا الخسوف في منطقة الشرق الأوسط بسبب كون القمروقتها تحت الأفق وسيرى القمروهو يغرب مخسوفاً في الصباح في دول المغرب العربي (المغرب، وشمال وغرب الجزائر). كما يرى في بعض دول أوربا وغرب أفريقيا وشرق استراليا وشرق أسيا والأمريكتين.
سيبدأ الخسوف الجزئي الساعة 09:32:37 صباحاً (06:32:37 صباحاً بالتوقيت العالمي) وأعلى خسوف سيكون عند الساعة 1147 صباحاً (08:57 صباحاً بالتوقيت العالمي) وينتهي الخسوف الجزئي عند الساعة 01:01:20 مساءً (10:01:20 صباحاً بالتوقيت العالمي).
سيحدث كسوفاً جزئياً للشمس حيث يعتبر أول كسوف لعام 2022م وسيكون في نهاية شهر محرم ويمكن رؤيته من الشرق الأوسط حيث يكون بمشيئة الله تعالى كسوفاً جزئياً يوم الثلاثاء29 محرم1432هـ الموافق 4 يناير 2022م وسيكون القمرفي برج القوس وسيكون مرئياً في أجزاء كبيرة من أوروبا وشمال أفريقيا ووسط آسيا وسيبدأ الكسوف من الجزائر عند الساعة 0611 صباحاً (بالتوقيت العالمي) وسيتكون فرصة جيدة لتصوير كسوف الشمس أثناء الشروق وذلك في مدن غرب أوروبا مثل باريس ولندن وكوبنهاجن وستبلغ أكبر نسبة كسوف 85.8% وذلك في شمال السويد 0835 صباحاً (بالتوقيت العالمي) وسينتهي الكسوف عند الساعه 11:00:54صباحاً (بالتوقيت العالمي).
أما في منطقة القطيف الساعة 10:47 صباحاً (7:47 صباحاً بالتوقيت العالمي)، وينتهي الساعة 1:30 مساءً (10:30 صباحاً بالتوقيت العالمي)، ويكون أعلى نسبة للكسوف 36.4 % الساعة 12:11 مساءً (ظهراً).
شكل كسوف الشمس في ذروته بالمنطقة.
حصل آخر كسوف كلي في المنطقة في 17 يوليو 1814م حيث أصبح النهار ليلاً وسيحدث بمشئية الله تعالى في 3 سبتمبر عام 2081م كسوفاً كلياً سيحول النهار إلى ليل.
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام:
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى :
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى
{و جعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا }
لكـــــــــــي جزيل الشــــــــــكر على المعلومات القيمة.
تقبلي مروري.
أهلا بك يا أختي وشكرا لك على المررررررررررور الذي يثلج الصدر أهلا يالقمر
