فوائد النوم

تذكر حالك أخ(ت)ي وأنت نائم (ة)

عندم يحل وقت النوم
تبدأ الجفون بالتثاقل و تبدأ العيون الاحمرار شيئا فشيئا
ويبدأ جسمك يستجيب لهذه الاشارة
ويبدأ هو بتخفيف نشاطه شيئا فشيئا
والدماغ يرسل إشارات إلى بقية أعضاء لجسم
كي تقوم بدورها للتهيئة للنوم
وبعد أن تتمدد على الفراش الوثير
كلها لحظات حتى ترى نفسك قد غبت عن الوعي
ودخلت في الموتة الصغرى , النوم الهادئ , الوداع ولكن ….

هل فكرت في نفسك مالذي يحصل خلال نومك
لو تعطلت آلية واحدة من آليات الجسم
كيف سيتحول شكلك وأنت نائم ؟؟؟؟

عند نومك من يرعاك ؟ إنه الله تعالى ويسلمك من الآفات لهذا أحمد على :

* تقلبك في النوم كل 7 دقائق حتى لايتعفن جلدك الرقيق

* نعمة لسان المزمار الذي يفتح منفذا للريق الكثيف
والذي يجتمع بفمك و انت نائم حتى لاتختنق ولاتشرق بالريق

* نعمة الأحلام الغير مرضية التي يجعلها الله كالمنظف لما يزدحم من شمكلات وهموم
ومعلومات في ذاكرتك حتى تحافظ على لياقة عقلك

* نعمة عدم اصابتك بفيروس التهاب السمباتي الذي يرافقه نوبة من الحمى الشديدة
مع فترات طويلة من النوم لاتحس بعدها بالراحة

* نعمة أنك لا تعاني من نوبات الهلع الليلي والهلوسات الشديدة والهذيان المتلاحق
بسبب ماتراه من أحلام وتصورات أثناء نومك

* نعمة عدم اصابتك بمتلازمة الرجلين التوهمي الذي يجعل رجلاك تتنفخان أثناء نومك

* نعمة هدوء شخيرك وعدم انقطاع التنفس النومي الذي يجعل من شخيرك صوتا مزعجا توقظ به من في الغرف المجاورة

وعلى نعم أخرى وفضائل عديدة ومنها إنه :
يرعاك وأنت نائم
يرعاك وأنت قاائم
يرعاك وأنت قاعد
يرعاك في جميع أحوالك

فإذا أويت إلى فراشك
فنم على جنبك الأيمن وتذكر قول :
اللهم بإسمك وضعت جنبي
وبإسمك أرفعه
فإن أمسكت نفسي فأغفر لها وإن أرسلتها فأحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين