التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

معلومات مفيدة ,,, شارك معنا

معلومات مفيدة ,,, شارك معنا


الونشريس

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

خصصت هدا الموضوع لوضع اي شيء قيم و مفيد معلومات مثلا او احاديث ادعية اي شيء يمكن ان يفيد الغير و ينفعهم و هده البداية مع :

خمسون معلومة قيمة

1- سمي يوم الجمعة بهذا الاسم لاجتماع الناس في الصلاة، وهو اليوم الذي جُمع فيه الخلق وكمل، وهو اليوم الذي يجمع الله فيه الأولين والآخرين للحساب والجزاء.
2- توفي الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم وعمره ثلاثة وستون عاماً، وتوفي أبو بكر الصديق وعمره ثلاثة وستون عاماً، وتوفي عمر بن الخطاب وعمره ثلاثة وستون عاماً، وتوفي علي بن أبي طالب وعمره ثلاثة وستون عاماً أيضاً رضي الله عنهم.
3- اشتهر المعتصم العباسي باسم (المثمن) لأن الرقم 8 لعب دوراً هاماً في حياته، فهو ثامن الخلفاء العباسيين، ودامت خلافته ثماني سنوات،وثمانية شهور، وشهد عهده ثماني فتوحات عسكرية، وترك من الأولاد 8 أولاد، 8 بنات، وكانت ولادته عام 108هـ في الشهر الثامن من السنة (شعبان) وتوفي وله من العمر 48 سنة.
4- الصحابي الجليل حسان بن ثابت شاعر الرسول صلى الله عليه وسلم عاش 120 عاماً وعاش جد أبيه 120 عاماً.
5- بلدة أوغندة هي البلد الوحيدة التي لا يتغير فيها موعد الإفطار في شهر رمضان صيفاً وشتاء… بسبب موقعها على خط الاستواء حيث يتساوى طول الليل والنهار على مدار السنة دون تغير يذكر.
6- تزوجت السيدة أسماء بنت عميس رضي الله عنها بخليفتين من خلفاء رسول الله صلى الله عليه وسلم: فقد تزوجت من أبي بكر الصديق بعد وفاة زوجها الأول (جعفر بن أبي طالب) ثم تزوجت من علي بعد وفاة الصديق … رضي الله عنها فقد تزوجت خليفتين.
7- كلمة دكتور كلمة لاتينية ومعناها مهندس أو معلم، وأول جامعة منحت هذا اللقب هي جامعة بولونية إيطالية حيث منحت لقب دكتور لخريج في القانون..
8- أول ذنب عُصي الله به في السماء هو الحسد (يوم حسد إبليس آدم) وهو أيضاً أول ذنب عُصي الله به في الأرض (يوم حسد ابن آدم أخاه فقتله).
9- الحجر الأسود ليس أسود اللون أصلاً لقوله صلى الله عليه وسلم في الحديث الصحيح "نزل الحجر الأسود من الجنة أشد بياضاً من اللبن فسودته خطايا ابن آدم".صحيح الترمذي 695
10- البهائم والحيوانات لها ذيول لتواري بها عورتها، ولم يحدث أبداً في عالم الحيوان بما فيه الطيور أن حيواناً قص من ذيله ليبدي ما ووري تحته بحجة الحضارة والمدنية والتقدم والموضة كما تفعل بعض نساء هذا العصر … ولا حول ولا قوة إلا بالله.
11- قراقوش شخصية حقيقية وليست خيالية كما يظن البعض، فقد كان وزيراً في مصر في عهد صلاح الدين الأيوبي واشتهر بالصرامة واسمه بهاء الدين الأسري، وكان وزيراً عادلاً فحنق عليه الصليبيون واستهزءوا به، ثم توارث العوام هذا الاستهزاء عن جهل منهم حتى أصبح مثلاً يضرب للظلم على عكس الصحيح.
12- من أبرز مظاهر الاحتفال بشهر رمضان في بعض الدول العربية مدفع الإفطار، وهذه العادة كانت من غير قصد أو ترتيب… ففي سنة 859هـ أهدي إلى الوالي (خوشقدم) مدفع فأمر بتجريبه، وصادفت التجربة موعد غروب الشمس في أول يوم من أيام رمضان، فظن الناس أن هذا إيذان لهم بالإفطار، وفي اليوم التالي توجه مشايخ الحارات إلى الوالي بهذا وأمر بإطلاق المدفع عند غروب الشمس كل يوم من أيام رمضان واستمر الحال على هذا المنوال حتى يومنا هذا.
13- هناك 4 رجال رُزق كل منهم 100 ولد وهم: أنس بن مالك – عبد الله بن عمرو الليثي- خليفة السعدي- جعفر بن سليمان الهاشمي.
14- سميت بلاد الشام بهذا الاسم نسبة إلى سام بن نوح عليه السلام حيث استقر بهذه المنطقة، وأطلق عليها بلاد سام باللغة السريانية، وفي اللغة العربية تنطق السين السريانية شيناً.
15-لأوراق الطماطم خاصية عجيبة في طرد البعوض، إذ يكفي وضعها في غرفة ما ليهرب البعوض منها، وكذا بقية الحشرات، كما أن آلام لدغ الحشرات والتهاب المفاصل تزول بسهولة بإذن الله بدلك مكان اللدغ بأوراق الطماطم.
16- أشبه الناس برسول الله صلى الله عليه وسلم خمسة رجال هم جعفر بن أبي طالب (ابن عم رسول الله ) وأبو سفيان بن الحارث ابن عبد المطلب (ابن عم الرسول وأخوه من الرضاعة) وقثم بن العباس (ابن عم الرسول) والسائب بن عبيد بن عبد مناف (جد الشافعي) والحسن بن علي بن أبي طالب وهو أشد الخمسة شبها برسول الله صلى الله عليه وسلم.
17- أطلق على الصحابي الجليل جندب بن جنادة اسم (أبو ذر) لأنه كان إذا لقي في طريقه ذراً حملها ورفعها عن الطريق.
18- عدد الذين حملوا اسم "محمد" قبل النبي صلى الله عليه وسلم 8 أشخاص وقد أدرك أحدهم الإسلام فأسلم وهو محمد بن سلمة.
19- تسمى القصص الأسطورية وغير المعقولة والتي يصعب تصديقها تسمى (قصص خرافية) وذلك نسبة إلى رجل اسمه خرافة من بني عذرة أدعى أن الجن خطفته وبقي عندهم فترة من الزمن ثم عاد إلى قومه يروي لهم مغامراته مع الجن وكان يصعب تصديقها لغرابتها وبعدها عن المع.
