التصنيفات
صحتك بالدنيا

دراسة تربط بين استنشاق البخور والاصابة بسرطانات الجهاز التنفسي

دراسة تربط بين استنشاق البخور والاصابة بسرطانات الجهاز التنفسي


الونشريس

قال باحثون إن حرق البخور ينشر رائحة طيبة لکن استنشاق دخانه بانتظام قد يجعل المرء عرضة للإصابة بسرطانات الجهاز التنفسي.وفي دراسة شملت أکثر من 61 ألف شخص من المنحدرين من اصول صينية في سنغافورة امتدت 12 عاما خلص الباحثون الى وجود علاقة بين کثرة استنشاق البخور والاصابة بأنواع مختلفة من سرطانات الجهاز التنفسي. ونشرت نتائج الدراسة في مجلة السرطان الطبية.ويستخدم البخور منذ آلاف السنين في الاحتفالات الدينية والشعبية في العديد من الثقافات.

وفي آسيا يشيع حرق البخور في المنازل.. وهي عادة بدأت تنتشر في الدول الغربية ايضا.

ويستخرج البخور في الغالب من مواد نباتية عطرية مثل لحاء الاشجار والجذور والزهور.

وکانت ابحاث جرت في السابق خلصت الى ان حرق هذه المواد يمکن ان ينتج مواد قد تسبب السرطان.

لکن الباحثين الذين قادهم الدکتور جيب فريبورج الباحث بمعهد سيروم في کوبنهاغن قالوا انه حتى الآن لم تربط اي دراسات بين عادة حرق البخور وزيادة خطر الاصابة بالسرطان مع مرور الوقت.

وفي دراستهم تابع الباحثون 61320 رجلا وامرأة من السنغافوريين من اصول صينية تراوحت اعمارهم بين 45 و74 عاما، وکانوا جميعا غير مصابين بأي انواع من السرطانات عند بداية الدراسة.

وأبلغ المشارکون في الدراسة عن تفاصيل استخدامهم للبخور مثل عدد المرات التي يحرقون فيها البخور داخل منازلهم وايضا المدة.. مثلا في الليل فقط او طوال الليل والنهار.

وعلى مدى الاثنى عشر عاما اصيب 325 رجلا وامرأة بسرطانات الجزء العلوي من الجهاز التنفسي مثل سرطان الانف او الفم او الحنجرة. واصيب 821 بسرطان الرئة




التصنيفات
صحتك بالدنيا

هل تؤدي طقطقة الاصابع الى الاصابة بالتهاب المفاصل

هل تؤدي طقطقة الاصابع الى الاصابة بالتهاب المفاصل


الونشريس

كثير منا ما يطقطق اصابعه لكن هل يؤدي ذلك الى الاصابة بالتهاب المفاصل
يبدو ان الاجابة هي النفي … الابحاث الاخيرة تشير بصورة واضحة الى عدم وجود هذه العلاقة بصورة مؤكدة …
الا انها اكد وجود علاقة بين طقطقة الاصابع و تورم اليدين (وجود سوائل في الانسجة تحت جلد اليد ) وضعف قبضة اليد … صوت الطقطقة لا يحدث نتيجة لكسر شيئ ما او الاضطرار به ، بل من غازات يتم اطلاقها من السائل داخل المفصل عندما يتم ازالة الضغط بصورة سريعة .
الطبيب دونالد انغر قام بطقطقة اصابع يده اليسرى فقط طوال 50 عاما ولم ولم يصب بالتاهاب المفاصل في اي يد.
.الونشريس




رد: هل تؤدي طقطقة الاصابع الى الاصابة بالتهاب المفاصل

الم يعجبكم الموضوع




رد: هل تؤدي طقطقة الاصابع الى الاصابة بالتهاب المفاصل

شكرا لك
لا انه موضوع جميل جداجدا
وقد استفدنا منه
شكرا حنونة




رد: هل تؤدي طقطقة الاصابع الى الاصابة بالتهاب المفاصل

شكرا على مرورك سوزي




رد: هل تؤدي طقطقة الاصابع الى الاصابة بالتهاب المفاصل

شكرا لك على المعلومة




التصنيفات
صحتك بالدنيا

حركة تلقائية تؤدي الى الاصابة بالسرطان !!!!!!!!

