التصنيفات
صحتك بالدنيا

رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة


الونشريس

رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

افاد بحث علمي مؤخرا اجري في جامعه جورجيا في الولايات المتحده بان الطباخين ذوي الاظافر الطويله هم الاكثر نقلا للامراض، اذا ان الاظفار الطويل ومنها الصناعيه تعتبر مكانا لتجمع البكتيريا وتكاثرها (ايكولاي e-coli ) المسببه للتسمم الغذائي وهو تسمم خطير يؤدي للوفاة احيانا . وقد قام الباحثون بحشو قليل من اللحم المفروم المصاب بهذه البكتيريا تحت اظافر عدد من المتطوعين وطلب منهم غسل ايديهم جيدا ومن ثم قاموا بقياس مدى نجاح كل منهم في تنظيف الايدي.
وتبين لهم ان ذوي الاظفار القصيرة الذين استخدموا الفرشاة في التنظيف كانت حظوظهم اكثر من غيرهم في التنظيف وكانت كمية البكتيريا اقل بين اظفارهم.
اما اصحاب الاظفار الطويلة فقد ظلت اظفارهم مليئه بالجراثيم. ويقول الباحث المشرف مايكل دويل ان 90% من البكتيريا الموجوده في الايدي متركزة تحت الاظافر واضاف ان هذه النتائج تكرس على ان يحفظ العاملون في المطبخ على تقصير اظافرهم تجنبا لانتقال الامراض…




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

شكرا لك أخت لا مية على المعلومة والله حتى أنا من أصحاب الأظافر الطويلة لكنني لا أتركها تتسخ لكن الآن لن أطولها وإلا سممت كل من في البيت




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

في الحقيقة أنا ممن يعارضون فكرة الأظافر الطويلة، و لا أستسيغها، فهي حقاً تنقل الأمراض حتى و لو بدت لنا أنها نظيفة، إلا أن الجراثيم الناقلة للأمراض لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة، فلماذا نخاطر بحاتنا و بحياة الآخرين؟ كما أنّ من السُنَّة عدم إطالتها, و هي من سنن الفطرة أي لابد من تقليمها و لا نتجاوز في ذلك أربعين يوماً




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

ششششششششششششششكرا لكما




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

لالا يا أم كلثوم ما نخليهاش 40 يوم حق 16 يوم برك فهمتي أختي الاهتمام بالأظافر يزيد اليدين جمالا




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

الغالية أنا لم أكن أقصدكِ بكلامي, لأني من خلال معرفتي البسيطة بكِ أيقنتُ أنكِ لستِ منهن، و لكن ذكرت ذلك لمجرد تعميم الفائدة و فقط، حتى أنا نخليها تقريباً نفس المدة.




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

المهم أختي شكر لك والله كل واحد يحب ينشر الخير وينصح ان شاء الله ربي يجازيه خير الجزاء




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

أمييييييييييييييييييييييييييين




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

شكراااا لكم على هده المعلومات القيمة رغم أنكم صدمتوني لأنني من محبي الأظافر الطويلة و لكن ليس بعد الآن




رد: رسالة عاجلة الى اصحاب الاظافر الطويلة

شكرا جزيلا على الموضوع و النصاءح الرائعة




التصنيفات
صحتك بالدنيا

قضم الاظافر

قضم الاظافر


الونشريس

قضم الأظافر إحدى العادات الشائعة وغير المستحبة في أي سن،
علماً أن البعض قد يتعلمها من أفراد أسرته أو المحيطين به.
وهي تعبّر بحسب أطباء النفس عن التوتر والعصبية وغيرهما من المشاعر السلبية،
تماماً كما مص الأصابع وحك الأنف ولف الشعر أو جذبه وحك الجلد وإصدار صوت بالأسنان

قضم الأظافر عض الأظافر

ظاهرة لا تسيء إلى شكل الأظافر فقط و إنما قد يؤدي إلى
نقل عناصر ملوثة من الظفر إلى الفم وبالعكس، كما أن هذه
العادة قد تؤدي إلى إيذاء الجلد المحيط بالظفر محدثة التهابات ومشاكل التهابية.