21- أكبر جزء من فيتامينات الفاكهة يوجد في قشرها، ولذلك ينبغي أن نأكلها بقشرها كلما استطعنا ذلك.
22- ليست جهنم –أعاذنا الله منها- حمراء كما يعتقد البعض بل هي سوداء، لأن الله أوقد عليها ألف سنة حتى احمرت، ثم أوقد عليها ألف سنة حتى ابيضت، ثم أوقد عليها ألف سنة حتى اسودت، فهي سوداء كقطع الليل المظلم لا يضيء لهيبها..
23- الوحيد الذي أقسم الله بحياته في القرآن الكريم هو نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، قال الله تعالى: (لَعَمْرُكَ إِنَّهُمْ لَفِي سَكْرَتِهِمْ يَعْمَهُونَ ) [الحجر :72]. يقول ابن عباس: ما خلق الله وما ذرأ وما برأ نفساً أكرم على الله من محمد صلى الله عليه وسلم، وما سمعت الله أقسم بحياة أحد غيره.
24- هناك صحابيان عاش كل واحد منهما 60 سنة في الجاهلية، 60 سنة في الإسلام وماتا بالمدينة عام 54هـ وهما حكيم بن حزام وحسان بن ثابت.
25- هناك 4 لم تحمل بهم أنثى وهم: آدم – حواء – كبش فداء إسماعيل – وناقة صالح (حيث خرجت من الصخرة).
26- كثير من الصحابة- رضي الله عنهم- كُفت أبصارهم في أواخر حياتهم ومنهم عبد الله بن عباس، وكعب بن مالك، وعبد الله بن عمرو، وسعد بن أبي وقاص، وغيرهم، وقد قيل لسعد بن أبي وقاص: لم لا تسأل ربك أن يعيد إليك بصرك وأنت مستجاب الدعاء؟ قال: بلغني أن الله تعالى قال في الحديث القدسي "من أفقدته حبيبتيه (عينيه) وصبر فله الجنة".
27- أول من اغتاب هو إبليس حيث اغتاب آدم بقوله: (وَخَلَقْتَهُ مِن طِينٍ ) قاله على سبيل التعيير.
28- أول امرأة خصفت، وثقبت أذنيها، ولبست القرط (الحلق)، هي: هاجر أم إسماعيل عليه السلام، حيث أكرم سيدنا إبراهيم عليه السلام هاجر فشق ذلك على سارة فقالت تصنع بأمتي هذا؟ فحلفت لتقطعن منها 3 أطراف. فخاف إبراهيم أن تمثل بها… فقال لسارة: ألا أدلك على ما تبرين به يمينك؟ تخصفينها وتثقبين أذنيها فكانت هاجر أول من خصفت وثقبت أذنيها فجعلت فيها قرطين … فقالت سارة: ما أرى هذا زادها إلا حسناً وجمالاً.
29- من التفاسير المعروفة تفسير "الجلالين" ولكن غير المعروف أن إمامين جليلين قد ألفا ذلك التفسير الذي يحمل اسمهما (جلال المحلي – جلال السيوطي) دون أن يجلسا مع بعضهما للتشاور وأخذ الرأي، بل ودون أن يضعا خطة لتأليفه، والذي حدث أن أولهما وهو الجلال المحلي كتب تفسيره من أول سورة الكهف إلى آخر القرآن، ولم يكمله حيث وافاه الأجل، فجاء إلى تلميذه جلال السيوطي في المنام وقال له: اكمل التفسير يا جلال، فقال السيوطي: أي تفسير، قال: تفسير القرآن بدأته من سورة الكهف إلى آخر القرآن، فقال له السيوطي: وهل يجوز أن أشاركك في تأليفه، فقال له جلال المحلي في المنام: لقد اخترتك لأمانتك وحسن عبادتك وحبك لي، فقال السيوطي في المنام: سأفعل إن شاء الله . وهكذا تم تفسير الجلالين للسيوطي والمحلي (ذكره السيوطي في حسن المحاضرة).
30- هناك فرق بين (استطاع) و (اسطاع) فكلمة (استطاع) تقال للأمر الذي يبذل فيه جهداً أكبر، أما (اسطاع) فتقال للأمر الذي فيه جهد أقل، وقد اجتمعت الكلمتان في آية من سورة الكهف (فَمَا اسْطَاعُوا أَن يَظْهَرُوهُ وَمَا اسْتَطَاعُوا لَهُ نَقْباً ).
31- أثبتت الأبحاث العلمية أن تناول الإنسان للجزر بأنواعه الطازج أو المطبوخ أو العصير يمنع الإصابة –بإذن الله- من السرطان بنسبة تزيد عن 50% إذا تناوله بصورة منظمة وبكميات معتدلة.
32- يقولون خطأ: رأيت الوحش فاختفيت. والصواب أن تقول: رأيت الوحش فاستخفيت. قال تعالى: (يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلاَ يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللّهِ وَهُوَ مَعَهُمْ ) إنما الاختفاء: الاستخراج.
33- أول من كسا الكعبة المشرفة بكساء من حرير هو تُبع، وهو ملك عربي يمني ثم جرت العادة على إكسائها كل عام بكساء حريري تكتب عليه آيات قرآنية بالذهب والفضة..
34- يستعمل اللون الأحمر في الإشارات ويستعمل للإنذار ولا يستعمل الأخضر أو الأصفر أو غيرهما، وذلك لأن للألوان المختلفة أمواجاً مختلفة في الطول … وطول أمواج اللون الأحمر أطول من بقية الألوان، فلذا يمكن رؤيته من مسافات بعيدة، ومن ثم يمكن التوقف وأخذ الحذر.
35- أخر من توفى من المهاجرين في المدينة هو سعد بن أبي وقاص، وكانت وفاته عام 54هـ.
36- أول من أطلق اسم الشرطة على الجهاز الأمني هو الخليفة الأموي عبد الملك بن مروان، حيث تم في عهده إنشاء الجهاز الأمني (الشرطة) لأول مرة في نظام الدولة العربية الإسلامية، وقد تقرر تمييز رجال الأمن عن عامة الناس بوضع علامة خاصة من شريط من القماش فوق ثوب رجل الأمن (ومن ثم تمت تسميتهم برجال الشرطة لوجود هذه الشرط القماش).
37- آخر آية نزلت من القرآن الكريم قوله تعالى: (وَاتَّقُواْ يَوْماً تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللّهِ ثُمَّ تُوَفَّى كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لاَ يُظْلَمُونَ) [البقرة: 281]، وتوفي الرسول صلى الله عليه وسلم بعدها بتسع ليال فقط.
