التصنيفات
تجربتي مع

فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر


الونشريس

(( الاملج))

هذا النبات الرائع تحدث عنه الدكتور عبد الباسط

له فوائد تجميلية وصحية

مفيد ايضا للجسم عن طريق شربه كشاي ويفضل قبل النوم

للتخلص من السمنه وغيرها من الفوائد الصحيه

اتركم الان مع الاملج لتمليس الشعر

وصفة طبيعية للشعر المجعد تجعله مفرود كأنه مكوي تمام وتزيد من نعومته وليونته وهي طبيعية 100% . بحيث لا تعرضه
لأضرار الفرد الكيميائي أو للتقصف .
المكونات والطريقة

_ يؤخذ 25 جرام أملج مطحون ويعجن ب 50 سم زيت سمسم ويدهن به
لمدة طويلة حوالي ساعتين ويغسل بالشامبو الطبيعي المناسب لطبيعة شعرك
_ والنتيجة اكتر من رائعة
للفائدة منقول ومجرب




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

بارك الله يك اختي على الخلطات…………..زاك الله خيرا
ومتي للمنتدى متالقة ……
ساجربه باذن الله تحياتييييييييييييييييييييييييييييييي




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

وفيك بركة باذن الله لن تندمي على تجريبها والاملج لن يضرك حتى اذا لم يفدك
اتمنى بالفعل ان تنجح الخلطة معك
شكرا على تحفيزك الدائم




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

أجو منك أختي توضيح معنى الأملج وهل له أسماءجزائرية




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

الاملج هو عشبة على شكل جوز وهوبني اللون ومحدب في الجهتين ذو معنى فارسي او تركي لست متاكدة يعني الاملا ولا اعتقد انه يحمل عدة اسماء في الجزائر غير اسم الاملج اعتقد انك لو توجهت للعشاب وذكرته له سيعرفه لانه يباع عند العشابين
اتمنى ان تعرفيه وتتحصلي عليه




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

شكرا جزيلا سأبحث عنه وأجربه




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii




رد: فوائد نبات الاملج في تمليس الشعر

لا شكر على واجب




التصنيفات
تجربتي مع

إليك أختي أسرعي بالدخول

إليك أختي أسرعي بالدخول


الونشريس

أتيتكن بوصفة جديدة و مضمونة جربتها أنا و كل الوصفات أجربهم قبل أن أرسلهم لكن حتى تكون النتائج في و لا أنتن و صفة شعر مضمونة100% إليكن المقادير:1 صفار بيضة زيت زيتون زيت اللوز بنسبة أكبر و اكبرو كل الزيوت المتوفرة لديك ضعي صفار البيض في علبة أخلطيه بفرشاة دهن الشعر أضيفي تدريجيا زيت اللوز وزيت الزيتون و باقي الزيوت يمكن تجريبها بزيت اللوز وحده و لكن خلط الزيوت لنتيجة أفضل و استري في التخليط إلى ان تصبح طرية ليست بيضاء و لا صفراء (مايونيز) ضعيها كما تضعي الصبغات يجب أن تضعيها على الشعر و الفروة غطي شعرك أتركيها ساعة و اغسلي شعرك و سترين النتيجة بعد يوم سارعي و جربيها صدقيني لن تندمي




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

شكرا على الوصفة لكن علي ان اجربها اولا لنرى النتيجة




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

thx verry nice mais wach dir lacha3r




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

شكرا جزيلا لك.




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

شكرااااااااااااااااااااا




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

شكـــــرا لك على الوصفة سأجربها وأرى النتيجة.




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

شكرااااااااااااااااا لك على الوصفة




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

شكرا جزيلا على الوصفة




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

موضوع رائع مشكورة
جزاك الله كل الخير

الونشريس




رد: إليك أختي أسرعي بالدخول

باااااااااااااااااااارك الله فيك
شكرا




التصنيفات
تجربتي مع

عاجل عاجل حب الشباب

عاجل عاجل حب الشباب


الونشريس

لقد عنيت كثيرا من حب الشباب فهو لايفارقني ابدا جربت كل شئ لكن بدون جدوى
فلقد خطرى ببالي الخل فجربته في الليل عدت مرات امسح مكان الحبوب في الصباح وجدت انا الحب بدئ ينقص واضبو على هذا الى ان يختفي تماما
الونشريس