حركة تلقائية تؤدي الى الاصابة بالسرطان !!!!!!!!


الونشريس

و هي النفخ على الطعام الساخن لتبريده وهي تتكرر يومياً عند الكثير خاصة اطفالنا كل صباح…أتعلم: أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى عن هذا الفعل و هو الذي لا ينطق عن الهوى.. والحقيقه العلمية تقول : انه توجد في اجسامنا بكتيريا صديقه..بعكس تلك الضارة وهي تساعد الجسم على مقاومة بعض الامراض..وهي توجد في الحلق.. لكن حين يقوم الانسان بالنفخ..تخرج هذه البكتيريا مع الهواء الخارج من جوف الانسان ولكن بمجرد ملامستها لسطح ساخن تتحول الى بكتيريا ضارة مؤدية الى الاصابة بالسرطان. اجارنا الله واياكم ولأجل ما ذُكر ننصح بعدم النفخ على الطعام أو الشراب الساخن بقصدالتبريد…. فعن عبدالله بن عباس قال: ((نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يتنفس في الإناء ، أو ينفخ فيه)) رواه أبو داواد

منقول




رد: حركة تلقائية تؤدي الى الاصابة بالسرطان !!!!!!!!

سبحان الله
شكرااااااااااااا على المعلووومة أختي دمتي متميزة بمواضيعك




رد: حركة تلقائية تؤدي الى الاصابة بالسرطان !!!!!!!!

شكرا لك

بارك الله فيك




التصنيفات
الطب البديل والتداوي بالأعشاب

أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

مع التزايد المستمر فى أعداد المصابين بفيروس أنفلونزا الخنازير

الذى وصل الى أكثر من 9.000 حالة مؤكدة فى المملكة البريطانية المتحدة واعداد اخرى كبيرة فى العديد من الدول كان من الدوافع التى قادت الخبراء الى التوقع بأن هذا المرض سوف يتزايد بشكل خطير فى فصل الخريف.

ويعتبر الضعف فى جهاز المناعة من اهم الأسباب التى تجعل الشخص اكثر عرضة للإصابة به،وأن النظام الغذائى الجيد سوف يمنح الجسم القدرة على محاربة هذا المرض والتصدى له.
ويعلن الدكتور(نيك فن) وهو رئيس حملة التصدى للأوبئة فى مؤسسة الصحةالعالميةان الذين يعانون من سوء التغذية هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بالعدوة، ومن هنا يؤكد ان النظام الغذائى الصحى المتوازن سيكون عامل فعال وهام لتقوية مناعة الجسم.

كما ينصح الخبراء الأشخاص بإتخاذ الخطوات الوقائية حتى يقللوا إحتمالات الإصابة بالفيروس ومنها العطس فى منديل مصنوع من نسيج رقيق مع وضعة فى سلة المهملات،ثم القيام بغسل الأيدى والأسطح بإنتظام لقتل الفيروس ومنعة من الدخول الى الجسم.
أما إذا دخل الفيروس الجسم فإن نوعية الغذاء ستساعد فى تحسين قوة الأغشية المبطنة للأذن والأنف والحلق كما ستكون موانع طبيعية داخلية مقاومة ومانعة لدخول اى اجسام او كائنات ضارة تحاول غزو الجسم.

أهم انواع الأطعمة المحاربة للفيروس
– اللحوم الغنية بالبروتين
– الدجاج
– الأسماك
– البيض
– منتجات الألبان
– الخضروات ذات الحبوب
– المكسرات
– القمح
– الأطعمة المصنعة من الصويا
كل ما سبق من انواع الأطعمة تمد الجسم بالمواد الغذائية الفعالة التى تقوى مكونات الخلايا المبطنة للأغشية فى الأنف والأذن والحنجرة، ويعتبر تناول كميات مناسبة من هذة المواد الغذائية فى اليوم من اهم الطرق التى تمنح السلامة للأنسجة داخل الجسم.

مزيد من الأطعمة مع كيفية قدرتها على الحماية من الفيروس
– تناول الكثير من البرتقال والخضروات الداكنة اللون مثل الجزر، القرع، المشمش، السبانخ، والكرنب سوف يحافظ على مستويات فيتامين (e) وهو عنصر غذائى هام لتقوية الأغشية التنفسية.

