هذه بعض النصائح من الدكتور إبراهيم الفقي
*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول " صباح الخير يا دنيا "
احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.
*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"… فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.
*- كن منصتا جيداً:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن… لا تقاطع أحدا أثناء حديثه… وعليك بإظهارالاهتمام…. وكن منصتا جيدا…
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.
*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.
*- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.
*- دَوِّن تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.
*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت لآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.
*- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة: " نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو "… فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثيرالنتائج.
*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال: " أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وماقمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.
*- سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.
*- استعمل دائما كلمة "من فضلك " وكلمة "شكراً ":
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة… فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.
– من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها.
– من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
– من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
– من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
– من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.
وتذكر دائما:
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،عش بالإيمان، عش بالأمل،عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمةالحياة.
منقول للفائدة
وتصبح الشخص الذي تريد ان تكونه وتستغل طاقاتك الكامنه وتعيش حياة أسعد…
************************************************** *****
إن لم تكن سعيدا داخليا لن تكون سعيدا خارجيا ..
إن لم تكن سعيدا كما أنــت الآن لن تكون سعيدا عندما تصبح ما تريد ..
إن لم تكن سعيدا بما عندك الآن لن تكون سعيداعندما تحصل على ما تريد ..
إن لم تكن سعيدا بحياتك الآن لن تكون سعيدا بأي حياة
************************************************** *****
لا تتحدث عن أموالك أمام فقير
لا تتحدث عن صحتك أمام عليل
لا تتحدث عن قوتك أمام ضعيف
لا تتحدث عن سعادتك أمام تعيس
لا تتحدث عن حريتك أمام سجين
لا تتحدث عن أولادك أمام عقيم
ولا تتحدث عن والدك أمام يتيم
فجراحهم لا تحتمل المزيد …
زن كلامك في كل أمور حياتك واجعل { مراعاة شعور الآخرين } جزء من شخصيتك حتى لا يأتي يوم تجد نفسك فيه وحيدا مع جرحك
فلا ترقص على جراح الآخرين لكي لا يأتي يوم تجد فيه من يرقص على جرحك ..
************************************************** *****
هناك أوقات نشعر فيها أنها النهاية, ثم نكتشف أنها البداية, وهناك أبوابا نشعر أنها
مغلقة, ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي..
************************************************** *****
ابتسم فسبحان من جعل الابتسامة في ديننا عبادة … و عليها نؤجر
************************************************** *****
ابدأ من هنا ، بشرط الا تبقي هنا طويلا !
************************************************** *****
سامح اعداءك .. ولكن اياك ان تنسي اسماءهم !
************************************************** *****
لا تشعل نارا تعجز عن اطفائها !
************************************************** *****
عندما تجد أن كل الظروف ضدك يجب أن تتذكر أن الطائر عندما يصعد لابد أن يكون ضد الريح !
************************************************** *****
جرب جرب ولا تخف .. فالذين صنعوا سفينه نوح كانوا من الهواة أما المحترفون فهم اللذين صنعوا تيتانك !
************************************************** *****
حياتك ليست سوى انعكاس لافكارك
كل انجاز كبير هو قصة روح ملئها التحفيز وهيجتها الحماسه
انت من يجعل الاستحاله موجوده وتجعلها تحيط بك فاذا قررت وفكرت وخططت وقمت بالفعل فلن يكون هناك مستحيل
كثير من حالات الفشل فى الحياه كانت لاشخاص لم يدركوا كم كانوا قريبين من النجاح عندما اقدموا على الاستسلام
النجاح بين يديك…انت تملك القوه لكى تكون او تعمل او تمتلك كل ما تتمناه
************************************************** *****
التصرف بدون خطه سبب كل فشل
************************************************** *****
الحكمه ان تعرف ما الذى تفعله والمهاره ان تعرف كيف تفعله والنجاح هو ان تفعله
************************************************** *****
سر النجاح هو الرغبه المشتعله
************************************************** *****
ما يوجد امامنا وما يوجد خلفنا يعتبر ضئيلا جدا بالمقارنه بما يوجد بداخلنا
************************************************** *****
لا تجادل أحمقا فقد يخطأ المشاهدين التمييز بينكما
************************************************** *****
الانسان العظيم هو الذي لا يفقد قلب الطفل .
************************************************** *****
اليوم هو يومك الاول في حياتك القادمه .
************************************************** *****
خلال ما انت تشكي.. هناك احد اخر يعيش بالفعل حلمك انت
************************************************** *****
لا تحزن على مافي الحياة فما خلقنا فيها الا لنمتحن ونبتلي حتى يرانا الله هل سنصبر ؟ لذلك هون عليك ولا تتكدر وتأكد بأن الفرج قريب فاذا اشتد سواد السحب .. فعما قليل ستمطر !!
************************************************** *****
واذا هاجمك الناس وأنت على حق .. أو قذعوك بالنقد .. فأفرح انهم يقولون لك أنت ناجح ومؤثر فالكلب الميت لا يركل ولا يرمي الا الشجر المثمر !
************************************************** *****
أنني أهتم بالمستقبل لانني ساقضي هناك بقيه حياتي .
************************************************** *****
النجاح ليس محطه الوصول بل قد يكون بدايه سفر .
ليست الحياه ألايام التي مضت .. بل ألايام التي نتذكرها
************************************************** *****
نسأل الله أن يتغمده برحمته و يسكنه فسيح جناته
ان شاء الله تكونوا قد استفدتم من الموضوع
فعلا …..خسارة كبيرة لعالم الموارد البشرية والتنمية
كل الشكر على الموضوع المفيد
الله يرحمه…شكرا لموضوعك…………يبدو أنك متأثرة بالأستاذ
الله يرحمه
رحمه الله.
بالفعل مثال يقتدى به في التفاؤل والامل في هذه الدنيا الفانية رحمه الله و غفر له
