الدماغ يشعر بالسعادة أسرع من الحزن
وجدت دراسة جديدة أنه عندما يتعلق الأمر بالتقاط الإشارات العاطفية من الآخرين،فإن الدماغ يستجيب للشعور بالسعادة كثر من الحزن.
يذكر أنه تبين للباحثين في جامعة برشلونة بإسبانيا أن الجزء الأيمن من الدماغ يتعامل مع العواطف بشكل أسرع من النصف الأيسر منه، مشيرين بأن الجزء الأيمن يظهر "تلهفاً" أكثر عندما يتعلق الأمر بالأمور الايجابية والسعيدة من الأيسر.
وفي هذا السياق، قال جي. أنطونيو أزنار كاسانوفا في مؤتمر علمي إسباني "إن الدماغ يتجاوب مع السعادة والدهشة بوتيرة أسرع من الحزن والخوف". وتوصل الباحثون في الجامعة إلى هذه النتيجة بعد دراسة على 80 طالباً في علم النفس، بينهم 65 امرأة و15 رجلاً باستخدام تقنية خاصة من أجل معرفة أي الجزئين من الدماغ يسرّع تفسير المعلومات التي ترده ويتجاوب معها. وخلصت الدراسة، التي نشرت في مجلة "لاتيراليتي: أيه سيمتركس أوف بادي براين أند كونغنشن"، إلى أن الدماغ يستجيب ويلتقط إشارات السعادة بشكل أسرع من الحزن.
كشفت دراسة حديثة أنَّ الشبكة العنكبوتية تؤثر على نمو الدماغ كما إنها تزيد نسبة الذكاء.
كما قارن فريق البحث في جامعة "كاليفورنيا" بين أدمغة الأشخاص الذين في منتصف العمر ولا يستخدمون الكمبيوتر إلاّ نادراً ، وبين مجموعة من الأشخاص الذين يستخدمون الأنترنت بانتظام ، حيث تبين أنَّ قشرة مقدم "الفصّ" الجبهي المسؤولة عن اتخاذ القرارات ودمج المعلومات المعقدةازدادت نشاطاً بشكل لافت عند المجوعة الثانية .
كما نوهت الدراسة إلى أنَّ استعمال الكمبيوتر يعزز القدرة على فهم المعلومات ، وتحليلها ، هذا بالإضافة إلى القدرة على الاستفادة منها بسرعة من دون أخطاء، مشيرة إلى أنَّ الأعمال الروتينية ، مثل الاطلاع على الرسائل الالكترونيةاليومية ، والبت فيها يساعد في اتخاذ القرارات بصورة سريعة.
بارك الله فيك
شكرااااااااااا
اكبر عشر عادات تدمر الدماغ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اكبر عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.
7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.
10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.
اتمنى ان ينال اعجابكم
شكرااااااااااااااااااااااااااااا
شكرا جزيلا لك
جزاك الله كل خير
اقتباس 