– إذا إخترق الفيروس الجسم يقوم الجسم بوظيفة المحارب له وذلك بواسطة خلايا الدم البيضاء التى تعمل على إلتهام الفيروسات الضارة، كما يلعب فيتامين (c) دور خطير الأهمية فى تقوية الخلايا المدافعة عن الجسم ضد اى فيروس ضار يخترقه.

– من المعروف ان الجسم لا يستطيع ان يخزن جميع العناصر الغذائية بداخله لذلك يجب ان تكون الأطعمة التى تحتوى على فيتامين (c) من أساسيات الغذاء اليومى الذى يتناوله الفرد.

ومن الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين: السبانخ،الفواكه الحمضية،انواع التوت،البسلة سواء الطاظجة او المحفوظة،عصير البرتقال الجريب فروت.
– الزنك من العناصر الغذائية التى تقوى دور الأجسام المضادة فى محاربة الإصابة بأمراض الأنفلونزا بكل انواعها، ويمكن ان تجد الزنك فى الأغذية الآتية:
* اللحم البقرى
* البيض
* طعام البحر(السى فود) وخاصتا سرطان البحر والمحار والسردين.
ومن المعروف ان الزنك يوجد بصورة اكبر فى الأغذية الحيوانية ويمتصه الجسم بسهولة.
– الحديد من العناصر الغذائية الهامة التى تقوى جهاز المناعة وتساعد الجسم على التصدى لفيروس انفلونزا الخنازير، فى المقابل يؤدى نقص عنصر الحديد الى إضعاف عمل جهاز المناعة ويجعل الجسم اكثر عرضة للإصابة بالفيروس.
والكمية المطلوبة منن الحديد للجسم هى حوالى14.8 مللى جرام.

نصائح سهلة للحماية من الفيروس وتقليل الذهاب الى الطبيب
الثوم من العناصر الغذائية التى ليس لها مثيل فى حماية الجسم وتقوية المناعة به حيث يعمل الثوم على غلق الطريق أمام الفيروسات ويمنعها من إختراق الجسم وتدمير الأنسجة الموجودة به.
لذلك ينصح الخبراء بمضغ وبلع فص من الثوم يوميا مما يقوى المناعة.
كما إكتشف الباحثين بجامعة شمال كاليفورنيا ان الحماية التامة ضد كل انواع الأنفلونزا تأتى من عنصر (السلنيوم) المعدنى الموجود فى انواع البندق المختلفة وهو عنصر يمنح الجسم بكل إحتياجاته اليومية.
بعض الخبراء ينصح بإضافة النعناع الى المشروبات

و شكرا




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

الله يبعد عنا كل الامراض ويشفي المرضى وشكرا على النصيحة




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

شكرا لك ااااا




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

مشكوووووووووووووووووووووووووووور




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

بارك الله فيك ابن الونشريس




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

شكرا لك الله يبعدو علينا




التصنيفات
الطب البديل والتداوي بالأعشاب

أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

مع التزايد المستمر فى أعداد المصابين بفيروس أنفلونزا الخنازير

الذى وصل الى أكثر من 9.000 حالة مؤكدة فى المملكة البريطانية المتحدة واعداد اخرى كبيرة فى العديد من الدول كان من الدوافع التى قادت الخبراء الى التوقع بأن هذا المرض سوف يتزايد بشكل خطير فى فصل الخريف.

ويعتبر الضعف فى جهاز المناعة من اهم الأسباب التى تجعل الشخص اكثر عرضة للإصابة به،وأن النظام الغذائى الجيد سوف يمنح الجسم القدرة على محاربة هذا المرض والتصدى له.
ويعلن الدكتور(نيك فن) وهو رئيس حملة التصدى للأوبئة فى مؤسسة الصحةالعالميةان الذين يعانون من سوء التغذية هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بالعدوة، ومن هنا يؤكد ان النظام الغذائى الصحى المتوازن سيكون عامل فعال وهام لتقوية مناعة الجسم.

كما ينصح الخبراء الأشخاص بإتخاذ الخطوات الوقائية حتى يقللوا إحتمالات الإصابة بالفيروس ومنها العطس فى منديل مصنوع من نسيج رقيق مع وضعة فى سلة المهملات،ثم القيام بغسل الأيدى والأسطح بإنتظام لقتل الفيروس ومنعة من الدخول الى الجسم.
أما إذا دخل الفيروس الجسم فإن نوعية الغذاء ستساعد فى تحسين قوة الأغشية المبطنة للأذن والأنف والحلق كما ستكون موانع طبيعية داخلية مقاومة ومانعة لدخول اى اجسام او كائنات ضارة تحاول غزو الجسم.