38- لقب الصحابي الجليل عبد الله بن عبد نهم المزني بذي البجادين، وقد لقبه بذلك اللقب رسول الله صلى الله عليه وسلم وذلك لأن قومه جردوه من كل ما يملك حتى ثيابه، فلم يبقوا عليه إلا بجاداً ( وهو الكساء الغليظ- كيس غليظ-) فخرج مهاجراً إلى الله ورسوله فلما دنا من المدينة شق بجاده نصفين فأتزر بنصف وارتدى النصف الآخر ثم أقبل على رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال له: صلى الله عليه وسلم: "أنت ذو البجادين" … وقد توفي رضي الله عنه أثناء عودة المسلمين من تبوك فنزل رسول الله صلى الله عليه وسلم في حفرته وقال: "اللهم إني أمسيت عنه راضياً فارض عنه" .
39- أثبتت البحوث العلمية للأطباء في اليابان أن الومضات الضوئية المنبعثة من الفيديو والتلفاز تسبب نوعاً من نادراً من الصرع وان الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
40- دموع التماسيح التي يضرب بها المثل هي في الحقيقة ليست دموعاً، حيث أن عيون التماسيح ليس بها غدد دمعية كالأسماك، وأن ما نراه على عيونها ونظنه دموعاً ما هي إلا بقايا الماء الذي تعيش فيه فهي- إذن- دموع خداع زائفة، ولذا يضرب به المثل في الخداع والزيف.
41- هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً، لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي، وقد اكتشف العلماء حديثاً أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى "الميلانونين" تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء، وصدق الله العظيم القائل: (وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ).
42- تعيش الذبابة 40 يوماً، والبعوضة 3 أيام، والبرغوث 5 أيام، وهذا من رحمة الله بنا.
43- شرب الشاي بعد الطعام مباشرة يعد خطأ كبيراً حيث يحول دون امتصاص الجسم لعنصر الحديد، ولذا ينصح الأطباء بشرب الشاي بعد ساعتين على الأقل من الأكل.
44- (الصندوق الأسود) والذي كثيراً ما نسمع عن بدء البحث عنه عقب الإعلان عن وقوع كارثة جوية لإحدى الطائرات لمعرفة أسباب الحادث، هذا الصندوق الأسود ليس أسود اللون كما يظن البعض، ولكن لونه برتقالي حتى يسهل العثور عليه وسط حطام الطائرة أو في أعماق المحيطات، والسبب في تسميته بالصندوق الأسود يرجع لارتباطه دائماً بالكوارث والمصائب الجوية .
45- هناك فرق بين كلمة (اقعد) و (اجلس)، فكلمة اقعد تقال للواقف وكلمة اجلس تقال للنائم.
46- استمرت خلافة أبو بكر الصديق رضي الله عنه عامين وثلاثة أشهر وبضعة أيام (من 11 :13هـ). واستمرت خلافة عمر بن الخطاب رضي الله عنه عشر سنين وستة أشهر ونصف (من 13: 23هـ) واستمرت خلافة عثمان بن عفان رضي الله عنه 12 سنة إلا بضعة أيام (من 23 : 25هـ). استمرت خلافة علي بن أبي طالب رضي الله عنه 4 سنين و9 أشهر وبضعة أيام (من 35 : 40). استمرت خلافة عمر بن عبد العزيز رضي الله عنه سنتين وخمسة أشهر وخمسة أيام (من 99: 101هـ) .
47- هل تعلم لماذا يقول لك طبيب العيون إذا كان نظرك قوياً إن نظرك 6 على 6 بالذات ولماذا لا يقول إن نظرك 10 على عشرة أو 100 على 100، والسبب في ذلك أن العين الصحيحة هي التي ترى بوضوح الأرقام والإشارات المستعملة لفحص قوة العين من على بعد ستة أمتار فالرقم في البسط يمثل قوة العين فمثلاً 4 على 6 يعني أن ما يراه الصحيح من بعد 6 أمتار تراه أنت على يعد 4 أمتار وهكذا.
48- سمي شهر المحرم بذلك الاسم لأن العرب حرموا فيه القتال. وسمي صفر بهذا الاسم لأن العرب كانوا يغيرون على البلاد فيه فيتركونها صفراً خراباً. وسمي شهر ربيع الأول والثاني بهذا الاسم لأن الأرض كانت تفيض بالخصب في هذين الشهرين. وسمي شهر جمادى الأولى والآخرة بهذا الاسم لأن الماء كان يجمد من شدة البرد فيها. وسمي شهر رجب بهذا الاسم لأن العرب كانوا يرجبون فيه الشجر ويشذبون فروعه. وسمي شهر شعبان بهذا الاسم لأن العرب كانوا يتشعيون فيه ويفترقون في كل ناحية للإغارة. وسمي شهر رمضان بهذا الاسم لأن الأرض كانت ترمض من شدة الحر. وسمي شهر شوال بهذا الاسم لأن النياق كانت تشول فيه بأذنابها. وسمي شهر ذو القعدة بهذا الاسم لأن العرب كانت تقعد فيه عن القتال. وسمي شهر ذو الحجة بهذا الاسم لأن العرب كانت تخرج فيه لحج بيت الله الحرام.
49- معظم الناس يردون على "صباح الخير" "صباح النور" وهذه التحية هي التحية المجوسية، حيث يعتقد المجوس بقوتين للخير والشر، يمثلها النور والظلمة، وهما يتنازعان السيطرة على العالم، فكان من المعقول أن يحيي المجوس بعضهم بعضاً بقولهم "صباح الخير" "صباح النور " (باختصار من معجم المناهي اللفظية لبكر أبو زيد).
50- يقولون خطأ: تسميع النصوص. والصواب إسماع النصوص. ويقولون خطأ: اعتذر الأستاذ عن الحضور اليوم. والصواب: اعتذر الأستاذ عن عدم الحضور اليوم، لأن عدم الحضور هو المعتذر عنه وليس الحضور. ويقولون خطأ: لا تحق العبادة سوى لله. والصواب أن تقول: لا تحق العبادة لسوى الله ، لأن سوى ملازمة للإضافة، فلا يفصل بينها وبين ما أضيفت إليه من حرف جر.