رد: عاجل عاجل حب الشباب

شكرا حبيبتي




رد: عاجل عاجل حب الشباب

لا شكرا على واحب فكل مايهمني هو خدمتكم




رد: عاجل عاجل حب الشباب

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااا




التصنيفات
تجربتي مع

تجربتي مع خميرة البيرا

تجربتي مع خميرة البيرا


الونشريس

السلام عليكم بنات..
أنا قالولي بلي خميرة البيرا أو الجعة توقف تساقط الشعر وتحافظ على جمال البشرة كما أنها تسمن
أنا جربتها عندي 12 يوم بصح شعري مازال يطيح شويا أما بالنسبة للبشرة والله خرجت علياهااااااااااااااااااايلة..

لي عندها أي معلومات أخري على خميرة الجعة تخبرني…يعني لكان تسمن ولا لا ..؟؟؟؟




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

اين الردود والله حرام عليكم




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

شكرا لك اختي ساجربها انشاء الله……………..




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة boubouking
اين الردود والله حرام عليكم

وفالبيت جربوها فعلا للبشرة ولها نتائج رائعة وتمنع التجاعيد
لكن بالنسبة الشعر لم اسمع مطلقا بانها مفيدة له
وشكراااااااا
تقبلي مروري




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

wach ra7 ndir lcha3ri ana dork ?????




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

مشكورة غاليتي
بالنسبة لمشكلة شعرك تساقط الشعر له اسباب عديدة ….
و حاولي تعالجي هذا المشكل من خلال التوازن الغذائي
و أهم شيء اعرفي نوعية الشامبو الي تستعمليه مع مراعاة نوعية شعرك + ابتعدي على الصبغات الكميائية و لو لفترة
و بالتوفيق




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

شكرا على هذا الموضوع يعطيكالعاففففففففففففيييييييييية




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

ارجو ان اعرف كيف يمكن استعمالها للوجه

اما للسمنة فيه بنت اعرفها فعلا اخذت وزن كبير بسببها




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المرموقة
ارجو ان اعرف كيف يمكن استعمالها للوجه

اما للسمنة فيه بنت اعرفها فعلا اخذت وزن كبير بسببها

اهلا بالجميع

اجابة على هذا السؤال ،يجب خلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع ماء اوكسيجيني h2o2حتى تتبلل الخميرة جيدا وتتركيها تفور وبعد ذلك تدهني بها وجهك مرتين او ثلاث مرات في الاسبوع وتبقي بها من نصف ساعة الى ساعة،مع الاحتفاظ بالخليط في الثلاجة وفي اناء محكم الغلق

ستلاحظي النتيجة مباشرة بعد غسل وجهك بالماء




رد: تجربتي مع خميرة البيرا

هذه معلومة اول مرة نسمع بها اذا استفدت منها اخبرينا




التصنيفات
تجربتي مع

إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24


الونشريس

:كامل نعانو من تشقق اليدين و الجفاف اللي يسبب الماء لكن بعد ما عرفت الحل حبيت نشاركم الفائدة
الشمع شكؤن اللي ماعندوش 2 شمعات تذوبيهم في طباخ صغير وتضيفيلها كاس زيت عادي وتخلطيهم ائدة مليح مع بعض وتولي كيما الفأزلين فرغيهأ في علبة مسكرة مليح وادهني يديك وننصح بالمداومة اكيد ورايحة تكؤن في يديكم لمعة هايلة جربوها ودعولي
::cl




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

مارسي بزاااااااااف اكيد راح نجربخا و ندعيلك …




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

مرسي كارول اكيد رايحة تستفيدي




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

راح انجربها ان شاء الله




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

بارك الله فيك

يعني اختي عندها نفس فوائد لافازلين ام هي افضل؟
وشكراا ليك




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

انا في راي وعلى حسب تجربتي هي افضل من الفازلين لانو مكوناتها عارفينها طبعية بعكس الفازلين اللي مكونات نصفها كيمائية مانعرفوهاش شكرا لك على المرور




