الوسم: الحزن

الحزن
هو أن تصبح مع الأيام عيني التي أرى بهما ,,,,
وهوائي الذي أتنفسه ,,,,
ودمي الذي أعيش به ,,,,
ثم أنزفك عند الرحيل دفعه واحده ,,,,

الحزن
أن ادمن حبك ,,,,
وأدمن صوتك ,,,,
وأدمن عطرك ,,,,
وأدمن وجودي معك ,,,,
ثم أفتح عيني على غيابك ,,,,

الحزن
أن تتحق بعد حلم ,,,,
وألتقيك بعد أمنيه ,,,,
وأن تأتي بعد إنتظار,,,,
وأن أجدك بعد بحث ,,,,
وأن أستيقظ على زلزال رحيلك ,,,,

الحزن
أن اغمض عيني فأراك ,,,,
وأن أخلو بنفسي فأراك ,,,,
وأن اقف أمام المرأه فأراك ,,,,
وأن ألمح هداياك فأراك ,,,,
وان أقرأ رسائلك فأراك ,,,
وعندما أعود لواقعي ,,,
لا أراك ,,,

الحزن
أن أجمع البقايا خلفك ,,,,
وأن أرسم وجهك في سقف غرفتي ,,,,
وأن أحاورك كل ليله كالمجانين ,,,,
وأن أشد الرحال إليك عند الحنين ,,,,
وأن أعود إلى سريري آخر الليل فأبكيك وأبكيك ,,,,

الحزن
أن ياتي العيد وأنا وحدي ,,,,
وأن يأتي الربيع وأنا وحدي ,,,,
وأن تهطل الأمطار وأنا وحدي ,,,,
وأن يطرق الحنين بابي وأنا وحدي ,,,,
وأن يمضي بي أجل العمر وانا وحدي ,,,,

الحزن
أن أراك صدفه,,,,
وأن يجمعني بك الطريق ذات يوم ,,,,
فأراك بصحبه غيري ,,,,
يدك في يدها تنظر إلي فلا تعرفني ,,,,
وعمري خلفك يناديك فلا تسمعه ,,,,

احتاج روحك لتخالط روحي..

واسقيك من كؤوس الحب عذب المشاعر

القنك فنون الحب بجنون

وحين تستكين على صدري …

وحين اتوسد صدرك ..

ساكون لجسدك عطرا ولنفسك مسكن

واغزل من خيوط الذهب لك ..

ارق واعذب همسات الحب .

حصّنت قلبي بتعاويذ من عشق غيرك

سيبقى مخلدا لك ابد الدهر

ويكبلني الدفئ في نغمات صوتك

حين ينصب الكلام شهدا من شفتيك

ويذوب الشهد رحيقا

ليروي شغاف قلبي المشتاق اليك
تسكرني همساتك ..

حين اشتعل شوقا لدفئ احضانك

وتمتلئ بك كل اجوائي

دفئ انفاسك تنسيني كل شيئ

اغمرني اكثر بدفئك ونظراتك
يلامسني خدر دفئك

ايها العالق ما بين رئتي والهواء

انظر الى عيني لترى صورتك فيها

غالبا ما يصاب الشباب والأطفال بحالات حزن شديدة عند فقدان شخص عزيز، وبسبب نقص خبرتهم، قد لا يعرفون بأنهم يتخطون مرحلة الحزن، ويدخلون في مرحلة متقدمة من الكآبة السريرية التي يمكن أن تسبب لهم مشاكل نفسية عديدة، بالإضافة إلى مشاكل صحية، قد تسبب الوفاة.

وفي بعض الحالات، يكون رد الفعل على الأحداث المحزنة متطرفا. ويمكن أن تشمل الأعراض أي أو جميع التالي:

تراجع أو زيادة في الوزن بنسبة 10 باوند أو أكثر.

عدم الاهتمام بالعمل.

عدم الاهتمام بأعمال البيت.

فقدان الاهتمام بالأشياء التي كانت تثير الاهتمام في السابق.

الشعور اليأس وعدم القيمة.

الأرق

الأفكار الاستحواذية حول الموت أو الانتحار.

الهلوسة.

إذا استمرت أي من هذه الأعراض المقلقة لعدة أسابيع، فأنت على وشك تطوير كآبة سريرية، اضطراب قلق أو مشكلة متعلقة بالصحة العقلية أخرى.

في هذه الحالة، يصبح المريض بحاجة إلى تقييم الطبيب النفساني. قم بطلب الرعاية الطبية فورا إذا كنت أو شخص ما تعرفه يتحدث عن الانتحار أو القتل أو يستخدم المخدرات أو الكحول أو يقوم بسلوك تدميريِ للذات.

يجب أن تعرف أن هناك خطا فاصلا وواضحا بين الحزن والكآبة السريرية التي يمكن أن تسبب الأذى والضرر للشخص المصاب بها وللأشخاص المحيطين به.

إذا استطعت التحدث مع الشخص عن مشاكله التي تسبب حزنه، فحاول أن تستوعبه وحاول أخذه على شخص متخصص في حالات الحزن الشديدة، لمساعدته، أما إذا كان الشخص غير متقبل للكلام، فحاول أن تبقيه تحت المراقبة، وعندما تسوء حالته، قم بإجباره على الذهاب إلى الطبيب لأنه يضر بنفسه.

وينصح الآباء والأمهات والأقارب بمراقبة الأطفال والمراهقين المفجوعين بوفاة شخص قريب، ومحاولة إخراجهم من دوامة الحزن سواء التحدث معهم، أو الابتعاد عن الذكريات المؤلمة.

وما اصعبها اخيتي

فعلا الابتسامة بدل الدموع شيء اعترف انه ينقصني