كل فرد منا تأتي عليه فتره من الزمن يشعر بالضيق وأنه لا يستطيع تحمل ضغوطات الحياه .. أو أن طاقته بدأت أن تنفذ .. وأننا لم نعد نسطيع التعامل بهدوء ودون تفاعل مع أقل الأشياء
فنغضب ونثور من أقل تأثير سلبي .. ثم نهدئ لنستطيع تحمل جزء جديد من الضغوطات ..
ولكل منا طريقته الخاصه يهدئ بها .. فمنا من تكلم صديقتها عندما تغضب وتشكي لها همها
ومنكم من يخرج من البيت ويتجول بالسياره بأنحاء المدينه
فأريد أن أعلم ماذا تفعل او تفعلي .. عندما تغضوبون أو يأتي أمر يعكر صفوه تفكيركم
ماذا تفعل لتستطيع تحمل المزيد من متاعب الحياه
ماذا تفعل لكي تعيد الهدوء الى نفسك ؟؟ وتستعيد قواك لمتابعة الحياة كما هي ؟؟
اخوكم المناضل
والله وما تقولو كي ديرو مي تغضبو
وتشوفو واش يصراليكم
راكم عارفين
كي ندير ليكم
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/ خلي من بعد
خير
عندما اغضب او احزن ا و احس بالوحدة او الاحراج …فاني اتجه الى اي مكان اكون فيه وحدي فيه اشكي استياءي الى مدكرتي العزيزة فيها احفظ اسراري الحزينة وكل ما يزعجني .
عندها احس ببعض الراحة عندها اطفؤ بعض الغضب
الكتابة هي دواءي
شكرا على الموضوع المتميز عزيزتي
أنا فتاة رقيقة جدا ولا أتحمل مصاعب الحياة لدا إدا غضبت أبككككككككككككي وأبكي وأبكي وأبكي لساعات طويلة حتى أرتاح تعود البسمة لشفتاي فورا ولا أحقد على من أغضبني
شكرااااااااااعلى لموضوع
اول شي اخبط الباب حتى يتكسر هاهاها
بعدين بابقى لوحدي ابكي وواسي حالي حتى اشعر بالراحة
أنا كنت أبكي كثيرا وأخجل إن أزعجني أحد
و لكن خالتي كانت تواسني وتقول أني قوية و يجب أن أبقى كذلك وتقول لا تتحسري عليهم إن ابتعدوا عنك و لاتضيعي دموعك فيما ليس فيه فائدة
الله يرحمها مر تقريبا شهران على وفاتها
اكتم غضبي وغيضي في اغلب الاحيان لكي لا اجرح من حولي
عندما اغضب ادهب لاصلي ركعتين
عندما اغضب اتوضأ واذهب لتلاوت القران
عندما أغضب لي نلقاه قدامي يخلس
هههههههههههههههههههههههههههه