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

مارسي اختي راح نجربها وندعيلك انا ايضاااااااا




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

شكرا لك مرورك اسعدني




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

مشكورة اكيد حاجربها




رد: إذا حابة يديك يكونو ناعمين الحل عنديlaugh24

يسلمو راح جربها ويعطيييييييييك الف عافية اختي




التصنيفات
تجربتي مع

انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

انت جميلة بدون الرؤوس السوداء


الونشريس

لقد جربت هذه الطريقة وهي مضمونة 100/100
اولا ضعي الماء والنعناع يغليان الى غاية صعود البخار
ثم اتركي البخار يصعد الى وجهك لمدة 5 دقائق او اكثر
بعدها احضري قطعة قطن مبللة بالماء الفاتر وامسحي بها وجهك مع الضغط على المناطق الموجودة بها الرؤوس
اغسلي بالماء البارد وذلك لاجل غلق المسام
في الاخير ضعي مرهم للترطيب او قناع الطين لشد البشرة
وسوف ترين النتيجة
كرري العملية كل اسبوع
النتيجة رائعة لقد جربتها قبل اسبوع:d

ملاحظة:البخار يفتح المسام والماء البارد والمرهم يساهم بغلقه




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

merciiiiiiiiiiiiiiiiiii




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

اللللعفففووو




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

شكرااااااااااااااااااا




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

نورتي حبيبتي




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

تسلمي اختي احلام




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

الله يسلمك ويخليك اختي سوسن




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

شكرا حبي معلومات روعةةةةة بارك الله فيك زينونة




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

العفو ياغاليا

الصورة الرمزية الجديدة رووووووووووووووووووووووووووعة مثلك




رد: انت جميلة بدون الرؤوس السوداء

اولاا شكرا جزيلاا لكــ ..
ثانيا اي نوع من المرهم استعملت؟؟




التصنيفات
تجربتي مع

أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء


الونشريس

أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء في المنزل وبأقل التكاليفـ ::

1 ضعي معجون أسنان على البثرة قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ، لا تستعمل الجل.

2· اغسلي وجهك مرتان في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور.

3· ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.

4· امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة. اغسلي الوجه بالماء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.

5· امسحي البشرة بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء.

6· اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور، وحب الشباب، والاكزيما والجرب والكثير من مشاكل البشرة.

7· تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.

8 · لمشاكل البشرة المزمنة، اهرسي حصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.

9· اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلية.

10· نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.

11· امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.

12· استعملي عصير الصبار مرتان في اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.

13· ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح.

14· تناولي مكملات الفيتامين ب 5 والخارصين لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.

15· امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه ويضفي بريقا عليه.

16· امزجي بعض الخل والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقة المصابة. أو بللي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.

17· اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.

18· امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعماً جداً مع الانتظام بعمل هذا الماسك.

19· اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة. وستختفي البثور كالسحر دون آثار.

20· امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح، وستختفي البثور بعد أسبوعان تماماً




رد: أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

شكرا على مجهوداتك منولة ختي




رد: أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

مشكــــــــــــــــــــــورة.




رد: أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

مشكووووووووووورة حبيبتي على الطرق




رد: أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

شكرااااااااااااااااااا




رد: أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

thx or the topic it really nice..




رد: أفضل عشرين طريقة للتخلص من البثور والرؤوس السوداء

موضوع رائع شكرا لك




التصنيفات
تجربتي مع

هتمي بشعرك وبشرتك بعطلة نهاية الأسبوع

هتمي بشعرك وبشرتك بعطلة نهاية الأسبوع


الونشريس

إليك تحدي سوف يساعدك على تقليل التوتر وتوفير المال وتجديد شبابك في عطلة نهاية الأسبوع. ويتطلب منك العزم، وإضافة 5 أغذية في قائمة التسوق للبقالة، وتخصيص ساعة في الأسبوع لنفسك. تهدف الوصفات التالية إلى مكافحة الآثار الضارة للطقس على وجهك وشعرك وشفاهك وجسمك.
في رحلتك المقبلة إلى السوبرماركت، اشتري المواد التالية:
1- الأفوكادو:يحتوي على فيتامينات A و C و E والحديد والبوتاسيوم والنياسين وأحماض البانتوثينيك التي تحفز إفراز الجلد للزيت الطبيعي.
2- حبتين صغيرتين من الموز: يحتوي الموز على التريبتوفتان، والبوتاسيوم وفيتامينات A و B و C و E التي تستعيد مرونة الشعر.
3- زيت الزيتون: يوفر لك الحماية من الشمس، حيث يمتص 20% من أشعة الشمس.
4-زيت البرتقال الأساسي: يهدئ الأعصاب ويرفع المعنويات، ويلطف الجلد.
5- قطعة من شمع العسل: هوشمع حيواني طبيعي يعمل كرابط وحاجز واقي من الرياح والشمس.

