التصنيفات
"من المواطن إلى المسؤول"

المراة الجزائرية تساهم في دخل الاسرة اكتر من الرجل

المراة الجزائرية تساهم في دخل الاسرة اكتر من الرجل


الونشريس

المرأة الجزائرية تساهم في دخل الأسر أكثر من الرجال

مايكل سلاكمان/ نيوزويك

في هذه الدولة التي تعرضت لأزمة تسببت في مقتل ما يزيد عن مائة ألف شخص، تجري ثورة هادئة.
ظهور النساء كقوة اقتصادية وسياسية 70% من المحامين في الجزائر من النساء و60% من القضاة تسيطر النساء على المجال الطبي، كما يساهمن بطريقة متزايدة في دخل الأسر أكثر من الرجال، و60 في المائة من طلاب الجامعات من النساء.
وفي منطقة النساء فيها غير بارزات، يمكنك مشاهدة المرأة الجزائرية في كل مكان، وقد بدأن في قيادة الحافلات وسيارات الأجرة، ويعملن في محطات الوقود ويخدمن في المطاعم.
وعلى الرغم من أن الرجال يمسكون بكل مقاليد السلطة في الجزائر، ولا يزيد عدد النساء العاملات عن 20 في المائة، وهو ضعف عددهن قبل جيل، يبدو أنهن بدأن في السيطرة على آلية الدولة أيضا.
وتقول دحو جبريل ناشرة مجلة "نقد"، وهي مجلة متخصصة في النقد الاجتماعي والتحليل "إذا ما استمرت هذه الاتجاهات، فسنشهد ظاهرة جديدة تصبح فيها الإدارة العامة خاضعة لسيطرة النساء".
لم تعد الدراسة الجامعية وسيلة صادقة نحو العمل أو الوضع الاقتصادي الجيد، ولذا ربما لا يهتم الرجال باستكمال تعليمهم الجامعي ويحاولون العثور على عمل أو يغادرون البلاد، كما أوضح هيو روبرتس، وهو مؤرخ ومدير مشروع شمال إفريقيا في جماعة الأزمات الدولية، وأضاف أن الوضع يختلف بالنسبة للنساء، فالدراسة الجامعية تؤدي إلى خروجهن من المنازل والسماح لهن بوضع أفضل في المجتمع وقال "ربما يكون الناتج اجتماعيا أكثر من كونه وظيفيا".
النّساء الجزائريات أكثر تديّنا.. و لكنّهن عصريّات
ويقول خبراء الاجتماع إن النساء الجزائريات أكثر تديناً من الأجيال السابقة، ولكنهن أكثر عصرية في نفس الوقت، فالنساء يغطين رؤوسهن ويرتدين أزياء إسلامية تقليدية ويصلين، ويذهبن للمساجد، ويعملن عادة إلى جانب الرجال. ويشير الأخصائيون الاجتماعيون والعديد من النساء العاملات إلى أن التدين وراء ارتداء الحجاب، فالمرأة هنا حررت نفسها من الأحكام الأخلاقية والقيود التي يفرضها الرجال، ونادرا ما تشاهد نساء غير محجبات في الشوارع خلال الليل، ولكن يمكن للمحجبات وهن يسرن في المدينة بعد أداء فريضة العشاء.
تقول داني فتيحة، 44 سنة، وهي أوّل امرأة تقود حافلة عبر شوارع العاصمة الجزائر "لم أتعرض لانتقادات، ولاسيما عندما يرون أنني أرتدي الحجاب"، وتأثير ذلك كان عميقا. في بعض الأحياء على سبيل المثال، يبدو أن معدلات المواليد قد انخفضت وانخفض عدد التلاميذ في المدارس الابتدائية بنسبة النصف تقريبا.
ويبدو أن النساء يؤخرن الزواج لاستكمال دراستهن، وإن كان تأخير الزواج هو نتيجة لمعدلات البطالة المرتفعة، ففي الماضي كانت النساء يتزوجن في سن السابعة عشرة أو الثامنة عشرة ولكن الآن يصل متوسط عمر النساء عند زواجهن 29 سنة، طبقا لما ذكره الأخصائيون الاجتماعيون.
وعندما يتزوجن من رجال أقل تعليما منهن بكثير يؤدي ذلك الى واقع اجتماعي غريب بالنسبة لهنّ، فخليدة عبد الرحمن، محامية، في الثالثة والثلاثين من عمرها، متزوجة من حارس ليلي منذ خمسة أشهر، صديق لشقيقها، وتتذكر أنها قبلت الزواج على الفور، وتصف حياتها بهذه الكلمات "كلما تركته أشعر وكأنني الرجل، ولكن عندما أعود للمنزل أصبح امرأة" وتقول فاطمة أوصديق، أخصائية اجتماعية "كنا في الستينيات تقدميات، ولكن لم نحقق ما يحققه جيل اليوم"، ولا ترتدي فاطمة التي تعمل في مركز أبحاث التطبيقات الاقتصادية والتنمية في العاصمة، الحجاب وتفضل الحديث بالفرنسية".
ويقول الباحثون هنا إن التغييرات ليست نتيجة لتغييرات ديموغرافية، فالنساء أكثر من الرجال بنسبة بسيطة، ولكنهم أوضحوا أنها ناتجة عن الرغبات والفرص، فالشباب الجزائري يرفض المدارس ويحاول كسب رزقه عن طريق التجارة في القطاع غير الرسمي، مثل بيع البضائع في الشوارع أو تركيز جهودهم على مغادرة البلاد. وهناك جيل كامل من الشباب يشار اليه بعبارة "حيطيست" وقد زاد إحساس الناس بفقدان الثقة بحكومتهم، التي تستمد شرعيتها من ثورة عمرها خمسة عقود، طبقا لما ذكره العديد من المحللين السياسيين والاجتماعيين، ففي الانتخابات البرلمانية الأخيرة كان الإقبال منخفضا، بالإضافة إلى وجود 970 ألف صوت احتجاجي، وهم الأشخاص الذين أتلفوا بطاقاتهم الانتخابية




رد: المراة الجزائرية تساهم في دخل الاسرة اكتر من الرجل

مششششششششششششكورة على الموضوع واصلي تميزك




رد: المراة الجزائرية تساهم في دخل الاسرة اكتر من الرجل

الموضوع مميز




التصنيفات
قضايا المرأة و الأسرة و الطفل

الاسرة والطفل

الاسرة والطفل


الونشريس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحلة ماقبل الحمل الأسبوع الأول والثاني

كيف يحسب سن الحمل ؟

يحسب تاريخ تطور الجنين بدءا" من تاريخ أول يوم لآخر طمث طبيعي حتى ولو كان الجنين لم يبدأ بعد حتى الالقاح الذي يحدث عادة بعد أسبوعين من التاريخ المذكور وذلك لصعوبة تحديد تاريخ الالقاح بدقة وبالتالي سيعطي تاريخ آخر طمث LMP المجال للطبيب الفاحص بمتابعة القياسات بدقة أكثر ويعتبر عدد أيام الحمل حوالي 280 يوم

ماهي التغيرات الطارئة على جسمك ؟

تكون الدورة قد بدأت للتوّ وبالتالي قد تفكرين بالحمل ، وبالتالي يجب أن تفهمي موعد الاباضة

تحدث الاباضة عندما تتحرر بيضة ناضجة من المبيض ، وتندفع باتجاه أنبوب فالوب (الأنابيب الرحمية )وتكون جاهزة للالقاح ، وتكون بطانة الرحم قد تثخّنت (أصبحت سميكة )لتحضيرها للبيضة الملقحة،اذا لم يحدث الالقاح فستطرح بطانة الرحم السميكة ويكون ذلك موعد الدورة

لابد من معرفة عدة أمور حول الاباضة :

1_تعيش البيضة حوالي 24 ساعة بعد خروجها من المبيض

2- عادة الطبيعي يتحررمن المبيض بيضة واحدة فقط كل شهر وقت الاباضة

3- قد تتاثر الاباضة بالشدة النفسية ، المرض ،خلل الروتين الحياتي العادي

4- قد تعاني بعض النساء من بعض النزف الخفيف (المشح )أثناء الاباضة

كيف تتابعين موعد الاباضة ؟

تقاس الدورة الشهرية من أول يوم للدورة حتى أول يوم للدورة التالية وكمعدل طبيعي حوالي 28-32 يوم

تحسب الاباضة بدءا" من تاريخ اول يوم بدات فيه الدورة وعلى الأغلب الاباضة تحدث عند معظم النساء مابين اليوم 11-21 من الدورة وهذا نسميه وقت الخصوبة وتزداد فيه فرص الحمل

يمكن الاستعانة بشرائط خاصة لتحديد موعد الاباضة عن طريق البول بقياس هرمون LH يرتفع قبل موعد الاباضة ب 24-48 ساعة والذي يؤدي الى اطلاق البيضة من المبيض يؤخذ الفحص في اي وقت من اليوم ويفضل تقليل شرب الماء ويكون الاخصاب عاليا" خلال الايام الثلاثة التالية لكون التحليل ايجابيا" أول يومين قبل الاباضة وثالث يوم يوم الاباضة …..سنعود لذلك بتفصيل اكبر فيما بعد ..