أهم انواع الأطعمة المحاربة للفيروس
– اللحوم الغنية بالبروتين
– الدجاج
– الأسماك
– البيض
– منتجات الألبان
– الخضروات ذات الحبوب
– المكسرات
– القمح
– الأطعمة المصنعة من الصويا
كل ما سبق من انواع الأطعمة تمد الجسم بالمواد الغذائية الفعالة التى تقوى مكونات الخلايا المبطنة للأغشية فى الأنف والأذن والحنجرة، ويعتبر تناول كميات مناسبة من هذة المواد الغذائية فى اليوم من اهم الطرق التى تمنح السلامة للأنسجة داخل الجسم.

مزيد من الأطعمة مع كيفية قدرتها على الحماية من الفيروس
– تناول الكثير من البرتقال والخضروات الداكنة اللون مثل الجزر، القرع، المشمش، السبانخ، والكرنب سوف يحافظ على مستويات فيتامين (e) وهو عنصر غذائى هام لتقوية الأغشية التنفسية.

– إذا إخترق الفيروس الجسم يقوم الجسم بوظيفة المحارب له وذلك بواسطة خلايا الدم البيضاء التى تعمل على إلتهام الفيروسات الضارة، كما يلعب فيتامين (c) دور خطير الأهمية فى تقوية الخلايا المدافعة عن الجسم ضد اى فيروس ضار يخترقه.

– من المعروف ان الجسم لا يستطيع ان يخزن جميع العناصر الغذائية بداخله لذلك يجب ان تكون الأطعمة التى تحتوى على فيتامين (c) من أساسيات الغذاء اليومى الذى يتناوله الفرد.

ومن الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين: السبانخ،الفواكه الحمضية،انواع التوت،البسلة سواء الطاظجة او المحفوظة،عصير البرتقال الجريب فروت.
– الزنك من العناصر الغذائية التى تقوى دور الأجسام المضادة فى محاربة الإصابة بأمراض الأنفلونزا بكل انواعها، ويمكن ان تجد الزنك فى الأغذية الآتية:
* اللحم البقرى
* البيض
* طعام البحر(السى فود) وخاصتا سرطان البحر والمحار والسردين.
ومن المعروف ان الزنك يوجد بصورة اكبر فى الأغذية الحيوانية ويمتصه الجسم بسهولة.
– الحديد من العناصر الغذائية الهامة التى تقوى جهاز المناعة وتساعد الجسم على التصدى لفيروس انفلونزا الخنازير، فى المقابل يؤدى نقص عنصر الحديد الى إضعاف عمل جهاز المناعة ويجعل الجسم اكثر عرضة للإصابة بالفيروس.
والكمية المطلوبة منن الحديد للجسم هى حوالى14.8 مللى جرام.

نصائح سهلة للحماية من الفيروس وتقليل الذهاب الى الطبيب
الثوم من العناصر الغذائية التى ليس لها مثيل فى حماية الجسم وتقوية المناعة به حيث يعمل الثوم على غلق الطريق أمام الفيروسات ويمنعها من إختراق الجسم وتدمير الأنسجة الموجودة به.
لذلك ينصح الخبراء بمضغ وبلع فص من الثوم يوميا مما يقوى المناعة.
كما إكتشف الباحثين بجامعة شمال كاليفورنيا ان الحماية التامة ضد كل انواع الأنفلونزا تأتى من عنصر (السلنيوم) المعدنى الموجود فى انواع البندق المختلفة وهو عنصر يمنح الجسم بكل إحتياجاته اليومية.
بعض الخبراء ينصح بإضافة النعناع الى المشروبات

و شكرا




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

الله يبعد عنا كل الامراض ويشفي المرضى وشكرا على النصيحة




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

شكرا لك ااااا




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

مشكوووووووووووووووووووووووووووور




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

بارك الله فيك ابن الونشريس




رد: أطعمة تساعد على منع الاصابة بأنفولنزا الخنازير

شكرا لك الله يبعدو علينا