للوجه :قناع الحمضيات والفواكه الاستوائية
إذا أردت تجنب الكثير من التنظيف، غطي وجهك قبل وضع هذا القناع بفوطة قطنية (فيها ثقوب للعينين والفم).
امزجي حبة موز ناضجة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونقطة واحدة من زيت البرتقال الأساسي. ضعي هذا القناع على وجهك واتركيه لمدة تتراوح بين15و20 دقيقة.ثم اشطفيه بالماء الفاتر و طبقي كريماً غنياً على بشرتك.
للشعر :قناع المايا
كانت نساء المايا والأزتك قديما يعتقدن أن الأفوكادو يغذي البشرة من الداخل والخارج. احرصي على الاحتفاظ ببذرة الافوكادو وضعيها في مكان حيث تجف.
اخلطي حبة أفوكادو ناضجة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وحبة موز صغيرة وصفار بيضة واحدة. دلكي بلطف شعرك وفروة رأسك بهذا القناع وغطي شعرك بقبعة الحمام. اتركيه ساعة واحدة واشطفيه جيدا بالماء الدافئ واغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.

للشفاه :مرطب بالعسل والبرتقال
إذا كنت تحبين أن يكون مرطب الشفاه ذو تركيبة خفيفة ولامعة، استخدمي المزيد من زيت الزيتون. وإذا كنت تحبين أن يكون كريمي وأكثر سماكة استخدمي كمية أقل من زيت الزيتون.
سخني ملعقتين كبيرتين من شمع العسل المقطع في حمام مائي إلى أن يذوب. ارفعيه عن الحرارة وصبي ببطء ثلث كوب من زيت الزيتون في شمع العسل وحركي الخليط. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل و 5 قطرات من زيت البرتقال الأساسي. حركي باستمرار لمزج الخليط حتى يصبح باردا.
صبيه في وعاء نظيف يحتوي على غطاء وأغلقيه بإحكام.

للجسم :مقشر الأفوكادو والموز
يجب تجفيف بذرة الأفوكادو لمدة 3-5 أيام قبل طحنها لاستخدامها في هذه الوصفة.
اطحني بذرة الأفوكادو إلى قطع صغيرة جدا (يمكنك أن تضعيها في كيس بلاستيكي مغلق بإحكام وتضربيها بالمطرقة). اخلطيها مع الموز وزيت الزيتون لصنع عجينة سميكة.
افركيها بلطف على بشرتك- لا تستخدمي الكثير من الضغط، لأن بذرة الأفوكادو ستقشر البشرة بطبيعته ثم اشطفي البشرة بالماء الدافئ.

الونشريس




رد: هتمي بشعرك وبشرتك بعطلة نهاية الأسبوع

مشكورة حبيبتي




التصنيفات
تجربتي مع

العلاج الصحيح لحب الشباب

العلاج الصحيح لحب الشباب


الونشريس

في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

– إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
– الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
– في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

– خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
– استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 – 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

– استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

– استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ – كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب – كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج – كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د – كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

– تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

– تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

– تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

– إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

– تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

– تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

– تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،

مصادر العناصر الأساسية:

البروتين نوعان:
– بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
– بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.

الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.

المعادن:
– الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
– الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
– الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

– استخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
ب – قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، ووضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.