ماالذي ينبغي فعله في هذا الوقت ؟؟

لابد من تغيير بعض تفاصيل نمط الحياة لتزداد الخصوبة وللحصول على طفل سليم ، لابد من البدء بالفيتامينات الخاصة والتخلي عن بعض الأمور مثل
القهوة

المحليات الصنعية

الكحول

التدخين (سجائر أو ارجيلة )

الأدوية الترفيهية

واذا كنت تتناولين أدوية لحالة مرضية فلابد من مراجعة الطبيب لتعلمي مدى امانها بالنسبة للحمل وامكانية تغييرها من قبل طبيبك

أمور تخص الزوج

في هذه الفترة لابد أن يمتنع الزوج عن التدخين ، الكحول ، أو أي أنواع من الأدوية أو المخدرات وتحسين النمط الغذائي وحتى تناول الفيتامينات

.

سنتحدث في التالي عن التغذية قبل الاخصاب …

تغذية ماقبل الحمل

الونشريس

زيادة الخصوبة

الفرضية : لايوجد حقائق علمية تدعم الراي الذي يقول بوجود اطعمة معينة تزيد الخصوبة ولايوجد برهان على أن الأطعمة الحارة ستزيد الرغبة الجنسية بزيادة ضغط الدم أو معدل النبض

الاستثناء : المحار يحتوي على كمية عالية من الزنك الذي يسهم التستوسترون والسائل المنوي عند الرجال ، وفي الاباضة والخصوبة في النساء ،وهناك دراسات عديدة تشير الى أن نقص الزنك يؤثر في خصوبة الرجل والمراة على حد سواء . ان الحفاظ على تناول 15 مغ من الزنك يوميا" يحافظ على عمل الجهاز التناسلي بشكل جيد

القاعدة : الحفاظ على حمية متوازنة من الفواكه ، الخضار ، القمح الكامل ،اللحم الأحمر ، والمنتجات اللبنية سيكون مفيدا" .

الاعداد للحمل :

تدل الدراسات على ضرورة الغذاء الصحي للرجل والمرأة على حد سواء قبل فترة ثلاثة اشهر الى سنة :

حمض الفوليك :بمقدار يومي 400مكغ ينقص باذن الله التشوهات العصبية للجنين مثل الشوك المشقوق spina bifida..

وفي حال وجود قصة عائلية للتشوهات العصبية فتزاد الجرعة من قبل الطبيب

يمكن الحصول على حمض الفوليك من الخضار الخضراء الداكنة مثل السبانخ ، الحمضيات (الليمون)، الجوز ،البقول ، القمح الكامل ،والحبوب الكمية الزائدة من حمض الفوليك الذواب بالماء سيطرحها الجسم

الكالسيوم : ينصح بتناول حوالي 1000 مغ منه يوميا" يمكن الحصول عليه من مصادر طبيعية مثل الجبنة ، اللبن الرائب قليل الدسم ، السلمون المعلّب ، السردين ، الرز ،

لابد من الابتعاد عن الكافئين بمافيها الشوكولا وذلك لثبات نقص الخصوبة بنسبة 27% لمن تتناول أكثر من 300 مغ من الكافئين ، ويؤثر الكافئين ايضا" في امتصاص الحديد والكالسيوم .

التطور الأولي للجريب المبيضي الى بيضة

الونشريس


الونشريس

تطور بطانة الرحم مع تطور الجريب المبيضي حسب الافرازات الهرمونية المرافقة


الونشريس
النطاف

يقول تعالى: (فلينظر الإنسان مم خلق ¤ خلق من ماء دافق) ( الطارق 5،6)
لابد للنطاف أن تكون حيوية متدفقة متحركة لتستطيع الوصول الى البيضة


الونشريس

قال تعالى:{ وأنه خلق الزوجين الذكر والأنثى * من نطفة اذا تمنى} سورة النجم 45,46


الونشريس

منظر كروموزوم X ,Y كما يوجد في الذكر الذي يحدد جنس الجنين

القاح البيضة


الونشريس

الثلث الأول

الحجم: 0.1 – 0. 15 مم

المدة : يوم بعد الاباضة
يبدأ الالقاح عندما تخترق نطفة البيضة وينتهي بتخلق ا للاقِحَة= البيضة الملقحة ٌ zygote ويستغرق ذلك 24 سا

يمكن للنطفة العيش حوالي 48سا ومصادر اخرى 72 س

وهي تستغرق حوالي عشر ساعات لتسبح في الطريق الأنثوي التناسلي صعودا" من القناة المهبلية عبر عنق الرحم الى أنبوةب فالوب حيث يبدأ الالقاح

بالرغم أن هناك حوالي 300 مليون نطفة قد تصل الى الجزء العلوي للمهبل فان 10% أي حوالي 3 ملايين نطفة فقط تدخل الرحم


الونشريس

الخطوة التالية هي اختراق المِنْطَقَةُ الشَّفَّافَة zona pellucida وهي عبارة عن غشاء متين يحيط بالبيضة

فقط نطفة واحدة ترتبط بمستقبلات المنطقة الشفافة لتطلق تفاعل انزيمي يساعد على اختراق المنطقة الشفافة

اختراق المنطقة الشفافة يستحمل حوالي 20 دقيقة

الونشريس

الونشريس

خلال ال11 سا التالية للالقاح تطرح الخلية البيضية الجسم القطبي مع صبغياته الزائدة

اندماج نواتي البيضة والنطفة يميّز خلق الزيجوت البيضة الملقحة ونهاية الالقاح


الونشريس

الونشريس

مرحلة المضغة embryo period

تمتد من الالقاح حتى ال8 أسابيع حملية

تتضمن 23 مرحلة لتطور الجنين الانساني وهي فترة غير عادية وتنتهي بتشكّل البنى الخارجية والداخلية الضروري لنمو الجنين

المراحل :
الأسبوع الأول : الالقاح ، الانشطار (الانقسام الخلوي الأول ) ،الكيس الأصلي Blastocyst ، التعشيش .

2.5 أسبوع حملي:التَّلَمُ البِدائِيّPrimitive Streak ،التَّلَمُ العَصَبِيّ neural groove ،ظهورالقطع الظهرية somites appear

الأسبوع 3.5الحملي تشكّل الأنبوب القلبي

أربع اسابيع حملية تشكّل جوف الجسم

خمسة أسابيع حملية :بدء تشكّل العينين ، الأذنين ،المنخرين،الفم

ستة اسابيع حملية :بدء تشكّل الغدة النخاميةوالأمعاء

سبعة أسابيع حملية تبدأ الكلية بانتاج البول

ثمانية أسابيع حملية:ينتصب الرأس ويستدير ،الأطراف محددة

المرحلة الجنينيةfetal period

تمتد من الأسبوع التاسع حتى الأسبوع 36 تبدا تطور المضغة الى جنين

كل أعضاء الأجهزة موجودة وقادرة على التفاعل والحفاظ على حياة مستقلة عن الأم

تتحرك العينين من جانبي الراس الى الأمام ،
تتشكل جسور الأنف مع أنواع أخرى من الغضاريف ،يظهر الشعرعلى الحواجب والشفتين
يليها ظهور الزغب الجنيني في كل الجسم
ينفتق الحبل السري ويدخل المعي الى تجويف الجسم ، الأعضاء التناسلية الخارجية تحدد الجنس ،تتشكّل الأظافر ،ينفتح الفم ويظهر اللسان ، تبدأ حركات التنتفس وكذلك المص يصل طول الجنين الى نصف طوله وقت الولادة يطور الجنين لاحقا"شعر الفروة بدل الزغب الجنيني

مرحلة الوليدinfant period

المرحلة الأخيرة للتطور .
تمتد من الأسبوع 36 حتى 40 الحملي
يظهر على جسم الجنين شحم أبيض يعزل الأعضاء الداخلية ويمدد الجلد المتجعد الى ناعم ، يكبر حجم الدماغ تبدأ الرئتين بانتاج السورفاكتانت الضروري للحفاظ على القدرة على تنفس الأوكسجين

وينتهي بولادة الرضيع

وسنتحدث تفصيليا" عن كل مرحلة من تلك المراحل ان شاء الله

مرحلة المضغة

المراحل الأولى بعد الالقاح


الانشطار الانقسام الخلوي الأول
Cleavage – 1st Cell Division

القياس: 0.1 – 0.2 mm

الفترة : بعد الاباضة ب1.5 – 3 يوم

تبدأ الزيجوت بالانشطار لينتج عن كل انشطار خليتين تدعى القسيمة الأرومية blastomeres

أول انقسام للزيجوت يطلق سلسلة انقسامات يحدث كل انقسام كل 20 ساعة تقريبا"

وكل قسيمة أرومية blastomereضمن المنطقة الشفيفة تصبح اصغر فأصغر بكل انقسام متتالي

الونشريستم تصغير هذه الصورة. إضغط هنا لمشاهدة الصورة كاملة. الصورة الأصلية بأبعاد 725 * 285 و حجم 42KB.الونشريس

عندما ينتج عن الانقسام الخلوي حوالي 16 خلية تصبح الزيجوت (البيضة الملقحة ) اسمها تُوَيْتَةmorula

الونشريس

لها شكل التوت ..التويتة تغادر أنبوب فالوب وتصل الى جوف الرحم 3-4 ايام بعد الالقاح

