نشرة الأخبار الطبية

أتمنى من الأعضاء المشاركة و افادتنا لدوام الصحة و العافية
ضعوا معلوماتكم هنا حتى تفيدوا غيركم

***9679; الشعر مرآة الاجهاد! –
يؤكد لنا الباحثون الكنديون، من جامعة ويسترن أونتاريو يونيفرسيتي، أن كل ما نشعر به من غضب وتعب وقلق واكتئاب يتم تسجيله في الشعر.

. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .

. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67

لا تبخلةا علينا بمعلوماتكم
تميزوا بقلمكم و أظهروا قدراتكم

ملاحظة:
فقط أود الاشارة الى أن هذا الموضوع لا يمنع انشاء مواضيع تحتوى نفس المعلومات
فهو مجرد عناوين و شرح بسيط للفكرة