ج – قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

د – قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، ووضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

هـ – قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا اتمنى ان تكونو قد استفدتم و لا تخرجو دون رد شكرا لكم………




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

اين ردودكم الغالية؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

شكرا أختاه على الموضوع صراحة هو في محله




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

شكرا على الموضوع ، هو بالفعل كما ذكرتم ، وضع طبيعي يجب على الشخص في فترة المراهقة التعامل معه بشكل صحيح وهدوء ، وارغب باضافة معلومة تؤكد ما جاء في انه امر طبيعي ، وهو أن أصل كلمة حب الشباب ( Acne Vulgaris ) أصلها اليوناني مأخوذ من ( Akme) ,وتعني حبة ، وكلمة vugaris تعني امرا اعتياديا.
شكرا لكم مرة اخرى ، راجيا ان يكون تدخلي مقبولا لديكم




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

شكرا لمروركما و لردودكما الغاليين…




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

شكرا أختي شكرااااااااااااااااااااااا




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

شكرا جزيلا لك




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

شكـــــــــرا جزيــــــــلا لــــك وجـــــزاك اللـــــــــــــــــــــــــه خيـــــــــــــــرا




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

جربتي الطرقة نتاع الثوم ولالا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




رد: العلاج الصحيح لحب الشباب

merciiiiiiiiii




التصنيفات
تجربتي مع

تجربتي مع الابتسامة

تجربتي مع الابتسامة


الونشريس


كنت خارجا من المسجد وبدأ صوت غناء من إحدى السيارات يطرق سمعي , غضبت , إذ كيف يفعل هذا والناس من لحظة خرجوا من المسجد , ولكن قلت لغضبي : اهدأ فعندي سلاح لصاحب السيارة , ولابد أن أطلق سلاحي في وجه ذلك الرجل , كان الرجل قد ترك سيارته ومعه أحد الشباب وزل إلى بقالة ليشتري أغراضا له – ولازال صوت الغناء – .
المهم …. لما رأيت ذلك الشاب صاحب السيارة أخرجت سلاحي وأطلقت عليه رصاصة ( ابتسامة ) فلما تبسمت في وجهه , أغلق صوت الغناء مباشرة – بالطبع أصابه الحياء لأنني ( تبسمت ) في وجهه وهو يعرف أنني سأنصحه – وتقدمت إليه ( ولازال السلاح معي ) الابتسامة , قابلته , وصافحته , وقلت له : أكيد أنت متزوج أو تريد الزواج , فما كان منه إلا أن ضحك وتبسم بقوة , وقال : إن شاء الله , ونصحته نصيحة مختصرة ووادعته داعيا له بالهداية .
إن هذه الابتسامة طريق مختصر لكسب القلوب
ومفتاح لهداية الكثيرين
وباب يوصلك إلى نفوس المخالفين لك
فهل جربتها؟؟
أوصيك قبل أن تنكر منكر ( ابتسم ) وسترى العجب العجاب .
قد تقول لي : هذا ليس على إطلاقه .
أقول : نعم , ولكن في أحيان كثيرة لاينفع إلا الابتسامة.
وأنا متفق معك أن هناك منكرات تحتاج إلى قوة وحزم , فأقول : نعم , وأنت إن شاء الله ممن يقدر الأمور ويفهم كيف يتعامل مع القضايا .
وأوصيك أن تأخذ سلاح
( الابتسامة ) معك دائما , إن كنت تريد التأثير في قلوب الناس , وأرواحهم.




رد: تجربتي مع الابتسامة

الابتسامة كنز ثمين يفتقد اليه الكثيرووووووون و مكسب ذهبي اصيل تخلى عنه الكثير

الابتسامة هي اقرب السبل لكسب قلوب من حولك فعندما يلاحظ من حولك ان ابتسامة موجهة اليهم قد امطرت وجهك الطيب يرتاحون لك و يطمئنوا

حلمي ان ارسم ابتسامة البراءة والتفاؤل على كل طفل في العالم فالاطفااال هم وجوه المستقبل الحيوي و عنوان الحياة المرحة بل هم بلسم والديهم

الشافي وشموعهم المضيئة وزهورهم العطرة التي منها من ذبلت لقسوة الحياة و مرارتها

"ما اشهى و احلى كوكب الطفوولة اللذيذ"

موضووع مثير وشيق يبعث بحب النصح والارشاد بطريقة ذكية انت صانعتها

شكرا يا عسوولة المنتدى




رد: تجربتي مع الابتسامة

لماذا الابتسامة صدقة؟
(وتبسمك في وجه أخيك صدقة) هذا ما قاله النبي الأعظم صلى الله عليه وسلم، وهذا ما تكشف عنه الأبحاث الجديدة، حيث