الأسماء مهمة سندرك اعجازها وجمالها فيما يلي ……

الكيسَةٌ الأُرَيمِيَّةالباكرة أو الكيس الأصلي Early Blastocyst

القياس : 0.1 – 0.2 mm
الفترة : بعد الاباضة ب 4 أيام

بعد الالقاح ب4 ايام تدخل التويتة morulaجوف الرحم ،يستمر الانقسام الخلوي ويتشكل جوف في مركز التويتة morula يعرف باسم جَوفُ الأُرَيمَة أو الجوف الأصلي blastocele

تتسطّح الخلايا وترتص في داخل الجوف ويبقى الغشاء الشفيف zona pellucidaبنفس الحجم

ويدعى المجموع النسيجي مع ظهور الجوف المركزي باسم كيسَةٌ أُرَيمِيَّة blastocyst


الونشريس

ووجودالكيسة الأريمية blastocyst يشير الى تشكّل نمطين خلويين

الأول : أَرومَةٌ مُضْغِيَّةٌ embryoblast(الكتلة الخلوية الداخلية في داخل جَوفُ الأُرَيمَة أو الجوف الأصلي blastocele)

الثاني : الأَرومَةُ الغاذِيَة ( الأَدِيْمُ الغَاذي) trophoblast(الخلاياعلى محيط جَوفُ الأُرَيمَة أو الجوف الأصلي )


الونشريس

بدء التعشيش وارتفاع سويات(hCG)

القياس :0.1 – 0.2 mm

الفترة 5-6 ايام بعد الاباضة

ان ضغط تمدد جَوفُ الأُرَيمَة =الجوف الأصلي blastocele في منتصف الكيسَةٌالأُرَيمِيَّة=الكيس الأصلي blastocyst على الجدار الصلب للمنطقة الشفيفة zona pellucida يحرر الكيسَةٌالأُرَيمِيَّة من الغشاء الشفيف المحيط بها بعد ستة ايام من الالقاح

الونشريس

وعندما تدخل الكيسَةٌالأُرَيمِيَّة blastocyst الرحم متحررة من الغشاء الشفيف تفرزالطبقة الخارجية من الأَرومَةُ الغاذِيَة trophoblast cells انزيم لتتآكل الطبقة الابتليالية للرحم سامحا" بتعشيش الكيسَةٌالأُرَيمِيَّة blastocyst

الونشريس

يفرز هرمون (Human chorionic gonadotropin) (hCG)من خلايا الطبقة المغذية منبها" كيسَةُ الجِسْمِ الأَصْفَر corpus luteum لتستمر في افراز البروجسترون وبالتالي تبدأ الغدد البطانية في الرحم بالتضخم استجابة للبروجسترون والذي يحتاج اليه لضمان استمرار الحمل فيمتلئ الرحم بأوعية شعرية جديدة ويبدأ الدوران بين الأم و الكيسَةٌالأُرَيمِيَّة

التَّلَمُ البِدائِيّPrimitive Streak

القياس 0.2 mm

الفترة 13 يوم بعد الاباضة


الونشريس

تشّكل المشيمة PlacentaFormation

أصابع الزغابات المشيميةChorionic villi "fingers" المتشكّلة في المشيمة تثبت الجنين الى الرحم

تبدأ الأوعية الدموية بالظهور أولا" بالمشيمة محيطة بالجنين يبدأ الكيس المحي yolk sacبافراز hematopoietic or non-nucleated blood cells.أو خلايا دموية غير منواة

تشكّل السّويقةStalk Formation

في نهاية المرحلة يتصل الجنين بالمشيمة المتطورة عن طريق السويقة التي تصبح فيمابعد جزء من الحبل السرّي

تَكَوُّنُ المُعَيدَة Gastrulation

في المرحلة1 فان خروج الجسم القطبي الأول من الغشاء الشفيف حدّد محور المعيدة gastrulation axis.

في المرحلة 6b تبدأ بظهور خط رفيع من الخلايا على سطح القرص الجنيني ثنائي الوريقة وهو يشكّل"التَّلَمُ البِدائِيّ "primitive streakو يميّز تَناظُرُ الجانِبَين في الجنين ويشير الى أن تكَوُّنُ المُعَيدَةgastrulationقد بدأ
هجرة الخلايا من الحواف الخارجية للقرص الى الثلم البدئي وللأسفل يخلق طبقة جديدة ثالثة وبالتالي الجنين لديه أديم باطن ومتوسط وظاهر

الأَديمُ الظَّاهِر ECTODERM[جنين]
الطبقة الخلوية الخارجية للقرص الجنيني وسيشكل فيما بعد

الجلد،الشعر ،عدسات العين،الأذن الداخلية والخارجية ، الأنف،الجيوب ، الفم ، الشرج، ميناء الأسنان،الغدة النخامية ،وغدد الثدي ، وكل أجزاء الجملة العصبية

الأَديمُ المُتَوَسِّط MESODERM

الطبقة الخلوية المتوسطة وتعطي العضلات، العظام،الأنسجة اللمفاوية ،الطحال ،خلايا الدم ،القلب ،الرئتين،الجهاز التناسلي والمفرغ

الأَديمُ الباطِن ENDODERM

الطبقة الخلوية الباطنية من القرص الجنيني والتي ستشكل بطانة الرئتين ، اللسان ،اللوزات ، الإِحْليل والغدد المرافقة المثانة والجهاز الهضمي


الونشريس

تَكَوُّنُ العُصَيْبَةNeurulation

القياس: 0.4 mm

الفترة 16 يوم بعد الاباضة


الونشريس

تَكَوُّنُ العُصَيْبَةNeurulation
في المرحلة 6 بدأ تشكل المعيدة بظهور الثلم البدئي
في المرحلة 7 يستمر تشكل المعيدة بظهور طبقة جديدة خلوية هي الأديم الباطن الذي حول القرص الجنيني من قرص ثنائي الى قرص ثلاثي الطبقات

خلايا العرف العصبي Nerual crest

تنشأ في قمة الأنبوب العصبي وتهاجر بكثافة متمايزة الى أنواع عديدة من الخلايا
neurons عَصَبونات, glial cells خلايا دِبْقِيّة, pigmented cells الخلايا الصبغيةللبَشَرَة , الخلاسيا المنتجة للأبينفرين في الغدة الكظرية , ومعظم الأنسجةالهيكلية والضامة للرأس ويبدو أن مصير الخلايا المهاجرة يتحدد بشكل كبير بغايتها النهائية


الونشريس

القياس 1.0 – 1.5 mm

الفترة 17-19 يوم بعد الاباضة

المنطقة الجنينية تأخذ شكل الكمثرى ويكون منطقة الرأس أعرض من الذنب

يثخن الأديم الظاهر ليشكل الصفيحة العصبية neural plate. وترتفع حواف هذه الصفيحة لتشكّل منطقة مقعّرة تعرف باسم الميزابة العصبية neural groove.والتي هي سلف الجهاز العصبي للجنين ومن الأجهزة الأولى التي ستتطوّر

بالمرحلة الثامنة تكون خلايا الدم قد بدأت بالتطور وتبدأ بتشكيل أقنية على طول جونب الخلايا الابتليالية المتشكلة بنفس الوقت

تطور القطع الظهرية Appearance of Somites

القياس : 1.5 – 2.5 mm

الفترة 19-21 بعد الاباضة

الونشريس

بالنظر الى الجنين من الأعلى نشاهد نهاية الرأس أعرض من نهاية الذيل مع منطقة متوسطة متضيقة بشكل خفيف

القطع الظهرية Somites,التي تنشأ من الأديم المتوسط mesoderm,تتشكل على جانبي الميزابة العصبية neural groove.
يتشكل الزوج الأول من القطع الظهرية عند الذيل ويتقدم الى المنتصف ، وفي هذه المرحلة يتشكل 1-3 أزواج من القطع الظهرية
كل حافة وحديبة وردب تستطب الآن التمايز الخلوي
طية الراس ترتفع على احد جانبي الثلم البدئي الذي يشكل حوالي ¼ الى 1/3 طول الجنين
تبدأ اوعية الدم بالظهور في chorion/placenta.
تتشكل الخلايا المكونة للدم Hematopoietic cells في الكيس المحّي بشكل متواقت مع الخلايا البطانية والتي ستشكّل الأوعية الدموية للخلايا الدموية الجديدة

الخلايا الشغافية (العضلات )Endocardial (muscle) cells تبدأ بتشكيل أنبوبي القلب الجنيني

كما قلنا تحسب الحمل من تاريخ اول يوم من آخر دورة طمثية

التغيرات الطارئة في الجسم في الأسبوع الثالث ؟؟

لاتلاحظ معظم النساء أي تغيرات ، قد تعاني تقلصات بسيطة (مغص بسيط ) وزيادة في المفرزات المهبلية .

خلال الاباضة يطلق أحد المبيضين بيضة ناضجة تبدأ بالانتقال الى الرحم عبر أنابيب فالوب وتتحرك النطاف عبر الرحم لتلقح البيضة في انبوب فالوب كلا البيضة والنطفة تحتوي على 23 صبغي ستتحد لتشكّل البيضة الملقحة zygoteوالتي تحتوي على 46 صبغي ، عند الالقاح فان جنس الجنين ولون العينين لون الشعر وغيرها الكثير سوف يتحدد ,وتتابع البيضة الملقحة رحلتها عبر الأنابيب الى الرحم حيث تلتصق الى جدار الرحم .

ماذا يحدث لطفلك في هذه المرحلة ؟؟

الكيسة الأريمية blastocyst تنمو وتتكاثر بسرعة ، جزء منها سيتحول الى المشيمةوالتي ستنتج هرمون الحمل الذي يفحص ويتحرّى عنه باختبار الحمل hCG (human chorionic gonadotropin).

يبدأ السائل الامنيوسي ايضا"بالتجمّع حول الخلايا والذي سيحمي الجنين مستقبلا"، يحدث في هذه الفترة الكثير من النمو الأساسي ،يتضمن ذلك بدء تشكّل الدماغ ، الحبل الشوكي ، القلب ، والطريق الهضمي

كم يبلغ حجم الجنين الآن ؟؟

الجنين في جسمك صغير جدا" ويبدو حقيقة كمجموعة خلايا منه كجنين ، قياسه كرأس الدبوس حوالي 600انش طولا" ،يمكن رؤيته بالعين لو كان خارج الجسم

مالذي ينبغي التخطيط له في هذا الأسبوع؟؟
التمارين الرياضية ضرورية خلال الحمل وذلك بالتنسيق مع طبيبك

تذكري
أن طفلك يأخذ كل شيء منك الجيد والسيء وبالتالي لابد من تجنّب الكحول ،المخدرات ،أدوية محدّدة ، وأغذية محددة،القهوة ، الكافئين ، والتدخين ، وسنفصّل ذلك لاحقا"
التغذية ايضا" ضرورية ، الفوليك اسيد والعناصر الضرورية والفيتامينات ضرورية لتطور الجنين ولحمل صحي
تناول حمية متوازنةغنية بالبروتين والكلس ستفيدك وتفيد جنينك

لجعل حملك افضل في هذه الفترة

يبدأ جسمك بالتغيرات الحاسمة في هذه الفترة فاحرصي على الحصول على تغذية وراحة جيدة استرخي واستمتعي بكونك حامل

في الأسبوع الرابع الحملي

قد تشعرين بعض اعراض الحمل الباكرة مثل ثقل الثديين ، صداع، ألم ظهر ،وغيرها وهي تشبه كثيرا" أعراض ماقبل الدورة أحيانا" ، وقد لاتشعر بعض النساء بأي اعراض ماعدا تأخر الدورة أو دورة غير منتظمة وبالتالي هي المؤشر الذي يدل على ضرورة اجراء اختبار الحمل

ماالذي يحدث لطفلك خلال هذه الفترة ؟؟
كما قلنا يتشكل الأديم الظاهر والباطن والمتوسط والتي ستشكل أعضاء وأجهزة جسم الجنين
تبدأ براعم الأطراف بالظهور ولكنها غير واضحة
وتبدأ المشيمة بالتشكّل وتفرز كما قلنا الهرمونات بمافيها hCGوهناك حركة للدم خلال الأوعية الدموية الرئيسية

ماالذي يجب فعله خلال هذه الفترة ؟
اجراء تحليل الحمل في حال تأخر الدورة أو عدم انتظامها والاتصال بالطبيب في حال الاختبار ايجابي
اذا كان الاختبار سلبيا" مع تأخر الدورة فانتظري أسبوع وأعيدي الاختبار اذ أن بعض النساء تحتاج 2-3 أسابيع بعد تأخر الدورة قبل انتاج مستويات يمكن التحري عنها من الهرمونات

ملاحظات لجعل حملك أفضل ؟؟

التزمي تمارين رياضية حسب نصائح الطبيب وابتعدي عن المحظور منها (سيأتي تفصيل ذلك لاحقا" )
لاتأخذي أي دواء دون استشارة طبيبك


لانزال في السبوع الرابع الحملي

اندماج الطيات العصبية والقلبية Neural Folds/Heart Folds Begin to Fuse

القياس 1.5 – 3.0 mm
الفترة 21—23 يوم بعد الاباضة


الونشريس

الونشريس

نمو الخلايا السريع والتغيرات تطيل الجنين وتمدد الكيس المحي
في نهاية المرحلة العاشرة يتواجد على جانبي الأنبوب العصبي حوالي 4-12 قطعة ظهرية تظهر الخلايا التي ستشكل العينين كدوائر ثخينة خارج الانثنائين العصبيين تماما" كما تظهر الخلايا المتمايزة الى الأذنين
الانثنائين العصبيين يرتفعان ويندمجان في نقاط عديدة على طول الأنبوب العصبي مترافقة مع براعم القطع الظهرية التي تظهر لتحرض اغلاق الأنبوب العصبي ، خلايا العرف العصبي ستتوزع بشكل مرافق الى الداخل الى هيكل الجنين ووجهه

الأنبوبين القلبين اللذين تشكلافي المرحلة التاسعة يندمجان في المرحلة العاشرة ويشكلا معا" أنبوب واحد مشتق من خلايا سطح الأنبوب العصبي

يأخذ الأنبوب القلبي شكل S مؤسسا" الشكل اللامتناظر للقلب وعند تشكّله تبدأ العضلات القلبية بالانقباض

الونشريس

ظهوراثنان من الأَقْواسُ البُلْعومِيَّة Two Pharyngeal Arches Appear


الونشريس

القياس 2.5 – 3.0 mm

اليوم 23-25 من الاباضة

يتشكل حوالي 13-20قطعة ظهرية ويأخذ قلب الجنين شكل S المعدل ويأخذ ذيل الجنين شكل البصلة،ويكون هناك سويقة تربط الجنين الى المشيمة المتطورة .

الأنبوب القلبي الابتدائي ينقبض وتقلص العضلات الناظمة تدفع السوائل خلال الجسم ، وهذا لايشكل دوران حقيقي بسبب عدم تشكل تام للأوعية الدموية

في هذه المرحلة فان الأنبوب العصبي يحدد شكل الجنين ، وكذلك فان الأوعية الدموية البدئية على طول الجهاز العصبي المركزي تتصل في هذه المرحلة 11
يظهر الجهاز العصبي المركزي الأكثر تطورا" في هذه المرحلة

واذا ماظهرت 20 قطعة ظهرية في الجنين فان الدِّماغُ المُقَدَّم forebrain يغلق تماما"

الونشريس

ظهور برعم الطرف العلوي Upper Limb Buds Appear

الونشريس

القياس 3.0 – 5.0 mm

الفترة 25 – 27 يوم بعد الاباضة

الونشريس

ينحني الجنين ليأخذ شكل حرف C

تتواجد الأقواس التي تشكل الوجه والرقبة بتأثير كبر الدماغ الأمامي ومع الوقت ينغلق الأنبوب العصبي وويكون قد بدأ تشكل العينين والأذنين ،في هذه المرحلة فان الدماغ والحبل الشوكي معا" يشكلان أكبر وأكنز أنسجة في الجنين
يستمر الجهاز الدوراني بالتطور ، تتبع الخلايا الدموية سطح الكيس المحي حيث تتشكل ، وتتحرك على طول الجهاز العصبي المركزي وتتحرك في الزغابة الكوريونية ، جهازدوران الأم
قد تتطور الدسامات والحاجز القلبي في هذه المرحلة

الخلايا الكبدية البدئية تتشكل قبل باقي جهاز الهضم

يظهر برعم الرئتين

الونشريس

ويتواجد الاتصال بين الجوف العام داخل الجنيني والجوف العام خارج الجنيني

في الأسبوع الرابع الحملي

قد تشعرين بعض اعراض الحمل الباكرة مثل ثقل الثديين ، صداع، ألم ظهر ،وغيرها وهي تشبه كثيرا" أعراض ماقبل الدورة أحيانا" ، وقد لاتشعر بعض النساء بأي اعراض ماعدا تأخر الدورة أو دورة غير منتظمة وبالتالي هي المؤشر الذي يدل على ضرورة اجراء اختبار الحمل

ماالذي يحدث لطفلك خلال هذه الفترة ؟؟
كما قلنا يتشكل الأديم الظاهر والباطن والمتوسط والتي ستشكل أعضاء وأجهزة جسم الجنين
تبدأ براعم الأطراف بالظهور ولكنها غير واضحة
وتبدأ المشيمة بالتشكّل وتفرز كما قلنا الهرمونات بمافيها hCGوهناك حركة للدم خلال الأوعية الدموية الرئيسية

ماالذي يجب فعله خلال هذه الفترة ؟
اجراء تحليل الحمل في حال تأخر الدورة أو عدم انتظامها والاتصال بالطبيب في حال الاختبار ايجابي
اذا كان الاختبار سلبيا" مع تأخر الدورة فانتظري أسبوع وأعيدي الاختبار اذ أن بعض النساء تحتاج 2-3 أسابيع بعد تأخر الدورة قبل انتاج مستويات يمكن التحري عنها من الهرمونات

ملاحظات لجعل حملك أفضل ؟؟

التزمي تمارين رياضية حسب نصائح الطبيب وابتعدي عن المحظور منها (سيأتي تفصيل ذلك لاحقا" )
لاتأخذي أي دواء دون استشارة طبيبك


الأسبوع الخامس الحملي

اليوم 28- 32 بعد الاباضة
القياس : 4-6 مم


الونشريس

الونشريس

عدد القطع الظهرية 30-35 قطعة

.ينغلق المنفذ العصبي الأمامي
الملامح : موقع الدماغ المتوسط ، اللويح البللوري موقع لويحة الأنف، الأقواس البلعومية 1، 2 ، 3
البروز القلبي البطيني الأيسر ، البروز القلبي الأذيني الأيسر ، الحبل السري ، برعم الطرف السفلي ، نتوء الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِ المَُوَسَّطَة، براعم الطرف العلوي كالزعانف وهذاكله مايميز هذه المرحلة
الأحداث :
طبقة الأديم الظاهر تعطي : لويحات الحسّيّة ، اللويح البللوري ، الحويصل السمعي ، الموقع الأولي للويحة الأنف
الأديم المتوسط : تستمر بالانقسام للأَديمُ المُتَوَسِّطُ المُجَاوِرُ للمِحْوَر( 30 زوج من القطع الظهرية )، نتوء القلب
الرأس :القوسُ البلعومِيَّة الأولى والثانية والثالثة ، الدماغ الأمامي ، موقع اللويحات البصرية ، موقع اللويحات السمعية ، ثُغَيْرَة
الجسم : القلب ، الكبد ، الحبل السري ، برعم الطرف العلوي ، برعم الطرف السفلي

الونشريس

في المرحلة التالية 14
تشكّل المري Esophagus Forming


الونشريس

الونشريس

اليوم 31- 35 بعد الاباضة
القياس 5-7 مم

الملامح :منطقة الدماغ المتوسط ، اللويحة الأنفية nasal placode، الحفيرتان البلوريتان lens pit، الأقواس البلعومية الثلاثة ، و مكونات الفك العلوي والسقلي للقوس البلعومية الأولى ،البطين الرابع للدماغ
التَّلَمُ البُلْعومِيّ الأول،البروز القلبي ،الجيب الرقبي cervical sinus،برعم الطرفين العلويين، حَرْفُ الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِالمَُوَسَّطَة mesonephric ridge ،برعم الطرفين السقليين ، الحبل السري

الونشريس

الأحداث :
الأديم الظاهر يعطي : اللويحات الحسية ، اللويحتان البلوريتان ، الكيسة السمعية ، ، اللويحة الأنفية ،المثانة البدئية والثانوية ، البطين الرابع للدماغ

الأديم المتوسط : يواصل التقسم (30 قطعة ظهرية )، البروز القلبي

الرأس : الأقواس البلعومية الأربعة ، الدماغ الأمامي ، موقع اللويحات البصرية ، اللويحات السمعية ،الثغيرة

الجسم : القلب ، الكبد ، الحبل السري ، حَرْفُ الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِالمَُوَسَّطَة

الأطراف : براعم الطرفين العلويين وتشبه المجاذيف والسفليين

الونشريس

يتشكل المري من ثلم نسيجي مشتق من الرغامى التي تتواجد أيضا" في هذه الفترة

الونشريس

الونشريس

الأيام : 35 – 38 يوم بعد الاباضة
القياس : 7 – 9 مم

الملامح :منطقة الدماغ المتوسط ، الحفيرتان الأنفيتان والبللوريتان ،الأقواس البلعومية الأول والثاني والثالث ، بروز الفك العلوي والسفلي من القوس البلعومية الأولى ، الثلم البلعومي الأول ، البطين الرابع للدماغ ، البروز القلبي ، الجيب الرقبي ، برعم الطرف العلوي ، حَرْفُ الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِ المَُوَسَّطَة،برعم الطرف السفلي ، الحبل السري ،

الونشريس

الونشريس

تتشكل اللوحة الكفية ، وتتواجد الأصابع عن طريق ظهور الأشعة الأصبعية في صفيحة الطرف ، ووتشكل منطقة الرسغ أو المعصم ،كما يتواجد حويصل الجسم البللور، وضوح الحفيرتان الأنفيتان ، يأخذ برعما الطرفين السفليين شكل المجذاف ،ويتواجد القوس البلعومي الرابع في الجيب الرقبي

الونشريس

يستطيل المري ويتوضع على جانبيه كيسا الرئتين كما و ويستطيل المعي ويستطيل برعم الحالب

التغيرات الحاصلة في الجسم في الأسبوع الخامس الحملي ؟
لايوجد تغيرات ملاحظة في الجسم حتى هذه المرحلة ، قد يحدث بعض التغيرات المرافقة للحمل مثل الاقياءات الصباحية في 50% من النساء وهذا سنتكلم عنه لاحقا" …وبعض الميل لحبس الماء ، وقد تشعرين بثقل في المهبل أو الحوض ، بعض التعب ….


ماالتغيرات الحادثة لطفلك؟

الطفل يكون مثل الشرغوف في هذه المرحلة ،
ضربات قلب الجنين تنبض بنظم ثابت ,ويجري الدم البدئي خلال الأوعية الأساسية
والتركيبات التي ستشكل الأذنين والعينين تكون قد تشكّلت .
يتطور الدماغ ضمن خمس مناطق وترى بعض الأعصاب القحفية
ترى براعم الأطراف العلوية والسفلية
الهيكل الجنيني يبدأ بالتكون ،

طول جنينك ¼ الانش


الونشريس

ماالذي يجب عليك فعله في هذا الأسبوع ؟؟

لابد من التفكير بمراجعة الطبيب . لجعل حملك أفضل
توصي الجمعية الأمريكية للتوليد وأمراض النساء بكسب وزن خلال الحمل من 25-35 باوند ،وبالنسبة للنساء القليلات الوزن لابد من كسب 34 باوند وأما النساء البدينات فلايتجاوز 20 باوند

مهام الزوج .
حاول أن تساعد زوجتك في أعمال المنزل

الأسبوع السادس الحملي

Carnegie stage 16


اليوم :37- 42 بعد الاباضة
القياس 8-11 مم

الونشريس

الونشريس

الملامح : تظهر العين صِباغُ الشَّبَكِيَّة retinal pigment،التَّلَمُ الأَنْفِيُّ الدَّمْعِيّnasolacrimal groove،الوَهْدَةُ الأَنفية( الوَهْدَةُ الشَمِّيَّة) nasal pit ،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع fourth ventricle ،يتميز الدماغ بنصفي الكرة المخية ، الدِّماغُ المُؤَخَّرhindbrain المسؤول عن نظم القلب والتنفس يبدأ بالتطوّر

الحبل السري ، الأَقْواسُ البُلْعومِيَّة الأول والثاني والثالث ، الجيب الرقبي ، التَّلَمُ البُلْعومِيّ الأول 1st pharyngeal groove،بروز الفك العلوي والسفلي من القوس البلعومية الأولى ،بُرُوْزَاتٌ أُذُنِيَّة auricular hillocks ، بروز القلب ، اليد المتطورة مع صفحة الكف، برعم الطرف السفلي والصَّفيحَةُ القَدَمِيَّة ، حَرْفُ الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِ المَُوَسَّطَة

الونشريس

الأحداث :
طبقة الأديم الظاهر : تعطي : لويحات الحسّيّة ، اللويح البللوري يأخذ شكل D، الحويصل السمعي ، لويحة الأنف المتحركة بطنيا"،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب

الرأس :القوسُ البلعومِيَّة الأولى والثانية والثالثة ، الدماغ الأمامي ،العين ،بُرُوْزَاتٌ أُذُنِيَّة

الجسم : القلب ، الكبد ، الحبل السري ، حَرْفُ الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِ المَُوَسَّطَة

الأطراف :برعم الطرف العلوي ، برعم الطرف السفلي ، صفحة الكف ، تطور الذراع

ملاحظات أخرى :
الأطراف :تطور أعصاب الطرف العلوي ،العَصَبُ المُتَوَسِّط، يبدأ العَصَبُ الكُعْبُرِيّ والعَصَبُ الزَّنْدِيّ بالدخول في صفحة اليد
يتشكّل مِغْزَل الأرومَةٌ العَضَلِيَّة لبرعم الطرف العلوي ويتجه بشكل مواز لمحور برعم الطرف العلوي

تنفصل طبقة من اللُيَيْفٌ المِكْرَوِيّ في الصَّفيحَةُ القُرْدُوْدِيَّة مبدئيا" من الحبل الظهري (القردود )
تبدأ الغليكوجين ، البروتين المخاطي و عَديدُ السَّكاريد المُخاطِيّ المتعادل و الغليكوليبيد بالزيادة في الخَلاَيا المُتَوَسِّطِيَّة حول الحبل الظهري (القردود )

ينفصل الأنبوب القلبي الى القناتين البدئيتين الأبهرية والرئوية ، والجيبان البطينيان يكبران ويتعمقان ليشكلا جدار عام مع القشرة القلبية

Carnegie stage 17

اليوم : 42-44 بعد الاباضة
القياس :11-14 مم

الونشريس

الونشريس

الملامح
:الصباغ العيني ، الحفرة الأنفية الصِّماخُ السَّمْعِيُّ الظَّاهِر(auditory canal) ، بُرُوْزَاتٌ أُذُنِيَّة(الأذن الأولية الظاهرية )التي ستحدد ملامح الصيوان للأذن الظاهرة، تَلَم أَنْفِيٌّ جَبْهِيّ ، تتطوّر عضلات الوجه والفك ، البَصَلَةُ الشَّمِّيَّة(الحاسة الشمية ) تبدأ بالتطور في الدماغ،
الصَّفيحَةُ السِّنِّيَّة(براعم الأسنان)
تبدأ الغدة النخامية بالتشكل
تبدأ الرُّغامَى والحنجرة والقصبات بالتشكل ايضا"
القلب يبدأ بالانفصال الى اربع حجرات ، يبدأ الحجاب الحاجز بالتشكل ،
تبدأ الأمعاء بالتطور في الحبل السري
الشُعاعاتٌ الإِصْبَعِيّة، البروز الكبدي،الفخذ، الكاحل ، الصَّفيحَةُ القَدَمِيَّة المدوّرة ، الحبل السري

تصل الخَلايَا المُنْتِشَةٌالبدئية الى المنطقة التناسلية
يبدأالجذع بالاستقامة

الونشريس

الأحداث :

الأديم الظاهر :يعطي اللويحات الحسية ،اللويح البللوري، الكِيسَةُ السَّمْعِيَّة، لويحة الأنف المتحركة بطنيا ،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب

الرأس :القوسُ البلعومِيَّة الأولى والثانية والثالثة ، الدماغ الأمامي ،العين ،بُرُوْزَاتٌ أُذُنِيَّة

الجسم : القلب ، الكبد ، الحبل السري ، حَرْفُ الكُلْوَةِ الجَنينِيَّةِ المَُوَسَّطَة

الأطراف :برعم الطرف العلوي ، برعم الطرف السفلي ، الأشعة الأصبعية لليد التي تبدو بشكل واضح جدا" في صفحة الكف

التغيرات الحاصلة في الجسم في الأسبوع السادس الحملي ؟

My Heart Belongs to You!

ماالذي يحدث في جسمك ؟
تستمر النعاتاة من الاقياءات الحملية بأي وقت ليلا" أو نهارا" وقد تحرّضها أنواع معينة من الروائح أو الطعام ..قد تشعرين بأعراض المرض أو الاعياء…… فلاتقلقي !!
يمكن وصف بعض الأدوية المساعدة من قبل طبيبك ويمكنك أكل وجبات صغيرة ومتعددة لتخفيف الأعراض منها وجبة صغيرة قبل النوم مباشرة ، ةوأثناء الليل اذا نهضت للحمام ، وأخرى قبل نصف ساعة من النهوض من السرير صباحا"

الأثداء متورمة ثقيلة ، هالة الحلمة أغمق لونا"

قد تكسبين بعض الوزن القليل بعكس بعض الحوامل التي قد تخسر الوزن ….وذلك حسب الاقياءات
تجنبي تنظيف مهاد القطط لتجنب الاصابة بالتوكسوبلازموز وهذا سنأتي عليه لاحقا" بالتفصيل

قد تعانين من حرقة معدية وهذا قد يستمر طيلة الحمل
قد تعانين من بعض النزف الخفيف وبعض الالام الخفيفة التي اذا اشتدت واستمرت قد تكون علامة لتهديد الاسقاط فيجب مراجعة طبيبك

ماالذي يحدث لطفلك ؟

تبدأ الحنجرة بالتشكّل كما قلنا في نهاية هذا الأسبوع كذلك الأذن الداخلية
يتطور القلب أكثر ويتأسس الدوران الدموي بشكل جيد
الأطراف العلوية والسفلية ستظهر أوضح
وبدايات الكبد والبانكرياس والرئة والمعدة واضحة

قد لايبدو عليك الحمل ولكن قلب جنينك يبدأ بالعمل وضخ الدماء ، وينقسم القلب الى أقسام وسينتظم نبضه أكثر

براعم الأطراف العلوية والسفلية
يتطور الفك السفلي بشكل واضح ، المَنْخَرين واضحين ، والحنك وتتطور ملامح الوجه ، ويظهر صباغ الشبكية

طول جنينك حوالي 1/2 انش

.
ماالذي يجب عليك فعله في هذا الأسبوع ؟؟

لابد من معرفة زمرة دمك وزمرة دم الزوج ،
اذا لم تتحملي الفيتامينات فحاولي تناولها ليلا" والاّ أخبري طبيبك

أفكار للزوج

قد تثير روائح الطبخ وحتى القهوة نوبة غثيان واقياء فحاول تجنب هذه الأشياء حتى زوال الأعراض عند زوجتك
شجّع زوجتك على تناول حمية غنية بالبروتين والكاربوهيدرات وشرب الكثير من السوائل
ساعد زوجتك في أعمال التنظيف فقد تكون في هذه الفترة غير قادرة على القيام بها
قم بتسوق الخضار

الأسبوع السابع الحملي

Carnegie stage 18

الونشريس

الونشريس

اليوم :44- 48 بعد الاباضة
القياس 13: -17 مم

الملامح:
مايميزها ظهور الثَّنْيَةُ الرَّقَبِيَّة والقَطَنِيَّة
الصباغ العيني، الأجفان ، التَّلَمُ الأَنْفِيُّ الدَّمْعِيّ ، المراحل الأولى للعُضْوُ المِيكَعِيُّ الأَنْفِيّ ، الصِّماخُ السَّمْعِيُّ الظَّاهِر ،
يبدأ تعصيب الفروة بالظهور
القلب ،ينفصل الشريان الرئوي عن الجذع الأبهري وظهور الحلمات على الصدر ، ويصبح الصدر بشكل مكعب
الأشعة الأصبعية ، وتطور العضلات وتظهر في السيتوبلازما المحيطية للخيط العضلي خيوط رفيعة وثخينةب faint Z-lines
الشَّبَكَةُ الهَيولِيَّةُ الباطِنَةُ الخَشْنَة ،رِيبوسومات حرة ،والميتوكوندريا تزداد عددا"
تبدأ الكلية بانتاج البول ،تظهر الحُدَيبَةُ التَّناسُلِيَّة Genital tubercle والغِشاءُ البَولِيُّ التَّناسُلِيّurogenital membrane والغِشاءُ الشَّرْجِيّ ( الغِشاءُ المَذْرَقِيّ)anal membrane
بروز الكبد ،
ينتهي تطور العضدين ويكونا بالمكان المناسب للجنين ،الظهور الأول للمرفق،المِعْصَم واضح جدا" ، والتثلّم الواضح في صفيحة اليد وستتطور أكثر في اليومين التاليين

الونشريس

الفخذ ، الكاحل ، صفيحة القدم ، الحبل السري
يبدأ تعظّم الهيكل العظمي

الونشريس

الأحداث :

الأديم الظاهر :يعطي اللويحات الحسية ،اللويح البللوري، الكِيسَةُ السَّمْعِيَّة، لويحة الأنف المتحركة بطنيا ،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب

الرأس :القوسُ البلعومِيَّة الأولى والثانية والثالثة ، الدماغ الأمامي ،العين ،بُرُوْزَاتٌ أُذُنِيَّة

الجسم : القلب ، الكبد ، الحبل السري

الأطراف :برعم الطرف العلوي ، برعم الطرف السفلي ، الأشعة الأصبعية لليد التي تبدو بشكل واضح جدا" في صفحة الكف
صفيحة القدم


ماالتغيرات الحادثة في جسمك في الأسبوع السابع الحملي ؟

قد تعانين من نقص الوزن باستمرار الاقياءات الحملية وسوف تتحسن الأمور مع مرور الوقت وقد تعانين من الأعراض الأخرى التي ذكرناها سابقا" فلابد من الصبر

ماالذي يحدث لطفلك ؟

في هذه الأيام تبدأ الأعضاء الرئيسية الضرورية للجنين بالتطور تتشكل جريبات الشعر وحلمة الثدي ويبدأ تشكل الأجفان واللسان ، ويصبح المرفق والأصابع أكثر وضوحا" ويبدأ الجذع بالاستقامة

ويصبح الطفل بطول حوالي 3/4 انش ويزن أقل من حبة الأسبرين

لجعل حملك أفضل في هذه المرحلة !!

كلي وجبات صغيرة
كلي شرائح البطاطا المالحة
يمكن شرب الليمونادا والزنجبيل
خذي اقساط متعددة من الراحة والنوم خلال النهار
لاتأكلي بهارات أو أطعمة حادة
خذي فيتامين ب6 Vitamin B6 بمقدار 50 مغ / يوم

الأسبوع الثامن

Carnegie Stage 20

اليوم : 51 – 53 بعد الاباضة
القياس :18 – 22 مم

الونشريس

الونشريس

الملامح
تظهر ضفيرة وعائية سطحية في الرأس ،الأجفان ،العينين ، الأنف ،الصِّماخُ السَّمْعِيُّ الظَّاهِر ،صيوانُ الأُذُن الظاهرة ،ويتشكل فتحتي الأنف بشكل ظاهر والأنف
الذراع ، المرفق ، المعصم ،الفخذ ، الكاحل ، الصفيحة القدمية، الأشعة الأصبعية
بروز الكبد ،يثقب الغشاء الشرجي ،والغِشاءُ البَولِيُّ التَّناسُلِيّ يتمايز في الجنين الذكر والأنثى ويمكن تمييز خصيتين أو مبيضين
الحبل السري والفتق السري
يتصل الدماغ بالعضلات الصغيرة والأعصاب ويصبح الجنين قادر على القيام ببعض الحركات العفوية الصغيرة


الونشريس

الأحداث

الأديم الظاهر :يعطي اللويحات الحسية ،اللويح البللوري، الكِيسَةُ السَّمْعِيَّة، لويحة الأنف المتحركة بطنيا ،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب ، استمرار التعظّم

الرأس : الدماغ الأمامي ،العين ،،صيوانُ الأُذُن الظاهرة

الجسم : استقامة الجذع ،القلب ، الكبد ، الحبل السري، بروز انْفِتاق المِعَى المُتَوَسِّط (الفتق السري )