المعلومات منقول

في انتظار مشاركاتكم و اضافاتكم




رد: معلومات مفيدة ,,, شارك معنا

قال أبن القيم رحمه الله

أربعة أشياء تمرض الجسم
الكلام الكثير . النوم الكثير. والأكل الكثير .والجماع الكثير

وأربعة أشياء تهدم البدن
الهم . الحزن . الجوع . السهر

وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماء الوجه وبهجته
الكذب . الوقاحة . كثرة السؤال عن غير علم . كثرة الفجور

أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى . الوفاء . الكرم . المروءة

وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل . وكثرة الاستغفار بالأسحار . تعاهد الصدقة . والذكر أول النهار وأخره

وأربعة تمنع الرزق
نومه الصحبة . وقلة الصلاة . الكسل . الخيانة




رد: معلومات مفيدة ,,, شارك معنا

مشكورة رانيا على الالتفاتة الطيبة و الفكرة المميزة

من جهتي سأبدأ فقط ببعض المعلومات المتواضعة:

-تعرف سورة الكهف بسورة آخر الزمان و لهذا يحثنا رسولنا الكريم عليه الصلاة و السلام على قراءتها كل جمعة و التدبر في آياتها و يقول بأنها هي من تعصمنا عن فتنة الدجال . سأعطي مثال:

يقول تعالى:* فابعثو أحدكم بورقكم هذه الى المدينة. فلينظر أيها أزكى طعاما. فليأتكم برزق منه و ليتلطف و لا يشعرن بكم أحدا*

و هنا سأتوقف عند نقطتين:

-أولا-قوله تعالى ورقكم بكسر الراء و هي العملة المتداولة قديما-الدينار الذهبي و الدرهم الفضي-
فعملتنا الحالية و المتمثلة في الورق لا فائدة منها و لا قيمة لها و هي ما أدت الى الطبقية الواضحة بين العالم المتقدم و باقي الدول*الربى* فالنظام النقدي الحالي عبارة عن أكذوبة كبرى

-ثانيا- قوله تعالى * أيها أزكى طعاما* لم يكتفي بلفظة طعاما بل أظاف أزكى أي أطيب
و في زماننا نرى الأطعمة المعدلة جينيا و المصبرة و المجمدة التي تفقد قيمتها الغذائية و تصبح ذات شكل جميل و وفرة كبيرة لكن بلى فائدة على الجسم فالله يأمرنا أن نختار الطعام المفيد الصحي للوقاية و الدليل الأمراض المنتشرة و التي لم يكن لها من وجود قديما

تخيلو هذه مجرد آيات قليلة من سورة الكهف و انظروا علاقتها بآخر الزمان
و الآن تخيلو معي باقي الآيات…. سبحان الله العظيم




رد: معلومات مفيدة ,,, شارك معنا

شكرااا ذرصااف على المعلومات
بارك الله فييك




رد: معلومات مفيدة ,,, شارك معنا

أغرب 10 حقائق عن جسم الانسان …

على الرغم من الابحاث العلمية التي يقوم بها الباحثين من كل بقاع الأرض على الجسم البشري إلا انه مازال حتى الآن هناك خفايا وأسرار لم يتم التعرف عليها ، وبعيداً عن هذه الاسرار هناك امور غريبةومثيرة ننشرها لكم عن جسم الانسان ، وهي كالتالي :-

… 1ـ قدمك مليئة بالعظام

يحتوي جسم الإنسان تقريباً على 206 عظمة، وعندما يولد الإنسان يحتوي جسده على 270 عظمة.
ولكن هناك العديد من العظام تلتحم ببعضها، وما لا تعرفه هو أن كل قدم تحتوي على 26 عظمة بالإضافة. إلى 33 مفصل وأكثر من مائة عضلة.

2 ـ كثرة الأكل تؤدي إلى ضعف السمع.

هي النتيجة التي توصل إليها إيريك فرانسين في دراسة طبية حيث وجد أن كثرة استهلاك الجسم للطعام تؤدي إلى تأثر الدورة الدموية بالسلب وهو ما يؤدي إلى ضعف السمع.

3 ـ قوة الدماغ

يتكون الدماغ البشري بنسبة 80% من المياه ويحتاج إلى طاقة كهربائية للعمل تقدر بعشرة واط من الطاقة،وما لا تعرفه عن الدماغ أنه يعمل بأقصى طاقته أثناء النوم، وهذا ما يفسر كثرة الأحلام عند من يتصفون بالذكاء.

4 ـ الرئة كبيرة

أن الرئتين ما إذا تم فردهما على سطح مستوي ستصل مساحتهما معاً ما يعادل مساحة ملعب كرة مضرب.

5 ـ لماذا تغمض عينيك عندما تعطس؟

طاقة العطسة عند الإنسان كبيرة للغاية وقد تنتج سرعة تقدر بألف كيلومتر في الساعة، وما يجعلك تغمض عينيك أثناء العطس هو أن عضلات الوجه بما فيها العينين تعمل عند العطس.

6 ـ أظافر أصابعك تنمو بمعدل مختلف

تنمو أظافر الأصبع بمعدل 2.5 سنتيمتر كل 250 يوم، ويعتبر الإصبع الأوسط هو الأعلى سرعة في نمو الأظافر وما لا تعرفه أيضا هو أن اليد التي تستخدم في الكتابة والوظائف اليومية تنمو الأظافر بها أسرع من اليد الأخرى.

7 ـ الإنسان يموت كل يوم

في كل دقيقة تموت أكثر من 300 مليون خلية في جسم الإنسان وقد يوحي لك هذا العدد الضخم بأنك في خطر يومي، ولكن ما لا تعرفه هو أن هذا العدد يشكل نسبة واحد على ألف في المائة من عدد الخلايا في الجسم البشري.

8 ـ الدم يدور حول كوكب الأرض يومياً

خلال كل يوم يقطع الدم في جسم الإنسان العديد والعديد من الكيلومترات وتبلغ المسافة التي يقطعها. يومياً ما يزيد عن 96 ألف كيلومتر وهي المسافة التي تعادل الطوفان حول الأرض مرتين.

9 ـ الرجال يملكون رحماً!

نعم هذه حقيقة لأن الرجل يكون في جسمه رحم ولكنه لا يعمل، ويوجد عبر هذا الرحم أنبوب.

10 ـالدماغ لا يشعر بالألم

من الطبيعي أن يوصل لك الدماغ الشعور بالألم ولكنه هو نفسه لا يشعر بالألم وذلك لعدم احتوائه على خلايا عصبية للشعور بالألم.