قام علماء بدراسة تأثير الابتسامة على الآخرين، فوجدوا أن الابتسامة تحمل معلومات قوية تستطيع التأثير على العقل الباطن للإنسان!
لقد وجدوا أن لكل إنسان ابتسامته الخاصة التي لا يشاركه فيها أحد، وأن كل ابتسامة تحمل تأثيرات مختلفة أيضاً، وعندما قاموا بتصوير هذه الابتسامات وعرضها بشكل بطيء وجدوا حركات محددة للوجه ترافق الابتسامة، وأن الإنسان نفسه قد يكون له أكثر من نوع من الابتسامة، وذلك حسب الحالة النفسية وحسب الحديث الذي يتكلمه والأشخاص الذين أمامه..
ومن النتائج المهمة لمثل هذه الأبحاث أن العلماء يتحدثون عن عطاء يمكن أن تقدمه للآخرين من خلال الابتسامة، فالابتسامة تفوق العطاء المادي لعدة أسباب:
1- يمكنك من خلال الابتسامة أن تدخل السرور لقلب الآخرين، وهذا نوع من أنواع العطاء بل قد يكون أهمها. لأن الدراسات بينت أن حاجة الإنسان للسرور والفرح ربما تكون أهم من حاجته أحياناً للطعام والشراب، وأن السرور يعالج كثيراً من الأمراض على رأسها اضطرابات القلب.
2- من خلال الابتسامة يمكنك أن توصل المعلومة بسهولة للآخرين، لأن الكلمات المحملة بابتسامة يكون لها تأثير أكبر على الدماغ حيث بينت أجهزة المسح بالرنين المغنطيسي الوظيفي أن تأثير العبارة يختلف كثيراً إذا كانت محملة بابتسامة. مع أن العبارة ذاتها إلا أن المناطق التي تثيرها في الدماغ تختلف حسب نوع الابتسامة التي ترافق هذه المعلومة أو هذه العبارة.
3- بابتسامة لطيفة يمكنك أن تبعد جو التوتر الذي يخيم على موقف ما، وهذا ما لا يستطيع المال فعله، وهنا نجد أن الابتسامة أهم من المال، ولذلك فإن اقل ما تقدمه للآخرين هو صدقة الابتسامة.
4- الابتسامة والشفاء: لاحظ كثير من الأطباء تأثير الابتسامة في الشفاء، وبالتالي بدأ بعض الباحثين بالتصريح بأن ابتسامة الطبيب تعتبر جزءاً من العلاج! إذن عندما تقدم ابتسامة لصديقك أو زوجتك أو جارك إنما تقدم له وصفة مجانية للشفاء من دون أن تشعر، وهذا نوع من أنواع العطاء.
من أجل هذه الأسباب وغيرها فإن الابتسامة هي نوع من أنواع العطاء والصدقة والكرم، والآن عزيزي القارئ هل علمت الآن لماذا قال نبي الرحمة صلى الله عليه وسلم: (وتبسمك في وجه أخيك صدقة)!!
لهذا فان للابتسامة تاثيرا سحريا وجماليا لا يقوى عليه غيرها
سلامي لصاحبة الموضوع




رد: تجربتي مع الابتسامة

الابتسامة لا تكلف شيئا لكنها تعني الكثير
ادام الله الابتسامة على وجهك يا مريومة و بارك الله فيك و صراحةهي اقوى سلاح يمكن ان نستمسك به
شكرا




رد: تجربتي مع الابتسامة

بارك الله فيكي




رد: تجربتي مع الابتسامة

ما اجمل و ما اعظم ديننا.بارك الله فيك




رد: تجربتي مع الابتسامة

j ai fais l’experience avec mes eleves de 4 ème année des adolescents avec qui il te faut bcp de tact pour les amadouer et j’ai trouvé que le sourire est vraiment une arme fiable mais il faut pas en abuser




رد: تجربتي مع الابتسامة

الابتسامة في وجه اخيك صدقة

مشكوووووووووووووووووووووووووووورة




رد: تجربتي مع الابتسامة

………………………………… …………………..




رد: تجربتي مع الابتسامة

nice topic thxxxxxxxx