الأطراف :يصبح الطرفان العلويان أطول وينثنيان على المرفق ، الأشعة الأصبعية لصفيحة القدم ، المرفق وتبدأ الأصابع بالتفرق في اليد

يصبح أعصاب الطرف العلوي مماثلة في التوجّه والتنظيم للبالغين

Carnegie Stage 21

هجرة المعي الى جوف الجسم

اليوم : 53 – 54 بعد الاباضة
القياس 22 – 24 مم

الونشريس

الونشريس

الملامح

تظهر ضفيرة وعائية سطحية في الرأس وتصبح أكثر من منتصف المسافة من مستوى العين والأذن الى قمة الرأس ،الأجفان ،العينين واضحتين ولكن لاتزالان بعيدتين على جانبي الرأس ، الأنف ،الصِّماخُ السَّمْعِيُّ الظَّاهِر ،تمايز عضلات اللسان

الذراع ، المرفق ، المعصم ،الفخذ ، الكاحل ، الصفيحة القدمية، الركبة ،الأثلام بين الأشعة الأصبعية و تتميز المرحلة ب
انتفاخ السُلاَمَياتُ القاصية لليد لتشكّل وسادات لَمْسِيّة tactile pads
منعكس بسيط للرسغ يقرب اليد من الخط الناصف فوق بروز القلب ، وتلتقي القدمان تقريبا" على الخط الناصف مع الاحتفاظ بشكل المروحة ، تتمايز أصابع القدمين
ذيل قصير
تبدأ هجرة المعي عبر الحبل السري الى الجنين ، بروز الكبد ،الحبل السري

الونشريس

الأحداث

الأديم الظاهر :يعطي اللويحات الحسية ،اللويح البللوري، الكِيسَةُ السَّمْعِيَّة، لويحة الأنف المتحركة بطنيا ،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب ، استمرار التعظّم

الرأس : الدماغ الأمامي ،العين ،،صيوانُ الأُذُن الظاهرة

الجسم : استقامة الجذع ،القلب ، الكبد ، الحبل السري،

الأطراف :يصبح الطرفان العلويان أطول وينثنيان على المرفق ، الأشعة الأصبعية لصفيحة القدم تبدأ بالانفصال ، المرفق و الأصابع الوتراء في اليد أطول

يصبح أعصاب الطرف العلوي مماثلة في التوجّه والتنظيم للبالغين

Carnegie stage 22

اليوم : 54 -56 بعد الاباضة
القياس 23-28 مم

الونشريس

الملامح

الونشريس

جذع مستقيم ، صباغ العين ، الأجفان تبدأ بتغطية الحافة الخارجية للعين ، الأنف ،صيوان الأذن ،صماخ السمع الظاهر ، حيث تصبح العين والأذن أكثر وضوحا" وتتطور الشفة العلوية بشكل كامل
الضفيرة الوعائية السطحية في الفروة تشمل ثلاث أرباع المسافة فوق مستوى العين-الأذن ،ويستطيع الدماغ تحريك العضلات
ينتهي تشكل القلب الأساسي مع استمرار تطوره ولكن ليس بنفس السرعة السابقة
أصابع منفصلة وتستطيل اصابع اليد أكثر مع تراكب على مقابلاتها ، الفخذ ، الكاحل ، القدم تتطاول وتصبح أكثر تحديدا"

الونشريس

تتطور العضلات :وتظهر نماذج خَيوطٌ عَضْلِيّة مُخَطَّطة وتراكيب نُبَيْبِيّة حولهم وقرب غشاء البلاسما
تظهر مراكز التعظّم البدئية في العظام الطويلة حيث تدير استبدال الغضاريف بالعظم
يبدأ البَظْر بالتشكل في الجنين الأنثى وسيتشكّل القضيب من نفس العضو
الحبل السري ، ويبقى الذيل الأبتر موجود ولكن أقصر

الونشريس

الأحداث

الأديم الظاهر :يعطي اللويحات الحسية ،اللويح البللوري، الكِيسَةُ السَّمْعِيَّة، وُهَيداتٌ أَنْفِيَّة المتحركة بطنيا ،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب ، استمرار التعظّم

الرأس : الدماغ الأمامي ،العين ،،صيوانُ الأُذُن الظاهرة

الجسم : استقامة الجذع ،القلب ، الكبد ، الحبل السري،

الأطراف :يصبح الطرفان العلويان أطول وينثنيان على المرفق ، صفيحة القدم مع أَصابِعُ وَتْراء ، المعصم ، اليد مع أصابع منفصلة

Carnegie Stage 23

انتهاء مرحلة المضغة

الونشريس

اليوم : 56 – 60 بعد الاباضة
القياس :27 – 31 مم

الونشريس

الملامح
الرأس منتصب ومستدير
الضفيرة الوعائية السطحية في الفروة تصبح قريبة من القمة ، الأجفان تندمجان في حوافهما الإِنْسِيّ والوحشي وهي نصف مغلقة ، العينين مغمضتين ،الشَّبَكِيَّة مصطبغة ، الأنف ، الأذن الظاهرة مكتملة ،
الفم ،النَّاتِئُ الحَنَكِيّ والحاجز الأنفي يبدآان بالاندماج ، ويتوضع اللسان أعلى النَّاتِئُ الحَنَكِيُّ الوَحْشِيّ وتبدأ بُرْاعُم الذَوقِ بالتشكّل على سطحه ، والأسنان البدئية بالدَّورُ القَلَنْسَوِيّ

الونشريس

الكتف ، الذراع ، المرفق ، المعصم ،أصابع متفرقة،السَّاعِدعلى مستوى أو أعلى الكتف ، أَخْمَص القدم ،وبالتالي تمايز واضح لأقسام الطرفين العلويين والسفليين والأصابع أطول ومتباعدة عن بعضها

الونشريس

الأعضاء التناسلية الظاهرة متطورة جدا" ولكن غير كافية دوما" لتمييز جنس الجنين
طبقة من الخلايا المسطحة طَليعَة الطبقة السطحية لجلد تحل محل الأديم الظاهر للجنين
اختفاء الذيل تماما"

الونشريس

الأحداث

الأديم الظاهر——————

الأديم المتوسط : استمرار التعظّم

الرأس : أجفان العين ،،صيوانُ الأُذُن الظاهرة ،رأس مستدير

الجسم : استقامة الجذع ،المعي يبدأ بمغادرة الحبل السري الى تجويف الجسم

الونشريس

ماالتغيرات الحاصلة في جسمك في الأسبوع الثامن الحملي ؟؟

بالرغم أن الظاهر لك عدم حدوث الكثير من التغيرات الظاهرية فان هناك الكثير من التغيرات التي حدثت في داخل الجسم :
قبل الحمل كان حجم الرحم بحجم قبضة اليد والآن أصبح بحجم الكريفون

الثديين أكثر توذما" وحساسية وهذا طبيعي حيث يهيئ الجسم نفسه للارضاع
كما يزداد حجم الدم حوالي 40-50%

الونشريس

ماالذي يحدث لطفلك ؟
كل شيء موجود في الانسان البالغ نراه الآن في الجنين الصغير
الأذنين تستمر بالتشكل داخليا" وخارجيا" ،
العظام تبدأ بالتشكل ،
والعضلات يمكنها التقلّص وأصابع الأطراف وَتْراء ولكنها تطول
تستمر ملامح الوجه بالنضج وتظهر قمة الأنف وتصبح الأجفان أكثر تطوّرا"، ويختفي ذيل الجنين ويبدأ جذع طفلك بالاستقامة
يتحدد جنس طفلك في هذه المرحلة ولكن الأعضاء الخارجية لاتزال تتشكل ولايمكن رؤيتها بوضوح بعد
جنينك الآن في نهاية مرحلة المضغة
وطوله حوالي 1 انش

ماالذي ينبغي تخطيطه في هذا الأسبوع ؟؟
لابد من زيارة طبيبك الآن (الفترة بين 8- 12 أسبوع من آخر دورة ) سيسألك عن :

المشاكل الطبية السابقة أو الحالية
تاريخ آخر دورة
وسائل منع الحمل
قصة اسقاطات سابقة
سوابق دخول المشفى
الأدوية التي تتناوليها أو سوابق حساسية لبعض الأدوية الخاصة
السوابق العائلية المرضية
فحص طبي مع لطاخة عنق رحم ،وزرع مفرزات عنق الرحم ، والتصوير بالأمواج فوق الصوتية

لجعل حملك أفضل ؟
تستفيد كثير من النساء من تمارين كيجل (تقليص عضلات المهبل ) حيث تساعد ها على الولادة وتقوية عضلات الحوض

Carnegie Stage 19


الموجات الدماغية المقيسة الأولى =First Detectable Brain Waves

الونشريس

الونشريس

اليوم :48 – 51 بعد الاباضة
القياس : 16 – 18 مم

الملامح

يصبح الرأس أكثر انتصابا" ويمكن تحرّي الموجات الدماغية الأولى ،الأجفان ، العين ، الصِّماخُ السَّمْعِيُّ الظَّاهِر ،صيوانُ الأُذُن الظاهرة ،الأَنْفاقُ الهِلاَلِيَّةُ (العَظْمِيَّة) تبدأ بالتشكّل في الأذن الداخلية وتوضّع منخفض للأذنين ،الأشعة الاصبعية ، المِعْصَم .
يتحد الحَاجِزُ الأَوَّل بالحاجز الأوسط في القلب.
وضوح البطن لكبر حجم الكبد. تتشكّل الغدد التناسلية وخلال اسبوع سيعرف جنس الجنين من الخصى في الجنين الذكر
الفخذ ، الكاحل ، صفيحة القدم ، الحبل السري
يستقيم الجذع ويستطيل . والعضلات تصبح أقوى