سبحان الله

منقول من موضوع سابق لي




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

لماذا نتكلم خلال النوم؟

لماذا نتكلم خلال النوم؟


الونشريس

الونشريس

إذاً احذروا .. فربما تقولون مالا تريدون أن يُقال




رد: لماذا نتكلم خلال النوم؟

السلام عليكم
بارك الله فيك اختي العزيزة
وجزاك الله كل خير على هذه المعلومة عموما و التنبيه خصوصا
شكرا جزيلا لك
بالتوفيق انشاء الله




رد: لماذا نتكلم خلال النوم؟

ههههههههههههههههه بارك الله فيك اختي العزيزة
وجزاك الله كل خير على هذه المعلومة




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

تحميل موسوعة سؤال و جواب

تحميل موسوعة سؤال و جواب


الونشريس

معلومات شاملة 4786 سؤال وجواب 76 صفحة أتمنى الفائدة للجميع

ثقف نفسك

التحميل

http://www.ouarsenis.com/vb/attachme…1&d=1374515978



الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
موسوعة الاسئلة و الاجوبة.zip‏  180.3 كيلوبايت المشاهدات 460


رد: تحميل موسوعة سؤال و جواب

بارك الله فيك


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
موسوعة الاسئلة و الاجوبة.zip‏  180.3 كيلوبايت المشاهدات 460


رد: تحميل موسوعة سؤال و جواب

مششششششششششششكككككككككككككككككككككككككككور


الملفات المرفقة
اسم الملف نوع الملف حجم الملف التحميل مرات التحميل
موسوعة الاسئلة و الاجوبة.zip‏  180.3 كيلوبايت المشاهدات 460


التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

معلومات مفيدة جدا أول مره تسمعها

معلومات مفيدة جدا أول مره تسمعها


الونشريس

معلومات مفيدة جدا أول مره تسمعها

"
"
الونشريس
"

معلومات راح تفيدكم اكييييييييييييد

*إذا مات الفيل وهو واقف فانه يظل واقفاً لبضع ساعات قبل أن يسقط أرضا.

*زئير الأسد يمكن سماعه من على مسافة 8 كيلومترات

*النعامة تعيش حتى 75 عاما وتظل قادرة على التكاثر حتى سن الخمسين.

*في مصر الفرعونية كان الأسبوع يتألف من 10 أيام.

*يتعين على معدة الإنسان أن تفرز بطانة مخاطية جديدة كل أسبوعين وإلا فإنها ستهضم نفسها.

*هناك نوع من النمل يشتهر باسم «النمل السفاح» وذلك لأنه يشن غارات على مستعمرات النمل المجاورة له حيث يقتل ملكاتها وينهب محتوياتها ثم يقتاد عددا من ذلك النمل ويجبره على العمل كعبيد لديه!

*القيصر الروسي بيتر الأكبر كان يفرض الضرائب على من يطلقون لحاهم وكانت قيمة الضريبة تتناسب طرديا مع طول وحجم اللحية.

*الذهب عيار 24 قيراطا ليس ذهبا خالصا بنسبة 100 في المائة بل يحتوي على نسبة ضئيلة من النحاس ، وذلك أن الذهب الخالص مئة في المائة يكون لينا كالصلصال لدرجة انه يصبح من الممكن تشكيله باليدين.

*يقوم أفراد أحدى القبائل الماليزية بغسل أجسام أطفالهم الرضع بالبيرة (الجعة) لاعتقادهم أن ذلك يحميهم من الإصابة بالأمراض.

*الإنسان هو الكائن الوحيد الذي يستطيع أن يتصل جنسيا مع أنثاه وهما وجها لوجه.

*النعامة لا تدفن رأسها في الرمال هرباً من الخطر بل بحثاً عن الماء.

*الملكة فيكتوريا (1837) كانت أول ملكة انكليزية عاشت في قصر باكنغهام اللندني.

*أصغر والدين في العالم كانا يبلغان من العمر 8 و9 أعوام وكانا يعيشان في الصين في العام 1910.

*لاحظ العلماء أن النمل «يتثاءب» كالبشر عندما يستيقظ من نومه في الصباح.

*في مصر الفرعونية، كانت جثث نساء النبلاء تترك لبضعة أيام قبل أن تبدأ إجراءات تحنيطها، وكان الهدف من وراء ذلك هو السماح للجثة كي تفقد رونقها ونضارتها حتى لا تبدو مثيرة في نظر المحنطين.

*لاحظ علماء الحيوان أن أنثى حيوان الأرماديللو ــ وهو حيوان جنوب أميركي يشبه القنفذ ــ تحمل وتلد دائما 4 أجنة من الجنس نفسه ، أي أنهم يكونون جميعا إما ذكورا وإما إناثا.

*تشير تقديرات علماء الفلك إلى أن مجرة «درب التبانة» – التي تشكل كواكب المجموعة الشمسية جزءا منها – ومجرة «اندرو ميدا» العملاقة ستتصادمان بعد نحو ملياري سنة

*قلب سمكة الروبيان يوجد في رأسها.

*السرعة القصوى للعيار الناري تبلغ حوالي 1065 متراً في الثانية أي ما يوازي 3 أضعاف سرعة الصوت تقريباً.

*كشفت بحوث مخبريه عن أن دخان السجائر يحتوي على أكثر من 200 مادة كيماوية سامة من بينها 43 مادة على الأقل تسبب السرطان.

*قبل بضع سنوات، ضربت صاعقة رعدية ملعبا لكرة القدم في جمهورية الكنغو الديمقراطية خلال إحدى المباريات ، الغريب أن تلك الصاعقة قتلت جميع لاعبي احد الفريقين في حين لم يصب أي لاعب من لاعبي الفريق المنافس بسوء.

50* في المائة من الحرابي (جمع حرباة) الموجودة في العالم تتمركز في مدغشقر.

*الشجرة العارية تستطيع أن تنقي حوالي 25 كيلوغراماً من الملوثات من الجو سنوياً.

*يتعامل التايلانديون مع الفيل الأبيض على أنه حيوان مقدس.

*في العام 1894م كان في الولايات المتحدة الأميركية 4 سيارات فقط.

*أي قطعة ورق مربعة الشكل لا يمكن أن تطوى على نفسها أكثر من 8 مرات ، مهما كانت مساحتها كبيرة.

*أكثر من 2500 شخص أعسر يلقون حتفهم سنوياً بسبب حوادث يتعرضون لها في أثناء استخدام آلات أو الأجهزة المصممة أساساً لمن يستخدمون أيديهم اليمنى.

*حجم الشمس يوازي 330330 مرة مقارنة بحجم الأرض.

*الرقم القياسي الذي حققته دجاجة في الاستمرار في الطيران حتى الآن هو 13 ثانية فقط.

*الكرسي الكهربائي الذي يُستخدم في الإعدام هو من اختراع طبيب أسنان.

*وضعية عيني الحمار في رأسه تسمح له برؤية حوافره الأربعة بشكل دائم في آن واحد.

*عندما يولد الإنسان يكون في جسمه 300 عظمة ، إلا أن ذلك العدد يتراجع إلى 206 فقط عند الوصول إلى سن البلوغ

*كان المصريون القدماء يستعملون براز التماسيح كوسيلة لمنع الحمل!

*طوال القرون السادس عشر والسابع عشر والثامن عشر كان الأطباء الأوروبيون يستخدمون التبغ لمعالجة سلسلة من المشاكل الصحية مثل الصداع وتسوس الأسنان والتهاب المفاصل وحتى رائحة الفم الكريهة.

