نصائح طبية

عنصر الزنك
انه يساعد على عملية التنفس و يساعد الغدة التي تفرز مادة الانسولين للقيام بوظيفتها من ضبط ميزان السكر في الجسم
مصادره
الكبد,الذرة,اللحوم البحرية,و بمقدار ضئيل في اللحوم و الحليب

ارجو ان ينال الموضوع اعجابكم :d