الونشريس

الأحداث

الأديم الظاهر :يعطي اللويحات الحسية ،اللويح البللوري، الكِيسَةُ السَّمْعِيَّة، لويحة الأنف المتحركة بطنيا ،،البُطَينُ المُخِيُّ الرَّابِع

الأديم المتوسط : نتوء القلب ، استمرار التعظّم

الرأس : الدماغ الأمامي ،العين ،،صيوانُ الأُذُن الظاهرة

الجسم : استقامة الجذع ،القلب ، الكبد ، الحبل السري، بروز انْفِتاق المِعَى المُتَوَسِّط

الأطراف :برعم الطرف العلوي ، برعم الطرف السفلي ، الأشعة الأصبعية لصفيحة القدم ، المرفق تبدأ الأصابع بالتفرق في اليد

الونشريس




التصنيفات
قضايا المرأة و الأسرة و الطفل

أهمية مشاركة الاسرة وجبات الطعام

أهمية مشاركة الاسرة وجبات الطعام


الونشريس

تفيد دراسات حديثة بأن وجبات الطعام التى تناولها افراد الاسرة معا لها دور فى تحقيق الصحة

النفسية والاستقرار العاطفى فى الاسرة ونشرت جامعة هارفارد دراسة تقول فيها ان الوجبات التى

يتشارك فى تناولها افراد الاسرة لها فوائد غذائية واجتماعية وعاطفية وتعليمية لاطفال الاسرة .

فتناول الطعام مع افراد الاسرة :

يعزز الاحساس بالثقة والانتماء بينهم

يشكل فرصة تطوير اداب المائدة عند الاطفال .

يخلق فرصة للتواصل وتبادل الافكار والمشاعر بين الكبار والصغار فى الاسرة ويشجع الاطفال على التعبير عن افكارهم فى جو من الاحترام والود

يوفر فرصة لمناقشات فى مسائل مختلفة اخلاقية وفكرية واجتماعية .

يقوى الاحساس بالامن عند الاطفال نظرا الى وجود تقليد معين عند تناول الطعام يتكرر فى كل مرة

تجلس الاسرة الى الطعام .

عندما يساعد الاطفال فى اعداد الطعام ونقله الى المائدة يتعلمون اشياء كثيرة عن التسوق واعداد

المائدة وتحضير الطعام وتنظيف المكان بعد ذلك

ماذا يمكن عمله لنحس بنوعية الوقت الذى تقضيه الاسرة على الطعام ؟

نغلق جهاز التلفزيون اثناء تناول الطعام .

ليكن الطعام مناسبا لجميع افراد الاسرة وليأكل الاطفال من نفس الطعام الذى يأكل منه الكبار .

لتكن الموضوعات التى يتناولها الحديث موضوعات لطيفة وشيقة وتركز على الجانب الايجابى للاشياء .

لنشرك الاطفال فى الاعداد والتخطيط وفى تقديم الطعام فهذا من شأنه ان يخلق جو من التعاون

وروح الفريق .

لنعلمالاطفال بالمثال وليس بالتوجيه المباشر واذا جعلنا من الوجبات مناسبة مريحةوممتعة فإن

الاطفال سيكونون اكثر صحة واكثر تهذيبا واكثر قدرة على التكيف والتعلم .


طبعا يجب الالتزام بقواعدنا الاسلامية مثل الأدعية المعتادة





رد: أهمية مشاركة الاسرة وجبات الطعام

اروع الاوقات اجتماع الاسرة على مائدة الطعام
اشششششششششششكرك اخي فاروووووق
جزاك الله خيرا




رد: أهمية مشاركة الاسرة وجبات الطعام

صحيح شكرا على الموضوع الرائع والقيم




رد: أهمية مشاركة الاسرة وجبات الطعام

نعم أنها من أروع الأوقات لمن يدرك قيمتها

بارك الله فيكما علر الردود والاهتمام




التصنيفات
الأسرة و الحياة الزوجية

اسس تكوين الاسرة السعيدة

اسس تكوين الاسرة السعيدة


الونشريس

هناك ثلاثة معالم ينبغي أن تتوفر في البيت المسلم هي :
( السكينة والمودة والتراحم )

السكينة " الاستقرار النفسي " :

فتكون الزوجة قرة عين لزوجها ، لا يعدوها إلى أخرى ، كما يكون الزوج قرة عين لامرأته لا تفكر في غيره .

أما
المودة " فهي شعور متبادل بالحب " :

يجعل العلاقة قائمة على الرضاء والسعادة .

ويجيء دور

الـــــــرحــمــــة :

لنعلم أن هذه الصفة أساس الأخلاق العظيمة في الرجال والنساء على حد سواء ، فالله سبحانه يقول لنبيه :

{ فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنْتَ فَظّاً غَلِيظَ الْقَلْبِ لانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ } ( آل عمران 159 )
وليست الرحمة لونًا من الشفقة العارضة ، وإنما هي نبع للرقة الدائمة ودماثة الخلق وشرف السيرة .
وعندما تقوم البيوت على السكن المستقر ، والود المتصل ، والتراحم الحاني فإن الزواج يكون أشرف النعم ، وأبركها أثرًا .
إذًا فمعادلة استقرار البيوت واستمرارها راسخة لا تتأثر بريح عاتية ولا تتزعزع لظروف مفاجئة تهز البنيان وتعود الأركان مبناها على أمرين اثنين هما : التفاهم والحب ؛ والحب هو سبيل التفاهم .. إذاً :


((تفاهم + حب = بيت سعيد مستقر))

والتفاهم ينشأ من حسن الاختيار والتجاوب النفسي والتوافق بين الرجل والمرأة في الطباع والاتفاق بشأن الأولاد والإنفاق والتجاوب في العلاقة الخاصة ، أما الحب فهو ذلك الميل القلبي نحو الزوج أو الزوجة ، حيث إن الله فطر الرجل والمرأة على ميل كل منهما إلى الآخر ، وعلى الأنس به
والاطمئنان إليه ، ولذا منّ الله على عباده بذلك فقال :

(( وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجاً لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لآياتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ )) الروم21

وهذا الميل الفطري والأنس الطبعي مجراه الطبيعي هو الزواج ، وهذه هي العلاقة الصحيحة التي شرعها الله بين الرجل والمرأة ؛ فمن أحب زوجته وعاشرها بالمعروف سيرجى أن تكون لها ذرية صالحة تنشأ في دفء العلاقة الحميمة بين أبوين متحابين متراحمين ، وهكذا يفرز لنا الحب أسرًا قوية البنيان لتفرزها لنا هي الأخرى مجتمعًا متين الأركان .

وهذا هو الحب في الإسلام بين الرجل والمرأة إنه حب عفيف لا ريبة فيه ولا دغل ، حب يخدم الأسرة والمجتمع والأمة .

كانت البيوت تبنى على الحب فإن دمارها يبدأ من جفاف المشاعر …
فلنعي ذلك جيدا و لنزرع الحب وننشره داخل منازلنا ..

ومع أن الأسرة في عصرنا الحاضر قد تعيش في بحبوحة من العيش ، تملك الكثير من متاع الدنيا ، لكنها تبحث عن السعادة فلا تجدها ، والسبب في ذلك أن المشاعر قد جفت وانحصرت ، وأصبحت هشيمًا ، وهذه العلاقة أصبحت كجسد لا روح فيه توشك أن تنقضي وتقع وتنهار ، والجميع يعرف حقوقه ولكنه دائمًا ما ينسى تمامًا واجباته .

ومع زحمة الحياة وتصارع وتيرة الهموم والأهداف والطموح قد ينسى الزوج أو تنسى الزوجة أهمية رعاية شجرة الحب بينهما وقد يظنا أن العلاقة بينهما قوية ومتينة وأن الحب راسخ ، ومع مرور الأيام تضعف الشجرة وتصبح عرضة لأي ريح عاصفة تسقطها ، وتدمرها وينهار البيت والسبب هو جفاف المشاعر .

والحفاظ على المشاعر والعلاقة العاطفية غضة طرية ندية ، ليس معناه أن لا يختلف الرجل مع زوجه أبدًا ، ومن هو الذي خلا من الأخطاء والعيوب ، ولكن هناك فرقًا بين العتاب وتصحيح الخطأ ، وبين القسوة وجفاف المشاعر ، وكلنا ذوو خطأ ولكن يبقى الحب وتبقى المشاعر .

ويجب أن نفرق بين الخطأ وبين الشخص الذي أخطأ وهناك قاعدة تقول : " فرق بين الفعل والفاعل " فالفاعل زوجي وحبيبي ، والفعل تصرف خاطئ ، وهذه القاعدة الجليلة هي إحدى طرق السعادة والتغيير الفعال وحسن الاتصال .

ويجب على كل من الزوجين التغاضي عن بعض ما لا يحب أن يراه في الآخر ، ويضع كلاهما في حسبانه أنه إذا كره في الآخر صفة فلا بد أن تكون فيه صفة أخرى تشفع له .

منقوووووووول

خالص تقديري