*العضوان الوحيدان في جسم الإنسان اللذان لا يتوقفان عن النمو طوال الحياة هما الأنف والأذنان.

*تحتوى معدة الإنسان على نحو 35 مليون غدة هضمية.

*أطول كلمة إنجليزية يمكن أن تكتب دون تكرار حرف واحد مرتين هيuncopyrightables وهي تتألف من 16 حرفا.

*الزعيم النازي أدولف هتلر كان ينوي تغيير اسم مدينــة برلين إلى جرمانيا.

*ذكر الثعلب لا يقترب سوى بأنثى واحدة فقط طوال حياته ، وإذا ماتت تلك الأنثى فان الذكر يظل ع**اً طوال حياته، أما إذا مات الذكر فإن الأنثى لا تتورع عن الارتباط بذكر جديد.

*يوجد أكثر من 50 ألف نهر في الصيـن.

*كان أعضاء وقادة الح** النازي يطبعون فصائل دمهم بالوشم على آباطهم (مفرد ابط).

*الطماطم أشهر «فاكهة» في العالم ويباع منها أكثر مما يباع من الموز.

*عدد السياح الذين يزورون فرنسا سنوياً يزيد على عدد سكانها الذي يبلغ نحو 60 مليون نسمة.

*اللعبة الرياضية الوحيدة التي مورست على سطح القمر حتى الآن هي لعبة الغولف ، ففي السادس من فبراير 1971، قام رائد الفضاء الأميركي الآن شيبرد بممارسة الغولف بينما كان على القمر.

*أقوى عضلة في جسم الإنسان,,, هي اللسان.

*يبلغ متوسط استهلاك الفرد من البيض نحو 230 بيضة سنويا.

*بدأ استخدام إشارات المرور الضوئية قبل اختراع السيارات.

*يوجد في العالم نحو 2700 لغة مختلفة وينطق بمعظمها في قارة آسيا.

*أطول عمر يمكن أن تعيشه ذبابة منزلية هو 14 يوما.

*حجم قلب الحوت الأزرق البالغ يساوي حجم سيارة ، أما لسانه فيبلغ طوله نحو 5 أمتار.

*من الناحية العلمية ، يعد الموز من الأعشاب بينما تعد الطماطم فاكهة.

*غالبية أنواع أحمر الشفاة تحتوي على مساحيق مستخلصة من قشور الأسماك.

*تستطيع نبتة «الراغويد» التي تنمو في أميركا الشمالية ، أن تطلق حوالي ألف مليون (مليار) حبة لقاح في الموسم الواحد.

*تحتوي شبكية العين على نحو 135 مليون خلية حسية مسئولة عن التقاط الصور وتمييز الألوان.

*يستطيع رأس الثعبان أن يلدغ حتى بعد مرور نصف ساعة على بتره.

*جميع كواكب المجموعة الشمسية تدور حول محورها من الغرب إلى الشرق باستثناء كوكب الزهرة الذي يدور من الشرق إلى الغرب.

*عدد الأميين على مستوى العالم يبلغ نحو ملياري شخص.

*تستطيع الذبابة المنزلية أن تنقل الجراثيم لمسافة تصل إلى 25 كيلو مترا من مصدرها الأصلي.

*مجموع البحيرات الموجودة في كندا وحدها يزيد عن عدد البحيرات الموجودة في جميع دول العالم مجتمعة.

*في مقاطعة اليكساندريا التابعة لولاية مينيسوتا الأميركية اصدر القضاة المحليون قانونا خاصا يعطي الزوجة الحق في الامتناع عن معاشرة زوجها إذا كانت رائحة البصل أو الثوم أو السمك أو ما شابه ذلك تفوح من فمه.

*في العام 1471 شهدت مدينة بازل السويسرية إعدام دجاجة بعد أن حوكمت رسميا بتهمة كونها شيطانا متنكراً في صورة دجاجة وذلك لأنها وضعت بيضة ذات ألوان غريبة.

*إذا ذاب كل الجليد الموجود في القارة القطبية الجنوبية فإن مستوى المحيطات والبحار سيرتفع بمعدل 70 متراً ، وهو الأمر الذي يعني أن ربع اليابسة سيغمره الماء.

*في ولاية مينسوتا الأميركية ، لا يزال هناك قانون قديم يحظر على السكان أن ينشروا ملابس داخلية نسائية جنباً إلى جنب مع ملابس داخلية رجالية على أحبال الغسيل.

*الألوان الثلاثة الرئيسية هي الأحمر والأصفر والأزرق ، أما الألوان الثلاثة الثانوية فهي الأخضر والبرتقالي والأرجواني.

*النساء تتكلم لغة تختلف عن لغة الرجال في جزيرة دوم***ا.

*الرقم القياسي للصفار داخل بيضة واحدة هو 9

*الكندي جون تورمان رشح نفسه 41 مرة في انتخابات مختلفة وخسر فيها

*الأم الأصغر سنا في التاريخ المسجل حتى الآن هي الطفلة البيروفية لينا ميدينا التي وضعت مولوداً عندما كان عمرها 5 سنوات و7 أشهر فقط وكان ذلك في الــعام 1939.

*في مطلع العام 1981، انخرطت فتاة بريطانية في نوبة عطس متواصل استمرت حتى العام 1984.

*بصمات أصابع القنافذ تتشابه إلى حد كبير مع بصمات أصابع الإنسان .

*اكتشف العلماء أن جسم الإنسان يفرز مادة لها رائحة معينة عند الشعور بالخوف وان النحل يشن هجوماً جماعياً ضد مصدر تلك الرائحة وكذلك الحال بالنسبة للكلاب ، وبتعبير آخر فإن النحل والكلاب تشم رائحة الخوف.

*اصغر البابوات سناً في تاريخ الفاتيكان كان يبلغ من العمر 11 سنة فقط.

*مملكة «لوسوتو» الأفريقية محاطة من جميع جوانبها بجمهورية جنوب أفريقيا.

*الفلفل الحار يحتوي على أعلى نسبة ممكنة من فيتامين «سي» مقارنة بجميع الخضراوات والفواكه الأخرى.

*تتسع خزانات وقود طائرة البوينغ 747 لأكثر من 227 ألف لتر.

*في العام 1837 اصدر قاضٍ بريطاني حكما نص على انه يجوز للمرأة أن تقضم انف أي رجل يقوم بتقبيل شفتيها دون رغبتها.

*إجمالي ثروات أغنى 3 أشخاص في العالم يزيد بكثير على إجمالي الدخل السنوي الذي يحصل عليه 600 مليون شخص من سكان الدول الأكثر فقرا في العالم.

*يوجد حاليا نحو 70 قمراً اصطناعياً تدور في مدارات مختلفة حول كوكب الأرض بسرعات عالية ، وتتنوع استخداماتها ما بين أقمار للتجسس وأخرى للاتصالات والبث التلفزيوني

م
ن
ق
و
ل

للاستفاادة
واشكركم جميعا…….




رد: معلومات مفيدة جدا أول مره تسمعها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك زهرة على المعلومات المفيدة والقيّمة

لقد أضفتِ موضوعًا مهمًا ومفيدًا للمنتدى

وما كان ليجعل الموضوع أكثر ملاءمة لقوانين المنتدى هو أن تقومي برفع الصورة إلى مركز تحميل البوابة من هنــا

هذه المرة فعلناها نحن بدلًا عنك لكونك ربما لم تطلعي على قوانين الموقع، لكن في المرة القادمة سيكون لنا تصرف آخر

مشكورة زهرة مرة أخرى على الموضوع




رد: معلومات مفيدة جدا أول مره تسمعها

شكرا معلومات غاية في الرّوعة




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

مصدر الروائح الجسدية

مصدر الروائح الجسدية (الكريهة)


الونشريس

هل تساءلت يوماً عن مصدر روائح الجسم المختلفة؟ (كرائحة الإبط والفم والريح)

في هذا الرسم المعلوماتي ترون المكونات الكيميائية الأساسية لمختلف الروائح الجسدية (الكريهة) ووصف بسيط لرائحة كل واحدة منها على حدة.

الونشريس




رد: مصدر الروائح الجسدية (الكريهة)

شكرا على المعلومة




رد: مصدر الروائح الجسدية (الكريهة)

شكرا على المرور الكريم والرد الاكرم




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

هل تعلم من هم الخمسة الذين خلقهم الله دون أب أو أم !!!

هل تعلم من هم الخمسة الذين خلقهم الله دون أب أو أم !!!


الونشريس

هل تعلم من هم الخمسة الذين خلقهم الله دون أب أو أم !!!

خلق الله مخلوقات الأرض كلها من ( أب وأم ) ولكن أصطفى منهم البعض ليكونوا آية للناس هم :
.
.
.
.

* سيدنا آدم عليه السلام خلقه الله من تراب الأرض قال تعالى :{ كمثل آدم خلقه من تراب ثم قال له كن فيكون } آل عمران _ 59..
* أمنا حواء من ضلع سيدنا آدم ، قال تعالى : { يا أيها الناس أتقوا ربكم الذي خلقكم من نفس واحدة وخلق منها زوجها } النساء _ 1 .
* كبش فداء سيدنا إسماعيل عليه السلام ، أنزله الله من السماء قال تعالى : { وفديناه بذبح عظيم } الصافات _ 107..
* حية سيدنا موسى عليه السلام ، هي من عصاه ، قال تعالى :
{ فألقاها فإذا هي حية تسعى } طه _ 20 ..
* ناقة سيدنا صالح عليه السلام ، التي خرجت من الجبل ، قال تعالى :
{ قال هذه ناقة لها ِشرب ولكم شِرب يوم معلوم } الشعراء _ 155..
وهو على كل شئ قدير .




رد: هل تعلم من هم الخمسة الذين خلقهم الله دون أب أو أم !!!

شكرا على المرور




رد: هل تعلم من هم الخمسة الذين خلقهم الله دون أب أو أم !!!

مشكورة اختي لمياء على الموضوع القيم , لكنه مكرر
الموضوع الاصلي

http://www.ouarsenis.com/vb/showthread.php?t=4031




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

ثمانية فوائد من الاستيقاظ باكرا

ثمانية فوائد من الاستيقاظ باكرا


الونشريس

" النوم سلطان " مقولة نعرفها جميعا تؤكد علي فوائد النوم ومدي احتياجنا اليه من اجل راجة الجسم والعقل بصفة خاصة , ولكن هذا لا يعني ان ينام الأنسان لفترات طويلة وان ينام متأخرا ويستيقظ متأخرا , فقد اثبتت احدث الدراسات ان الأستيقاظ من النوم مبكرا له 8 فوائد صحية نوجزها لكم في السطور التالية ..

الأستيقاظ من النوم مبكرا وفوائده الصحية :
1- الشعور بالتفاؤل والأيجابية : الأستيقاظ من النوم مبكرا يعمل علي صفاء الذهن ويبث في النفس الشعور بالراحة والأسترخاء وبالتالي الشعور بالنضارة والحيوية والنشاط وارتفاع المعنويات .

2- زيادة في مستوي الثقة بالنفس : الشخص الذي اعتاد علي الأستيقاظ من النوم في وقت متأخر لوحظ انه يواجخ مشكلة انخفاض في الثقة بالنفس , فشعور الأنسان بالراحة البدنية وصفاء الذهن وخلوه من التفكير في ضغوط الحياة يتيح الفرصة للشعور بالرضا عن الذات وبالتالي زيادة الثقة بالنفس .

3- زيادة الأنتاجية : لم نسمع قط علي انسان يستيقظ من النوم مبكرا ليست لديه قدرات ابداعية او ليس ناجحا في عمله , فلابد ان تعلم عزيزي القارئ ان الجسد الذي توفرت له فرصة الراحة والأسترخاء ويتخلص اول بأول من الأجهاد البدني والذهني يحظي بعقلية مستنيرة بها المزيد من الأفكار الأبداعية مما ينعكس بالتالي علي انتاجية الأنسان في العمل .

4- اكتشاف الذات : الشخص الذي يعتاد علي الأستيقاظ من النوم مبكرا يصل الي طريق اكتشاف الذات , فبلتأكيد نور الصباح واشراقة الشمس وهدوء وصفاء الجو في الصباح يكون فرصة عظيمة للـامل والأسترخاء والتفكير بهدوء وبالتالي تحقيقي التوازن النفسي .

5- راحة البال : غالبا الشخص الذي يعتاد علي الأستيقاظ من النوم مبكرا يحرص علي اداء صلاة الفجر وترقب بذوغ الشمس , وبالتالي يستطيع الأنسان شحت نفسه بطاقة ايجابية تساعدة علي الشعور بالراحة والطمأنينة طوال اليوم .

6- خفض الأجهاد : النوم متأخر والأستيقاظ في وقت متأخر يسبب الشعور بالقلق والتوتر , مما يؤدي الي عدم وجود توازن صحيح في الجسم , وقد يستطيع الأنسان التقليل من الأجهاد الذهني والبدني من خلال النوم مبكرا والأستيقاظ في وقت مبكر .

