النفسية والاستقرار العاطفى فى الاسرة ونشرت جامعة هارفارد دراسة تقول فيها ان الوجبات التى
يتشارك فى تناولها افراد الاسرة لها فوائد غذائية واجتماعية وعاطفية وتعليمية لاطفال الاسرة .
فتناول الطعام مع افراد الاسرة :
– يعزز الاحساس بالثقة والانتماء بينهم
– يشكل فرصة تطوير اداب المائدة عند الاطفال .
– يخلق فرصة للتواصل وتبادل الافكار والمشاعر بين الكبار والصغار فى الاسرة ويشجع الاطفال على التعبير عن افكارهم فى جو من الاحترام والود
– يوفر فرصة لمناقشات فى مسائل مختلفة اخلاقية وفكرية واجتماعية .
– يقوى الاحساس بالامن عند الاطفال نظرا الى وجود تقليد معين عند تناول الطعام يتكرر فى كل مرة
تجلس الاسرة الى الطعام .
– عندما يساعد الاطفال فى اعداد الطعام ونقله الى المائدة يتعلمون اشياء كثيرة عن التسوق واعداد
المائدة وتحضير الطعام وتنظيف المكان بعد ذلك
ماذا يمكن عمله لنحس بنوعية الوقت الذى تقضيه الاسرة على الطعام ؟
– نغلق جهاز التلفزيون اثناء تناول الطعام .
– ليكن الطعام مناسبا لجميع افراد الاسرة وليأكل الاطفال من نفس الطعام الذى يأكل منه الكبار .
– لتكن الموضوعات التى يتناولها الحديث موضوعات لطيفة وشيقة وتركز على الجانب الايجابى للاشياء .
– لنشرك الاطفال فى الاعداد والتخطيط وفى تقديم الطعام فهذا من شأنه ان يخلق جو من التعاون
وروح الفريق .
– لنعلمالاطفال بالمثال وليس بالتوجيه المباشر واذا جعلنا من الوجبات مناسبة مريحةوممتعة فإن
الاطفال سيكونون اكثر صحة واكثر تهذيبا واكثر قدرة على التكيف والتعلم .
طبعا يجب الالتزام بقواعدنا الاسلامية مثل الأدعية المعتادة
اروع الاوقات اجتماع الاسرة على مائدة الطعام
اشششششششششششكرك اخي فاروووووق
جزاك الله خيرا
صحيح شكرا على الموضوع الرائع والقيم
نعم أنها من أروع الأوقات لمن يدرك قيمتها
بارك الله فيكما علر الردود والاهتمام