كما أن أمراض الأظافر
قد تؤثر على قدرتنا على التقاط الأشياء الصغيرة وعلى طريقة
مشينا وكذلك على حاسة اللمس،

ومع تقدم العمر تتزايد مشاكل الأظافر وهذا نتيجة زيادة
احتمال إصابة الأظافر بالفطريات وتزايد سماكتها،

إضافة لمشاكل التروية الدموية والاستخدام المتكرر للأدوية
التي قد تسيء إلى الأظافر.

وأمراض الأظافر عادة ما تكون استجابتها للمعالجة بطيئة
بسبب النمو البطيء للأظافر وعدم قدرتها على امتصاص
الأدوية بشكل جيد، وتقسم المعالجات إلى جراحية وغير جراحية.

كما أن الجراحة تستخدم لإزالة الأورام ولتصليح التشوهات
التي تصيب الأظافر،
أما المعالجات غير الجراحية فتتضمن استخدام الأدوية
المطبقة موضعيًا أو الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم

وفي ذات الوقت تشوه جمال اليد وتعطي انطباعات
غير لطيفة عن صاحبها ولذا فأنت في حاجة لإيقافها فورًا

ولكن كيف يمكن السيطرة على هذه العادة ؟ فيما يلي ثماني
خطوات قد تساعدك على السيطرة عليها:

1- قرر/ي أنك ستمتنع/ـين عنها تمامًا واختار/ي يومًا لبدء
تنفيذ القرار وأعد/ي عدتك للتنفيذ.

2- يمكنك طلاء أظافرك بمواد تباع بالصيدلية لمنع مص الأصابع
بالنسبة للأطفال أو بأي شيء طعمه مر يترسب ولا يزول
بسهولة وبهذا تمتنع/ـين قليلًا عن قضم أظافرك والعبث بها
مما يعطيها فرصة ولو ضئيلة لتنمو قليلًا.

3- في كل مرة تتوضئ/ـين أو تغسل/ـين يديك عليك
بوضع الطلاء مرة أخرى، أو المادة مريرة الطعم، وذلك
سيلفت نظرك أكثر وأكثر ويذكرك بغضاضة معاودة هذا الفعل.

4- اجعل/ـي قصاصة الأظافر قريبة من متناول يديك بحيث تلجئ/ـين
إليها عندما تستشعر/ين أهمية تقصير أظافرك بدلًا من قضمها بأسنانك.

5- استخدم/ـي كريما ليديك وطلاء لأظافرك ويمكن إزالته عند
كل وضوء لكيلا يمنع وصول الماء للأظافر و حينما تستشعر/ين
بيديك الجمال والنعومة ستتوقف/ـين تدريجيًا عن إفساد
هذا الجمال بمسألة قضم الأظافر.

6- لابد من التركيز بشكل كبير في إيقاف تلك العادة ليتركز وعيك
بشكل كامل وإرادتك في هذا الهدف فتستطيع/ـين تنفيذه.

7- قوة الإرادة هي الحل السحري لاكتساب أو ترك أي شيء
وتحقيق كل هدف وتأكدي أنك الوحيدة القادرة على إيقاف تلك العادة.

8- بالنسبة إلى العلاج ينصح بالتحدث مع الأطفال حول
وجود أي معاناة نفسية، وهناك علاج سلوكي يتمثل في لف
أو تغطية الأظافر بقطع من الشاش أو وضع مادة ذات مذاق
غير مستحب على الأظافر ومع الوقت يمكن التغلب
على الرغبة في عمل ذلك….
*******

الموضوع منقول لافادتكم




رد: قضم الاظافر

بارك الله فيكي يا رانيا ان هده العادة موجودة في منزلنا اخي الصغير يقوم بقضم اضافره بفمه
سوف اقووم بهده التعليمات شكرا لك




رد: قضم الاظافر

شكرا على مرورك اكرم حتى انا اقوم بهذه العادة عند الفروض والاختبارات من شدة الخوف ههههه




رد: قضم الاظافر

جزاك الله خيرا على الموضوع القيم




رد: قضم الاظافر

شكرا اريج على مرورك العطر




رد: قضم الاظافر

انا اقوم بها التصرف عند التفكير غريبة
شكرا عسولة و ساطبق نصائحك




رد: قضم الاظافر

شكرا بسومة على مرورك ان شاء الله




رد: قضم الاظافر

انا كي نكون قاعدة و لا نحشم قدام كاش واحد ولا الضياف ولا ماعندي ما ندير نديرها ههههههههههههههههه وليت ما نسحقش الكوبونك نقطع ظفارتيظا بفمي هههههههههههههه