7- الأنجاز : الأستيقاظ نمن النوم في وقت مبكر يتيح الفرصة لأنجاز العديد من الأعمال في اليوم الواحد , هذا بألاضافة الي اكتساب مهارة تنظيم الوقت , فلم نسمع قط عن انسان يستيقظ من النوم مبكرا وليس لديه جدول اعمال يحرص علي تنفيذ فللحق نقول ان الأستيقاظ من النوم سمة من سمات الناجحين في الحياة .

8- زيادة مستوي التركيز : من اكثر الفوائد الصحية للأستيقاظ المبكر من النوم هو زيادة مستوي التركيز وتعزيز الذاكرة وصفاء الذهن والشعور بالقدرة علي حل اي مشكلة مهما كانت صعبة , فالذهن صافي والجسد يشعر بالراحة والسكينة فلايوجد داعي للقلق من اي قرارات تتخذ في هذا الوقت. أتمنى لكم سهرة ممتعة و استيقاظ مبكر




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

موسوعة مليون معلومة رائعة

موسوعة مليون معلومة رائعة


الونشريس

[img]/user.aspx?id=102072&f=basmala.gif[/img]

كل الاحترام و التقدير لعمــــــار منتدانا الحبيب

الذين قدموا و مازالوا يقدموا أحسن ما يمــلــكـــون ،، لإكمال مسيـــرة النور ،،

مسيــــرة الخيــــــر و البـــــركات ..

و نسأله تعالى أن يلهمنا و إياكم محبة خالصة ،، لنضع اليد في اليد ،،

من أجل مدونة أفضــل للأمس و اليــوم و الغــــد ..

اخوانى الاعزاء رواد واعضاء منتدانا الحبيب،
نتمنـى ان تكونوا في أفظل الأحوآل .. أمــآ بعد

موسوعة المليون معلومه

موسوعة رائعه جداً لهواة المعلومات العامة وحب الإستطلاع

موسوعة خرافية و شيقة بها أكثر من مليون

معلومة متنوعة فى كافة المجالات و التخصصات .

يمكنك تحميل الموسوعة عن طريق هذا الرابط

التحميل من هنا

لاتحرمونا من ردودكم المتميزة والتي تفوح برائحة السخاء و التشجيع




رد: موسوعة مليون معلومة رائعة

شكرا على العمل




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

نصائح صحية منوعة في رمضان

نصائح صحية منوعة في رمضان


الونشريس


1. يمكن استغلال رمضان لترك التدخين بشكل سريع، حيث أن رمضان 2022 ساعاته طويلة وساعات الافطار فيه قصيرة، النوم مبكراً في هذا الشهر يعني عدد سجائر أقل وبالتالي اعتياد جسمك على كميات نيكوتين أقل.

2. ينصح الصائم بشرب كميات وافية من المشروبات الرمضانية مثل؛ قمر الدين والسوس والتمر هندي لما لها من فوائد صحية جمة للصائم.

3. لكل من يعاني من مرض مزمن مثل السكري وغيره يفضل سؤال الطبيب أو القراءة في المواقع المختصة قبل بدء الشهر.

4. على مريض السكر تأخير السحور قدر الامكان.

5. اجعل هذا الشهر أساسياً لأكل التمر والمشمش المجفف والتين المجفف على مدى رمضان والسنة بعدها.

6. الافطار يكون على التمر أو الرطب أو اللبن.

7. إهمال السحور يزيد الوزن ولا يقلل منه على عكس المروج له،فهذا الأمر من شأنه أن يزيد من إحساس الصائم بالجوع ما يؤدي إلى زيادة كميات الطعام التي يتم تناولها على وجبة الإفطار.

8. يفضل المشي ولو ربع ساعة فقط بعد الافطار.

9. الشوربة على الافطار مهمة لتهيئة المعدة وبنفس الوقت لغناها المعتاد بالمعادن والفيتامينات.




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

شكرا على الموضوع




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بارك الله فيك حبيبتي سارة على المعلومات القيمة , موضوع في غاية الأهمية .. جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله
رمضانك مبارك أختي كل عام و أنت و الأسرة الكريمة بخير و لعقوبة للعام الجاي ان شاء الله ,, تقبل الله منا و منكم الصيام و القيام و صالح الأعمال يا رب
سلامي لك أختي




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعاد نبيل
شكرا على الموضوع

مشكورة على المرور اختي




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة afaf palma
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بارك الله فيك حبيبتي سارة على المعلومات القيمة , موضوع في غاية الأهمية .. جزاك الله خير الجزاء ان شاء الله
رمضانك مبارك أختي كل عام و أنت و الأسرة الكريمة بخير و لعقوبة للعام الجاي ان شاء الله ,, تقبل الله منا و منكم الصيام و القيام و صالح الأعمال يا رب
سلامي لك أختي

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
وفيك بارك الله عزيزتي عفاف
اللهم امين
وصحا فطورك نسأل الله ان يتقبل منا ومنكم وان يجعلنا من عتقاء النار
تحياتي




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

العفو الموضوع أعجبني




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

الونشريس اقتباس الونشريس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولو لمياء
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
وفيك بارك الله عزيزتي عفاف
اللهم امين
وصحا فطورك نسأل الله ان يتقبل منا ومنكم وان يجعلنا من عتقاء النار
تحياتي

الله يسلمك أختي ، اللهم آمين يا رب العالمين
و لك مني أرقى تحية و أزكى سلام سارة
صح سحوركم أختي




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

السلام عليك أختي،مشكورة على هدا الموضوع المهم وعلى كل المواضيع التي تطرقتي إليها.

تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ورزقنا الرحمة والمغفرة و العتق من ناره.

صح فطوركم وسحوركم.




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
شكرا جزيلا لك أختي الغالية على هذه النصائح الهامة و القيمة و بارك الله تعالى فيك و جزاك الله خيرا




رد: نصائح صحية منوعة في رمضان

merciiiiiiiiiiiii




التصنيفات
بنك المعلومات ( هل تعلم )

هل تعلم

هل تعلم


الونشريس

هل تعلم ان العنبر يستخرج من حوت العنبر




رد: هل تعلم

اختلف الناس منذ القديم في تعريف ما معنى الحب ، فكانت مختلف التخصصات والمذاهب تعرف الحب بشكل مختلف تماما اعتمادا على تركيزها والمنظور الذي تنظر منه . و ربما ليست المسألة مرتبطة فقط بالمذهب الفكري أو المنظور العاطفي ، بل إن لكل شخص فهما و تعريفا خاصا لمعنى الحب ، و الحب ليس مقتصرا على حب المرأة للرجل أو الرجل للمرأة بل هناك أنواع أخرى من الحب كحب الله عز و جل و هو أرقى أنواع الحب و هناك حب الأم لطفلها و حب الصديق لصديقه …. 0