عندما تشعر بالضيقة و التعاسة

عندما تشعر بالحزن والضيقة وان الكون بعظمته واتساعه

اضيق عليك من ثقب الابرة .

اذهب الى اقرب مستشفى

وانظر لمن هم على الاسرة البيضاء وتتصل فيهم انابيب يتغذون عن

طريقها , هل رأيت طريقة تنفسهم ؟ انهم يتنفسون عن طريق الانابيب ايضا

وآللان انظر الى من انت فيه من صحه وعافية وقوة ونشاط تستطيع فعل ما تريد

تأكل وتشرب وتمشي وتنام وتركض تقوم بكل ما يحلو لك

أذن اشكر من انعم عليك بهذا النعم وابتلى غيرك ..

عندما تشعر بالضيقة والحزن والتعاسة .

اذهب الى اقرب دور رعاية ذوي الاحتياجات الخاصة انظر

الى حالهم وما هم فيه من عجز وبؤس فيهم من هو عاجزعن

المشي, والمختل عقليا لا يعي ما حوله , وفيهم من فقد احد اعضاء

الحس وغيرها التي الاعاقات ابتليوا بها .

وأللان انظر الى ما انت فيه من نعمة وكمال حواس واعضاء

أذن اشكر من انعم عليك ولا تتذمر بسبب حزنك لامر تافه

عندما تشعر بالضيقة والحزن والتعاسه .

اذهب الى اقرب دار مجهولي الابوين (( اللقطاء ))

أي مستقبل ينتظرهم واي حياة تلك التي سيعيشون في مجتمع

لا يعترف الا بفلان بن فلان بن القبيلة الفلانية

وأللان اشكر من انعم عليك بنعمة الاب والام وبر بهم

فانت في نعمة عطيمة لا تقدر بثمن ولا يعرف قيمتها الا من

اكتوى بنار فقدها .

عندما تشعر بالضيقة والحزن والتعاسة ….

انظر الى اخبار المجعات والاوبئة التي تعاني

منها كثيرا من الدول انهم لا يجدون قطرة ماء آسن فكيف

بماء نقي ان حياتهم اشبهه بالموت البطئى .

وأللان انظر الى ما انت فيه من نعمة واشكر من انعم عليك بها

فنعم الله عليك يطول المقام لتعدادها .

عندما تشعر بالحزن والتعاسه ….

افتح التلفاز على الاخبار وشاهد ما يحدث في كل من فلسطين والعراق

وغيرها من الدول التي تعيش في حروب مستمرة لا تهدى فالناس

في تلك الدول يتنفسون راائحة الموت كتنفسهم للهواء وكل ثانيه

تحمل لهم الموت هل عشت مثل هذا الاحساس ؟؟

الاجابة بكل تأكيد لا فانت تعيش في امن وامان واستقرار

لا يكدره شياء واذن اشكر من انعم عليك بهذا النعمة التي

لا تقدر بثمن ..

عندما تشعر بالحزن والتعاسة وتضيق بك الدنيا وتشعر

ان حزنك لا يتسع له هذا الكون وتتلبسك حالة من اليأس

والقنوط تذكر ان ما تشعر به لا يساوي شياء امام ما ذكر اعلاه