رد: قضم الاظافر

ههههههه والله ضحكتيني يا هاجر رانا كامل كيف كيف انا مع التيفي دايما صبعي في فمي تقول طفلة صغيرة ههههه




التصنيفات
قضايا المرأة و الأسرة و الطفل

تعالوا شوفوا خطر الاظافر الطويلة

تعالوا شوفوا خطر الاظافر الطويلة


الونشريس

تعالوا شوفوا خطر الاظافر الطويلة

اذا كنتي صاحبة اظافر طويله ادخلي لتري ما تجنيه علي نفسك ??
الأظفار الطويلة..ليست رمزًا للجمال!!

رغم أن الكثير من بنات حواء يعتبرن الأظفار الطويلة رمزًا للجمال والأنوثة، إلا أن الكثيرات منهن قد يغيرن رأيهن إذا علمن أن تحت كل ظفر كمًا هائلاً من الجراثيم والبكتيريا وكذلك التخمرات والفطريات.

ففي اجتماع الجمعية العمومية للأمراض المعدية الذي عقد مؤخرًا في سان فرانسيسكو في الولايات المتحدة الأمريكية أفادت دراسة أن الأظفار الاصطناعية التي يزيد طولها عن ملمتر تحمل الكثير من البكتريا والجراثيم.

شملت الدراسة 18متطوعة من السيدات ذوات الأظفار الطويلة ومن ذوات الأظفار القصيرة، وتبين أن صاحبات الأظفار الطويلة يحملن البكتريا تحت أظفارهن بنسبة تفوق ما يحملنه صاحبات الأظفار القصيرة..

فقد تأكد الباحثون من وجود نوعين من الجراثيم: الأول يسبب الإصابة بذات الرئة، وهي جرثومة تسبب الالتهاب والنزلات الرئوية، والثاني أنواع من البكتريا التي تسبب التهاب المسالك البولية، إضافة إلى نوع من الفطريات التي تسبب التهاب الدم، وهي تنتقل للدم عن طريق الجروح.

وقد صرحت البروفسيرة كارول كوفمان اختصاصية الأمراض الداخلية أن خير وقاية من هذه الجراثيم والبكتريا هو قص الأظفار وغسل اليدين بشكل جيد جدًا. وأكدت أن دراسات ميدانية بينت أن معظم الناس لا يغسلون أيديهم بشكل جيد ولمدة كافية.

فمن المفروض أن يتم غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 15 ثانية بينما الأغلبية العظمى من الناس لا يستغرقون نصف ذلك الوقت..

علينا أن نتوقع إذًا الضرر مما قد نتناوله من العاملين في مجال التغذية والرعاية الصحية خصوصًا بالنسبة للأطفال إذا لم يكن هناك اهتمام كاف بنظافة اليدين.

لذا تأمل البروفسيرة كوفمان التخلي عن هذه الميزة الجمالية، وتؤكد أن لجمال الروح أهمية أكبر، خصوصًا إذا كان في جمال الأظفار ما يؤثر على صحتنا وصحة أطفالنا!.

وتؤكد أنه ورغم قيامنا بغسل الأيدي بشكل جيد فإننا لا نخلص أظفارنا مما تحتويه، لذا علينا بدعكها بشكل جيد للتأكد من وصول الماء والصابون إلى ما تحت الظفر، وحتى إذا ما تم الدعك ووصول الماء لتلك الجراثيم والفطريات، يبقى الحل الوحيد والقطعي للتأكد من القضاء على تلك الجراثيم هو قصها !..

الحمدلله على نعمة الاسلام الذي امرنا باتباع سنته بقص الاظافر كل يوم جمعة




رد: تعالوا شوفوا خطر الاظافر الطويلة

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii bcppppp




رد: تعالوا شوفوا خطر الاظافر الطويلة

thank youuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu




رد: تعالوا شوفوا خطر الاظافر الطويلة

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii